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自我药疗(6)神经衰弱和失眠
神经衰弱是精神活动长期过度紧张,导致脑的兴奋和抑制功能失调,属于神经官能症的一种类型.中医认为,本病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等病证范畴.
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催人早衰的主要原因
在我们的生活中,有的人正当壮年,却须发早白,疾病缠身,以至未老先衰.为什么会这样呢?一、社会原因.现代医学研究表明,很多疾病,如精神分裂症、高血压、冠心病、癌症、糖尿病、哮喘等,都与激烈的社会竞争、过度紧张的社会生活有直接关系.美国某综合医院门诊部对就诊病人进行了随机调查,发现65%的病人与社会逆境、失业、工作不顺利、家庭不和睦等因素有关.进一步说,不合理的社会制度、恶劣的社会习俗、落后的意识形态,以及人与人之间的种种矛盾等,都可以使人体代谢功能紊乱,导致早衰.
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战胜忧郁症靠自己
忧郁症是所有情绪病中普通的疾病.现代社会的精神压力特别大,极度的紧张压力也能引发忧郁症.近的研究显示,在面对过度紧张时,一些人在生理上就会自然产生忧郁反应.然而,劣质的饮食和缺乏营养会导致心情郁闷不乐.
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冠心病病人要防急性心梗
急性心肌梗死是冠心病的严重类型.在中老年人发生心肌梗死的诱因中,常见的有情绪波动、过度紧张、焦虑、恼怒;剧烈的体力活动,过度劳累;干活、排便时突然用力;高血压者血压骤然上升;气候变化无常,过冷或过热的刺激;暴饮暴食,大量酗酒;严重感染;手术创伤等.
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锻炼中的危害警示
运动性昏厥参加运动时如果精神过度紧张,或久蹲后突然起立,就很有可能会发生一过性低血压现象,出现头晕、耳鸣、眼前发黑等一系列症状,严重者会当场发生昏厥.此时应立即停止运动,经适当休息后大多可自行缓解.
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芬太尼、丙泊酚复合麻醉对人工流产中的临床效果观察
疼痛是人工流产中孕妇难以忍受的症状之一,由于疼痛,孕妇的心率、血压起伏很大,孕妇的应激反应也随之产生,因而对孕妇的身体状况影响很大,另外,由于孕妇对人工流产疼痛的恐惧,精神过度紧张,不能配合医师的手术操作,常因为受术者的不当活动,造成流产不全或子宫穿孔等后果.我院自2000年开展无痛人流术取得了良好的镇痛效果.
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神经衰弱的心理护理体会
神经衰弱是临床常见病、多发病,好发于女性,其发病与情志失调有关.由于生活、工作及社会压力等原因,使精神长期过度紧张,大脑皮层的兴奋和抑制过程发生功能失调,精神活动能力受影响,其主要临床表现为失眠、神疲、头痛、烦急、多疑等症状.
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谈临产孕妇的心理护理
由于妊娠末期孕妇的大脑对皮层下中枢的控制减弱,外界刺激如精神过度紧张、睡眠少、焦虑等均可加重两者之间的平衡失调,影响子宫收缩和宫颈扩张,因此临产前对孕妇进行有效地心理护理,可预防因精神因素所致的宫缩乏力,使分娩顺利进行.由于产妇生活习惯、文化程度、职业各有不同,因此心理反应也各有不同.
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12例产后尿潴留病人护理体会
产后尿潴留是产科常见的并发症.多因产妇在分娩时,膀胱受到胎儿先露部压迫时间过久,或因产妇产后疲劳,不习惯在床上仰卧排尿,膀胱过度膨胀,膀胱壁肌肉失去原有的收缩力,加之产妇会阴切口缝合处疼痛,精神过度紧张,使产妇尿道括约肌痉挛,引起排尿困难产生尿潴留.产后尿潴留可影响子宫复旧,会引起产后大出血,易发生膀胱炎.笔者在成功解除12例尿潴留症状的基础上,对难于解除的尿潴留,督促产妇排尿时所采取的方法、预防措施等方面试作探讨.
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高张力性宫缩乏力的观察与护理
高张力性宫缩乏力主要是因产妇精神情绪过度紧张,对分娩有恐惧心理,高龄初产,或体质过弱,内分泌失调,水电解质平衡紊乱,产痛敏感,过度疲劳等综合因素都可导致中枢神经功能紊乱,而产生不协调性宫缩.
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民营医院护士心理压力及管理对策
随着医疗体制的改革,新医改方案的出台,民营医院在多元化的医疗市场中将发挥着越来越重要的作用.优质的护理成为大多数民营医院赖以生存和打造品牌所不可或缺的一部分.而民营医院的护士因其身份、地位、监管的严格和工作环境的不稳定性等决定着他们承受着特殊的压力.长期过度紧张和高强度的压力使他们对工作产生疲惫感甚至出现身心耗竭综合征,表现为情绪低落、焦虑、烦躁或抑郁等不良心理反应[1],且存在较高的人员流失率[2].护理管理者如何采取一定的措施来化解护理人员的压力,对保证民营医院护理工作的有效开展,稳定民营医院护理队伍,发挥护士的主观能动性有着重要的意义.
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神经衰弱6例海滨疗养效果观察
神经衰弱是神经官能症的一种类型,是一种较为多见的神经系统疾病,它是由于中枢神经系统功能紊乱所导致的一种慢性功能性疾病.因日常工作学习过度紧张,生活无规律,以及长期的情绪矛盾等,都能导致本病的发生.我院对这6例神经衰弱患者采取综合疗法,疗效较好,现报告如下.
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安桃乐式无痛人工流产的临床观察
人工流产是在孕早期人为地采取措施终止妊娠的有效方法,它分为人工流产和药物流产两种.药物流产术的局限性很大,副作用也多,而人工流产术则具有局限性小,施用范围大、显效快等特点,是目前采用多的一种有效方法之一.但因人流术给患者带来的痛苦以及个人的对疼痛耐受力的差异,常给手术带来困难或过度紧张患者易引起流产综合症.为此,我院新开展了一项安桃乐式无痛人流产术,取得了满意的效果,其报告如下.
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妊娠呕吐67例护理体会
妊娠呕吐是约50%以上孕妇在妊娠6~8周出现的症状之一,病因尚未明确.妇产科学认为,可能与身体内绒毛膜促性腺激素水平及精神因素有关,凡忧虑、恐惧、精神过度紧张者,呕吐较重,而心身医学把妊娠呕吐视为产科的心身病之一.认为妊娠期呕吐中枢本来就较敏感,稍有不良情绪刺激常可引起较严重的呕吐.
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学生在体育考核中出现过度紧张的原因及对策
针对体育课教学和考核特点,对某些学生在考核中出现的过度紧张现象进行探讨,指出了这种现象带来的负面影响.并通过对其产生的过程和原因进行分析,找出了消除体育考核中过度紧张的方法和措施,以及应用这些措施时的注意事项.
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乳腺癌患者的心理及功能康复护理
1乳腺癌患者的心理特点及护理研究表明,乳腺癌的发生、发展除与遗传、理化因素有关外,还与心理、社会因素明显相关.负性情绪如忧郁、悲观、绝望、忍耐、克制、压抑等造成中枢神经过度紧张,削弱了人体免疫机能,增加了机体对致病因素的敏感性,成为癌症的活化剂.
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心血管疾病患者伴有焦虑或抑郁时的临床表现
心血管疾病是对人类健康威胁大的主要疾病之一.目前已确定的传统危险因素,尚无法完全解释影响心血管疾病的发生发展及其预后的机理.近年来,心理行为因素与心血管疾病的发生发展密切相关这一认识已逐渐为临床医师所接受,部分心血管疾病,尤其是冠心病和原发性高血压,其发生发展与社会心理应激,如工作、学习与心理负担过重、家庭纠纷、竞争失利、意外事件、婚姻问题、人际关系紧张等引起的过度紧张、焦虑、惊恐、悲伤、抑郁等情绪改变相关密切.
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巧避职场四大心理雷区
身在职场,我们总会为许多事情忙得焦头烂额,有时一点点的小事也会成为我们爆发的导火索,哪些是职场人的心理雷区呢?我们来细数这些职场上的心理雷区.心理雷区之一:过度紧张对象:没有太多经验的职场新人症状:考试、笔试等统统没有问题,一旦到了面试,从前一天晚上开始就觉得紧张、失眠、大脑混乱,面试的时候,脑子常常是一片空白,说话结结巴巴,好像突然舌头大了一圈,更有甚者会紧张到胃痛、心跳加速,面色潮红.
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鼻咽癌可否有遗传呢
问:我的儿媳妇有鼻咽癌的家族病史,他父亲因此病过世,我很担心鼻咽癌有遗传,对儿媳妇的健康有影响,如何在日常生活中做好预防?注意哪些才不会遗传给下一代? 广西田林:刘挥答:得了鼻咽癌会遗传给下一代吗?对于这个问题是众说纷纭,其实这很难作一个简单的定论,因为遗传因素确实在鼻咽癌的发病过程中起到一定作用.然而并不是鼻咽癌患者的下一代都会患上鼻咽癌,故此大家不必太过紧张.癌发因素多,不必过度紧张:鼻咽癌的发病具有一定的遗传性,但是遗传性并不是唯一的发病因素,在临床以及流行病学的研究发现,鼻咽癌的发病受地区性、家族遗传和环境等很多因素的影响.
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勃起障碍和季节有关
Q天气转暖后,我性欲变强,但近却出现了勃起障碍,硬度和时间都不理想.请问这与天气有关吗?A春季人的性欲会增强,但此时ED电容易找上门来.这是因为天气暖和后,男人会欲望陡增、性欲亢奋,进而导致性神经过度紧张疲劳,性腺受损,从而引发性功能障碍.尤其是年轻人,由于精力旺盛,性行为频繁,聚会、熬夜等活动多,再加上吸烟、饮酒等原因,不但可能影响性激素的分泌,更容易导致阴茎血管发生硬化和狭窄,继而显著减少对阴茎的血液供应,增加ED的发生率.此外,中老年人如果在春天性生活太频繁,还可能导致慢性疾病的复发,从而引起性功能障碍.