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生活方式与肿瘤预防
在我国城市人口中,恶性肿瘤已成为第一位的死因.在发达国家中,肿瘤已占常见死亡原因的20%以上.据世界卫生组织预测21世纪肿瘤将是人类的第一大杀手.目前,全球每年约有700万人被肿瘤夺去生命,攻克肿瘤一直是全人类的迫切愿望.尽管治疗手段日新月异,但恶性肿瘤的病死率仍居高不下,肿瘤的发病率在我国更是呈上升趋势.
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养成十二大生活好习惯
据一项科学研究显示,人的寿命很大一部分由人的生活方式所决定.所谓"生活方式",是指人们长期受一定的民族文化、经济、社会习惯、规范以及家庭影响所形成的一系列生活意识、生活习惯和生活制度的总和.健康的生命首先取决于自己.世界卫生组织(WHO)曾向世界宣布,个人的健康和寿命60%取决于自己,15%取决于遗传,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候影响;而在取决于个人的因素中,生活方式是主要因素.良好的生活方式可以促进人体的健康,反之,则会危害人体的健康.
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当心!六种"潮男"生活方式可能导致不育
关键词: 生活方式 -
爱护你的心脏
在全世界范围内,心血管疾病已逐渐成为威胁人类健康的"第一杀手".外出就餐一族成"高危人群"欧美国家的经验已经证明,心血管疾病的发生是可以通过危险因素的积极控制来预防的.事实上,过去20多年,得益于危险因素尤其是血压、血脂的良好控制、戒烟和运动的增加,欧美国家的心血管病发病率已有下降的趋势.但是在我国,随着经济的发展,饮食结构的变化、生活方式的改变(如缺乏运动等),心血管疾病的发病率逐年增高且有年轻化趋势.因此,需要动员社会力量宣传预防的重要性.
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使用胰岛素细节讲究多
由于生活水平的提高、饮食结构的改变、日趋紧张的生活节奏以及不良的生活方式等诸多因素,全球糖尿病发病率增长迅速.糖尿病已经成为继肿瘤、心血管病之后第三大严重威胁人类健康的慢性疾病.胰岛素作为治疗和控制糖尿病及其并发症的一种快速而有效的药物,已经被广泛使用.随着胰岛素注射器材的改进,胰岛素注射变得越来越简单、方便,但还是有些小细节,大家要格外注意.
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防控糖尿病从管住嘴开始
喝可乐、啤酒,吃薯片,看电视,小腿细细肚子大大……这并非只是漫画情节,而是当下许多人的生活现状.由于不正确的生活方式尤其是饮食方式,我国目前糖尿病患者已达到1.139亿,全世界每三到四个糖尿病患者就有一位来自中国,每十个成年人当中就有六个人血糖不正常.
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人体“亚健康饥渴”揭秘
根据联合国卫生组织的考察统计,全世界有10~15亿人处于不同症状和不同程度的“亚健康状态饥渴”.考察指出,随着现代生活方式的变化发展,这种生命危机日益严重.近我国召开了关于生命危机预防大会,政府希望加强对人的生命的保护,为此,对于亚健康状态饥渴症必须注意研究、预防和治疗.
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金庸养生不尚武
"飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳",金庸一身江湖侠义之气,可谓江湖群龙之首.虽已年过九旬,可他仍然精神矍铄,身板硬朗.不过早年间由于长期熬夜写作,1995年,71岁的金庸患上了严重的心脏病,在医院做了心脏搭桥手术.这次手术做了整整八个半小时,他差一点就永远躺在手术台上.出院后,金庸意识到"体弱病欺人,体强人欺病"的规律,于是决定彻底改变原来的生活方式.
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养眼护睛是人一生的功课
伴随时代发展,各种高科技产品进入我们的空间领域,虽然丰富方便了我们的生活,但随之而来的的副作用也让我们有些吃不消.眼睛被誉“心灵之窗”,人人希望拥有清澈、明亮的双眼,享生活、看世界.不过眼睛其实是人体娇嫩脆弱的器官,它需要温柔对待,精心呵护.因此,从少儿期开始,直至老年,各种生活方式、行为,各类身体条件的变化,都在不断影响眼睛健康.如何应对眼伤害,需要区分各类人群,一一做好防护.
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联合降脂治疗对老年高血压患者疗效的相关性分析
我国高血压患病率高,患患者数高达1.6亿,随着人们生活方式的改变,其发病数还在增加,已成为严重危害人类健康的疾病之一.近年来,许多研究显示,高血压病对健康危害不仅取决于血压升高本身,而且还取决于与血压升高同时伴随的心血管病其他危险因素,尤其是血脂异常.血脂异常一般是指血中胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯水平超过正常范围和(或)高密度脂蛋白胆固醇水平低于正常范围.血脂异常是动脉粥样硬化、冠心病及高血压病的重要危险因素,与高血压的关系密切.高血压是心脑血管病发病的基础,有效控制血压可大幅降低心脑血管病的发生,但现有的降压策略仍只能在一定范围内减少心血管事件的发生,如何能有效降低其心血管事件的降压策略仍然是高血压控制的一项关键课题[1].本文根据现有临床证据,探讨联合降脂治疗对高血压患者的降压疗效的价值.
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脂肪肝患者100例临床特点及治疗分析
脂肪肝是指脂肪在肝脏过度沉积的临床病理综合征,分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。前者是一组与胰岛素抵抗和遗传易感密切相关的代谢应激性肝脏损伤。后者是长期大量饮酒所致。二者病理学改变相似,都以肝细胞脂肪变性为特征。近年来随着人们物质生活水平的提高,膳食结构和生活方式的改变,以及B超检查的广泛普及,脂肪肝的发病率和发现率显著提高,且呈低龄化发展趋势,不及时治疗可以向肝炎、肝硬化演变,严重威胁人们的身体健康。现将我院2012年1月至2013年1月100例B超确诊的脂肪肝患者的临床特点以及治疗情况回顾分析如下。
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双环醇联合熊去氧胆酸治疗非酒精性脂肪性肝病临床疗效分析
近年来由于人民饮食结构和生活方式的改变,非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)在我国发病率迅速上升,并与肝纤维化、肝硬化及原发性肝癌等的发生密切相关.本研究采用基础治疗加双环醇联合熊去氧胆酸治疗NAFLD患者,与单用一种药物治疗进行对比,治疗前后检测肝功能、血脂情况,以评价联合用药的疗效.
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寰枢关节旋转半脱位牵抖类手法复位机理探讨
寰枢关节指的是第一颈椎寰椎与第二颈椎枢椎之间连结的总称,主要包括三个独立的关节,其中,一个寰枢正中关节和两个寰枢外侧关节。寰枢关节脱位是颈椎上比较常见的损伤,指的是受到各种原因给寰枢关节的解剖关系产生影响,使寰枢关节解剖关系出现异常变化,进而对相应的神经、血管以及肌肉等产生刺激或者牵引,导致患者出现头痛、呕吐、头晕、颈部疼痛、四肢麻木疼痛以及活动受限等临床症状。在1968年,寰枢关节被Wortzman真正命名为“寰枢关节旋转半脱位和固定”。近年来,随着我国经济水平的不断提高,人们工作方式和生活方式的不断变化,寰枢关节旋转半脱位和固定的发病率在不断提高。对寰枢关节旋转半脱位患者诊断主要采用影像学诊断,其主要临床诊断依据为齿突与寰椎两侧块之间的距离不等、寰椎左右两侧块之间大小不对称以及左右外侧之间的关节隙影不对称等。
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山西省女性乳腺癌患病危险因素分析
乳腺癌是当今世界女性多发的恶性肿瘤,从20世纪70年代起,原先为乳腺癌低发区的亚洲,其发病率逐渐上升[1,2],这与人们的经济和生活方式的逐渐改变不无相关。不难推测,乳腺癌的发病危险因素也必然会有所改变。因此,本研究对山西省近1年来乳腺癌的发病危险因素进行流行病学调查及高危因素分析,旨在为山西地区女性乳腺癌的防治提供循证医学证据。
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在西班牙品尝美食
阳光、美食和充满乐趣的生活都是西班牙令人神往的理由.宜人的气候、美丽的风光以及鲜明的文化特色形成了西班牙别具情调的生活方式,而美食无疑是西班牙具吸引力的特色文化之一.
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不赌也好玩的澳门
众所周知,澳门原来是葡萄牙殖民统治下的一座著名国际赌城,就连收回祖国怀抱后,中国政府依然允许澳门不改风情,一切还按澳门人自己的生活方式来过.这不仅受到澳门人民的欢迎,而且同时也受到世界各国舆论的高度称赞.2006年,澳门还取代了美国拉斯维加斯和摩纳哥的蒙地卡罗,雄踞世界第一赌城的宝座.
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血清视黄醇结合蛋白4在妊娠糖尿病患者中的水平及其与胰岛素抵抗的相关性分析
随着人们生活方式的改变及生活水平的升高,肥胖人群的不断增加,妊娠糖尿病(GDM)的发病率逐年升高,约为0.15%~15%[1].其发病机制日益受到国内外医学界的重视,GDM为遗传和环境因素共同作用的多因素疾病,目前研究热点主要集中在胰岛素抵抗(IR)方面.新近发现,视黄醇结合蛋白4 (RBP4)在胰岛素抵抗的发生与发展中扮演着重要的角色.本研究通过测定血清RBP4在GDM患者、正常糖耐量妊娠妇女以及非妊娠健康育龄妇女中的水平,分析其与GDM患者IR的相关性,为GDM的发病机制提供临床参考依据.
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对社区2型糖尿病患者进行多途径健康教育的效果评价
随着生活方式及环境的改变,糖尿病发病率逐年升高,据调查,我国18岁以上成年人糖尿病患病率为9.7%[1]。众所周知,糖尿病患者要想改善预后及提高生活质量治疗除临床药物治疗外,还需要配合良好的健康教育。糖尿病患者除急性重症期间需住院治疗外,大部分时间都身处社区、家庭进行治疗,因此利用健康教育开展社区糖尿病的防治是简单与有效的策略[2]。为提高糖尿病患者在平时生活中的自我管理能力及生活质量,改善糖尿病患者的血糖控制,本研究对社区糖尿病患者进行多途径健康教育,并评价其效果。
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肾绞痛56例诊治体会
随着人们饮食结构、生活方式的不断变化,急性肾绞痛患者越来越多,且男性居多,男女比例约3∶1.所谓肾绞痛,其实大多是输尿管绞痛,而且大部分发生于输尿管结石和由此造成的输尿管梗阻.当结石造成的梗阻影响到肾功能时,可引起急性梗阻性少尿或无尿、尿毒症、心力衰竭、高血压、高血钾及严重酸中毒.因此,正确地认识本病,及时合理的诊治显得尤为重要.
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超声在评价荷丹片联合二甲双胍治疗非酒精性脂肪肝中的应用价值
随着人们生活水平的不断提高,饮食结构的变化,生活方式的改变,工作压力的不断增加,脂肪肝的患病率及检出率在逐年增加[1],脂肪肝的检查手段也多种多样,现通过不同的检查手段对荷丹片联合二甲双胍治疗非酒精性脂肪肝(NAFLD)疗效的观察,并进行对比分析,探讨超声检查在脂肪肝治疗期动态观察方面的实用价值.