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打篮球怎样避免膝关节损伤?
您好!编辑部把您的信件转给了我,我来回答您的疑问.运动有益健康,而运动也会带来损伤,损伤又会影响我们继续正常运动,所以,为了能更好地运动,我们应该尽量避免损伤,一旦出现损伤,更应该及时治疗,因为相对来说,所有的损伤在初期都要比慢性和陈旧性损伤好处理,效果也要更好.因此,我想先回答您的后一个问题——篮球确实是个很容易损伤膝关节的运动,但不是只要打篮球就必须要承担损伤,损伤更不是什么"职业病",相反,为了延长篮球"职业"寿命,我们更应该远离损伤.
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创伤性膈疝诊治体会
1988年3月至2000年3月,我们收治创伤性膈疝23例,22例经手术治愈,1例死亡,现整理报告如下。1 临床资料 本组23例均为男性,年龄14~61岁,平均34.2岁。急性损伤19例,陈旧性损伤4例。术前明确诊断者21例,手术探查明确诊断者3例。经胸手术15例,经腹手术6例,经胸腹联合切口手术2例。2 诊断要点 创伤性膈疝是因强大暴力间接作用导致膈肌破裂,腹腔脏器疝入胸腔,多伴有严重胸腹部外伤,合并实质脏器破裂时常出血凶猛,危及生命,且由于复合伤的缘故,常常掩盖本病,造成诊断困难或漏诊,但对伤后出现下列情况时应引起注意:①伤后出现进行性呼吸困难、气短、发绀或腹痛、恶心、呕吐、心率加快和血压下降或休克者。②伤后出现下胸部膨隆,纵隔移位,呼吸运动减弱,胸部憋闷或同侧肩背痛,胸部叩诊呈浊音或鼓音,胸部听诊呼吸音减弱或消失或闻及肠鸣音。③X线胸透或拍片提示胸腔有胃泡、肠管和脏器阴影,膈肌抬高或膈肌上缘边界不清。④胸腔闭式引流或穿刺有胃内容物者。
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颌面部软组织损伤合并腮腺损伤的治疗体会
目的 探讨颌面部发生软组织损伤且同时出现腮腺损伤患者的治疗效果以及治疗体会,为后期同类型患者的治疗提供临床依据.方法 本次研究选取2013年5月~2015年5月期间我院收治本确诊为颌面部有软组织损伤及同时发生腮腺损伤的50例患者为研究对象,对患者的分类是根据损伤伤口的新鲜程度分为两类,依次为急性损伤、陈旧性损伤,在本次研究的患者中有42例患者为急性损伤,8例患者为陈旧性损伤,对所有患者的具体治疗是根据患者的具体情况给予相应的治疗.分析患者的住院天数、治疗结果及治疗中出现的不良反应.结果 42例为急性损伤的患者经过对症有效的治疗后,治疗效果为患者全部都痊愈,统计患者的住院天数得出患者的平均住院为(11.5±4.2)天,所有患者的伤口均有达到I期愈合所要求的标准,在治疗过程中患者没有出现相关并发症,如腮瘘、腮腺导管瘘等,患者的面部神经在治疗后期也开始有所好转,在慢慢的恢复中;8例为陈旧性损伤患者经相关治疗后,患者的腮瘘、腮腺导管瘘均得到较好的治愈,患者的面部神经在后期也慢慢得到恢复.结论 临床上治疗颌面部有软组织损伤及同时发生腮腺损伤患者的首要工作是根据患者损伤伤口的新鲜程度对疾病进行正确的分类,然后根据具体情况进行治疗,急性损伤其进行处理,这样做可以降低一些并发症的出现,如腮瘘、腮腺导管瘘等,对患者康复比较有利.
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辨别类风湿性关节炎引起的关节痛
当你的关节出现疼痛,你可能其它归因于陈旧性损伤或骨关节炎(一种常见于老年人的软骨磨损).但是,有许多人的关节痛由类风湿性关节炎(RA)引起.当免疫系统错误地攻击关节内组织时,可发生类风湿性关节炎.
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踢球健身需防“足球踝”
张辰,平日足球健身,自己组织球队,每周比赛2次,近半年却每在运动中射门不敢发力,因为踝关节疼痛,运动后疼痛加重,有时会走路跛行,上下楼梯不方便,也不敢深蹲,来医院就诊时问其病史,2年运动中曾多次踝扭伤,临床检查右踝前外侧明显压痛,核磁共振像显示踝关节囊及外侧韧带陈旧性损伤,损伤组织增生肥厚嵌顿于外踝关节间隙,诊断踝关节软组织撞击征,又名"足球踝".
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儿童陈旧性孟氏骨折的手术治疗
孟氏骨折,即尺骨上1/3骨折合并桡骨小头脱位,该损伤在儿童很多见,容易漏诊、误诊[1],而失治、误治造成陈旧性损伤.1985年元月至今我们收治儿童陈旧性孟氏骨折58例,采用我们设计的一种新术式治疗,收到了比较满意的效果,现总结报告如下,供同道们参考.
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药酒闪火拍打治疗棘上韧带陈旧性损伤117例
我们用药酒闪火拍打疗法治疗棘上韧带陈旧性损伤117例,收到良好疗效,现报告如下。1 临床资料 本组117例中男51例,女66例;年龄20~54岁。部位:T1,228例,T3~572例,L311例,S16例。病程长2.5年,短4个月。临床表现:患棘上疼痛及轻重不等的压痛,多数病例可触及索条状肿物,质地硬,指下可感“咯吱”感觉,弯腰时疼痛明显,影响正常工作和生活。79例有明显的外伤史。经三次以上局封者76例,其余病例都曾用推拿、拔火罐、针灸等方法治疗。2 治疗方法2.1 药酒制备 血竭3g、当归10g、红花10g、桂枝10g、台乌15g、元胡10g、七叶一枝花15g、苏木15g、鸡血藤30g、川乌10g、地錜虫10g、蟾酥5g、肉桂5g,共成粗末,用50°以上白酒1000ml浸泡两周以上,过滤后备用。2.2 操作方法 每次治疗时用药酒30~50ml,置搪瓷盆内,点火使燃。患者俯卧于治疗床上,术者用手指、手掌蘸燃着火的药酒在患棘及其周围进行快速拍打,手法由轻渐重,直至火焰熄灭为止。每日或隔日一次,三次为一疗程。3 治疗结果3.1 疗效标准 显效:临床症状和体征消失,脊柱活动自如,从事正常工作、生活和学习;有效:自觉症状和客观体征消失,仅强活动后有轻微疼痛;无效:经5疗程治疗,临床症状体征未改善。3.2 治疗结果 显效85例(其中一疗程显效32例,二疗程41例,三至四疗程12例),有效30例,无效2例。总有效率97.43%。随访时间4个月~2年。
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胸部陈旧性损伤的时间医学诊治
陈旧性胸部损伤在临床是一种常见病,多发病.但多数患者损伤日久记忆不清或被忽略了损伤史,不能引起临床重视,用常规的诊治法效果不佳.我们从1992年以来通过详细询问病史,结合临床特点,运用时间医学对32例病人进行诊治,提高了诊断准确率和治愈率,收到显著效果.
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高频超声在闭合性跟腱断裂诊疗中的应用
跟腱损伤是常见的运动性损伤.跟腱损伤早期局部肿胀,疼痛,局部的专有体征不明显,患者在查体中的不配合,以及临床医生对跟腱的解剖和功能认识不清,经常导致误漏诊,造成陈旧性损伤,影响患者踝关节功能,降低生活质量.我院自2002年5月至2005年10月对收治的35例闭合性跟腱损伤行术前超声检查,诊断明确,治疗效果满意.
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手部无人区屈指肌腱陈旧性断裂的改良重建治疗
目的:探讨无人区屈指肌腱陈旧性断裂改良手术重建治疗的疗效。方法收治屈指肌腱陈旧性断裂患者30例,一期硅胶管植入,二期取出硅胶管,植入包裹可吸收生物膜的掌长肌,采用手指总主动活动度(TAM)评价效果。结果30例患者(54指)中优30指,良20指,中4指,优良率92.6%。结论改良手术治疗可有效地防止术后肌腱粘连。
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老年人闭合性跟腱断裂32例的诊治体会
一、对象和方法1.对象:1992年6月至2001年10月我院共收治60岁以上老年人闭合性跟腱断裂32例,男性24例,女性8例,年龄60~68岁,平均64.2岁.新鲜损伤17例,陈旧性损伤15例.完全断裂18例,不全断裂14例.受伤原因:跳跃伤14例,钝器砸伤5例,踏空伤12例,自发伤1例.断裂平面:距跟腱止点2 cm以内2例,2~5 cm 18例,5 cm以上12例.断面类型:马尾状撕裂20例,短斜形12例.
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钢丝限制环治疗早期跟腱断裂
跟腱断裂是一种常见创伤.由于局部解剖及力学特殊性,对新鲜损伤的修复难度大,疗效欠佳.故传统介绍的手术方法也较多.但术后并发症发生率仍较高,转为陈旧性损伤,更增加了治疗难度.或长期石膏跖屈位固定,造成踝关节畸形僵硬.笔者自1996~2003年1月将髌骨下极撕脱骨折张力限制环内固定法[1]进一步应用于早期跟腱断裂的修复,取得满意效果.
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髌腱动力重建治疗后交叉韧带陈旧性损伤
自1997年1月~2002年3月,对3例后交叉韧带(PCL)陈旧性损伤采用髌腱中1/3动力重建治疗,效果满意.报告如下.
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Ⅲ区肌腱延长治疗陈旧性指深屈肌腱损伤
指深屈肌腱在Ⅰ区、ⅡA、B亚区内陈旧性损伤,过去常规应用腱固定、DIP融合或自体游离肌腱移植来修复,但术后有相当一部分患者不能恢复足够的功能活动.自2002年6月~2004年9月,我们采用Ⅲ区"Z"形延长、肌腱前移的方法治疗此类损伤,取得一定效果.现介绍如下.
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指间关节置换术治疗指间关节僵直五例
指间关节损伤,造成指间关节活动受限、僵直或屈曲畸形,直接影响病人日常工作和生活.虽然治疗方法较多,但效果不甚理想.笔者采用人工指间关节置换术治疗指间关节陈旧性损伤,关节僵直5例,效果满意.报告如下.
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小腿后侧腓肠神经筋膜皮瓣的临床应用
我院从1997年以来共收治外伤所致小腿骨外露7例,经用小腿后例皮瓣转移,疗效满意,现报告如下.一、资料与方法1.一般资料:7例中男5例,女2例,年龄小12岁,大55岁;急诊1例,陈旧性损伤久治不愈6例,均伴有骨外露或骨与钢板螺钉等外露,其中胫骨外露5例,踝部外露2例,皮瓣面积大20cm×12cm,小6cm×8cm.
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小针刀疗法治疗肩胛提肌损伤
肩胛提肌起自上4个颈椎横突后结节,止于肩胛骨脊柱缘内侧角的上部.作用是上提肩胛并使肩胛骨转向内上方.该肌的损伤多数是在肌腱部位,即该肌的起止点.病人自觉颈肩部紧缩感,上提肩胛时疼痛加剧,或向颈肩、上肢放射.此病多为单侧陈旧性损伤,病情缠绵难愈.
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皮革性膀胱炎一例
患者男,27岁,因右输尿管结石碎石术后排尿困难1个月入院.患者1个月前于我院行"输尿管镜下右输尿管上段结石钬激光碎石术",术中见尿道黏膜明显损伤并形成狭窄,右输尿管口周围可见片状陈旧性损伤(术前有逆行插管造影检查),考虑合并尿道狭窄.患者术后出现尿线变细、尿频等排尿困难症状.
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治疗踝关节扭伤验方
踝关节扭伤多因踝关节受暴力突然内翻、内旋引起,为一种常见的急性扭伤.主要表现为踝部发红、灼热、肿胀、疼痛、局部压痛,伴皮肤瘀斑、活动受限为特征.轻者有自愈的可能,重者常肿痛、功能障碍、跛行,治疗不当会形成久治不愈的陈旧性损伤或继发性关节炎.故宜及时给予治疗,不可等闲视之.
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带真皮下血管网腹部皮瓣修复手软组织缺损15例分析
我院利用带真皮下血管网腹部皮瓣修复手软组织缺损15例,疗效满意.1 临床资料本组共15例,.男9例,女6例.年龄16~65岁,其中5例为陈旧性损伤瘢痕挛缩.治疗方法:首先将受皮区彻底清创,根据缺损大小,于腹部设计好皮瓣,切开皮肤及皮下组织,由深筋膜浅层撕起皮瓣,修剪皮下组织,直至看到真皮下血管网,蒂部皮下组织尽量多保留.