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看血糖说饮食——糖友夏季能吃水果吗?
人们天生对甜的食物就很喜爱,水果就是代表之一,水果里含有丰富的维生素和矿物质,加上其芬芳的香味,亮丽鲜艳的色彩,是人们非常喜欢的一种食物.夏天又到了,很多水果上市,尤其是西瓜等应季瓜果,对于这些甜味的水果,糖友们能吃吗?其实糖尿病患者是可以吃水果的,但是只有病情稳定,血糖控制较好(空腹血糖控制在7.0毫摩尔/升以下、餐后2小时血糖控制在10毫摩尔/升以下、糖化血红蛋白在7.5%以下)的患者才可以限量食用水果.
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小调料大功效,桂皮辅助降血糖
提起桂皮大家并不陌生,它是天竺桂、阴香、细叶香桂、肉桂或川桂等樟科植物干燥树皮的通称,具有芳香味,被作为一种香科用于烹饪.在中国,人们主要是在炖肉时加入桂皮,具有解油腻去腥味的功效.而在国外它的用途更加广泛,人们很喜欢挂皮的香气,它的香气浓烈,味甜、辣,因此人们常把它磨成粉状,加入多种菜肴中,甚至做面包等主食也要加一些桂皮粉.
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糖友吃葡萄要数个数
葡萄历史悠久,世界各地都有种植,小小的葡萄竟然名列世界四大水果之首,产量居世界首位.欧洲产的葡萄大多用于酿酒,而我们生产的葡萄除了用于酿酒,制作葡萄干、葡萄汁和罐头等,还有相当一部分作为水果食用.葡萄品种相当多,有黑色、金黄色、绿色、紫红色、红色、白色等,根据不同的品种还有果味、香味和玫瑰香等风味区别.从8月底开始葡萄便大量成熟上市了,一串串晶莹剔透的葡萄酸甜可口,糖尿病患者可以吃吗?
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这些吃的别不敢碰科学食用并不可怕
以下两类食品是很多糖友不敢碰的食物,尤其是不少老年糖友很少吃这些食物,其实这些食品是很好的健脑食品.只要正确食用这两类食物,就可以趋利避害,收获健康,下面让我们一起来看看.芝麻酱它其实算作一种调味料,是将白芝麻或黑芝麻炒熟,磨碎而制成的酱,成品呈泥状,香味浓郁.
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端午时节说粽子
6月23日是我国的传统节日——端午节,大街小巷又会飘起粽子的香味.粽子又被称为"角黍"、 "筒粽",据说是为了纪念诗人屈原而流传下来的,有很深的文化积淀,长久以来也衍生出了很多品种,下面让我们说说粽子.南北粽子各不同我国地域辽阔,地区间饮食文化也有很大的差异,南方和北方居民制作粽子从材料选择和口味上有一定的差别.北方粽子北方人包粽子相对比较简单,以糯米为原料,一般加点赤豆、红枣为辅料,经典的吃法便是煮好后剥去粽叶蘸白糖食用,如果只加赤豆可以降低糯米的升糖速度,但加红枣和甜豆沙的粽子,同时又蘸白糖或蜂蜜食用的话,对血糖影响较大.
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今年流行鲜花粽要吃好根据个人体质选择
玫瑰花、茉莉花、芙蓉、桂花……临近端午节,今年的粽子市场,鲜花粽比往年明显多了起来.昨日,家住李家沱的陈女士给记者打来电话称,临近端午了,她在家附近一家超市买了几个散装玫瑰花粽子,每个5.5元,比清水粽贵2元."卖粽子的人说,玫瑰花粽子吃了养颜美容,今年很流行."拿回家煮好后,她发现这个玫瑰鲜花粽就是在白水粽的表面加了两三块看起来黑黑的玫瑰花瓣,但是,吃起来却满嘴都是玫瑰花的香味,她不知道这种鲜花粽是不是真正的玫瑰花做的,怎么会这么香.
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糖尿病患者的上选食品-草菇
据说草菇起源于韶关的南华寺中(南华寺真是个好地方,地灵物美.产于寺院附近的南华李清脆香甜,别于一般南华李,可惜产量极少,难得一尝),因此也有南华菇一称.草菇香味浓郁,有"放一片,香一锅"之美誉.今天我们就煮一煲草菇排骨汤,普普通通两样材料,但满室生香.
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您会做泡菜吗?
泡菜的特色泡菜是以湿态发酵方式加工制成的浸制品,为泡酸菜类的一种.泡菜制作容易,成本低廉,营养卫生,风味可口,利于贮存.泡菜味道成酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,能增进食欲,帮助消化.
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便秘、腹泻与乳酸菌(下)——糖尿病合并腹泻、便秘的营养支持疗法
酸奶能代替益生菌吗?益生菌主要指乳酸菌,包括双歧杆菌、各种乳酸类菌(如嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌)等,有很好的增强免疫、调理肠胃功能的能力.真正的益生菌主要是A-嗜酸乳杆菌和B-双歧杆菌.市场上销售的酸奶通常含有的活性菌是L-保加利亚嗜热杆菌、S-嗜热链球菌.这两类菌种主要帮助牛奶发酵定型,并产生宜人的香味.
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糖尿病人如何吃栗子
深秋来到,大街小巷又飘满了糖炒栗子的香味,香甜诱人,让人忍不住要买上点一饱口福.可是糖尿病人往往却因栗子含糖量较高而有所顾忌,只能望"栗"兴叹.其实,栗子作为一种淀粉含量较高的坚果,如果能掌握好食用量和方法,糖尿病人同样可以一品栗子的美味.
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谷维素的临床新用途
谷维素改善植物神经功能和内分泌调节,此外还具有抗氧化、抗衰老等多种生理作用[1]。谷维素系阿魏酸与植物甾醇的结合脂。其外观为白色至类白色结晶粉末,无味,有特异香味,加热下可溶于各种油脂,不溶于水。近年来由于对其作用的增加本文就其新用途作一简介。
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写给五月--散发妈妈香味的季节
关键词: 香味 -
沟通——心与心的对话
给大家讲一个圣人沟通的小故事:孔子携众弟子周游列国讲学,生活拮据,当地村民给了他们一些米粮,孔子想,这个米饭让谁来煮我才放心呢?他想到了平日忠厚老实的大弟子颜回,于是他就把煮米饭的任务交给了颜回.过了一会儿,厨房飘出来饭香味,孔子忍不住诱惑便来到厨房,刚走到门口,他看到颜回正手抓米饭大口地吃.
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口腔速崩片市场前瞻
1998年,一个名为"速溶片"的新名字首先出现在正式出版的国际药学杂志上.当年《欧洲药典》开始使用这一术语,并将其规定为:一种"放在口中就能在吞咽之前迅速溶解的片剂".实际上,"速溶片"即为后来上市的口腔速崩片的雏形.早开发出速溶片的是一家名不见经传的法国小公司--Ethypharm,该公司研究人员首创出FlastlTab的生产技术.据该公司的CEO介绍,将这种新型片剂放在舌面上,在30秒钟之内,FlastlTab会自动崩解成无数小颗粒并被口腔粘膜迅速吸收进入血液循环,而且不仅无药物苦味残留,还有令人愉快的水果香味与甜味.
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PB商品:零售终端的可控利润
福林堂在昆明已经有百年历史,近两年来,他们致力于开发自己的品牌产品--"健美工房"系列洗护用品.其中一款身体护理产品包括了五款香型--玫瑰、绿茶、薰衣草、柠檬草和牛奶蜂蜜.为了从众多不同的香味里选择出合适的类别,福林堂的开发和管理人员那些日子洗了无数次澡,一位高层笑着说,就是拿自己的身体做试验.
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栗香飘过
立冬后的一日,天气较冷,有风.药店里生意较清闲,从马路斜对面的炒栗店里传出的糖炒板栗的阵阵香味随着微风不时地飘进药店店堂,好诱人呵.
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“皇后”的年轻密码
打开白色的小瓷瓶,淡黄色嫩嫩的珍珠膏便呈现出来,用手指轻轻地一拈,涂在脸上,一天的生活就从这温馨的香味和丰润的感受开始了.这是许多人儿时温暖的记忆.从1981年正式投产至今,皇后牌片仔癀珍珠膏、珍珠霜陪伴无数人走过了30余年.从早的片仔癀珍珠膏、珍珠霜,到如今片仔癀品牌化妆品,产品一直畅销不衰.探其秘诀,就是其中使用了独家秘方国宝神药——片仔癀作为化妆品的功效原料.
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海南山苦茶叶低极性油状物成分的分析
山苦茶(Mallotusfuretianus)系大戢科野桐属植物[1],海南广布,资源极其丰富.其叶香味浓郁,具有清热解毒、利胆消食之功效,民间广作保健茶饮料用以解油腻、助消化[2].近年来,海南医学院课题组成员在国家自然科学基金资助下,开展了对海南山苦茶叶化学成分的研究.至今已得到单体并鉴定出十几种.
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咖啡能飘香医院吗?
笔者从上海东方医院获悉,星巴克咖啡将于10月中旬在医院门诊大厅正式开业.在让人心情极度紧张与恐慌的医院里能休憩片刻,放松心情,感受咖啡的香味,这种创意实属诱人,在我国医院也算奢侈,但是这个内地尚属首次的创意却引来了社会各界的不断争议.咖啡馆在装修期间就争议不断.争议的焦点集中在咖啡的卫生上,医院出现咖啡馆合适吗等问题.就连专家也终表态发言,叮嘱医院要谨慎行事,量力而行.但星巴克与医院都表示,开业将会如期举行.咖啡能飘香医院吗?一切还得静观其变.
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国产沉香和进口沉香的规格与鉴别
沉香为较常用中药,始载于《名医别录》,列为上品.因素木的心节质重,置水中则沉,气香,故名.别名土沉、女儿香、白木香、耳香、沉木香、沉香木、莞香、海南沉.沉香味辛,苦,性微温.有行气止痛,温中止呕,纳气平喘的作用,用于胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐呃逆、肾虚气逆喘急.