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冬日减肥餐——鱼头炖豆腐
冬季减肥成了人们一直热议的话题之一.因为,在严寒的冬天,人们的食欲会相对比较旺盛,为了保暖,身体机能会自觉地储存脂肪、保存能量;而寒冷的天气又使人们不愿意去运动,所以在冬季人很容易长胖.肥胖不仅让人身材走样,更会诱发很多疾病.如何通过科学正确的合理膳食,做到既能满足食欲,又能完美的控制体重和体型呢?
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自拟胃炎合剂临床应用132例疗效观察
慢性胃炎属中医"胃脘痛"、"痞满"等范畴.现代医学的胃镜及病理学诊断有浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎等区别.但是各型慢性胃炎均有较长病史及反复发作的共同特点.浅表性胃炎常见脘腹隐痛、食欲减退、嗳气、泛恶、食后或空腹作胀;萎缩性胃炎常见倦怠乏力、消瘦、纳差、口淡无味、大便不实等.再参合各型胃炎的舌苔多白滑、脉多细弦 ,可证实脾胃气虚是各型慢性胃炎的基本共同点,因而治疗原则应以补中养胃健脾为先.根据这一原则,我院自拟胃炎合剂治疗各型慢性胃炎,疗效满意.
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涂阴肺结核治疗一例
患者女,16岁.消瘦、乏力1月余,感冒咳嗽1周,在家自服感冒药、"咳快好"、"甘草片"等止咳药,疗效不佳,到朔州市人民医院就诊.X线检查,左肺中下野点片状密度增高阴影,疑似左肺结核,转诊到朔城区防疫站结核病防治科.患者家属叙述该患者不明原因消瘦、乏力近1个月余体重由原来的55 kg减至45 kg,食欲明显下降.
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微型腹腔镜阑尾切除术后饮食护理探讨
随着外科微创观念的发展及腹腔镜技术的进步,腹腔镜阑尾切除术已逐渐广泛运用于临床.外科病人由于手术创伤导致分解代谢增强,机体往往处于免疫抑制状态,合理的饮食指导是保证病人术后营养供给,减少重要器官功能障碍及并发症发生[1],促进切口愈合的有效措施.我院自2006年3月报道开展免气腹单孔法微型腹腔镜阑尾切除术[2],在护理过程中,发现有大部分病人肛门排气时间在术后36h后,有多数病人在手术后24小时之前有口渴、食欲或饥饿感,而在24h后反而无食欲,同时有时会出现腹胀、自汗、乏力、精神差等,致使术后身体恢复慢,病程长.我们采取术后6~8h后给病人饮食,促进病人肠功能早日恢复,缩短排气、排便时间,有利于病人早日康复.
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以贫血为首发症状的儿童消化性溃疡25例分析
1临床资料本组男19例,女6例;年龄3~14岁,其中>7岁23例.有溃疡病家族史者7例,全部因贫血来院.伴头昏乏力19例,食欲减退和消瘦13例,呕吐7例.
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推拿治疗婴幼儿营养不良
婴幼儿营养不良是儿科常见病之一,是由于饮食不节、断乳过早、喂养不当或食物不能充分利用,以致能量缺乏、不能维持正常代谢,迫使机体消耗自身的组织,出现体重不增或减轻,生长发育停滞、脂肪逐渐消失、肌肉萎缩的现象.临床表现为食欲减退、体重减轻、面黄肌瘦、发毛憔悴,甚至遍身骨露、骨瘦如柴.
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急性肾衰竭误诊1例
1 病例资料患者,38岁,因尿频、尿急、尿痛伴头昏、全身乏力4天入院.患者于入院前一个月余未见月经来潮,4天前无明显诱因下出现尿频、尿急、尿痛,逐日加重,全身乏力,食欲减退,病程中无发热、腹泻、便秘、少尿,四天来明显消瘦.入院查体:体温36.4℃,脉搏80次/分,呼吸20次/分,血压85/50mmHg,神志清楚,消瘦,查体合作.
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慢性纤维硬化性肠系膜炎并肠梗阻1例
1 临床资料患者,男,32岁,农民.主因腹部隐痛反复发作两年余,并不排气、排便3d于2003年6月17日入院.既往体健,无其他病史.患者两年来经常发生腹部隐痛,多位于脐周或右下腹,缓解时间长短不一,一年前解痉治疗可缓解,近半年来腹痛明显加重呈绞痛,发作严重时可有食欲下降、呕吐,并多次出现发热,一年来体重下降约20公斤,两月来出现腹痛、腹胀、不排气排便两次,均经禁饮食灌肠等保守治疗好转.
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观察五型肝炎在临床中不同的症状及病因病理变化
肝炎是由肝炎病毒引起的消化道传染病,以食欲减退、恶心、上腹不适、肝区疼痛、乏力等为主要症状.部分病人可有黄疸和发热,多数病人肝脏肿大有压痛,伴有不同程度的肝损坏.
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学龄前儿童龋齿患病情况调查
龋齿是人类广泛流行的一种慢性疾病,世界卫生组织已将龋齿列为3个重点防治疾病之一.龋病对人类口腔健康危害很大,如果不及时治疗,还会引起牙髓病变,产生剧烈的疼痛,影响食欲及睡眠.为了解学龄前儿童龋齿患病情况,2005年3月对我市城区11家幼儿园3~6岁的1635名儿童进行了龋齿患病情况调查.
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子宫肌瘤合并双胎妊娠并发急性羊水过多1例
1临床资料患者,39岁G5P1,子宫肌瘤病史三年,末次月经2005年11月17日.停经后23天出现头晕,恶心,偶有进食后呕吐,孕4个月时初感胎动;因子宫增大大于孕周,做B超示双胎妊娠未发现异常,半个月前突然食欲增强,一周前开始食量减少,且腹部增大明显,皮肤呈针刺样疼痛,5天前体重增加3000g,急查B超示羊水平段19.3cm,子宫左前壁下段肌瘤,约5.6cm ×5.6cm × 3.7cm,血运不丰富,为明确羊水过多原因于4月16日去北京某医院就诊,当日17:00突然阴道流水,北京未做处理.
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健康萌“包”蒸起来
六月,伴随着气温的逐渐升高,很多宝宝都会出现食欲降低的情况.宝宝不好好吃饭,这可愁坏了爸爸妈妈、爷爷奶奶,今天教您做的这款造型可爱、食材健康的蒸包,相信一定会让您家宝宝爱不释手,毫无抗拒力地一口咬下去!食材用料普通面粉500克,酵母5克,40摄氏度左右温水250毫升,可可粉5克,黄油20克,小金瓜一个约500克,紫薯500克,黑芝麻少许,绵白糖少许.
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产程中的饮食护理
分娩是一生理现象.为了顺利经过产程,配合其他护理措施,做好产妇的饮食护理,是使产妇顺利分娩的重要环节.1第一产程的饮食护理临产后,产妇的消化能力减弱,加之心理紧张、宫缩频繁,引起身体不适,致使产妇不愿进食,甚至有的产妇有恶心呕吐的现象.这时应告诉产妇饮食的重要性,并且鼓励产妇在宫缩间歇时进食,食入一些清淡且营养丰富的半流质饮食,如稀饭、牛奶、面条,也可以食用一些水果.采用多样化软食,提高食品质量,促进食欲,为分娩存储足够的能量.对于呕吐严重不能进食的产妇,应静脉输液补充能量.
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影响食物的因素
生活中,有些人面对满满一桌丰盛的菜肴或精美点心,却感到食之无味.是什么原因影响了他们的食欲呢?
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卧床运动七法
很多老年人因急性腰背痛、骨折、急性心肌梗塞等原因需长期卧床休养,但活动减少可导致皮肤褥疮、肌肉萎缩、骨质疏松、关节挛缩、食欲减退、便秘、肾结石,尿路感染、肺部感染、深静脉栓塞以及焦虑和忧郁等一系列的并发症.所以,老人有必要掌握一些简单易行的床上运动.
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学看“甲功五项”检查单
近些年,甲状腺疾病的发病率逐渐增高,让我们不时对它“另眼相看”.要是您觉得自己有怕热、多汗、心慌、性情急躁、消瘦等症状时,就应留意是否患有甲状腺功能亢进;若是近来发现身体怕冷、浮肿、体重增加、食欲减退等症状时,则要注意有无甲状腺功能减退的可能;当您感觉颈部有疼痛并伴发热,尤其可在甲状腺部位摸到肿块并有压痛时,应考虑是否是急性或亚急性甲状腺炎.如有上述症状,您去医院,医生便会给您开具“甲状腺功能五项”(包括促甲状腺素TSH、甲状腺素TT4、三碘甲状腺原氨酸TT3、游离甲状腺素FT4、游离三碘甲状腺原氨酸FT3)的检测和/或甲状腺自身抗体检查,那当您拿到检查单,又该如何分析、解读呢?
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蜂蜜虽好三类人群不宜吃
蜂蜜是保健养生不能缺少的食物之一,营养价值高,它是由昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制而成.蜂蜜虽好,并非人人都适合吃,有3类人群不宜吃蜂蜜.未满1岁的婴儿不宣吃蜂蜜:蜂蜜营养丰富,是大众饮食佳品.不过医学专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜.蜂蜜在酿造、运输过程中,容易受到肉毒杆菌的污染,因为蜜蜂在采取花粉的过程中,有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱,肉毒杆菌芽孢适应能力很强,在100℃的高温下仍然可以存活.由于婴儿胃肠功能较弱,肝脏的解毒功能又差,尤其是小于6个月的婴儿,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒.中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状包括便秘、疲倦、食欲减退等.此外,1岁以上的婴幼儿吃蜂蜜也要慎重.
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薄荷佳肴八道
薄荷清心怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化.夏日,在家用薄荷给自己做份薄荷膳食,倒是美好享受.薄荷酒:薄荷10g,米酒50mL,黄酒适量,将薄荷煎汁,与米酒、黄酒兑在一起,早晚空腹饮用即可,有清热、解毒、健胃、清咽的功效.
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名蔬良药说芫荽
芫荽的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的.人如食入它的挥发油可增加胃液分泌,增进食欲,调节胃肠蠕动,提高消化能力.如今在中国及东南亚各地具有民族风味的佳肴中,它是不可缺少的佐料.中医认为,芫荽辛温香窜,内通心、脾、胃、肠,外达四肢,具有祛风、排气、消胀、利尿、降糖、去积、驱寒、益胃、健脾、发汗、透疹、解毒、催乳、解郁、降压、开胸,促进血液循环,调整女性体内性激素水平,促使排卵等功能.
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暑热病的粥疗
伏暑期间,天气炎热,人体消耗大,常会产生口渴、头昏、胸闷、心慌、食欲减退、小便赤黄、身困力乏等症状,或发生一些与暑热有关的疾病,如中暑、疮疖病毒、肠炎、痢疾等.如能经常食用一些有保健作用的粥,不仅能给机体补充营养和水分,而且能消暑降温,减轻或去除病苦.这里特介绍几种,仅供大家选用.