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宝宝体质弱推拿是高招
宝宝在婴幼儿时期,生长发育比较快,所需的营养物质多,但容易形成消化吸收功能差,经常容易出现感冒、腹泻、消化不良等病症.甚至个别孩子一月一病,让家长伤透了脑筋.
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衰老并非是坏事
随着年龄的增长,每个人都要面对衰老问题.比如40岁后视力可能变得越来越模糊,50岁后消化吸收功能明显下降,60岁后也许出现耳鸣、耳背等听力障碍……这些老化迹象或多或少地都让人不愿接受.其实,衰老并非全是弊端,世界多项研究发现,年龄增长会给老年人带来一些心理上的优势,让他们活得更平和、更洒脱.
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按摩足部能养胃
千里之行始于足下,全身的疾病也可以从足部进行调理.比如,秋季是胃肠疾病高发季节,胃痛、腹胀、消化不良、便秘、腹泻等不适,似乎每个人都经历过.足部按摩,一定程度上可缓解胃肠疾病.消化不良一般可从脾、胃、十二指肠等足部反射区进行按摩,可以促进胃肠蠕动,调节内分泌功能,促进营养素吸收.消化性溃疡的患者可从脾胃、十二指肠、小肠等几个反射区进行按摩,可以调节消化酶的分泌,抑制幽门螺旋杆菌繁殖,从而使溃疡面快速愈合.长期便秘的患者,可通过按摩小肠、结肠反射区,促进小肠分清泌浊的功能,更好地吸收水分和各种营养物质,并促进食物残渣和肠道细菌代谢毒素排出,保持大便的正常性状.通过对整个消化器官反射区的按摩,还可以增强胃及十二指肠的消化吸收功能,调节各种神经系统的张力,减轻胃平滑肌的痉挛,从而调节胃酸的分泌,缓解胃部疼痛.
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话说刮痧
身体8部位刮痧保健法刮手脚,行气通络.女性经常出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和气血运行不畅有关.建议,先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指,能行气通络.刮腹部,能通便.长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会使肌体吸收毒素.可用刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭.
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养胃其实不麻烦
少吃一顿、吃得太晚、暴饮暴食几乎都已经成为你的常态?那么得胃病当然会成为你的家常便饭.秋天正是养生的好时节,借这个机会好好调养你的胃,让它可以在冬季之前用好的状态去面对更多的美食.天气越来越凉,再加上各种节日的聚餐以及应酬让你应接不暇,胃部健康也亮起红灯.中医认为,秋冬季是存储精气和能量的时节,而精气和能量都要通过胃的消化吸收功能来转化的,所以秋冬季节才是重要的养胃时机.把握这个关键时刻,才能将补充进去的营养顺利转化成人体所需的精华,就从现在开始养胃行动吧.
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工作压力大,应多吃这些食物
随着社会竞争的日益激烈,亚健康人群也在日益扩大.那么白领亚健康的症状有哪些呢?日常生活中该吃什么食物来保健呢?1.指甲有白点 提示人的脏腑功能失调,尤其是消化吸收功能不好,身体营养不够,要注意膳食平衡.2.指甲有竖纹 提示身体处于疲劳状态,近可能精神状态不太好.不管怎样,要注意放松心情、调节作息了.3.经常手脚冰冷 说明身体末梢循环不好,一般伴有阳虚、气滞、血淤.平时要注意保暖,多搓手、动脚,晚上用温热水泡脚.
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冬令进补贵相宜
春生、夏长、秋收、冬藏.冬季是匿藏精气的时节,由于气候寒冷,人体对能量与营养的要求较高,而且人体的消化吸收功能相对较强,适当进补不但能提高机体的抗病能力,还可把滋补品中的有效成分储存起来,为明年开春乃至全年的健康打下基础.
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化、放疗患者的营养治疗和饮食护理
食物是肿瘤患者康复的物质基础.有人观察到,住院治疗的肿瘤病人接受营养治疗者,其免疫力得以增强或维持,病死率仅11%;而未接受营养治疗者,其免疫力降低,死亡率达100%[1].肿瘤及肿瘤治疗的各种副反应均可导致营养不良,肿瘤病人的营养不良是恶性循环,由于食欲不振、摄食减少,引起体力活动减少,全身衰弱、消化吸收功能下降,进一步造成厌食,导致体重下降,全身衰竭,严重影响预后.因此肿瘤病人在进行化放疗期间必须给予营养支持.2003年9月~2005年3月,我科把营养治疗作为肿瘤治疗的一项措施,收到明显的效果,现浅谈其护理体会.
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肿瘤患者的营养治疗及心理护理体会
随着肿瘤发病率的提高,恶性肿瘤已经成为国人死亡因素的第一位.肿瘤患者的营养不良是一恶性循环,南于食欲不振、摄食减少,引起体力活动减少,消化吸收功能下降,进一步造成厌食,终导致体重下降,全身衰竭,影响预后.营养治疗是肿瘤患者总的治疗计划中不可缺少的一部分.营养治疗可提高患者对手术治疗的耐受性,减少术后感染,加速伤口愈合,也可提高患者耐受化疗和放疗的能力,减少治疗的毒副作用.
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浅谈肠内营养在临床的实施
肠内营养(EN)是指经胃肠道采用口服或管饲方式将特殊制备的营养物质送入患者体内,为机体提供代谢所需营养素的营养支持方法,是胃肠功能正常患者进行营养支持首选的治疗手段.我们知道,胃肠道是具有消化吸收功能的器官,也是人体大的免疫器官. 在消化道具有一定功能的情况下,应用肠内营养不仅能取得与肠外营养相似的营养支持效果,同时可以避免长期完全肠外营养造成的胃肠功能障碍、胃黏膜屏障作用降低、肠道菌群移位等不良反应,减少肠源性感染.
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促进高龄急腹症术后病人肠蠕动恢复的护理
腹部手术后由于麻醉、胃肠暴露和手术的刺激或腹腔感染、低血钾、低蛋白血症等,致胃肠运动和消化吸收功能受抑制,有一段时间长短不等的肠麻痹[1],尤其是高龄急腹症术后病人更为多见.因高龄病人生理功能衰退、体质虚弱、好静不好动,且大多数高龄病人都有合并症,急症腹部手术未做充分的肠道准备等因素均影响胃肠蠕动的恢复.主要表现为腹胀,严重腹胀时可影响呼吸、循环功能,影响下腔静脉回流和切口愈合,甚至导致切口裂开和吻合口破裂等并发症,使病人身心遭受极度痛苦.因此,加强高龄急腹症术后病人胃肠功能恢复的护理,可减少并发症的发生,使病人顺利渡过手术关,尽早康复出院.
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胃癌患者GPDA和RDW的临床意义探讨
胃癌是我国发病率高,常见的胃癌.甘氨酰脯氨酸二肽氨基肽酶(GPDA),测定其活力在肝脏疾病时增高,胃癌时减低;红细胞体积分布宽度(RDW)是定量反映红细胞体积异质性的参数,胃癌是一种消耗性疾病,随着病情的发展,出现一系列消化道症状,影响消化吸收功能,造成造血原料缺乏,加上肿瘤组织引起的出血等,使相当多的胃癌患者容易出现不同程度的贫血.我们观察了62例胃癌患者、45例胃良性病变患者和58名正常人的GPDA和RDW,以了解胃癌患者血清中GPDA的变化情况和贫血特点.
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急性重症胰腺炎的肠内营养支持治疗
急性重症胰腺炎(severe acute pancreatitis,SAP)是临床常见的急危重症,起病凶险,病情复杂,并发症和病死率高.患者代谢紊乱,消化吸收功能严重障碍,营养摄入和吸收不足,高代谢状态使患者的营养需求增加.2000年以来,我院收治SAP 62例,其中28例采取全胃肠外营养(TPN),余34例采用行肠内营养(EN)加肠外营养(PN)治疗,现将两组临床效果对比分析,报道如下.
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肠内营养在消化道肿瘤术后患者中的应用观察
消化道肿瘤手术创伤大,加之患者术前长时间禁食,多伴有消瘦、乏力、纳差、营养不良等症状,并且术后禁食超过l周,患者恢复慢、病程长、心理压力大,多伴有不同程度的营养不良和免疫能力下降,并发症发生率高,如肺炎、切口感染、胸腔内脓肿及吻合口瘘等,只要患者的胃肠道有消化吸收功能,就应采用肠内营养[1].
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蔗糖不如蜂蜜
很多人喜欢甜食,特别是人在患病时,由于胃肠消化吸收功能降低,食欲不振,饮食无味,因此很多病人喜欢吃甜食.但糖又不可食之过多,如果改用蜂蜜,则可扬长避短了.
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参与能量平衡调节细胞因子与胰岛素抵抗
机体生命活动是需要能量的支持,而食物是能量来源的主要因素.摄入不同种食物可带来机体内环境的改变.保持体内外环境温度的稳定协调一致,维持能量平衡,是依靠能量摄入程度形成的保和信号及能量储存程度的体脂信号传入中枢神精系统,经整合后传出到靶器官,通过交感-肾上腺素能系统以及下丘脑-垂体-甲状腺轴,调节食欲,消化吸收功能,基础代谢率等的机能代谢实现的.这一过程的负荷过重,如产热过多,在抑制或反馈的作用下,个体在适应内环境改变时存在差异,出现酶促反应的改变,电子传递的改变,物质代谢产物的负反馈,DNA双链结构不同部位的解旋,mRNA传递体对单氨基酸的携带的改变等,均是机体内环境改变的一种自身调解.胰岛素抵抗也是机体能量过盛的反应,以下就参与能量调解因子与胰岛素抵抗方面的研究进展作一综述.
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胃大部切除术后消化道重建方式对胃癌病人生活质量的影响
根治性胃大部切除术是常见的胃癌手术方式,沿用至今已有100余年的历史.随着外科诊疗技术的发展以及对影响胃癌预后各种因素的进一步认识,人们对胃癌术后生活质量也提出了更高的要求,其中针对施行根治性胃大部切除术后病人而言,旨在通过改良消化道重建方式,以达到:(1)减少胃大部切除术后各类并发症;(2)改善消化吸收功能,以维持正常的营养吸收;(3)提高术后整体生活质量等目的.无论是根治性近端抑或远端胃大部切除术后,由于失去了食道下端或幽门括约肌功能,胰胆汁与十二指肠液反流所引致的食道或残胃黏膜的炎症性改变是常见的远期并发症.
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重视腹部手术后消化道功能障碍的诊治
腹部手术的目的是消除病变、纠正解剖和病理异常、恢复消化道的畅通.但很多操作都会改变消化道原有的解剖结构,阻断其神经支配,暂时或长期影响消化道的运动和消化吸收功能.此外麻醉药物和镇痛方式也对术后的消化道功能有所影响.手术后的器质性并发症如吻合口漏、十二指肠残端瘘等,随着对其重视程度的增加和手术技术的不断完善,发生率已有明显下降.术后消化道功能障碍虽然没有器质性病变的基础,但会延长病人的恢复时间、影响其营养状况和削弱肠道屏障能力,从而导致住院时间长、医疗费用增加;还会降低病人手术后的生活质量,影响病人的工作和生活,因此外科医生应给予充分的重视和及时的处理.
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肾病综合征水肿的治疗
肾病综合征(NS)是以大量蛋白尿、低蛋白血症和水肿为特征的反复发作的慢性疾病.由于水肿本身对机体有一定危害,使患者易于感染,胃肠道黏膜水肿影响消化吸收功能,肾间质水肿可影响肾内的血液循环,且水肿患者活动也受到限制,因而消除水肿或减轻患者的临床症状,改善全身情况非常重要.
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小儿胃肠功能障碍的诊断与治疗
胃肠道是完成消化吸收功能的重要器官,小儿肠管相对比成人长而薄,新生儿肠壁肌层较薄,粘膜富于血管和细胞。正常情况下新生儿和小婴儿肠管可含有气体,呈膨胀状态,稍大儿童及成人仅胃与结肠含气,故小婴儿和新生儿腹部饱满,可见肠型。新生儿出生时肠道无菌,生后细菌迅速从口及肛门侵入,3天后肠内细菌数量接近高峰,胃内多不含细菌,十二指肠及小肠近端仅含少量细菌,小肠远端含菌量渐增,结肠含菌多。小儿肠粘膜对不完全的分解产物尤其是微生物通透性比成人高,分泌功能及胃肠蠕动易受肠内外因素的影响而发生胃肠功能紊乱,引起全身感染和变态反应性疾病,在危重病状态时甚至出现胃肠功能障碍或衰竭。