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生活里的妙药奇方(6)
每日一只番茄远离心脏疾病哈佛大学一项新研究认为,每天吃一次番茄食品(如比萨饼或番茄沙司等)就可以将心脏病危险降低30%以上.
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划个大圆每天走转上几圈--八卦走转让您一生健壮
我们民间广泛流传着"百炼不如一散"、"饭后百步走,活过九十九"的健康谚语,世界卫生组织说一个星期内轻轻松松地散步3到5次,每次30分钟左右,能把患心脏病和骨质疏松的危险降低一半!可见,健与走密不可分.
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常食核桃营养健康
核桃是我们熟知的一种健康坚果。据英国《每日邮报》报道,美国《营养学杂志》刊登哈佛大学一项大规模新研究发现,每周吃两次核桃,患2型糖尿病的危险降低24%。
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治疗转移性膀胱癌新药apatorsen的Ⅱ期临床试验结果公布
致癌基因制药有限公司宣布治疗转移性膀胱癌新药apatorsen(OGX-427)Ⅱ期临床试验结果。该药600 mg加入癌症预后不良患者的一线化疗,与单用化疗比较,显示死亡危险降低。 apatorsen每周1次静脉给药,可抑制热休克蛋白27(Hsp27)的产生,从而使癌细胞丧失防御能力,也克服了治疗阻力。HSP27是癌细胞内蛋白,支持癌细胞的生存,促进肿瘤耐药性和更具侵蚀性。伍用此药可增强在用癌症治疗药的效果,延长存活期。此次Ⅱ期临床试验为多国、随机、安慰剂对照研究,apatorsen联合吉西他滨和顺铂一线化疗药物,治疗患者转移性膀胱癌。入选180名不适合手术或放疗的转移性膀胱癌患者,随机分到apatorsen 600 mg、1000 mg+吉西他滨+顺铂组,以及安慰剂+吉西他滨+顺铂组。结果显示,加用apatorsen 600 mg联合组平均总存活时间为11.9个月,单吉西他滨+顺铂组平均总存活时间则为9个月。用卡氏行为状态评分(Karnofsky Performance Status,KPS)肝损害、低血红蛋白和高碱性磷酸酶等预后危险因素。分析表明,apatorsen 600 mg联合组患者死亡危险降低50%。所有加用apatorsen组均耐受良好,常见3级不良反应是中性粒细胞减少症、贫血、血小板减少症和高血压,但加用apatorsen 600 mg组因不良反应停药者较多。
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哮喘患者的饮食应注意什么?
一项小规模研究的结果显示,每天喝一杯黑醋栗汁将能够使某些类型的肾结石发病危险降低。德国的研究人员对12名年龄在18到38岁的健康男性进行了研究,检测其尿液中与肾结石形成有关的化合物的水平,还检测了受试者分别喝过李子汁、酸果蔓汁或者黑醋栗汁后尿液pH值的变化。研究人员在今年十月份的《欧洲临床营养学杂志》上发表了上述研究的结果,结果显示,受试者在喝过黑醋栗汁后尿液的pH水平增加。
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血管紧张素转换酶抑制剂与心血管危险控制--临床试验
1 近期关于ACE抑制剂治疗心血管病的临床试验1.1 PROGRESS 在PROGRESS研究中,6105例既往有卒中或短暂脑缺血发作病史的患者随机接受安慰剂或培哚普利(4mg/d),其中部分患者联合应用利尿剂吲哒帕胺(2.5mg/d)治疗.在入选的受试者中30%为女性,只有48%的患者存在高血压,16%的患者合并冠心病.3.9年的随访期后,以培哚普利为基础治疗的患者卒中的相对危险降低28%(95% CI 17% ~38%).再发卒中危险的降低与治疗前卒中的类型无关.更为有趣的是,在这些既往有脑血管病而并不存在心脏疾病的患者中,治疗后还可以降低心脏事件发生的危险.主要冠脉事件的相对危险降低38%(95% CI 14%~55%),心力衰竭的相对危险降低26%(95% CI 5%~42%).
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13个降低危险的生活习惯
人们要降低生命危险,必须保持合理的生活习惯,这里提示保健养生必须注意的13个生活习惯.多吃牛排:危险降低29%多吃点上腰肉制作的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液的高半胱氨酸,即破坏动脉血管内壁的元凶.牛排50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸,不妨吃一些.
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食物功用有新知(上)
饮红茶防中风荷兰国家公共卫生和环境保护研究院的科学家们对552名年龄在50~69岁的男子进行试验,研究后发现,服用类黄酮越多,中风危险越小.受试者摄入的类黄酮约70%来自红茶,约10%来自苹果.接受试验的男子分为两组,一组人均每天饮红茶不到2.6杯,另一组人均每天饮红茶5杯.结果后者中风发病的危险降低了69%.研究者还认为,水果和蔬菜是人体需要的抗氧化剂的重要来源.抗氧化剂能够阻止低密度脂蛋白氧化,这正是降低心脏病和中风发病的重要原因.
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7个防癌新招
"癌症真是可以预防的".这句话在全球医生口中都是通用的,多家研究机构也发表各种新研究成果去佐证它.近日,《印度时报》对此进行汇总提出,一些简单的方法就能增强人体的抗癌能力,让癌症离我们更远些.干家务降低乳癌风险:牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究发现,每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜,可以使女性患乳腺癌的危险降低13%.每天活动2.5个小时可使乳腺癌危险降低8%.
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防糖病每天4杯水不能少
《糖尿病护理》杂志刊登法国一项新研究称,每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖症(前期高血糖).而每天喝水不足2杯则会增加该病危险.巴黎比沙医院研究人员调查了3615名男女参试者,参试者每3年接受一次健康调查,内容包括:日常喝水、葡萄酒、啤酒、苹果酒和甜饮料情况.研究历时9年,研究者测试了参试者的血糖情况.研究开始时所有参试者血糖水平正常,但研究期内共发现565例高血糖症患者.结果发现,与每天喝水不足16盎司(约合454克)的参试者相比,每天喝水超过34盎司(约合964克)的参试者高血糖症危险降低21%.
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冠心病患者的当今降脂治疗
近10 a来,几个大型随机临床试验已确立降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是预防冠心病的关键因素[1].有效的降脂药物是3羟基3甲基戊二酰辅酶A(HMG-CoA)还原酶抑制剂,更普通地称为他汀类药物.现已明确,他汀类药物可以降低冠心病的发病率和病死率,其大益处是高危冠心病患者的绝对危险降低.本文就冠心病高危患者的当今降脂治疗观点进行综述.
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氯吡格雷停药的风险及其机制研究进展
氯吡格雷是目前临床常用的抗血小板药物,它通过其活性代谢产物选择性地与血小板表面的ADP(P2Y12)受体结合而不可逆地抑制血小板聚集.在血管性疾病高危患者中,阿司匹林能使严重血管事件[心肌梗死(MI)、脑卒中和心血管死亡]的相对危险降低20%,但是有80%的患者应用阿司匹林仍不能预防严重的血管事件.
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糖尿病性视网膜病变的药物治疗进展
糖尿病性视网膜病变(diabetic retinopathy,DR)是糖尿病的严重并发症之一,虽然许多大样本的前瞻性随机对照临床试验证实,严格地控制血糖、血压可以减缓DR发展,对新生血管和有临床意义的黄斑水肿(clinically significant diabetic macular edema,CSME)进行激光光凝治疗可使增殖性糖尿病性视网膜病变(proliferative diabetic retinopathy,PDR)及黄斑水肿的患者视力丧失的危险降低50%,但是DR视力丧失发生率仍然很高.近年对DR发生机制的研究有较多进展,包括视网膜新生血管形成的机制、血视网膜屏障的损伤、糖代谢异常、越来越多的证据显示DR是一种炎症病变.根据这些研究结果,许多研究者致力于开发新的药物来防治DR.
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每天运动30分钟
体育医学专家豪尔赫@弗兰凯拉说:新研究表明,获得健康体魄无需每天数小时的激烈锻炼.医学上将人分成好静、不活跃、活跃和极其活跃四种类型.每天运动30分钟可使好静和不活跃者因高血压、糖尿病和肥胖而死亡的危险降低34%.
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急性颅内血肿清除术后继发对侧迟发性血肿的诊治
急性外伤性颅内血肿清除术后继发对侧迟发性血肿可以发生在术中或术后短期内,如得不到及时诊治,致残率和死亡率较高.因此,如何将这些继发性损害的危险降低到小程度,是神经外科医生关注的问题.我院自1995~2000年共收治此类患者23例,现将诊治情况分析报道如下.临床资料1.一般资料本组男性16例,女性7例.年龄19~70岁,平均39岁.致伤原因:交通事故伤13例,坠落伤6例,摔伤3例,打击伤1例.发现迟发性血肿时间:短于术中,长术后10d,其中术后24h内16例.
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每天都散步,老人少中风
经常散步有益身体健康.美国心脏协会会刊《中风》杂志刊登英国一项新研究发现,65岁以上老人每天步行1小时,可以使中风的危险降低1/3.新研究中,伦敦大学学院研究员芭芭拉·杰弗里斯博士及其同事对3435名60~80岁的男性进行了问卷调查.问题涉及每周步行情况以及步伐的快慢等.
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普拉固与糖尿病〈WSCP〉研究说明普拉固治疗有保护作用
Freeman DJ等Circulation 103: 357; 2001 作者按美国糖尿病学会的定义,血糖水平≥7.0 mmol/L定为糖尿病,检查〈WEST of Scotland Coronary Prevention研究〉中45~69岁男子的糖尿病发生情况。本分析排除基线时自报有糖尿病或血糖≥7.0 mmol/L的病例。WSCP共随机分组6 595人,本研究分析其中5 974人。研究期间139人发生糖尿病。分析了基线时血糖正常变为糖尿病的预告指标。单变量模型分析结果有以下几项:BMI、log甘油三酯、log白细胞计数、收缩压、总胆固醇及HDL、血糖以及随机分入普拉固治疗组。多变量模型分析:糖尿病的预告指标仍为log甘油三酯、葡萄糖及普拉固治疗。 结论普拉固治疗使发生糖尿病的危险降低30%。它降低甘油三酯水平,可能减少糖尿病的发生。但本分析提示,还不能排除其他解释,如普拉固的抗炎症性能,结合它对内皮的作用等。 (转载自中国医科院医学信息研究所“心血管病研究展望”2001年第21期余国膺摘译)
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强效他汀,强化降脂与临床用药的安全性
Frami ngham心脏研究前瞻性地证实了血胆固醇是冠心病发病的为重要的危险因素,血总胆固醇每升高1%,冠心病发病的危险升高2%.而多重危险因素干预试验(MRFIT)也在临床上观察到,高胆固醇血症的患者血胆固醇每降低1%,冠心病发病的危险降低2%.因此,降低胆固醇特别是降低低密度脂蛋白胆固醇(LDC-C)对预防动脉粥样硬化引起的心脑血管疾病具有极其重要的意义.
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重视糖尿病高血压并存这一特殊人群(二)
3 强化高血压治疗3.1 控制血压的重要性:有效的抗高血压治疗可降低T2DM高血压患者终点事件发生率和死亡率.良好的血压控制对肾脏能有保护作用,能延缓肾小球滤过率和终末期肾病发生危险.英国前瞻性糖尿病研究(UKPDS)和高血压优化治疗(HOT)研究显示,对糖尿病患者,强化血糖控制仅使糖尿病相关的终点危险降低12%,微血管病降低25%,但严格血压控制却能进一步改善心血管预后,所有与糖尿病相关的终点事件显著降低24%,糖尿病相关死亡降低32%,卒中降低44%,微血管病降低37%.因此,治疗过程中应将降压放在重要位置.
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042直接PTCA成功是否确实能降低游离壁破裂的危险
本文旨在确定若急性心肌梗死患者经直接PTCA后,果真使游离壁破裂的危险降低,那么这一并发症的危险性减少,是否与经血管造影证实获得成功的PTCA有关.