膀胱灌注患者的自我护理

我们常常听说肿瘤病人会采用化疗、放疗或手术等方法来治疗,但对于不同的肿瘤病人,医生会选择不同的治疗方法,比如对膀胱癌的病人常会采用膀胱腔内灌注化疗药物.膀胱腔内灌注患者是借助导尿管将化疗药物直接灌注到膀胱而起到治疗与预防作用的方法,也是当前有效、常用于预防膀胱癌术后复发的方法.其主要治疗对象是经尿道膀胱肿瘤电切术与膀胱部分切除术后患者.

冬季防雾霾要诀

近几年,雾霾一词出现较多,原因当然是不少地区较多出现雾霾天气,有害公众健康.由于空气污染并不容易消除,雾霾还会反复出现,尤其,冬季气温低,空气中水分多,大风少且风向不利于驱除雾霾,再加上一些地方冬季取暖使用燃料,雾霾会更多出现,所以更要重视防霾保健康工作.

生活习惯不好 小心胃食管反流

一向以健康体魄示人的美国总统奥巴马,近来竟然因持续喉咙疼痛,而外出专门前往一家空军医院接受身体检查.事后他的私人医生发表声明,这一咽喉疼痛是由胃食管反流引起,将对症接受治疗.胃食管反流发病率逐年提高杭州市中医院耳鼻喉科的陈志凌副主任说,胃食管反流病是一种常见病,在部分西方国家的发病率约为40％.现在随着人们的高蛋白饮食,精神压力加大,国内发病率逐年增高,而且因为症状不典型,非常容易被误诊.

老年健康进入“四维”立体诊疗时代

“四维”评估,简单说就是立体加时空对老人健康进行评估.众所周知,高龄老人非常容易罹患感染.有些老人一旦感染后,治疗时,医生可能就忽视了针对老人易于感染的原因进行处理,总是长时间使用抗生素,使体内微生物失调,细菌产生耐药性,免疫功能受到伤害,身体非常虚弱.“四维”评估就是运用个体化综合治疗方法,来避免单一药物治疗对老人造成的伤害.

冬季皮肤保健有窍门

冬季来临,各地气候发生较大变化.我国北方地区气温下降明显感觉寒冷,同时雨水减少使得空气干燥;而我国南方地区则阳光强烈、多雨潮湿.气温、湿度和日晒的变化给我们的皮肤带来严峻的考验.如果不注意防护,许多秋冬季节好发的皮肤病将出现复发或加重,如湿疹、冬季瘙痒症、鱼鳞病、口角炎、黄褐斑、冻疮等.如果我们正确地掌握秋冬季护肤“窍门”,此类皮肤病将得到很大程度的预防或缓解.

当心老人餐后低血压

85岁的王爷爷早餐后突然晕倒,家人急忙送医院,经诊断为餐后低血压.家人觉得很奇怪,为什么刚刚吃完早饭后,王爷爷反而出现低血压了呢?其实,对于像王爷爷高龄老人,导致头晕的因素有很多.如果老人的其他慢性病控制平稳且头晕是发生在早餐后,家人需要关注一下是否存在老年人的餐后低血压,需要在餐后头晕时测量一下血压.

你不知道的“肠脑”健康

“满腹经纶”、“花花肠子”、“小肚鸡肠”、“肠子都悔青了”……这些熟用的词语,千年流传,我们的肠子真的和大脑一样是有思想的吗?现代医学认为腹腔内的胃肠道存在自主神经系统,研究发现切断肠管的外来神经,胃肠道仍能保持有节律的蠕动,胃肠神经元反射与分泌的神经递质都与大脑极为相似,医学界称之为“肠脑”,“脑肠轴”,神经递质为“脑肠肽”很多健康科普文章将胃肠称为“第二大脑”.

动物脂肪的功与过

不知从何时开始,动物脂肪成为一个人人恐惧的词汇.若回到40年前,它们本是人人向往的美食材料.四十岁以上的人都还记得,想当年,一碗加了一大勺猪油的阳春面,加猪油制作的豆沙汤圆,或者用黄油做的曲奇饼干,都是让无数人心驰神往、念念不忘的美食.

老年人用药须谨慎

随着年龄增长,老年人胃肠功能减弱,肝脏解毒能力降低,肾脏排泄功能减慢,老年人机体功能在衰退.因此,药物治疗时须谨慎.用药剂量个体化一般来说,65岁以上老人用药剂量按成人量减10％,75岁以上减20％,85岁以上减30％.有肝、肾功能障碍者,其用药量更应慎重.再者,由于老年人个体差异(如身体状况,高、矮、胖、瘦等)大,所以用药上应尽量个体化计量,争取做到用小的剂量达到好的治疗效果.

这些“补品”孩子不宜吃

近来各种“保健品”层出不穷,什么“营养品”、“滋补品”和“健脑品”等,琳琅满目.许多家长出于对儿健康的关爱“不惜千金为小儿买了多种保健品,有的已经“过补”.结果是“拔苗助长”,导致小胖墩、营养不良或矮个子,及多种疾病,甚至“性早熟”,这些都是小儿“过补”的恶果!

合理饮食 预防宝宝缺铁性贫血

宝宝一旦患上缺铁性贫血,家长开始慌了,麻烦来了,缺铁性贫血严重了会影响宝宝智力发育,而且不可逆.采用铁剂治疗,时间较长,1个月、2个月甚至更久,有的宝宝只要一吃铁剂,恶心、呕吐,吃了好久,复查还是不见效果.家长为此都“愁白了头”.因此,预防宝宝缺铁非常关键.如何通过合理安排饮食来让宝宝获得充足的铁?

让孩子睡得更香

人的一生,有三分之一的时间要花在睡眠上,睡眠对人的重要性是不言而语的.对正在长身体、发育各器官功能的青少年学生来说,充足、优质的睡眠质量,对成长就显得比成人更为重要.在此,就小学生常见有哪些睡眠问题、哪些原因引起、如何加以解决和如何营造一个优质睡眠的各种条件等,谈谈看法与建议.

一岁半内小儿不宜把尿

宝宝只有两三个月,有的家长忍不住开始尝试着给他把尿,成功率比较高,不由得沾沾自喜.但是医生竭力制止了这种行为,为什么呢?医生说婴幼儿自主排尿功能要随着神经系统、尿道括约肌等的发育而逐步完善.人之所以可以自主排尿,是因为膀胱积存的尿液满了,就会发出需要排尿的信号,这个信号通过神经系统传递到大脑,大脑负责这个部分的中枢就会下达打开尿道括约肌的信号,信号到达,括约肌放松,完成一次排尿.婴儿的尿道括约肌、肛门括约肌要在3岁左右才能完全发育成熟,而这是人控制便尿的生理基础之一,所以,在此之前,孩子是没有能力完全控制排尿排便的.

癫痫患儿勿擅自停药

晓雨是个癫痫患儿,已经吃了一年多抗癫痫的药,但是近突然又发病了,爸妈连忙带她来神经内科看病.医生一问才知道,原来晓雨的爷爷见她已经有一年多没有发作了,想到抗癫痫的药也有一定的副作用,干脆就自己把孩子的药给停了.

正确区分“百日咳”与普通咳嗽

百日咳是由百日咳杆菌所致的急性呼吸道传染病.临床上多以阵发性痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征.百日咳一年四季均可发生,多在冬春季节发生和流行,从几个月的吃奶婴儿到七八岁的小儿都有可能染病,百日咳潜伏期一般为7～1 0天.发病初期症状似感冒,打喷嚏、流鼻涕、轻微发烧,3～4日后上述症状逐渐减轻,唯有咳嗽逐渐加重,并以夜间更为剧烈,逐渐进入痉咳期,痉咳期可长达2个月以上.

辨尿味 可识宝宝疾病

尿液是我们身体大循环的“清道夫”,婴幼儿的尿液更是健康状况的“晴雨表”,是宝宝患病时直观、重要的警告标志,细心的妈妈从宝宝的尿液气味中就能及早发现许多宝贝体内的异常.正常情况下,婴幼儿的新鲜尿液无气味或带有一种淡淡的芳香,放置时间长了,尿中的尿素就会分解出氨,发出氨臭味;食物也会影响尿液的气味,如食用葱、蒜、咖喱、韭菜等,但停用食物后味道会渐渐消失.如果宝宝刚排出的新鲜尿有下列异常气味,或怪异气味持续两天以上则提示宝宝可能有病.

精补和神补更高层次的进补

清代程国彭的《医学心悟》中有言:“食补不如精补,精补不如神补.”历代医家对此早有精辟论述,首推《黄帝内经》所言:“形不足者,温之以气;精不足者,补之以味.”这是针对形体虚弱、精气不足的人群而言.而这句话,告诉我们应以新的视角审视补益问题.

疤痕子宫再生育时怎么办

随着我国启动实施“单独二孩”政策,有生第二孩要求的家庭遂了心愿,当然是喜不自禁.可是生第二孩也会遇到生理上的问题,比如有些人会问,第一胎是剖宫产的,现在想再生育有无潜在的危险,可不可以阴道分娩,要不要再剖一次……疑问颇多,尤其,我国是剖宫产率很高的国家,想生二孩的妇女不少生育第一孩是剖宫产,留下的疤痕子宫.

子宫内膜“移”到哪里去了

28岁的王女士,结婚5年了,曾因各种原因做过两次人流手术,后来不知为什么一直“怀不上”,还添了一个痛经的毛病,并且月经来潮时会流鼻血,把一家人吓坏了.经过专科检查,说是得了子宫内膜异位症,期间吃过不少药,后还是动了手术才彻底解决问题.

产科急症 宫外孕

案例:2004年,我值夜班,一夜平安,但早晨6点电话铃“铃…铃…”响起.是急诊科:“急诊有个肝脏妊娠的,你们快点来接诊”.肝脏妊娠?现在什么情况?来不及多问,我飞奔到急诊科.患者女,38岁,外地来上海务工,停经4个月,但没想过自己可能怀孕.早晨4点多觉得上腹部疼痛,来看急诊.急诊医生早晨5点把超声医生从家里叫来会诊.

2015健康达人在行动

健身教练话健康都说健身教练是个年轻的职业,可能多坚持五六年.从初的体院毕业就开始干健身教练,到如今已经是三家健身房的总经理,对健身事业的“真爱”带给他对健身不一样的体悟!这位教练就是丹尼沃健身房的健身教练以及总经理刘志明.初见刘教练是在丹尼沃健身房,中等个头,两臂结实的肌肉给人感觉,嗯,健身教练就是这个样子.

慢阻肺病人怎么排痰

河南周口 阿秦我父亲是个“老气管炎”,天气冷更容易发病,经常咳嗽,痰多,尤其是有时痰咳不出,很难受,我们也束手无策,请问该怎样帮老人排痰.“老气管炎”也称老慢支、慢阻肺,主要表现就是咳、痰、喘、炎.痰咳不出,潴留在气管和肺是有害的,会助长呼吸道病菌繁殖,加重炎症,黏稠度高的痰阻塞支气管,影响呼吸,可出现缺氧和呼吸困难,加重病情.因此,对慢阻肺患者要做到积极排痰,除了必要时使用药物或吸痰,更为必要的是把握“湿”、“翻”、“拍”、“咳”四字诀.

头痛、头晕 谨防“烟雾病”

浙江台州 吴女士我今年刚刚30岁,这两天突然头痛,还恶心呕吐,到医院做了颅脑CT检查,发现脑室内少量出血,我以前也经常头痛、头晕,还有几次不明原因的肢体无力发作,当时都没有特别重视.经过脑血管造影,发现得的是“烟雾病”.烟雾病是一种什么病?

服用六味地黄丸有讲究

江苏泰州 阿刘有位朋友长期服用六味地黄丸,说是补药,吃吃对健康有好处,劝我也配点吃吃.可我觉得药不能随便吃,特请教一下,这药谁都能吃吗?六味地黄丸主要由熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成,一直以来都被称为补肾良方.但六味地黄丸的特点是“三补三泻”,并非纯补药,是补泻兼施的处方,更适合肾阴虚的人.

胎心监护是孕晚期重要的一项产检

浙江良渚 沈女士我去年4月份怀上了宝宝.对于这个孩子,全家都非常重视,怀孕36周以来每次产检都不敢耽搁.可是这次B超检查显示宝宝的脐带有些问题,住院观察了几天,医生说从胎心监护记录看,情况不乐观,建议剖宫产手术.我的孩子怎么了?

重新找到自信

“我今年40多岁,结婚十几年了.过去,性生活比较满意,可是,后来出问题了.那是5年前一个冬天的晚上,我们夫妻看了一段录像,镜头很裸露,很刺激,当时我感觉性欲挺高.这时我们已经一周没有性生活了,我趁着兴奋,和妻子相拥而卧,想重温激动人心的一刻.可是,没想到的是,不知是因为天冷,还是因为看录像太兴奋了,我把妻子拥如怀中,可是刚刚碰到敏感点,我就早泄了!自己的情绪一下子一落干丈,似乎掉进了无底深渊,嗨……”

舌尖上的药膳

杭州,有这样一个人,他懂得养生、爱好烹饪,平常喜欢用中药食材来做菜,还把每一道菜都加上“排山倒海”、“沉鱼落雁”“龙飞凤舞”等好听的名字.这个人叫詹强,是杭州市中医院的副院长,也是一位市级名中医.詹强出生中医世家,爷爷是中医外科郎中,外公、父亲也都是当地的名老中医生,在这种浓厚中医氛围里,詹强也成为一名中医师,加上中医的推广和对药膳的兴趣,他开始潜心研究药膳.“药膳其实不是那种黑漆漆的,药味浓厚的,我想推荐大家好吃、好做、好效果的药膳,自己家里都能操作的.”

逃婚后的“禁果”

如青天霹雳,高林被告知感染了艾滋病毒.他沮丧、悲苦、孤独、无助、蹒跚地走出疾控中心,漫无目的地走在大街上,不知道应该去哪里,也不知道自己还能活多久,他在想老板马上就会把他辞退,他想喊出自己内心的郁闷!回到租住的小屋里,拿出尘封已久未曾打开的家信,模糊泪水了歪歪扭扭的字字句句,那是父母盼着他早日回家完婚的呼唤.

冬季 百菜不如白菜

民间常说:鱼生火,肉生痰,大白菜豆腐保平安;百菜不如白菜.而在粤语中大白菜发音为“百财”,所以广东人送礼时常送白菜,寓意送“百财”,喜庆又实惠.年节的宴会更是每桌必备白菜,取“财源广进招百财”之意.

每天喝酸奶可降低患糖尿病风险/研究发现:谈话疗法可有效降低自杀率/食物残留抗生素可引起过敏

悦纳无痕

遍寻大小书店,喜滋滋地捧回一套心仪已久的文集.当晚即挑灯夜读,仿佛听到散发墨香的书页吸食月光的声音,“哗沙沙”的,欲沉醉得像一坛酒.可是,就在似醉非醉间,书页翩翻到某一章节,在合和页的夹缝里赫然出现一只僵直的小飞虫,嵌进纸张的木浆里,好似排版中出错的超大黑体字,不合时宜地闯进我的眼.细细想来,翻开书前,书面是覆塑料薄膜的.忽然就在字里行间,看到小飞虫的前世今生:偌大的印刷房里,印制的某个环节,小虫飞进理想,定格在梦里.基本上,突如其来的厌恶是每个人的生理必然,但是当我转头闭眼翻过这一页,我知道我已经在心底里接纳它了,让它继续杵在原地,和书融为一体,进入我的领域.

左心耳封堵术治疗房颤

心房颤动是临床上常见的持续性心律失常.房颤患者重要的并发症为循环血栓栓塞,其中常见和严重的是脑血管血栓栓塞,其发生率为普通人群的5倍,且临床表现更为严重,死亡率更高,也更容易复发.

把身体当乐器赶走抑郁

在演讲时问大家,心情低潮时都怎么办?有个女孩举手说:“简单,就开始大声唱歌嘛!接着她就“红豆、大红豆、芋头……”唱起了《挫冰歌》.没料到歌声一停,她旁边的男朋友立刻开口:“是啊,每次唱完你的心情是好了,但却换我心情不好咯!”

不锈钢杯子泡茶有铬释放?——NO

流言:有人说,用不锈钢杯子泡茶会腐蚀杯子,溶出铬,危害人体健康.真相:在某些情况下,不锈钢确实会被腐蚀,并导致部分铬溶出.但是必须强调的是,在正常情况下,符合国家标准的不锈钢食具中铬的析出量极少,并不需要担心它影响人体健康.

维生素C是“万能良药?——NO

流言:在生活中,经常听到这样的对话:“我好像感冒了……”,“吃点维生素C吧!”;“我嘴里长了个溃疡……”,“吃点维生素C吧!”;“我嘴唇裂了……”,“吃点维生素C吧!”真相:维生素C是人的必需营养素,且人只能从食物中获得.维生素C也是所有维生素中每日需要量大的一种,它通常只存在于植物性食物中,各类新鲜的蔬菜和水果是她的主要来源.

健康漫画

整脊大师吕立江

一直以为颈肩腰腿痛是老年人所拥有的疾病,年轻患者不多,直到一次连续几天的繁忙工作加班加点,记者也患上了严重的颈椎病,稍微咳嗽一声或者打个哈欠后背就撕裂般的疼痛,白天黑夜坐卧不安,于是到浙江中医药大学附属第三医院挂了个吕立江主任的专家号.当时门诊排队的人很多,有年轻的,年老的,还有坐着轮椅过来的,不少都是慕名找到吕立江教授的.

闲话果酸护肤

有许多时尚女性喜欢用水果敷脸,说是水果中有果酸,有助于美容护肤.果酸的确是许多美容护肤品中的功效成分,水果中的“天然果酸”也就有了格外的吸引力.那么,这些水果中的“果酸”,真的能够护肤美容吗?