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健康博览杂志
Health Review 건강박람
- 主管单位: 浙江省爱国卫生运动委员会
- 主办单位: 浙江省健康教育所
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1个月内
- 国际刊号: 1006-415X
- 国内刊号: 33-1192/R
- 发行周期: 月刊
- 邮发: 32-43
- 曾用名:
- 创刊时间: 1992
- 语言: 英文
- 编辑单位: 《健康博览》杂志社
- 出版地区: 浙江
- 主编: 周坤
- 类 别: 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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专家解读“花露水农药身份”
夏天到了,很多人家里都会备瓶花露水,洗澡的时候洒洒来清凉下,出去的时候身上抹点来驱蚊.但是近几天就有读者在微博发贴,自己在超市购买的一款驱蚊花露水竟然标着农药登记号,他还顺手拍了照片.后面有不少网友跟贴,“究竟是喷花露水,还是是在喷农药?”“不知道喷多了对身体会造成影响吗?”
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激光治疗近视眼安全吗
近视眼可通过激光治疗使视力恢复到正常,当下,很多大学生和中学生,为了找到理想的工作或考上理想的院校而到医院进行激光治疗近视眼.但是,前段时间社会上也有激光治疗近视眼会增加白内障、青光眼或老了容易得其他疾病的传闻.
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给牙齿做个SPA
你是否因为刷牙时出血而感到困扰?是否因为一旦疲惫便红肿疼痛的牙龈而发愁?是否因为日益退缩的牙龈和满嘴的黄牙影响面容而忧虑?那么你必须扪心自问了,你关心过自己的牙齿吗?也许你会尽心尽责”地每半年为自己的爱车做保养,却忽视了自己的一口牙,其实他们更需要定期的“SPA”.
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POCD:老年人手术后“变呆”
现代外科手术能治疗的疾病越来越多,解除病痛、延长寿命,为许许多多的患者带来福音.当然,手术也会有一定的破坏性,产生各种各样的副反应,其中之一就是有些老年人说:“我感觉手术后变呆了.”患者常有的主诉如:“手术后我记忆力下降了许多.”“经历麻醉后我很健忘.”也有的是亲属发现的,如:“我父亲麻醉后变样了”等.上述这些提示病人可能发生了术后认知功能障碍(POCD).
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打嗝应对
打嗝再平常不过,几乎每个人都经历过.不仅大人打嗝,小孩子打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝.更有趣的是:小狗小猫也会打嗝.打嗝虽然是小事,但假如不分场合或者连续不停地打下去,会很尴尬难受.轻者影响睡眠、吃饭、工作,重的则可能使心肺原有的疾病加重,引起食管黏膜撕裂而致消化道出血等后果.
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减肥你选对方法了吗
超重和肥胖的人越来越多,无论是爱美、还是为健康,很多人都有意识地进行减肥,但我们看到由于缺乏相关的知识,采用减肥方法有很多盲目性,效果差,或许还会有一些不良反应.虽然导致超重和肥胖总的来说是吃得太多、运动消耗不足,导致能量过剩引起,但其中还会有其他原因,如不同情况下,人体内分泌、激素会呈现不同的状况,由此引起的肥胖也会有所不同,如果能采用针对性的措施就会有事半功倍的效果.
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食用蜂蜜讲究多
蜂蜜是人类为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成.其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色.主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸.
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甜饮料 喝出病?
三九酷暑,挥汗如雨,每天补水是必须的.但是,看看市面上的饮料柜台,其中的九成位置,都被甜饮料所占满.这饮料味道甘甜,口感清凉,它真的像传说当中一样,好敬而远之吗?到底有多大坏处?
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家庭注射胰岛素有学问
糖尿病患者大部分时间须在院外接收治疗,而胰岛素作为目前糖尿病治疗中为有效的药物,已逐渐被患者在家中广泛使用.但是,胰岛素注射方法是否正确将直接影响其佳的治疗效果及患者对其的接收程度.因此,规范注射胰岛素至关重要.
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家有哮喘儿
家有哮喘儿,隔三差五地跑医院,一年365天天天吃药,苦了孩子,累坏愁怀了家长.如何才能有效防治哮喘?在家庭里面,我们应该注意哪些问题?对儿童过敏性哮喘,科学的中西医防护、纠正特应性体质、控制过敏性炎症、降低反应性是防治的重要环节,只有这样,才能减少发病机会,截断急性发作,延长缓解期,终达到治愈目的.
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如何正确给宝宝用枕头
人们一般认为,睡觉就要枕枕头.于是给刚出生的婴儿也枕一个枕头.这种做法实际上是不科学的.合适的枕头,有利于头部血液循环,并保护婴儿头部,增进生长发育.如果选择应用不适当,不仅影响头颈生理功效,会使脑袋扁平,或一侧脸大,一侧脸小,影响外形雅观,甚至影响组织的发育,还可能造成某些发育畸形.那么如何正确给宝宝用枕头呢?
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互动小游戏 说话更清晰
牙牙学语的宝宝们经常口齿不清,其原因很多,常见的是有听力损害、发音器官异常、口腔运动功能障碍、语言环境的影响.许多宝宝聪明伶俐,发音器官和听力器官也正常,还是说话不清楚,大部分是由于环境的影响和口腔功能问题造成的;宝宝们的口腔小肌肉力量不够,舌头不够灵活,声带、舌头、唇、齿不能很好地配合,不能很好的控制气流,造成了发音的困扰.
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宝宝也要防晒
夏季童装的款式让人目不暇接,露背、紧身、超短甚至单肩吊带等新潮、性感款式布满大小柜台,而且面科也是种类繁多:棉质、丝质,腈纶、化纤……一到夏天这些新款童装就十分畅销,爸爸妈妈们都想把宝贝打扮得漂漂亮亮的,却不知道,这些漂亮的童装由于质地、款式等原因,对儿童的身体健康发育会产生一定影响,“时尚”的童装不一定健康”.
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预防宝宝扁平足
宝宝的小脚丫是由在韧带和神经末梢联结下的26根骨头组成的,由许多有力的肌肉、韧带将各个足骨联接在一起而呈弓形,这就是常说的足弓.足弓具有很强的弹力,可缓冲震荡保护人体,使人体的重力分散到脚的各点,并保证人站立时的稳定性,同时可避免足底的血管、神经直接受压迫.足弓塌陷或消失就形成扁平足.除少数与遗传有关外,大多数小儿扁平足是由于后天因素导致足弓的韧带、肌肉松弛而造成的.
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早产儿眼睛检查很重要
随着医疗水平的提高,早产儿生存率不断提高,接踵而至的是早产儿视网膜病变的发病人数也在不断增加.在孕34周以下、出生体重低于1500克、出生后有吸氧史的新生儿,视网膜病变的发生率约为60%,孕期更短或出生体重更低者,发生率可达66% ~82%.
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孩子屁股打不得
中国传统观念认为,孩子是打出来的,很多家长坚信,孩子做错事的时候,只有用打屁股或其他体罚,才能让他“长性”,督促他不再犯类似的错.而专家则认为,打屁股或体罚非但不能达到教育的目的,反而会事与愿违.新的科学研究表明,孩子的屁股是打不得的.
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你有晚睡强迫症吗
微博这一新兴网络媒体悄然走红,应运而生这么个笑话:一朋友去看中医,大夫嘱托他每晚十一点必须睡.隔一周,诸症未除,复诊.中医号脉,正色道:还是晚睡,以后十一点前不睡就不要来看了.朋友大惊,感叹祖国医学真是博大精深.大夫又道:你凌晨01:14分以后才睡觉.朋友弱弱的问:能号得这么准呀?大夫说:我关注了你的微博.
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选对枕头预防颈椎病
患颈椎病的原因是多方面的,颈部长时间处于不适合姿势是原因之一,这即可能性是工作或娱乐中颈部长时间处于不适位置,也可能发生于夜间睡眠中,枕头不合适是重要因素之一.合适的枕头有利于维持人体脊柱正常的生理曲线,保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形.
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高三女生为何用尿不湿
报载高三一女生为了不耽误学习,常常憋尿,以致高考前出现尿频,不得不穿着尿不湿上考场.高考以后,她的尿频非但没有好转,反而隔十几分钟就要上趟厕所,还出现了急迫性尿失禁.医生介绍该女生尿频、尿失禁的情况,一方面是由于长期憋尿的习惯所致;另一方面,是长期垫尿不湿,引起尿路严重感染后,加重了病情,患上急迫性尿失禁.
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阴道流血有隐情
妇女生殖道任何部位,包括宫体、宫颈、阴道和外阴均可发生出血.虽然绝大多数出血来自宫体,但不论其源自何处,除正常月经外,均称“阴道流血”.阴道不规则流血是一个复杂的病症.每个病人根据年龄、出血情况、出血部位、出血与周期性的关系等有不同的差异性.
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你会计算安全期吗
在各种避孕方法中绿式的就是利用安全期避孕,尽管存在着失败率高于其它使用药具的方法,适当情况下使用也是不错的选择,但要掌握好方法和注意事项.原理正常育龄期女性一般每个月行经1次,从本次月经来潮开始到下次月经来潮的第1天,称为1个月经周期.
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孕妇患上尖锐湿疣
小A是一位进城工作才3年的青年女司机,因为交友不慎,在个人问题上经历了”闪婚—离婚—再婚”的感情波折,真是一步错,步步错.更糟糕的是,她在怀孕6个月的时候感觉下身不适,产检时竟发现外阴和肛周等处长了许多疣体,即中期妊娠合并尖锐湿疣.为此,夫妻之间还出现了一场非常可怕的家庭暴力.
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中药泡脚好处多
足浴疗法的原理“精、气、神”——人生三大宝中“精”为首位,足与脏腑中肾关系甚,故有“肾主两足”之说,而肾为先天之本,元气之根,主藏精气.因此,人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰.所以养树护根,养人护足,足是人之根,足疗治全身.
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微博里的“健康传言”可信吗
微波食品致癌说一条微博:“当你吃微波食品时,身体会暗中产生一定的变化.这些食物容易导致癌症,荷尔蒙失调,淋巴和消化系统紊乱,血液和免疫力异常,情绪低落,永久性脑损伤,甚至还有心脏病.”博友评论微波食品基本上是安全的!微波是一种电磁波.
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世界是不上锁的诗廊
五月凉晨,正是雨后初晴,我送小年上幼儿园,小心带她绕开东一块西一块的水洼,一边向她解说“春眠不晓.”我读的早教书过多,恰好起到互相抵消的作用,我刚打算扮演虎妈就想起性灵;我才累得人神共愤,想不如让她放个假,耳边就响起一句危言耸听:“有快乐童年,没快乐成年.”
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yes or no
豆浆要开盖煮yes首先,一定要将豆浆彻底煮透,大豆中含有丰富的蛋白质,但同时也含有胰蛋白酶抑制素,这种抑制素能抑制胰蛋白酶对蛋白质的作用,使大豆蛋白质不能被分解成人体可利用的氨基酸.要想充分利用大豆中的蛋白质,就必须通过充分浸泡、磨细、过滤、加热等处理方式,来消除胰蛋白酶抑制素的不利影响.实验证明开盖煮沸9分钟可以把豆浆中的胰蛋白酶抑制剂活性降低85%左右.
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婚外红颜严肃爱情的残次品
知己一词原是中性的,一旦用红颜二字来刻意地突出性别,就总让人觉得有点儿暧昧.因为从古至今,好像只有男人才有值得被强调为“红颜”的知己,而且无论是自己显摆还是别人提及,这个称谓都能调动起言者和听者的足够的想象力吧?
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老人的“性福”生活
应邀去某医院举办的老年健康大讲堂做讲座,题为“老年人的性”,主办者事先告知,这部分的内容比较敏感,某报记者的采访会刊用本次讲座中关于“老年营养、老年用药、老年护理”等内容,但性的内容就不提了,我“深表理解”,心中仍不免嘀咕,时下的“性”难道仍是“做得说不得”的尴尬事吗?
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芸豆莲子银耳木瓜汤
木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等,木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍,木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果.木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变,木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜.
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山楂——酸酸甜甜好入药
说到水果,男女老少都喜欢,而现在水果品种繁多,尤其是北方,以前没见过的现在随时都可以吃到,但对于山楂似乎很少有人会说喜爱,可是山楂的营养不是别的水果都能媲美的.山楂中所含的胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙、钾、镁、铁等,山楂中所含的对健康的作用显著的.
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刘梓妍:我是幸运儿
她第一次真正意义上的拍戏,就是在谢霆锋、洪金宝、元彪等大明星主演的功夫大剧《咏春》里担任女一号.她就是刘梓妍,这位23岁还在校就读的新人,无疑是幸运的.她说:“当初知道自己被选中《咏春》里担任女一号时,好像在做梦一样.片子里的许多演员都是我多年来的偶像,像大哥洪金宝、元彪,还有谢霆锋!我担心的就是和他对戏时会紧张得脸红心跳,说不出话来.”
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瓜果皮 被丢弃的良药
日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”,对人体的保健除病有着良好的功效.西瓜皮西瓜皮具有明显的利尿作用,并有清肺润肠、和中止渴的作用,可帮助人体防暑降温;西瓜皮中所含的蛋白酶具有软化血管、降低血压、抗坏血症等功效,可有效防治肾炎、水肿;爱美的女士用每天用西瓜皮反复磨擦面部,可以增强皮肉弹性、减少皱纹、增添皮肤光彩.
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疤痕修复 美丽不打折
人的一生中难免会经历大大小小的创伤、疾病,疤痕就不可避免地会留在皮肤上,如果是在比较明显的部位,会严重影响容貌的美观.什么是疤痕体质任何部位的皮肤只要损伤达到真皮深层,愈合后就会留下疤痕,哪怕很小的划伤也是,早期的疤痕都会有红、肿、痛、痒等现象,但是随着时间的推移,3~6个月之后疤痕会慢慢变平,颜色会逐渐消退,整个疤痕就变得不明显了.
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别让你的目的“颤抖”
什么叫目的颤抖有心理学家做过这样一个实验:让被试着给小小的绣花针引线,事先激发他们不同强度的目的性,比如设置价值不同的奖品.结果发现,被试目的性越强,越全神贯注地努力,手越颤抖得厉害,线越不容易引入.由于手的颤抖是目的性过强造成的,所以,心理学家就给这种现象起了一个名字,叫做“目的颤抖”.
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心理暗示很强大
心理暗示,这其实不是一件遥远的事情,甚至,在我们的日常的生活中,都经常存在的,只是往往被我们忽视的事情.今天,陈一就和大家说说心理暗示到底是怎么回事情,让我们一起来关注我们内心的秘密和密码.
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轻松自在“不”字出
同事问襄如:“晚上我们要去烤肉,要不要一块儿去?”其实她本来想晚上加班,赶一份明天要交的企划书,但又不好意思拒绝同事的邀请,所以想了想,后有些勉强地说“好吧!”于是下了班,和几个同事事先去吃饭;之后,大家又提议去KTV,她很不想去,但又说不出“不“字,于是又跟着去,一晃眼已经十点,大家又继续,又转去啤酒屋吃宵夜,一直到半夜两、三点才回家,早已经筋疲力尽,根本没力气赶企划书.
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孩子摔倒了扶还是不扶
[小现象]小宝贝摔倒了一个2岁半的小孩子走路时不小心跌倒了,“哇哇”大哭.不同国家的妈妈会有不同的反应.让我们来看看各国妈妈的不同反应——美国妈妈:不去扶孩子起来,而是用坚定的目光鼓励孩子:“宝贝,你很勇敢的,自己爬起来!”俄罗斯妈妈:再哭闹也不去扶孩子起来,让孩子自己解决.
年 | 期数 |
2019 | 01 02 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |