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健康博览杂志
Health Review 건강박람
- 主管单位： 浙江省爱国卫生运动委员会
- 主办单位： 浙江省健康教育所
- 影响因子： 0.00
- 审稿时间： 1个月内
- 国际刊号： 1006-415X
- 国内刊号： 33-1192/R
- 发行周期： 月刊
- 邮发： 32-43
- 曾用名：
- 创刊时间： 1992
- 语言： 英文
- 编辑单位： 《健康博览》杂志社
- 出版地区： 浙江
- 主编： 周坤
- 类 别： 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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眼睛总流泪原来是泪道堵塞了
刘阿姨近经常眼泪汪汪，特别是外出时被风一吹，眼泪就不自觉地流下来，眼睛模糊，直接影响了视力。她以为自己得了结膜炎，就到药店买了一些消炎的眼药水。但用了一段时间后，她的眼睛不但没有好转，眼皮上还出现了湿疹，于是刘阿姨赶紧来到浙江省人民医院眼科就诊。
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老年人当心这个“红痣”
有些老年人会发现自己身上突然长出了“红痣”，担心这是否为某些疾病的征兆。其实这是一种十分普遍的现象，称为老年性血管瘤，又称“樱桃状血管瘤”，对此解放军第一一七医院整形外科陆海山主治医师表示，这是一种常见的皮肤血管瘤，是多发于中老年人的一种皮肤组织老化性良性病变，不需要过分忧虑。
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心梗来势汹汹日常保健很重要
随着生活水平提高，生活方式改变，越来越多的人在青壮年期就患上心肌梗死。心肌梗死是指在冠状动脉病变基础上，冠脉供血急剧减少或中断，使相应心肌严重而持久缺血导致心肌坏死。临床上表现为胸骨后剧烈疼痛，伴有全身症状，有发热，胃肠道症状有恶心、呕吐、上腹胀痛，大部分病人有心律失常，心电图改变。实验室检查，一般会出现肌钙蛋白、肌酸肌酶以及血清心肌坏死标记物增高的情况。如果出现上述这些症状一定要及时发现，及早入院治疗，因为心梗发生时，时间就是生命。
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每4人就有1人患高血压定期测量血压很重要
前段时间，江先生被查出患有高血压。因为对降压药有顾虑，他从网上找来一个食疗方--醋泡花生米，想以此来代替药物治疗。谁知道食用一段时间后，他开始感到头晕头痛，到医院一检查，收缩压高达180mmHg，高血压更严重了！
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如何做一个“聪明”的病人
看病时提供症状而不是诊断
尽可能详细的提供病史，包括生病的主要症状、发生时间，症状有无加重、用过什么药，当然还别忘了可能的诱因、既往有无体检或做过类似的检查，家族中有无相似的病例等。不过，因为就诊时间短暂，需要重点表述，千万不要像讲故事一样。我接诊过一个在多家医院就诊过的病人，她开口就说自己感冒一年了，我禁不住笑起来说“你真牛，都能感冒一年。”后来通过简单的问诊和检查，她其实患的是过敏性鼻炎。除非病人的诊断很明确（如已有病理诊断），即便是其他医生的诊断也不要轻易作为主诉。病人和家属要做的就是提供准确无保留的病史。有些病程漫长或过程复杂的病例，可以简单地罗列成文给医生看，往往会达到事半功倍的效果。关键词： -
看似不相关却是好朋友
慢性肾病和骨质疏松，看似毫不相关的两种疾病其实是一对“好朋友”。在患肾脏病的人群中，许多人被查出存在骨质疏松，而在骨质疏松患者中，也有不少人经受着慢性肾脏病的困扰。当这两种“静悄悄的疾病”纠缠在一起，双重夹击下的你可要当心了。
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反复发热不在意大叔差点把命送
腿上反复长红疹，疼得走不动路；动不动就发烧，浑身没力气……从前年10月一次登山开始，家住杭州的王大叔一直被各种“怪病”纠缠。
前年10月一次登山归来，王大叔两条腿上突然冒出许多红疹，当时他没有放在心上。没想到后来红疹越来越多，腿疼得严重时竟迈不动步子。大叔去了医院，医生诊断是结节性血管炎，开了甲泼尼龙片（一种激素）。吃了药，红疹慢慢退了。去年5月，发热和皮疹复发过一次，王大叔住院做了腿部皮肤结节病理活检，诊断为血管炎。医生加大了口服激素的剂量，病情也好转得很快，大叔就安心出院了。关键词： -
高血压患者冬天要当心这颗凶险的
胸背一阵撕裂般的疼痛他差点丢了命
“还好来得及时，捡回一条命。”老汪躺在病床上，时常嘀咕着这样一句话。40来岁的老汪身体一向不错，平时饭桌上喜欢喝个小酒，一喝就是20年。近5年来，老汪血压一直偏高，每天要吃3种降压药。大约半年前，他觉得自己血压控制得还可以，就“任性”起来，吃药“吊儿郎当”，吃吃停停，丢三拉四。关键词： -
准妈妈心里的“魔”
许多家庭都酝酿着再次迎来新生命。不少准妈妈年龄不小，高危妊娠的健康安全问题再次成了大家关注的热点。作为急诊科医生，我也碰到过“危险”的二孩孕妇。
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老太太“缠腰龙”物理疗法来帮忙
秋冬季节，易流行一种病毒感染性皮肤病。这病的名字还挺有说头：发生在头面部时，犹如鲨鱼盘头咬眼，俗称“盘头鲨”；发生在胸背、腰腹部时犹如恶龙缠腰，老百姓称之为“缠腰龙”。这种疾病在医学上称之为带状疱疹，是由水痘-带状疱疹病毒攻击皮肤和神经所致，对病人造成的痛苦之大超出常人想象。
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爱的锻炼从现在开始
有人向我哭诉失恋，我第一反应竟然是错愕：啊，你爱过？当真？他的恋爱史，在熟人间被当成笑话。
他人不坏，却有不自觉的刻薄。女神过生日，他问清人家常用的化妆品牌子，专柜一看价钱就被吓回来；有心上淘宝，又担心被一眼看穿；一掷千金呢，实在下不了手。正好春茶上市，有人送他一盒白茶，他赶紧借花献佛。女神在电话里淡淡地：哦，谢了，我不喝茶，给我也是浪费，你送别人吧。--惠而不费，世上哪有这样的事。关键词： -
郝大夫信箱
北京大明
我身体向来很好，从没有什么毛病，可近心脏跳动不正常，原来一跳一跳的，很有规律，近跳几下就停跳一下，要不就咚咚咚直跳，像是偷了人家的东西。我到底是怎么了？关键词： -
枸杞羊肾粥
编者语：药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食，是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。药膳既不同于一般的中药方剂，又有别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。今年我们将推出一系列的药膳，现在就让我们跟着作者对您的家常菜做些改变，更重要的是改善您的体质，吃出健康身体！
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孕期妈咪怎样吃才能长胎不长肉
“明星的身材真让人羡慕啊，即使怀孕也一点不走样，看看我自己，都快愁死了。”怀孕期间，大多数的准妈妈都是体重飙升，身材完全走了样，自己非常苦恼，怎样才能像明星那样孕期也能保持美好的身材？
孕期到底如何吃才能保证“长胎不长肉”呢？其实并不难，杭州市妇产科医院产科专家何佩主任医师认为，孕期科学饮食、控制体重，可以保证胎儿健康生长、顺利生产，也能避免孕妈身材变形走样。关键词： -
健康速递
我国科学家发现寨卡病毒对男性生殖系统或有影响
中国学者关于寨卡病毒的一项新研究发现，寨卡病毒在小鼠模型中可以引起睾丸损伤并终导致雄性不育。这一发现从新的角度揭示寨卡病毒影响人类健康的可能性。国际学术刊物《细胞》杂志在线发表了中国农业大学李向东教授课题组与中国科学院微生物研究所高福院士团队合作的这一成果。关键词： -
癌症病人膏方调理要精准
冬藏季节，谈起这时节的中医养生，很多人首先都会想到“重滋补”的膏方。但就是因为其药味多，滋补强，很多肿瘤患者、结节患者和火旺患者并不敢尝试。针对恶性肿瘤患者的膏方调理，笔者的观点是要精准调理。
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消化科医生的养胃经
胃病与我们的生活和情绪息息相关，反复隐痛、饱胀、嗳气，吃药也不管用，几乎每个人做胃镜检查，都会查出慢性轻度浅表性胃炎。你知道其中的原因吗？
“当医生压力大，三餐不定、日夜颠倒，大多数人都有胃病，不过我们科里很少。”省中医院消化科共有21位医生，科主任孟立娜挺自豪，相比其他科室医生，他们更懂得如何养胃。大家有个共同点：早餐必吃稀饭或面食，下夜班不吃路边摊。关键词： -
黄精补气养阴良药
所“谓“安身之本，必资于食”，食借药之力，药助食之功”，二者相辅相成，突显了“药食同源”在中医养生保健中的独特优势。“药食同源”与养生保健融为一炉，既有药物与食品的综合作用，又能满足营养与保健的需求。
黄精，又名鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。为百合科植物滇黄精、黄精、多花黄精或长梗黄精的根茎。其性平、味甘，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功效，适用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴，一日常用量为9~15克。关键词： -
找准助眠穴位不再痛苦失眠
失眠的原因有很多，包括生理、心理、环境因素、精神疾病、身体疾病，以及在治疗疾病的过程中所用药物等，如长期从事夜班、生活不规律、长期饮酒等都容易导致失眠。
中医称失眠为不寐，古籍《类证治裁》有云：“思虑伤脾，脾血亏虚，经年不寐。”《景岳全书》曰：“真阴精血不足，阴阳不交，而神有不安其室耳。”中医所说的病因病机有很多，主要病机为阴阳失调（阳不入阴），脏腑失和。关键词： -
健康我们共同的选择
2017年，又是崭新的一年，《健康博览》编辑部祝您阖家欢乐，幸福安康！
人们常把健康比作数字“1”，事业、家庭、财富等就是“1”后面的“0”，人生圆满全系于“1”的稳固。一个人、一个家庭要获得幸福，健康必然首当其冲。或许每个人的新年计划都各有不同，但一定会把“健康”写进日程。随着生活水平的日益提高，人们的健康意识越来越强。关键词： -
孩子生长痛怎么办
孩子突然半夜醒来，说自己腿疼，疼得睡不着觉，然而他白天的生活运动一切如常。你的孩子没有撒谎，其实我们小时候也可能经历过这样的“半夜腿疼”。
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儿童为什么尿频
经常有家长带孩子看病主诉孩子总去厕所又尿不出多少，但是孩子没有任何不适，这是怎么回事呢？
国际尿控协会对“尿频”定义是正常饮水情况下每天小便次数多于8次。孩子处于生长发育期，各个器官发育尚不完全，膀胱功能不稳定是导致尿频主要的原因。膀胱有储存尿液的功能，当尿液进入膀胱压力会逐渐增大，膀胱会反射性扩张增加尿液潴留，人体会感到憋尿，在膀胱功能成熟的情况下，大脑会选择性地继续憋尿或排尿。但是当尿液积聚相当多时压力很高，超出了我们的控制力，就憋不住了。排尿时逼尿肌用力收缩把尿液完全排出。但孩子往往上述功能不完善，没有多少尿液，压力并不太高时逼尿肌就开始收缩，造成有憋不住的感觉，就急需排尿。因此逼尿肌功能不稳定或痉挛是造成尿频的主要原因。另外，尿肌痉挛、泌尿系感染、精神紧张也有关系。关键词： -
得了乳腺炎能不能边吃药边哺乳
哺乳期可使用青霉素类和头孢类药物
青霉素类或者头孢类是常规使用的抗生素，女性哺乳期可以安全使用，这也是美国儿科医师协会推荐的药物。哺乳期女性服用这类抗生素，对吃奶的宝宝基本没有影响，即使有也可能只是影响宝宝肠道的菌群。益生菌在人体肠道内，帮助消化食物、分解食物，虽然它们对人体有益，但毕竟也是一种细菌。抗生素是杀菌的，而且不会分辨好坏，它们杀死坏细菌的同时，也会把好的细菌杀死。如果哺乳期女性体内的抗生素累积到一定的量，也会有一部分通过母乳进入宝宝体内，可能会使宝宝肠道内益生菌的数量减少。所以服用抗生素的哺乳期女性要细心观察宝宝有没有出现腹泻的症状。如果只是轻微的腹泻，说明药物对宝宝的影响不大，可以继续吃药；如果宝宝出现严重腹泻的情况，就说明药物已经对宝宝产生不利影响，好不要哺乳了，或咨询医生后改用其它种类的抗生素。关键词： -
性病未愈能同房和生育吗
众所周知，性病是通过各种性接触、性行为传播的疾病，得了性病的患者大的困扰莫过于：“以后还能有正常的性生活吗？什么时候能要孩子呢？这个病会不会传染给孩子？”由于性病的种类很多，所以医生要根据患者具体的所患的性病给出不同的建议，患者也要根据自身的状态做决定。
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喝咖啡会致癌吗
流言：
咖啡是全世界受欢迎的饮料之一，很多人都对它爱不释手。但一直有说法称喝多了会致癌，但近又有报道说喝咖啡不但不致癌，还能降低癌症风险，到底是怎么回事？关键词： -
脑卒中的现场急救
脑卒中即急救脑血管病，又称“中风”，与冠心病并列为危害当代人类生命和健康的两大杀手，并具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高、治愈率低--“四高一低”的特点。世界卫生组织数据显示，我国脑卒中发生率正以每年8.7%的速度上升，比美国高出一倍。中国脑血管病的死亡率是心肌梗死的4～6倍，带来的经济负担是心肌梗死的10倍。我国每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中。脑卒中对人们的生活质量，甚至对生命的影响非常大，那如何在危险发生时正确做现场急救呢？
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国内首次在神经外科手术中启用3D内镜切除脑垂体瘤
在大脑里面做手术是非常精细的活，稍微手抖一下就有可能让患者术后不能说话或走路。所以，神经外科手术很多都是高难度手术。近，浙江大学医学院附属第二医院（以下简称浙医二院）给浙江上虞的王女士做了一次成功又“高精尖”的垂体瘤手术。
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呵护孩子明亮的眼睛
根据新的全球近视流行报告，到2050年，全球近视人群将有47.58亿，占总人口49.8%；高度近视人群9.38亿，占9.8%，其中100万会失明。三十多年后涌现出的庞大近视人群指的就是现在的孩子们，防治近视，要从娃娃抓起。
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一月：防寒保暖远离诺如病毒
“三九”即为冬至后的三个九天，是全年天气冷的时段，所以大家要注意防寒保暖，但同时要注意取暖安全。一月份正值春节，要预防诺如病毒引起的感染性腹泻。
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国家级名中医傅萍的保养秘笈
遗传父亲的乐观和活力
傅萍教授平时爱笑，是个乐天派，她说，这都是从小受爸爸影响形成的性格。
“我父亲参加过抗日战争、解放战争，负过重伤，身上中了4颗子弹，此后，他的左腿比右腿短了4厘米。不过他从未耿耿于怀自己的伤痛，总是告诉我们，他的战友在20多岁就牺牲了，自己能活得这么久，已经很知足。”傅萍说，父亲80岁以前，年年都要参加冬泳，几次横渡钱塘江，即便有一个膝关节僵直，他也能靠一条腿奋力划水，横渡钱塘江。父亲还天天拄着拐杖走西湖，爬孤山。关键词： -
冬季取暖注意通风，谨防煤气中毒
预防煤气中毒，要尽量避免在室内使用炭火盆取暖；使用炉灶取暖时，要安装风斗或烟筒，定期清理烟筒，保持烟道通畅；使用液化气时，要注意通风换气，经常查看煤气、液化气管道、阀门，如有泄漏应及时请专业人员维修。在煤气、液化气灶上烧水、做饭时，要防止水溢火灭导致的煤气泄漏。如发生煤气泄漏，应立即关闭阀门、打开门窗，使室内空气流通。
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你未必知晓的婚姻秘密
约翰·戈特曼是美国华盛顿大学心理学教授，担任西雅图人际关系研究所所长，从事婚姻关系、家庭关系达40年之久。他四次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，2007年被《美国心理治疗网络》、《美国心理学家》杂志评为有影响力的十位心理治疗大师之一。近读戈特曼教授《爱的博弈》一书，并将书中部分容易被忽视，但又确有重要意义的研究结论整理成此文，以飨读者。
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她为何不停上厕所
女孩一天反复上厕所达20余次
一个表情严肃的母亲带着一个21岁的女孩来到我的诊室。女孩的主要症状是不停地上厕所，自述白天总有尿意，可反复上厕所达20余次，严重影响其白天的学习。每天晚上睡觉前也如此，直到很晚才能睡着，不过，晚上她只起夜两次，睡眠质量还可以。女孩每月来两次月经。母亲已经带这女孩反复在泌尿科就诊多次，未查出任何器质上的问题。关键词： -
中医话肾虚
肾虚的类型
中医说的肾虚和西医说的亚健康类似，不同点是肾虚的概念由来已久，一些器质性疾病往往也列入其中。“中医所指的肾和现代医学所指的肾脏并不是一回事儿，肾虚并不是肾衰竭，只是气血阴阳虚弱了，并不会像肾衰竭那么严重而危及生命。”徐医师告诉我们。关键词：
| 年 | 期数 |
| 2019 | 01 02 |
| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2014 | 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
