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倒立锻炼风靡美国
如今,美国风行一种"脚朝天"的锻炼疗法,即穿上一双特制的可以把脚踝夹紧的靴,它有一个金属的圆筒一直护到膝盖处,然后拴在一根铁杆上倒挂10分钟左右.早晚各一次.倒挂时双手抱头向左右转体或尽量往上提起躯干.
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速刺法治疗小儿情感交叉摩擦症39例
小儿情感交叉摩擦症又称习惯性擦腿动作,是一种小儿行为障碍性疾病,临床表现为睡前、醒后或单独玩耍时双腿夹紧或互相摩擦,双眼凝视,面赤汗出,屏息或气粗,每次持续数秒至数10分钟,1日数次至数10次不等,亦有隔日或数日一发者.本病多见于女孩,常常被家长误认为不良习惯而延误治疗.笔者1995~2000年运用速刺法观察治疗39例,效果显著,现报道如下.
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一次性橡胶手套在颅脑手术中的妙用
我科将一次性橡胶手套应用于颅脑手术中,操作简单,效果满意.现介绍如下.1.材料与方法:巡回护士将一次性橡胶手套按无菌技术操作原则投放于器械台上,术者用血管钳头部夹紧引流管中部,将无菌手套套住引流管末端,用缝合线从手套入口端约2cm处以周径形式将手套和引流管根部扎紧,捆绑在一起,松开血管钳夹,即可形成一个无菌区域,为术后颅内感染减少了一个诱发因素.
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输液过程中大量空气进入茂菲滴管下方的处理方法
在日常护理过程中,由于换液体不及时会出现茂菲滴管内液体滴空,使大量空气进入茂菲滴管下端的现象,通常排除气泡的方法是:1)先将空液体瓶子取下,换上续瓶.2)折叠夹紧茂菲滴管下端输液管,同时挤压茂菲滴管,迫使液体流入滴管,直至液面升高至滴管1/3~1/2处.
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一次性静脉营养输液袋加液管口的封闭装置
临床护理工作中常为某些病人采用一次性静脉营养输液袋(3 L袋)进行静脉供给营养法,以促进病人康复.在使用过程中,需要从加液管的管口配制添加营养液,加液完成后,一般采用夹子夹紧管的中段,将管口处用无菌纱布方包裹,而无其他保护装置,这就容易在此处染菌,使无菌技术操作质量受到影响.为了解决上述问题,我们设计了一种结构简单、制作容易、使用方便、成本低的加液管口封闭装置(包括固定环、连接绳、封闭帽及保护帽).
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CO2激光取皮肤异物12例
资料:12例患者,男性7例,女性5例;年龄14~52岁。病程1周至1年。异物种类有木刺、玻璃碎片、鱼刺、虾刺、金属屑等。异物大为2.6 cm×0.3 cm×0.2 cm的楔形木刺,小为0.3c m×0.3 cm×0.3 cm的铁屑,患者均有外伤史或伤口不愈史。 方法:首先用甲紫在皮肤隆起高点或压痛明显处作一标记。消毒、麻醉后,根据异物大小决定切口长短。CO2激光功率为30 W、光斑直径0.2 cm、照射距离0.5 cm,聚焦后,切开局部皮肤及包裹异物的纤维组织。边汽化边用蚊式钳分离组织,确定为异物后,夹紧拔除。对于较大的异物,钳夹后来回活动,若较硬有动感为异物,夹紧后拔除。微小异物,在外伤处或疼痛处打一小孔,边汽化边用棉签擦拭,异物可粘在棉签上取出。术后不需缝合,消毒包扎伤口即可 结果:12例异物取出均一次成功,5~7天伤口愈合,无并发症。
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鼻饲管固定法的改进
留置胃管是临床上常用的护理技术操作,对鼻饲管的固定常规采用在鼻翼两侧及面颊部用胶布交叉固定法,鼻饲管的未端反折,用纱布包好,用小夹子夹紧.然而,胶布交叉固定法,因胶布与皮肤之间有缝隙,固定效果不理想,导致鼻饲管容易滑出,增加护士工作量.因此,我科自2004年起将胶布交叉固定法改为绷带缠绕固定法,效果满意,现介绍如下:
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糖尿病徒手操
早地划船练习方法:身体直立,两脚分开与肩同宽,平行向前;上身在髋关节处前倾,塌腰挺胸,抬头向前看,双手水平前举略微握拳,如抓住划船的双桨;接着后背用力,拉动双手从前向后划,如拉船桨动作,在大幅度处用力使背部肌肉夹紧并停留4秒,再还原.
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野外急救时护好这6个部位
太阳穴 这是颅骨薄弱的部分,骨板厚度薄处仅为1~2毫米,且太阳穴下方有大脑中动脉.如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷.伤后应及时手术,否则可能致命.防护措施:发生事件时,首先保护头颈部,用一只手捂住太阳穴,另一只手从后方护住颈椎,两个手肘向前夹紧护住面部,同时弯曲身体为“婴儿状”,以起到一定的缓冲作用,这也是保护头部其他部位的姿势.
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中心静脉置管巧换肝素帽法
中心静脉置管后末端连接的肝素帽,由于每日的穿刺,需要1周更换1次,而更换是为避免进入气体造成不良后果.更换方法为:无菌条件下先将输注的液体配好接上输液器排空输液管内气体后将针头斜面前端刺入备用的肝素帽内,缓缓打开调节器排空肝素帽内的空气随即关闭输液调节器.同时将中心静脉导管末端的开关夹夹紧取下原肝素帽接上已排空气的肝素帽,旋紧肝素帽.
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巧用化学冰袋行物理降温
发热是临床病人常出现的症状.除针对发热原因进行处理外,还需要辅助降温手段的参与,如物理降温.常见的物理降温方法是用橡胶冰袋冷敷,一般是先制冰,再装入橡胶袋中,然后夹紧袋口,手续繁杂且常常因橡胶封闭不严而造成渗漏,污染病人床单.随着化工技术的发展,化学冰袋在临床工作中的应用越来越普及,用化学冰袋降温方便、快捷.现介绍如下.
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巧用肝素帽封堵胃管末端
临床留置胃管进行鼻饲的病人很多,每次鼻饲后,通常将胃管末端反折,用纱布包扎后再用线捆绑或用胶布固定,或用橡皮筋套紧或用夹子夹紧,以防胃内容物反流溢出.
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巧用一次性输血器调速器
临床上大多数一次性胃管无开关装置,保留胃管者鼻饲注入药物或流质后通常将胃管末端反折用纱布包裹,再用夹子夹紧,效果并不理想.如夹子未夹好,胃管内液体会反流而污染包裹的纱布,甚至床单,增加了护理工作量.我科利用一次性输血器调速器作为一次性胃管(规格≤16号,内径≤5.3 mm)的开关装置,能随时开放和夹闭胃管,效果好,值得推广.
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气囊导尿管导致男性后尿道损伤的原因及预防
近年来气囊导尿管在临床护理工作中广泛应用,它具有操作简单,使用方便,是连接一个三通管,将导尿管插入膀胱后,向气囊内注入无菌生理盐水10ml,即夹紧气囊末端.免除了普通导尿管需用胶布固定给病人带来的痛苦.
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静脉输液加压装置的设计与应用
以往护士在进行加压静脉输液时,常采用一次性注射器抽吸空气后,向输液瓶内注入,同时夹紧输液器通气管道使瓶内压力增高而达到快速输液的目的.其缺点是操作复杂,反复注入空气容易造成液体外流和微粒污染.为提高工作效率,防止液体外流和微粒污染,避免输液反应的发生,我们于1999年6月设计了静脉输液加压装置,经临床使用效果满意,现介绍如下.
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脐带夹紧切断器与脐带夹的应用效果比较
新生儿脐带结扎方法很多,目前许多医院新生儿脐带结扎多用线扎法和气门芯套扎法、普通脐带夹法.而新生儿脐部的健康与其结扎方法密切相关[1],我院2008年2月开始使用一次性脐带夹紧切断器结扎脐带,并与普通脐带夹方法进行效果观察,现报道如下.
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"三打结三胶布"新法固定胃管
鼻饲法是将胃管经鼻腔插入胃内,从管内灌注流质食物、药物和水分的方法.胃管插入以后,常规固定法是:用胶布固定于鼻翼两侧及面颊部;胃管开口端反折,用纱布包好、T型夹夹紧,用别针固定于床单.在临床护理中,由于胃管比输氧管更粗、更硬,若病人面颊部出汗、皮脂腺分泌,固定的胶布容易松脱,导致了胃管有滑出的危险,这对长期鼻饲的病人(如喉癌、昏迷)尤为不利.一般延长胶布长度的方法来加强固定,又增加病人的不适.我们通过"三打结三胶布"的胃管固定新方法,明显减少了以上的不足,现介绍如下.
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缓解胃痛三法
跪坐前倾 患者双膝跪在床上,从膝盖到脚趾都要接触床面,上半身保持直立,双手自然下垂.缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,正常呼吸.保持该姿势约30秒,然后放松,再将上半身向前倾,双手撑住床面,保持30秒,重复做3-5次.该动作有助于消除胃胀气、胃肠痉挛及腹泻等.俯位仰身趴在床上,全身放松,双腿伸直,手臂弯曲,双手掌心向下平放,与肩齐平,肘部夹紧,靠近身体.
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一次性引流袋接头无菌帽的利用
临床上经常要将引流管阻断引流,方法比较复杂需再用夹子夹紧或胶布缠绕.我们现用用过的一次性引流袋的无菌帽用于阻断引流管,收到较好的效果.
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阴部缘何有"狐臭"
广州 黄红我是个21岁的女大学生,大概从10岁开始,我就发现自己下身有一股异味.那种说不出的怪味道,并不是尿的气味,而有点像血腥味.小时候,只有晚上脱裤子时才闻得到.随着年龄的增长,那怪味越来越浓.我怕旁边的同学闻到,一直夹紧两腿听课、谈话.我感到非常苦恼,请问这种气味是什么原因引起的?怎样才能除去这种怪味呢?