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健康博览杂志
Health Review 건강박람
- 主管单位: 浙江省爱国卫生运动委员会
- 主办单位: 浙江省健康教育所
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1个月内
- 国际刊号: 1006-415X
- 国内刊号: 33-1192/R
- 发行周期: 月刊
- 邮发: 32-43
- 曾用名:
- 创刊时间: 1992
- 语言: 英文
- 编辑单位: 《健康博览》杂志社
- 出版地区: 浙江
- 主编: 周坤
- 类 别: 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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骨折急救马虎不得
骨折的急救是在骨折发生后的即时处理,包括检查诊断和必要的临时措施。骨折的急救很重要,处理不当可能加重损伤,增加病人的痛苦,甚至形成残废影响生活。因而,及时进行合理有效的急救是十分重要的。有些人可能由于没有经验或一时救人心切,使用了一些错误的急救方法,比如:为减轻疼痛,习惯用手揉捏受伤部位,并按摩伤部;或骨折后随意搬运等不当处理,可能会造成严重后果。如颈椎部位的骨折,不当急救操作可使颈部脊髓受损,发生高位截瘫,严重时导致呼吸抑制危及生命;胸腰部脊柱骨折时,不恰当的搬运也可能损伤胸腰椎脊髓神经,发生下肢瘫痪。
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春季谨防“冠心病”
在民间有句俗语,“可度三九,难耐春寒。”春季气温多变,忽冷忽热,人体受冷后,血管弹性降低,容易造成血管收缩、心率加快、心脉不通,导致冠心病的发作。因此,春季预防冠心病不能掉以轻“心”,特提出以下四条建议:
必须坚持服药。冠心病是中老年人的常见慢性病,容易复发、加重,千万不能好了伤疤忘了痛,必须坚持长期服药甚至终身服药,才能阻止疾病的发生、发展。 -
做个不痴呆的老人
对于身体各种机能不断退化的老年人来说,需要预防多种疾病,老年痴呆就是其中之一,据统计,65岁以上的人群中,老年痴呆症的发病率约为4%~6%,是一种老年人的多发病。患了老年痴呆,不但自己感受不到生活的美好,还给家庭、社会带来负担,预防老年痴呆应有足够的重视。
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前列腺增生患者服用感冒药有禁忌
安徽阜阳老胡
近感冒,想到药店买点感冒药吃,可我患有前列腺增生,曾听人说患这种病不能吃感冒药,请问是这样吗,该怎么办呢? -
婴儿为什么总爱“啃手”
经常有家长们提出疑问:“医生,我家宝宝两三个月,爱做的事情是“吃手”,要不要帮她/他把手放下来?”
其实,婴儿早期口唇接触到任何物体都会引起吸吮反射,吸吮手指的比例则高达90%,为正常生理现象。在寂寞无聊、身体不适时,吸吮手指可以聊以自慰、减轻焦虑、转移对不舒服的注意力,因而婴儿乐于吸吮手指。在婴儿期,这种偶然出现或持续时间不长的吸吮手指现象,不应视为病态。 -
放疗期间的饮食营养有讲究
广东深圳阿含
我父亲患了鼻咽癌在医院接受放疗。我们做子女的有责任好好照顾他,特请教放疗期间饮食应注意些什么。 -
儿童哮喘不能当感冒治
许多家长在孩子首次诊断为哮喘时都不愿接受事实,认为自家孩子只是感冒咳嗽而已,吃几天消炎药就没事了,甚至请求医生开出效果更好、抗菌作用更强的抗生素,这些都是错误的观点。儿科专家指出,哮喘和感冒是两种不同的疾病,二者不可混淆,更不能把儿童哮喘当感冒治。
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桶装水也会喝出病来
2014年春节过后的一天,浙江省某市区域内的几家主要的医院早上一开门,就涌进了大量的病人。和往常不同的是,这一天的病人似乎都是年轻的学生。看年龄应该有小学生,也有中学生和大学生。他们个个脸色苍白,手捂着肚子,看表情有不少人正在努力地控制自己呕吐的欲望。很快,通过医生的诊断,终于查清楚了这些孩子生病的原因--原来他们都感染了一种叫诺如病毒的病原体,出现了急性胃肠炎的症状。
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记忆力下降原来患了鼻窦炎
山东济南李敏
近来15岁的李敏越来越发愁了,原本应该投入到紧张的学习中,但她却发现自己越来越力不从心了,经常头胀、头痛,甚至会把之前背过的东西都忘记了!去医院一检查,发现是鼻窦炎! -
宝宝不能“三翻六坐”当心脑瘫
患脑瘫的小儿在各方面的发育都比同龄正常孩子晚,而且会有异常的肌张力或异常动作及姿势,同时智力发育也落后于同龄正常孩子,家长应该注意孩子的早期症状,并结合有无脑瘫高危因素来判断。
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股骨头坏死原因多样
在骨科,股骨头坏死是一个比较常见的疾病。由于股骨头周围血管少,在受到损伤等情况下,很容易导致血供不足而坏死。
股骨头与髋臼组成的髋关节是人体承重大的中枢大关节,生理要求该关节必须稳定、耐压、耐磨,活动幅度大而多向性。然而负荷如此之大的股骨头周围血管少,在受到外伤、炎症等情况下,很容易导致血供不足而坏死,使得部分或完全丧失人体活动和劳动功能,容易造成残疾,影响工作和生活。 -
春季预防儿童花粉过敏性哮喘
春季,万物复苏,各种花朵争先开放。家长们喜欢带着自己的宝宝到公园或者郊外踏青,欣赏着百花争艳万紫千红的花景。然而,宝宝在接触花粉或者呼吸含花粉的空气的时候,可能导致儿童花粉过敏性哮喘。那么家长们怎么预防儿童花粉过敏性哮喘?
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拉肚子该吃什么药
腹泻拉肚子吃什么药?很多人首先想到了抗生素,很多家庭也都常备保济丸、整肠丸等药以防不时之需,只是这些药物适合什么症状的腹泻很多读者不清楚。有时腹泻不能急着用药,如果用得不对,还会影响治疗,甚至加重症状。
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小孩子为何患上高血压
有一天,爷爷和奶奶带着孙子凡凡来到心血管内科门诊,大家都以为是老爷爷或老奶奶身体不舒服来看病的,结果病人竟然是那个小孩子凡凡!原来爷爷和奶奶都是高血压病患者,家里买了个电子血压计监测血压,凡凡贪玩,测量了一下自己的血压竟然有180/100mmHg,比爷爷奶奶的血压还高。家里人还以为是测量错误,反复测量几次,发现凡凡的血压都是高的,家人赶紧带他来医院就诊。
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按摩穴位马上拥有好心情
春季是抑郁症高发期,有50%的抑郁症患者在春季会出现自杀倾向。为什么春季特别容易抑郁?中医认为,五脏春季肝当令。春季正是肝气舒发的季节。但是,春季阴雨绵绵,外湿困阻体内阳气,肝气不舒,情绪就会受到影响。另外,“清明时节雨纷纷”,冷暖空气交替,触景生情,人也比较容易情绪低落、焦虑。原先患有精神类疾病如忧郁症、狂躁症的病人,特别容易发病。
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脸上有“斑”≠肚里有虫
近段时间爸爸妈妈发现6岁的小丁脸上出现了两个浅浅的白斑,于是带小丁去个体诊所就诊。一个老中医二话不说就断定孩子脸上长的是“虫斑”,是肚子里的蛔虫引起的,于是给孩子开了驱虫药,说吃了不久白斑就会消失。没想到孩子服药后两个月白斑仍然还在,颜色比治疗前更白了。后经正规医院西医诊断为白色糠疹,医生建议保持皮肤清洁、避免碱性较强的物质接触皮肤、减少日晒时间、保持皮肤滋润,不到1个月,孩子脸上的白斑就消退了。
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春笋虽好胃溃疡患者不可贪吃
“好竹连山觉笋香”,春天正是春笋尝鲜的好时节。李先生家的餐桌上每天都少不了笋,可几天下来李先生觉得胃痛难忍,去医院做胃镜检查才知道,自己得了胃溃疡。
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经常熬夜当心慢性肾炎
浙江杭州小陈
小陈是80后IT人士,由于工作的原因,经常加班熬夜,甚至彻夜不睡觉。为了提神,他不仅喝咖啡,还吸烟喝酒。1个月前,他发现自己小便泡沫很多,和洗衣粉放水里一样。去医院检查,发现血压高达150/100mmHg,化验尿常规,尿蛋白+++,于是初步诊断为慢性肾炎。请问经常熬夜会导致慢性肾炎吗? -
春季需防婴儿湿疹
春暖花开,家长们总爱带着孩子去公园晒晒太阳,呼吸呼吸新鲜的空气,稍不注意就会导致孩子得湿疹。看着小人儿满脸甚至满身的小红疹,宝宝奇痒难忍的模样,使用过多种方法湿疹仍“星火燎原”般的出现,父母常常既心疼又无奈,不知如何是好!据了解不少医院皮肤科近一周接诊的湿疹患儿人数明显增多,以1岁以下幼儿居多。医生提醒,春季是极易诱发小儿湿疹的季节,家长应注意观察孩子的身体情况,以及时确定病情并对症治疗。
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来自星星的健康密码
即使韩剧《来自星星的你》已经完结数日,我们依然清晰地记得剧情带给我们的纯美感受,都敏俊的英俊“面瘫”神情以及千颂伊的美貌时尚。那段日子里,朋友见面的第一句话是,你看过《星星》吗?满城皆是“星星粉”,追剧追星就如同在潜移默化中歃血为盟,遂心、语、意都交付予400年前来到地球的这个外星人。
即使韩剧《来自星星的你》已经完结数日,我们依然清晰地记得剧情带给我们的纯美感受,都敏俊的英俊“面瘫”神情以及千颂伊的美貌时尚。那段日子里,朋友见面的第一句话是,你看过《星星》吗?满城皆是“星星粉”,追剧追星就如同在潜移默化中歃血为盟,遂心、语、意都交付予400年前来到地球的这个外星人。
啤酒炸鸡就这样无声地融入我们的生活。2014年第一场雪飘落,微信里满是啤酒炸鸡的味道,其时我还不明就里,搞不懂为什么两种都不那么健康的食物搭配在一起就成了时尚。当每一个人都在喝着啤酒吃着炸鸡看“星星”的时候,你不深入倒仿佛是你不对了。看了,反而随性了,不问理由,不问健康。原本,长久的健康守望或糊涂痴迷,并无冲突,偶尔的大快朵颐,只是一念,随人随化罢。 -
多吃海产品益智?
老百姓都说经常吃海鲜的人会更聪明,这是因为每天都可以吃到新鲜的鱼,新鲜的蛤蜊、蛏子、牡蛎、扇贝、贻贝等贝类,活的虾、蟹等。这些海产品除了有优质的蛋白质外,对人体有益的脂肪酸含量也很多。
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土豆切开不变色就是转基因的吗?--NO
谣言:在亚洲,土豆的烹饪方法主要是先切开再烹饪,所以切开后不容易变黑的土豆一直是育种的一个重要目标之一,土豆切开不变色就可能是转基因土豆。
真相:土豆切开发黑的过程中,重要的参与者是氧化酶、多酚类物质和氧气。当用刀切开土豆时,土豆细胞被破坏,多酚类物质作为底物,和多酚氧化酶等酶类接触,在氧气中酚类物质被氧化成醌,醌的多聚化以及它与其他物质的结合产生黑色或褐色的色素沉淀。而土豆氧化褐变反应的程度,与土豆品种、种植储藏条件、切开后所处的温度和时间都有关系。 -
高空辐射会致癌吗?不敢坐飞机了!--NO
谣言:高空空气稀薄,由此对人体的保护也直线下降,人们在高空受到的辐射,要比地面上高出100倍~300倍。去年科学家发现,一个月内两次长途飞行,就会吸收4.5mSv(毫希韦特)的辐射。相比之下,X光医师才吸收2.5mSv。
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吃苹果的学问
维多利亚人的谚语“每日一苹果,不用去医院”是有道理的。科学家的研究表明,苹果预防心血管疾病,能起到服用他汀类药物降脂的效果,虽然这并不是说高血脂患者可以用吃苹果来代替降脂药,但多吃水果是有益的,也说明,健康的生活方式,即使是一个小小的良好饮食习惯,对预防冠心病、中风等慢性病也有着类似药物般良好的效果。
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准妈妈孕3~5月保健要点
经过两个月的身体和心理适应,相信各位准妈妈、准爸爸们已经积累了不少孕中禁忌以及营养的知识,但是这个时候还是不可以掉以轻心哦!这个时候,微微隆起的肚子,让准妈妈感觉到即将成为母亲的幸福和满足。那么在饮食营养上要注意些什么呢?怎样能给宝宝更好的胎教呢?小编整理并呈现给幸福的准妈妈哦!
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健康厨艺
一指每天一袋牛奶,可有效改善膳食中钙摄入量普遍偏低现象。
二指每日摄入碳水化合物250~350克,相当于主食300~400克,可按运动消耗量大小而增减。
三指每日进食三到四份高蛋白食物,每份指:瘦肉50克,或鸡蛋1个,或豆腐100克,或鸡鸭肉100克,或鱼虾100克。 -
没了活鸡,该吃什么鸡?
受人感染H7N9禽流感影响,近,杭州市宣布永久关闭活禽交易市场。对于此举,有些消费者还心存疑虑,认为鲜鸡比冷冻鸡的营养价值和口感都要强很多,那事实究竟如何,它们之间真的有差别吗?
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顾峰、斯琴高丽音乐让我们在一起
工作篇
Q《犯错》是顾峰自己作词、作曲的吗?当时是什么样的背景使你创作了这首歌?A:犯错是我在老家云南旅游的时候,看少数民族青年男女对唱山歌时得到的灵感,在回到北京后,用半个多小时就完成了词曲创作。
Q《犯错》是你们合唱的第三首歌吗?一般需要合唱的时候是谁先邀请谁的?在唱那首歌的时候你们有没有已经在一起了啊?
A:犯错是我和斯琴高丽的第三首合唱作品,之前合作过《欲罢不能》和《爱是唯一》两首歌,第一次合作其实是斯琴高丽先邀请的我,合作中我发现我们的声音搭在一起感觉还不错,刚好公司又安排我担任她的音乐制作人,所以就开始有了后面定向性的创作。 -
肉夹馍肉夹馍中国式“汉堡”
肉夹馍是西北的特色面食小吃,肉夹馍实际是腊汁肉和白吉馍的绝妙组合。吃起来馍香肉酥,肥而不腻。
肉夹馍中的馍主要由猪肉和小麦面粉制作而成。猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。小麦面粉味甘,性凉,《本草纲目》把它的功能归纳为四种:养心,益肾,和血,健脾,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。法国一家面包厂的工人发现:无论他们年纪多大,手上的皮肤都既不松弛,也没有老人斑,原因是他们每天都糅小麦粉。 -
自然疗法战胜神经衰弱
参加工作后,我很少得病。倒是近几年,或许是退休后没有及时融入到健身、休闲等生活方式的队伍里;或许是碰到一些不顺心的事因空闲时间多,想得多了;也可能是年龄大了,身体自然会比年轻时差,总之,从心情不痛快开始,逐渐出现各种身体不舒服的感觉。疲乏、头晕、睡眠不好,还觉得心跳不正常、消化有问题、腰腿等多处有疼痛,自我感觉病得不轻,可是到医院作了几次检查,都没发现实质性的疾病。自己也是医生,仔细想想:“我是不是有点神经衰弱了啊?”
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小分子胶原蛋白一个美丽的谎言
胶原蛋白在世界各地都很火热,尤其是中国,差不多是女性时尚中具号召力的“圣品”。科普界批驳胶原蛋白达到了一个高潮,以至于包括央视在内的若干主流媒体也进行了曝光,胶原蛋白类产品的人气一度回落。不过,还有许多喜欢幻想与满足别人幻想的人,推波助澜,高调出击。
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严重脑血管病患者的冠脉搭桥手术
有些病人常同时存在多种严重疾病,如严重心脑血管病变、肿瘤(肺癌、肝癌、肾癌、消化道肿瘤等)、重要脏器功能不全(如肝、肾、呼吸、心功能不全等),当某种原本存在的疾病或新发疾病(如外伤)等需要手术时,以往就会被认为属于手术禁区,然而近年来,医学不断进步,一个个难关被攻克,麻醉科、心脏内外科、重症医学、神经内外科、肾脏病科、血液科、呼吸科等多科协作,很多病人得以起死回生。不久前北京友谊医院就为一位严重脑血管病患者成功施行了冠脉搭桥术。
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健康成年人不用补充维生素D
新西兰一项新研究显示,补充维生素D并不能有效预防心脏病、中风、癌症或骨折等,健康成年人无需补充维生素D。
研究人员在《柳叶刀糖尿病与内分泌学》杂志上报告说,他们分析了40个高规格临床试验,发现补充维生素D并不能将出现心脏病等疾病的风险降低15%以上;尽管先前研究发现一些疾病患者存在维生素D缺乏的现象,但维生素D缺乏是患者健康状况不佳导致的,而不是疾病的诱因,健康成年人没有必要补充维生素D 来预防这些疾病。 -
当庆丰包子遇上啤酒炸鸡
一部《来自星星的你》让啤酒炸鸡火了起来,喝啤酒、吃炸鸡俨然演化成为了一种时尚,但时尚不等于健康,追逐了时尚、满足了一时的味觉,而关乎根本的还是一个人的健康。啤酒炸鸡该不该吃,能不能在下雪天吃,到底是一时浪漫,还是确实值得效仿,今天我们就来扒一扒啤酒炸鸡的秘密吧!
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剖宫产儿或面临更大肥胖风险
此前研究发现,孕妇的分娩方式对新生儿有着长期健康影响。英国的一项新研究显示,剖宫产生下的婴儿,成年后肥胖或超重的风险相对较高。
英国帝国理工学院研究人员报告说,他们分析了3.8万名新生儿的出生方式与成年后肥胖之间的关系。结果显示,与自然分娩的新生儿相比,剖宫产婴儿日后肥胖或超重的风险要高出22%。平均来看,剖宫产会让人的身高体重指数(BMI)增加0.5。 -
善意的“出轨”
你曾经“出轨”过吗?上一次你的出轨是什么时候呢?
别担心,这个问题的目的不是在挖掘隐私,也非让人难堪,问这句话,主要是想提醒你,该开始常常“善意的出轨”了。所谓“善意的出轨”,我指的是出乎常理,突如其来地去做一些善意的举止。而“出轨”的目的,是为了传达一份不求回报的善意。关键词: 传达 -
迎接二孩别伤了大孩的心
故事一
6岁的小楠原来是个乖巧听话的孩子几个月前妈妈又给她生了个妹妹。一开始小楠还觉得小妹妹很好玩,但是后来发现爸爸妈妈爷爷奶奶都围着小妹妹转,没有人陪他一起玩。小楠很失落,经常无缘无故地乱发脾气,摔坏家中的玩具。还有,原先早就能够自己做的事,比如穿衣,脱鞋,刷牙,洗脸,近总是吵着让妈妈帮忙。更让人莫名其妙的是,这么大了竟然还偶尔尿床。家人感觉小楠仿佛一下子又变“小”了。 -
你的另一半就是你的潜意识
你的另一半其实就是你的潜意识,想要看看你的潜意识里藏着什么,就看看你的另一半。爱情是寻找完整自我的过程。你为什么不可避免地被一个人吸引,不可自拔,那是因为那个人是你缺失的自我。每个人都有一种努力追求优越的潜能,以适应环境,并达到人格的整合和统一。优越包括个人更为完整和完全的发展,以及个人成就、满足和自我实现。
对自我,我们总是困惑。常常会发问:我是谁,活着的意义是什么等等这样的问题。甚至很多时候,我们常常错看自己,以别人的言论为标尺衡量自己。有时甚至为了讨好别人,掩饰自己,埋藏内心真实的感情。然后,我们总是陷入焦虑和无助,不知道自己到底是什么,是怎么啦。 -
来自星星的“诱惑”
专家档案院陈一,国家二级心理咨询师,CETTIC认证心理咨询师,作家,广西婚姻家庭研究会副会长,广西电视台综艺频道《爱的就是你》《法治前线》,广西私家车电台《幸福密码》《绝对私家话》心理分析师,南宁电视台《看法》、《文明交通大看台》特约新闻评论员,多家报刊杂志心理专栏作家。
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这个好不要剃
去年夏天,王小姐所在公司的几个同事约她去游泳。尽管她在穿泳衣时格外小心,但仍有一些黑黑的阴毛露在外面,这让她很是尴尬。回来后,她向女友说起这事,女友建议她剃除阴毛。于是,她走进一家大型医院,向医生询问了女性阴毛该不该剃除的问题。医生的回答是:女性阴毛,这个好不要剃。
年 | 期数 |
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2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |