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让人揪心的"老人养生热"
如今养生保健在群众中成了热门话题,时尚养生已蔚然成风.这对全国人民身体素质的提高起到很大促进作用.但也发现,有些人因缺乏相关知识,选择的养生手段或项目不科学,出现这样或那样的问题,使健康受到损害,尤其是中老年人养生热潮此起彼伏,随处可见,且危机重重.
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冬天应该“补”坚果
寒冬到来,人们喜欢用一些蛋白质和脂肪含量高的食物来抵抗寒冷.其实,吃坚果是个不错的秋冬养生方法.不过,有关秋冬吃坚果,还有很多朋友存在疑问.1.坚果有助于人体抗寒能力吗?坚果中特别重要的营养素是维生素E、B族维生素,以及铁、锌、钙、镁等各种矿物质,还有一定数量的蛋白质.这些物质都有利于人们在冬天抵抗寒冷.其中,钙与人体的产热能力有一定关系,铁帮助人体运输氧气而保障生物氧化正常进行,而从种子类食物中摄取充足维生素E,对于保障顺畅的血液循环是有益的.产热能力强,血液循环好,人体就不容易发生手脚冰冷的状况.
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一种简易卫生手消毒方法质量观察
医务人员的手卫生在预防和控制医院感染中具有重要的意义.我院为更好地执行医院感染控制和消毒管理相关法规,增加医务人员执行手卫生制度的依从性,降低医疗成本,采用了一种简便易行的卫生手消毒方法,并进行了消毒效果观察.
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注射流行性感冒灭活裂解疫苗后发生手足水泡1例报告
某女,21个月.于2000年2月2日上午10时在射阳县黄沙港镇卫生院由镇防保人员首次在其上臂三角肌肌内注射流行性感冒灭活裂解疫苗(流感疫苗)0.25ml.疫苗为史克必成有限公司生产,商品名福禄立适TM(FluarixTM),批号:18430D7,有效期为2000年10月,接种后5小时家长发现其手足密布小水泡,当即至镇卫生院处理.
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美国衣阿华州2004年通过采取暴露后预防隔离留观等措施控制一起与输入有关的麻疹爆发事件
2004年3月12日,一名大学生在印度感染麻疹后乘飞机返回衣阿华州,随后这例患者感染了另外2人.本文提供了这次爆发的有关信息,并详细介绍了衣阿华州公共卫生机构为阻断麻疹在易感人群中的传播所采取的接种、留观及其它措施.在爆发期间采取的隔离、留观等措施说明了这些公共卫生手段对阻断传染病的流行是非常有效的.
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ICU老年患者发生手术后认知功能障碍的分析及护理体会
手术后中枢神经系统出现并发症,表现为焦虑、精神错乱、人格改变及记忆受损,这种手术后人格、社交能力、认识能力及技巧的变化称为手术后认知功能障碍(POCD).近资料显示[1],麻醉手术后出现认知障碍不罕见,老年人更易发生,根据发病的时间、手术种类和年龄的不同,其发生率为10%~62%.
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肝脏右后静脉的研究和临床应用
引流肝脏的静脉血液除三支肝大静脉或称主肝静脉(major hepatic veins)外,还有一些直径相对较小的肝静脉直接注入下腔静脉,这些静脉主要有两个来源,一是尾状叶肝静脉,二是引流肝右后叶血液的静脉,即肝后静脉,亦称肝右后下静脉(inferior right hepatic veins,IRHV)或肝右后静脉.这些肝小静脉变异较大,其中肝右后静脉直径常较粗大,位于肝的脏面肾压迹处,开口位置较低,常有1~2cm的肝外行程,构成肝静脉的下大口,亦即夏穗生教授早年所提出的第三肝门.此静脉有其引流的肝段和区域,若手术时忽视IRHV的存在,不熟悉其解剖位置和引流范围,常会导致静脉撕裂而发生手术中大出血,或手术中的误伤引起引流区域的肝段萎缩甚至坏死,尤其在肝外伤时,IRHV若发生撕裂,则显露困难,不易进行处理[1~4].
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加拿大医疗系统之弊
现在看来,加拿大的社会化医疗实验的失败已经是显而易见的事情了:等待专科治疗的病人名单长之又长,所需等待时间的时间更是长的令人绝望,常规治疗又流于形式;长期缺乏家庭医生,医院缺少病床:整体效率低下;没有革新;死气沉沉而、浪费时间的官僚主义盛行,各派之间的利益纷争愈演愈烈;大量有经验的医生离开了,取而代之的是一些生手.
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论因时养生
因时养生,就是按照时令节气的阴阳变化规律,运用相应的养生手段保证健康长寿的方法.这种"天人相应,顺应自然"的养生方法,是养生学的一大特色.为了使大家对因时养生有更加清晰的认知,在此对因时养生给予全面阐述.
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药企如何避免过度营销?
胡先生是杭州某医药集团的市场总监,他服务的企业在当地同业中规模算大的,已经做六七年了.公司以前是生产处方药的,后来生产保健品.胡先生手下现有将近200人的销售队伍,在全国15个省设有办事处.公司定位高端品牌和高端用户,处方药走医院,保健品走药店和批发,这些年来一直平稳发展着,在当地颇有影响力.但是近半年多,胡先生发现营业额和利润都冲不上去了.于是召开"破冰"大会,制定严格计划,执行严密监控指标,事情做了很多,但就是没有多少效果.
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HIV-1 BED-CEIA 发病率监测及其在我国的应用前景
自从应用低敏酶联免疫法(LS-EIA)检测艾滋病毒1型(HIV-1)早期感染以来,人们越来越关注开发实验技术来检测HIV-1 早期感染的研究, 这一技术能够区分早期感染与长期感染,所以可借助于采集各种横断面人群的血清标本来监测相应人群的HIV-1 发病率[1-3] ,从而为开展人群中的HIV-1 感染的监测提供了有力的公共卫生手段.
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鱼香徐来
因为捕鱼比狩猎更安全且可以单独行动,所以成为人类原始的求生手段之一.鱼,也自然成为早进入人类食谱的肉类.鱼的鲜美无以复加,故而古人在造"鲜"字时用到鱼,而不用肉,正所谓"鱼之味,乃百味之味,吃了鱼.百味无味".除了美味之外,人们也都知道吃鱼有益健康,但究其美味和有益人体的根源所在,却鲜为人知.
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论气功养生与心理卫生(三)
正确认识和对待静功内炼中的有关问题一、静功内炼的意义和作用气功静坐养生是传统养生保健方法中普及具历史意义的养生手段,中国历来的各家各派的有识之士都是主张并实践静坐养生的,医家的静,道家的虚,儒家的诚,都是在静坐修炼中获得的成就;释家的空也往往是在坐禅中获得,都证明静坐修身养性,对强身保健、防病治病、益寿延年及提高道德修养有重要意义.
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余烟袅袅话焚香
焚香这一习俗早源于印度.它原本是属于一项抑制霉害,驱除秽气和消毒的卫生手段和措施.后来在发展过程中,被佛教所接受,又随佛教传入我国,并得到了社会的认可与人们的接受.
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颈椎后纵韧带骨化症病人的护理
颈椎后纵韧带骨化症(OPTT)又称颈椎后纵韧带钙化症,是指因颈椎的后纵韧带发生骨化(或钙化),人而压迫脊髓和神经根,产生手足及躯干的感觉异常、运动麻痹、膀胱等神经症状的疾患[1].我院2000年3月-2006年3月收治9例颈椎后纵韧带骨化症病人,行经颈后路单开门椎管成型术的病人.现将护理体会报告如下.
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男性X线尿道造影尿套装置的设计与应用
X线尿道造影是特殊的影像学检查,是诊断尿道疾病的常用方法.传统男性X线尿道造影操作过程是请患者脱去裤子,暴露下半身,待医生从尿道口注入对比剂后,需要患者自己用手捏住尿道口,进行阴茎摆位,在造影时会产生手的影像与尿道重叠现象,影响图像质量,不便于图像观察.
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手部烧伤的治疗体会
手部烧伤在烧伤患者中较多见.手背部皮肤较薄、皮下组织少且松驰、关节多,深度烧伤后常累及肌腱、骨及关节.伤后早期处理不及时易发生手瘢痕挛缩畸形致残,因此手部烧伤后的治疗对于减轻或预防畸形的发生及对手部功能的恢复起着重要作用.本文作者将本院收治的手部烧伤及伤后瘢痕畸形患者的治疗体会报道如下.
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吃鱼有益健康的秘密
抓鱼比狩猎既安全又可以单独行动,所以它是人类原始的求生手段.鱼,自然成了早进入人类食谱的肉类.鱼的鲜美无以复加,故而中国古人在造"鲜"字时用到鱼,而不用肉.
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“凤凰涅槃”的现实版--治癌症的一本好书
好多人都知道“凤凰涅槃”的故事,传说中的火凤凰是埃及神话中的不死鸟,这种生长于沙漠中的美丽而孤独的鸟,每500年自焚为灰烬一次,再从灰烬中浴火重生,被称为“凤凰涅槃”。而今,一本癌症患者写的《重生手记》在读者中引起了不小的轰动,被称为现实版的“凤凰涅槃”。
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农村人群手外伤后感染的诊治
在农村,由于劳动及生活中意外事故的增多,手外伤发病率占外伤病人的近40%.绝大部分病人由于基层医护人员重视不足,处理欠规范,或因转送难,污染重等原因,常发生手外伤感染,常给后期治疗带来很大困难,给病人带来很大痛苦.我院员工近年来经过在上级医院进修学习,提高了手外伤治疗效果,降低了外伤感染率.