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美足七问
从人的足部可以找到与身体各部分器官相对应的敏感位置.而当刺激这些敏感位置时疾患也将得到缓解或痊愈.刺激这些敏感位置简便原始的方法便是用手去按压、揉搓,或者用脚在凹凸不平的地面、树根上踩踏,比如说走走公园的石子路,就能取得治病的效果.足部按摩是理想的方式.
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推拿手法联合足部按摩用于肩周炎治疗疗效观察
目的:推拿手法联合足部按摩用于肩周炎治疗疗效的观察与分析。方法:选择2014年5月~2015年5月我院接受治疗的82例肩周炎患者为本实验的研究对象,随机分为实验组和常规组,每组41例。实验组给予推拿联合足部按摩的治疗方法,常规组单纯给予局部推拿手法进行治疗,观察比较两组的治疗效果。结果:与常规组相比,实验组的临床治疗总有效率显著高于常规组的治疗总有效率,且差异显著(P<0.05),具有统计学意义。结论:推拿手法联合足部按摩用于肩周炎的治疗效果较常规方法显著,可在临床上进行推广。
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冬季保健重在脚
"人老脚先老".脚一直被看作是衡量健康的一个标志.因此,专家认为,做好足部保健有助于促进全身健康,尤其是在冬季.睡前烫脚是传统的保健方法,而经常做足部按摩,也是解除疲劳、增强免疫力的一种好方法.
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推拿手法联合足部按摩用于颈肩痛的临床疗效观察
目的 探讨对颈肩痛患者采用推拿手法与足部按摩联合应用的治疗效果.方法 选择我院2015年5月-2016年5月期间收治的颈肩痛患者86例作为研究对象,采用随机数字抽取表法将患者分为观察组与对照组,每组43例.其中对照组患者单纯采用局部推拿手法治疗方式,观察组患者采用局部推拿手法联合足部按摩的方式进行治疗,对两组患者的治疗效果、疼痛评分、压痛评分及功能障碍等进行比较.结果 观察组患者有效率为100.00%,对照组患者治疗有效率为93.02%,数据比较差异不具有统计学意义(P>0.05);观察组患者痊愈率为88.37%,对照组患者痊愈率为60.47%,数据比较差异均有统计学意义(均P<0.05).治疗前观察组与对照组患者的疼痛评分、压痛评分及功能障碍均无明显差异,不具有统计学意义(P>0.05);治疗后观察组的疼痛评分、压痛评分及功能障碍等显著低于对照组,数据比较差异具有统计学意义(P<0.05).结论 将局部推拿手法与足部按摩联合应用于颈肩痛患者的治疗中,疗效显著,能够有效缓解患者的疼痛症状,具有重要的临床价值.
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全国高职高专规划教材《推拿手法》足部按摩教学的思考
本文在肯定了<推拿手法学>更名为<推拿手法>的积极意义的基础上,以在第七章国内外主要手法流派介绍中关于足部按摩教学的思考为核心,在教学过程中分析了将足部按摩纳入教材的社会需求性和编写上的创新性,同时又实事求是地客观论述了社会流行的足反射疗法的一些优势与局限.让学生在学习过程中能够全面了解足部按摩的社会应用概况,可以较大地激发学生的操作热情并培养学生的学习兴趣.
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足部按摩对控制乳癌和肺癌患者焦虑和疼痛的作用
许多癌症患者感到焦虑,75%的晚期癌症患者有疼痛.基于对有限资料的了解,癌症患者经常选择各种治疗手段.因此,医务人员必须对这些手段进行更深的探索,以便帮助患者做出明智的选择.
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足部反射区按摩对脑卒中后失眠患者睡眠质量的影响
目的:探讨足部反射区按摩对脑卒中后失眠患者睡眠质量的影响。方法将60例脑卒中后失眠患者按随机数字表法分为治疗组和对照组,每组各30例,治疗组采用足部反射区按摩,对照组采用常规治疗,采用匹兹堡睡眠质量问卷( PSQI )比较两组患者的睡眠质量。结果治疗组治疗后入睡时间为(39.5±16.9)min,睡眠时间为(6.07±1.28)h,觉醒次数为(2.0±0.9)次,明显优于对照组的(46.5±16.0)min,(5.21±0.64)h,(2.7±0.6)次,两组比较差异有统计学意义(t 值分别为6.381,3.291,3.546;P<0.05)。治疗组干预后患者的PSQI得分为(8.56±2.90)分,对照组为(12.69±1.58)分,两组比较差异有统计学意义( t=0.938,P<0.05)。结论足部反射区按摩对于脑卒中后失眠患者睡眠质量的改善疗效较好。
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智障人士足部按摩劳动技能学习的康复效果评估
智力障碍(intellectual disability)是指智力功能和适应行为两方面明显受限而表现出来的一种障碍[1].目前,我国约有537万成年智障人士[2],在这些成年智障人士中,尤其是轻、中度智障人士,若能得到良好的职业技能训练,他们完全可以具备从事竞争性的、非庇护性工作的能力.
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善待您的脚,关爱您的健康
作为一名医护人员,每天护理许许多多不同病情的病人,不停地奔波在病房的时候,是否意识到保护脚的重要性呢?足部按摩对健康非常有益,但善待您的脚,首要的是有一双健康的脚.据有关资料表明,正常人在其一生中要用他的脚走10万英里的路,几乎可以绕地球4周,行走时要承受极大重量,这个力量是其全部体重的4倍.所以,善待脚是非常重要的.
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糖友,请保护好您的脚
现在人们越来越提倡足浴保健的说法,很多人都喜欢到足疗店美美地享受一次足部按摩以缓解全身的疲乏,一些足疗店还会提供修剪脚趾甲的服务,很多人都乐在其中.但健康专家并不提倡糖尿病患者做足疗或修脚,一些糖尿病患者会因此感到困惑,足疗不是对身体有益的吗,为什么不提倡呢?原因如下.浴盆 做足疗首先是将脚泡在浴盆里,一为了清洁脚部,二为了促进血液循环.对于普通人,泡脚没有什么大问题,但糖尿病患者是不建议泡脚的.
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糖友做足部按摩好处多多
足部保健已成为人们日常保健的新时尚,但是有些糖尿病患者存在疑惑,不知道是否可以做足部按摩,以及如何进行按摩,通过本文的学习希望能给您带来帮助.糖友进行足部按摩的好处人体足部贮藏着整个机体的生命信息,人的心、肺、肝、脾、胃、肾、肠等脏器都在足底有特定的反射区,所以全面按摩足部反射区和穴位,可通过神经反射调节各脏器的机能,可起到辅助调节血糖的作用.
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保护双脚保证生活质量
脑子里绷紧五根"弦儿"积极从思想上预防糖尿病足的发生是每位糖友应该重视的,糖友脑子里要绷紧五根"弦儿":①控制血糖.糖尿病足主要由于糖尿病造成肢体周围血管、神经病变继发感染,而控制血糖是减缓周围血管、神经病变发生的有效手段.并且高血糖也易发生感染,所以严格控制血糖是非常关键的一步.②由于周围神经病变是糖尿病足发生的重要因素,所以适当的营养神经药物及适当的足部按摩也是有益处的.③保护脚.不要穿过紧的鞋袜,不要光脚行走,还要尽量避免修脚以减少足部受伤的几率.④积极治疗脚气.一般患者有不同程度的足部真菌感染,真菌感染也是创面难愈的因素之一.⑤做腿部的非负重运动,(如在床上做屈伸腿部的运动)可在一定程度上改善下肢循环.
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冬季泡脚按摩治失眠按摩后半小时内要喝杯温开水
脚被称为人的"第二心脏",华中科技大学梨园医院康复科张道鹏副主任指出,在冬季坚持泡脚和足部按摩,对治疗老人失眠效果很好.
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足疗5问
1问:什么是足疗?答:足疗是运用中医原理,集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法.足疗包括两部分:足浴和足部按摩.
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足部按摩结合药浴治疗婴幼儿腹泻216例
婴幼儿腹泻多发于2岁以下,是发病率较高的腹泻疾病(di-arrhea disease),作者根据婴幼儿泄泻的不同,采用足部按摩结合药浴的方法进行辨证施治,临床疗效满意,现将资料完整的316例总结报告如下.
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足底按摩≠临床治疗
走在哈尔滨的大街小巷,随处可见"足疗"的招牌.从一些大大小小的洗脚店传出的信息称,足疗可治胃病、肾病、胆囊炎、乙肝、腰椎间盘突出,这些医疗效果让许多人怦然心动.然而,足疗真那么神奇,甚至是治百病吗?就此,哈医大附属第一临床医学院体疗科主任荣竞南教授介绍说,足部按摩是我国传统医学的宝贵遗产.据医学典籍记载,"人之有脚,犹树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰".而民间也有"百病从寒起,寒从脚下生"的说法."脚是第二个心脏",足部按摩是人人皆宜的自我保健方法,但不等同于医疗按摩,后者涉及很多医学疾病知识,这是非卫生技术人员短时间难以掌握的.
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局部推拿手法结合足部按摩治疗肩周炎临床疗效观察
目的:探讨局部推拿手法结合足部按摩治疗肩周炎的临床疗效.方法:随机选取2012年1月-2014年12月期间我院收治的肩周炎患者80例,根据就诊时间先后,分为观察组与对照组,每组40例,分别给予局部推拿手法结合足部按摩治疗、单纯局部推拿手法治疗,比较两组的治疗有效率.结果:观察组治疗有效率为95.0%,明显高于对照组的80.0%,差异显著(P<0.05),具有统计学意义.结论:局部推拿手法结合足部按摩治疗肩周炎的临床疗效显著,值得在临床上推广应用.
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按摩足部能养胃
千里之行始于足下,全身的疾病也可以从足部进行调理.比如,秋季是胃肠疾病高发季节,胃痛、腹胀、消化不良、便秘、腹泻等不适,似乎每个人都经历过.足部按摩,一定程度上可缓解胃肠疾病.消化不良一般可从脾、胃、十二指肠等足部反射区进行按摩,可以促进胃肠蠕动,调节内分泌功能,促进营养素吸收.消化性溃疡的患者可从脾胃、十二指肠、小肠等几个反射区进行按摩,可以调节消化酶的分泌,抑制幽门螺旋杆菌繁殖,从而使溃疡面快速愈合.长期便秘的患者,可通过按摩小肠、结肠反射区,促进小肠分清泌浊的功能,更好地吸收水分和各种营养物质,并促进食物残渣和肠道细菌代谢毒素排出,保持大便的正常性状.通过对整个消化器官反射区的按摩,还可以增强胃及十二指肠的消化吸收功能,调节各种神经系统的张力,减轻胃平滑肌的痉挛,从而调节胃酸的分泌,缓解胃部疼痛.
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让足底按摩无处不在
足部按摩好处多1.由于两脚距离心脏远,促进脚部的血液循环将能改善全身的血液循环.通过足部按摩,流经足部的血液的流速和流量都增加了,也就是说,从心脏一足部一回到心脏的血液的流速和流量都增加,这不能不影响到整个循环系统.
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足部反射区按摩治疗呃逆的效果观察
足部反射区按摩是指在使用油膏、液剂的情况下应用拇指、食指、按摩器与手的技巧对足部反射区施加特定压力,以缓解人体内部的紧张状态,引起人体的某种生理变化的物理疗法.呃逆俗称"打嗝",是因膈肌不自主的、持续间歇性的痉挛所致.呃逆既可单独发生,也可是某些疾病的伴随症状.轻者不治自愈,重者夜不能寐,食不能咽,久之导致身体衰弱.我科近年来应用足反射区按摩疗法治疗呃逆,取得了满意疗效,现总结报道如下.