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学会正确呼吸才能跑得轻松
我们初练长跑时,明显的一个感觉就是呼吸比平常加快了.有时刚跑了一段路,或者速度较快时,会出现胸部发闷,上气不接下气,两腿酸软无力的现象.这时跑步者往往会说:"真跑不动了."这种现象在生理学上叫做"极点".极点出现的主要原因是:开始运动后,身体突然由安静状态转为剧烈运动状态,肌肉很快投入了紧张的工作,但由于生理惰性的关系,内脏器官暂时还不能适应活动的要求,以至各方面机能的协调性暂时受到影响,特别是呼吸系统机能出现了暂时性紊乱.
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97例休克患者有创血压与无创血压监测的相关性研究
血压是反映人体循环系统机能的重要指标之一.近年来随着危重病医学的发展及各种先进医疗仪器的临床应用,有创血压(Arterial Blood Pressure,ABP)和无创血压(Noninvasive Blood Pressure,NBP)逐步取代了传统的汞柱血压计和听诊器测压法.理论上讲,有创血压比较准确,可靠,无创血压接近于正常值.[1]Campbell等人概述了休克状态NBP可能提供不可靠的、较高的血压值,而ABP却能更准确地反映患者的血压状态.[2]国内有人曾对血压正常和高于正常的患者进行了ABP和NBP的比较,[3]其结果与我们监测的结果是悖离的.我们自1995年2月至1998年6月收集了97例患者412次测压结果,并进行了其相关性研究.现报道如下.
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肱动脉与足背动脉血压值的对比研究
动脉血压是临床检查循环系统机能的重要指标,也是临床上常用的一项护理技术操作.动脉血压测量的位置常为上肢肘窝的肱动脉与下肢腘窝的腘动脉,实际工作中在遇有双上肢外伤或双上肢行透析治疗等无法通过双上肢肘窝进行肱动脉测量血压的病人时,护理人员常用足背动脉监测血压的波动情况.
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干浴迎香单臂擎天旋转天柱鸿雁飞空"抗糖版"益气养肺功
每年冬季,呼吸系统疾病总以"高姿态"出现,糖尿病、冠心病等慢性病人群往往是呼吸系统疾病的高发人群,现如今又赶上甲流肆虐,严重威胁着糖尿病患者的健康.北京体育大学导引养生中心张广德教授创编的"益气养肺功"是提高呼吸系统机能、治疗伤风感冒、急慢性气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病的经络导引动功,从中精选出适合糖尿病患者练习的四个动作,可有效防治糖尿病和呼吸系统疾病.
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细胞移植治疗稚间盘退变的研究进展
椎间盘退变(intervertebral disc degeneration,IDD)是诸多脊柱肌肉与骨骼系统机能紊乱的潜在病因,也是腰痛产生的源头.在临床上可表现为椎间盘突出、稚管狭窄及脊柱不稳等.对于椎间盘退变性疾病,目前的治疗方法分为手术与非手术疗法.但几乎都不能从根本上治疗和阻止稚间盘的退变[1].
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老年患者的心理护理
许多老年人在心理和生理方面随着年龄的增长而改变,这是生物界的自然规律.由于系统机能衰退,对各种外来疾病的抵抗能力与耐受力均有不同程序的降低,因此易于发生疾病.随着老年医学的进展,研究老年患者的心理特点、性格特点及社会家庭、经济等相互关系,己成为一个重要的科研课题和社会问题,日益得到人们的重视,笔者结合护理体会,浅谈几点老年患者的心理、特点及护理措施.
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肌电图
肌电图(electromyogram,EMG)是通过检测和研究肌肉生物电活动,借以判断神经肌肉系统机能变化的一门科学.广义EMG还包括重复电刺激及神经电图(神经传导速度、H反射、F波以及Blink反射等),肌电图检查结果要结合其他临床资料作综合分析.
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肿瘤患者进行有创动脉血压监测中的并发症及护理
血压是反映人体循环系统机能的重要指标之一.有创动脉血压监测是一种经周围动脉(如桡动脉、足背动脉、股动脉)插入导管,将周围动脉内的压力通过压力传感器与监护仪连接,准确的反映每一个心动周期血压变化情况,直接显示收缩压、舒张压和平均动脉压的方法.
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血压测量的研究进展
血压是反映人体循环系统机能的重要指标之一.可通过压强测量来反映其大小,即血压测量.血压测量是临床上常用的一项技术操作之一.其测量的准确性直接影响着对病人病情的观察、判断及处理.影响血压的因素除心输出量、循环血量、动脉管壁弹性、血液黏稠度及外周阻力外,还受被测量者心理、测量时间、袖带、体征等诸多因素的影响.近20 a来医疗界同行对此进行了大量研究,现综述如下.
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高压氧对小鼠支气管肺泡灌洗液髓过氧化物酶活性的影响
一定压力-时程的高压氧暴露可以引起肺型氧中毒,其损伤以炎症渗出为主.小鼠支气管肺泡灌洗术(bronchoalveolarlavage,BAL)是研究动物呼吸系统机能变化的重要实验技术.本研究运用优化BAL方法,对高压氧暴露后小鼠支气管肺泡灌洗液(BALF)中髓过氧化物酶(myeloperoxidse,MPO)活性变化进行探讨.
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感冒后运动危害多
秋冬时节,是感冒多发季节,有些青年人在感冒后打球、跑步,出一身大汗后,感冒症状的确会减轻一些.这是因为人在运动时,交感神经兴奋、心跳加快、呼吸加速,体内的白细胞和其它抗体所组成的防御系统机能提高,再加上出汗时体内的毒素排出体外较快,使感冒症状得到一些缓解.但这种情况仅多见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人身上,对于多数人尤其是儿童、体弱者和老人来说,感冒时参加体育锻炼是有害无益的.
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低血压与休克
成人肱动脉血压低于12.0/8.0 kPa(90.60 mm Hg)称为低血压.血压由正常或较高水平突然明显下降时,称为休克.休克是临床急症,它是机体受到各种因素侵袭后迅速出现循环系统及其他系统机能活动急剧降低的一种病理状态.
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创伤延迟复苏对CD+14单核细胞HLA-DR表达的影响
创伤延迟复苏可削弱免疫防御系统机能,增加机体对感染的易感性和脓毒症的发病率,但其机制尚未明了.研究显示,外周血CD+14单核细胞人类白细胞组织相容性抗原HLA-DR的表达水平直接反应单核细胞的抗原递呈能力,其表达率的降低将导致免疫效应细胞的功能发生改变.
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类风湿治疗的八大要点
类风湿(类风湿性关节炎、RA),其疼彻骨,病程缠绵难愈,致残率高,为国际公认的困难重症,但此病并非无药可治“不死的癌”,患者只要树立治疗信心,采用中药内外兼治疗法,做到下述各点,多可获得满意疗效.心静如水 无上良药 有些人确诊RA后忧虑恐惧,甚至丧失信心,自暴自弃,破罐破摔,不积极治疗.殊不知RA与心理因素密切相关,现代心理学研究证实,慢性精神压力常会引起内分泌失调,抑制免疫系统机能,使免疫力急剧下降,用药不灵.因此,治疗类风湿必须先“反恐”,即反对疾病的恐慌与恐惧.
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感冒后运动弊端多
有些青年人在感冒后打球、跑步,出一身大汗后,感冒症状的确会减轻一些.这是因为人在运动时,交感神经兴奋,心跳加快,呼吸加速,体内的白细胞和其他抗体所组成的防御系统机能提高.再加上出汗时体内的毒素排出体外较快,使感冒症状得到一些缓解.但这种情况仅多见于少数体质较强、感冒初起、症状较轻的人身上,对于多数人尤其是儿童、体弱者和老人来说,感冒时参加体育锻炼是有害无益的.
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环境激素对人类健康的危害及监测方法
环境激素是一种体外的化学物质,当它进入人体内时,会让人体内的内分泌系统误认为是激素,而加以吸收,占据了人体细胞中正常激素的位置,而干扰人体的内分泌系统,尤其是造成生殖系统机能异常,除了影响动物和人体内分泌系统以外,科学家还发现环境激素还能引起人神经系统功能障碍,智力低下,也会对人的免疫功能产生影响,即使是极其微量的环境激素也会对免疫功能产生影响.
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颅脑降温仪与酒精擦浴低温疗法的对比观察
发热是多种疾病共有的病理过程,是机体对致病因子的一种防御反应,高热可引起机体代谢加速和各系统机能的紊乱,需及时采取降温措施来避免机体的过度消耗和重要器官的损害.
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浅析胃病的主要发病原因
消化系统是早发生慢性病的系统。如果人体出现亚健康状态,首先是胃出现问题,然后逐渐影响到全身。原因是消化的第一大关是胃,如果胃受到损伤,就会影响食物营养的吸收,无法保证各个器官获得足够的营养成分,从而引发其他系统机能的衰退和病变。如果不及时治疗,长期反复发作容易转化为癌症。胃病是当今世界比较难治的一类疾病,这种病种类比较多,而且症状也比较复杂,要想彻底治好胃病,需要各方面都要注意。我本人认为,胃病重在预防,究其原因主要有以下三个方面。
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烧伤患者有创血压监测的应用体会
有创动脉血压是人体循环系统机能的重要指标之一.通过对我院2年来大面积烧伤患者采用有创动脉血压监测的方法及常见并发症的处理进行了总结分析,疗效满意,现报告如下.