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右肩背部疼痛,小心胆囊炎捣乱
张先生老感觉后背疼,没精神没力气,他去医院骨科检查肩背部,也没啥结果,只能弄些膏药对付,但背疼还在.就这样反复就医,后挂了个专家门诊,发现后背疼竟是胆囊炎作怪.肩背疼痛,很多人首先考虑是不是骨头或肌肉出了问题.不过,倘若是右肩背痛,有可能无关骨头、肌肉,而是胆囊炎作怪.
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76岁新郎与23岁新娘的忘年恋
她,23岁,风华正茂;他,76岁,神清气爽.她吃饭时专爱啃肉骨头,他却喜欢喝稀粥.她喜欢看<同一首歌>,他打开电视只看国粹--京剧.他们的年龄相差半个多世纪的时光,红颜白发携手走上红地毯着实出人意料.他们生活细节有太多的不同,却也过得其乐融融.问他们相处的秘诀,他说,她还是个孩子,我凡事让着她;她说,他这人心眼好,我得照顾好他……春华与秋实交错,背后有着怎样的故事……
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骨质疏松症的健康教育
常言道:"人老先从骨头老".骨质疏松是老年人的常见病,很多老年人常常觉得腰、腿、关节疼痛,甚至在不知不觉中就骨折了,对个人生活质量以及给家庭、社会带来的影响非同小可.我国老年女性骨质疏松的发生率在62%以上,老年男性骨质疏松的发生率为40%左右.我国约有骨质疏松患者近8400多万.这其中有15%左右的人发生了骨折.国外的情况也不乐观,全世界约有2亿多人患有骨质疏松,发病率已跃居常见病、多发病的第七位.因此,骨质疏松的预防和治疗是一项世界范围内的、十分重要而迫切的艰巨任务.
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喝水养生法
天气越来越热,多喝水成了夏季重要的养生课!但喝水是有技巧的,通过正确的喝水方法,方可达到养生的效果.一、喝水是一门养生课水对人体相当重要,人的体重有6成到7成的水分,血液中水分比重更高达9成以上,各个器官都含水分,即使看来很结实的骨头,也有20%以上的水比例.人在没有食物营养的情况下,还能存活几个星期,但若是没有水,顶多5天就会一命呜呼,可见水有多重要.
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髋关节置换手术的术后护理
人工关节手术是通过金属和塑料来置换已彻底恶化了的关节.主要是用于关节的表面.该方法的主要对象是:在末期不仅是软骨,甚至骨头也被磨损的患者;或者是末期的70岁以上的患者.手术的方法是:将关节内已被磨损了的上下骨的表面削去10mm的厚度,然后将制成关节形状的金属和塑料人工关节镶嵌在上下骨上面.
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重温潍坊"内部管办分开"
公立医院改革是"实施方案"中的一项主要任务,也是医药卫生体制改革中难啃的一块骨头.
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通过建立机制调动改革积极性
公立医院改革一直被认为是医改中难啃的骨头.公立医院的改革是一个非常复杂的系统工程,牵涉的利益层面很多.无论改革路径如何,终目标一定要实现患者、医务人员的利益统一,群众得实惠的同时医务人员的积极性也要得到保障.
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马晓伟:公立医院改革须兼顾公益性与积极性
公立医院改革被视为医改中难啃的"骨头".去年2月,国务院发布(关于公立医院改革试点的指导意见>,启动改革试点.一年半的时间过去了,公立医院改革试点工作进展如何?改革中遇到哪些难题?下一步又将走向何处?
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全国县级卫生计生委主任培训班举行
“随着医改进入‘深水区’,一些难啃的‘硬骨头’制约了改革的进一步深入推进,如老村医超龄不愿退,新村医迟迟不愿来……这些‘人’的问题不仅阻碍了基层综合改革的推进,也影响到了农村居民看病就医的切身利益。”新疆维吾尔自治区柯坪县卫生计生委党组书记唐大为在分组讨论中的发言,引发了众多学员的共鸣。
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人体复杂的关节——膝关节
人体的关节中复杂的莫过于膝关节了.我们的膝盖就是膝关节的一部分,在加上大腿的股骨和小腿的胫骨,这三块骨头就是构成膝关节的全部骨骼了.膝关节复杂性主要来源于膝关节内部的软骨结构——半月板.由于股骨下端呈球面凸隆,而胫骨髁的关节窝较浅,彼此很不适合,在关节内就生有由纤维软骨构成的半月板.半月板的外缘与关节囊紧密结合,内缘薄而游离;上面略凹陷,对向股骨髁,下面平坦,朝向胫骨髁.内侧半月板大而较薄,呈“C”形,外侧半月板较小,呈“O”形.
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五种脚病需重视
经常听到一些中老年人抱怨说脚痛,影响到了日常的生活.据北京友谊医院骨科足踝外科专病门诊刘凤岐副主任医师介绍,人的脚和全身其他器官一样,随着年龄的增长,逐渐发生退行性变化.脚痛,便是退行性变化的一种表现.尤其是年老体弱的人,平时走路较少,脚底板的皮肤肌肉变软,再加上皮下脂肪变薄,走路时地面挨着脚部的骨头,更是硌得疼痛.下面五种脚病容易引起脚痛,应积极到医院检查治疗.
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伤筋不动骨后果也严重
体育运动造成的关节软骨和韧带损伤十分常见,在日常生活中人们稍有不慎也会扭伤腿脚.很多人都认为受伤后骨头没事,就不用管了,其实不然.由于认识上的误区,关节软组织损伤往往被患者以及经验不足的医生所忽视,造成漏诊,为以后更严重的关节病埋下了病根.运动损伤没伤骨头也会出大问题小张,某大学二年级学生.一次打篮球的时候,不慎扭伤了膝关节,肿了五六天.他自己用热水敷了敷,不见好转,只好去医院检查.
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过度疲劳引起带状疱疹
在福州某报社工作的记者小陈,两周前逛商场时不小心撞到了玻璃门摔了一跤,谁知过了几天,左膝盖的乌青渐渐退了,但右腿却开始有针刺样发麻的感觉,尤其在走路时,还会有像抽筋一样的痛感.她以为是骨头摔坏了,前往南京军区福州总医院骨科就诊咨询,骨科医生确认她的骨头没有问题后,建议她转到皮肤科检查.经过仔细检查,皮肤科专家发现她的大腿侧面已经出现了几簇绿豆或黄豆大小的红色疱疹.由此,诊断她患的是在民间被称为"缠腰火龙"的带状疱疹.
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液门穴:清火散热的“牛黄解毒片”
液门穴,属于三焦经经脉的穴道.在人体的手背部,无名指与小指缝间,顶着无名指的骨头,按压时比较痛.咱们听听它的名字,液门穴,是不是听起来就"水分十足"啊?液门,不就是液体之门嘛,按揉它就相当于打开了液体之门,液体就会随着"门口"流出,灌溉到我们身体的各个部位.
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骨折吃什么好的快
老年人由于骨质的流失,因此稍有不注意就有可能会导致出现骨折的情况,那么老年人骨折吃什么好的快呢?老年人本身骨质疏松,如果不了解老年人骨折吃什么好的话,势必会影响其恢复的进度.骨折之后要记住的饮食禁忌:忌多吃肉喝骨头汤
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儿童 玩轮滑 要谨防骨头受伤
现在,经常能看到玩轮滑的孩子,这可算是眼下流行的一项户外活动了.医生提醒家长,一定要注意防范儿童意外伤害发生.据北京儿童医院创伤外科病房主任医师王强介绍,近日病房连续收治了多例因玩滑板受伤的孩子.住院的患儿是属于比较严重的,还有一些轻微的碰伤、擦伤,甚至骨折的,当时包扎或打完石膏就走了.
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血钙低查明原因再补钙
刘远(化名)从1岁多时由于双手抽动被发现缺钙,补了1 4年的钙.14年后,他突然晕倒,并伴有口吐白沫、双手抽动症状.在医院查头颅CT显示,小脑出现指甲大小的白色区域,而白色区域就是小脑发生钙化的部分.本该补到骨头里的钙,却沉淀到小脑里,造成小脑钙化.经查实,刘远的低钙是由于甲状旁腺功能减退造成的,反复低钙又经过反复补钙,却因为甲状旁腺功能减退导致钙离子异常沉积,本该沉积在骨骼上的钙全都沉积在孩子的小脑里,终形成小脑钙化.要治疗刘远的低钙,就必须先治好甲状旁腺功能减退,然后再进行补钙.
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不同的骨头汤滋补功效不同
俗话说“骨头的精华在汤里”.生活中,大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见.那么,是不是用骨头熬的汤就是比用纯肉熬的汤更有营养、更补人呢?骨头汤确实更营养骨头炖汤肯定比纯肉汤有营养,也更利于吸收.拿禽类来说,鸡架、鸭架汤比纯鸡鸭肉炖的汤更营养.畜类也是如此,以猪骨头与鲜猪肉为例,猪骨头中的蛋白质、铁、钙和磷等含量,远远高于鲜猪肉.其中,蛋白质是猪肉和鸡蛋的1倍多,铁含量是奶粉的9倍,牛肉的8倍,猪肉的2倍,鸡蛋的1倍.而且钙、磷的含量也很高.
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伤骨姿势,你有几个
坐在床头看书、低头玩手机、起床动作太快……这些都会伤害你的骨头.台湾《康健》杂志刊出了8个常见的习惯性伤骨坏姿势.夹着电话筒.如果将话筒夹在脖子上打电话,肌肉会过度用力收缩,颈椎容易受伤.他建议,好使用耳机或扩音器.同样地,如果老侧着身子在沙发上睡着了,会加速椎间盘或关节的退化.
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乳腺癌病人应积极预防骨转移
"乳腺癌病人,复发不会死亡,但转移就会提高死亡率."中山大学附属第二医院乳腺肿瘤中心主任苏逢锡教授指出,乳腺癌转移常见的就是骨转移,然后是肺、肝.骨转移是指原发于某器官的恶性肿瘤,通过血液循环或淋巴系统转移到了骨骼,像种子随水流漂到另一个地方一样开始在骨头中生长.晚期乳腺癌患者骨转移发生率为65%~75%,而以骨转移为乳腺癌首发症状的占全部患者的27%~50%.