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论脾肾在养生防病中的作用
养生防病是祖国医学理论中的一个重要组成部分,中医强调"不治已病治未病"和我们现在提出的"预防疾病重于治疗疾病"的理论契合,也是当前人们普遍关注和迫切了解的话题,而调养培补脾肾又是中医养生防病的重要手段.脾肾强健,身体强壮,必定延年益寿.本文就脾肾在养生防病中的重要作用,作一分析探讨.
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肾阳虚的自然疗法
中医理论认为:"肾为先天之本,通脑、主骨、主髓、主智、固齿,藏五脏六腑之精华,繁衍后人".由此可见肾脏对人体生命的重要性.-个人若肾气不足,欲求健康、长寿,无有是处.
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金匮肾气丸有三妙
金匮肾气丸早见于东汉末年张仲景的《伤寒杂病论》.肾为水火之脏,有调和阴阳之功,阳动则气化,阴静则精生,阴阳协调以化生肾气.金匮肾气丸组方有以下几个特点:阴阳互根 肾为先天之本,是水火同居之脏,肾中阴阳互相制约,互为依附,互相转化.阴没有阳不能化,同样,阳没有阴不能长.即所谓:孤阴不生,独阳不长.由于肾中阴阳相互维系,因此在补阳的时候,必须考虑到在补阴的基础上补阳,从而使阳气温温而生,如此便可使阴阳相合,少火生气,阳也不会暴生而成壮火以食气而生后患.
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中医如何预防骨质疏松
骨质疏松症是老年人常见病之一,也是生理衰老在骨骼方面的一种特殊表现,属中医"骨萎"范畴.古人强调不治已病治未病,预防老年性骨质疏松亦不例外,日常生活中要牢记四个对策.一 要固肾护元肾为先天之本.肾主骨,生髓.张景岳认为,早衰的产生是由于不知摄生,损耗精气,所谓"残伤有因,唯人自作",说的是欲保生重命者,尤当爱护阳气,重视阴精在养生中的作用.老年人肾气已衰,肾精已亏,元阳耗散,更应该注意节欲惜精,聚存阴精才能养护阳气,使阳有所依;保全阳气才有助于生化阴精,使阴有所化.精足髓旺,则骨骼得以充养.
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自己动手强壮腰肾--肾虚补亏问答录
肾为先天之本,主骨藏精,促进生命的形成与成长.肾又主命门火,命门火旺,肾气充足,百病消除;命门火衰,肾气不足,会引起很多疾病.凡体弱多病、年老忧虑、用脑过度、房事过密者都可能引起肾亏,所以中老年人尤其要注重固肾,使生命的源泉常旺不衰.
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补肾还须靠自己--外劳宫健肾法
中医理论认为:肾为先天之本,肾的机能正常与否,可以影响到各个脏腑.肾虚则生命力减弱,各种疾病会接踵而来.
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养护生命之门靠自己--全面强化肾功能的养生方略
在人体中,所有的脏腑器官都各司其职,这其中,肾更有其特殊的作用.我国古人称肾为先天之本,现代人则更直接地称肾为人的生命之门,呵护这个生命之门,就是保护我们的生命--如果肾脏患病了,人的生命力就会降低,反映到日常生活中,就会腰酸背痛、面黄肌瘦、耳鸣乏力,甚至会影响其他器官的健康,严重起来,还会危及生命.
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可使人聪明的药膳
一个人智力水平的高低,与先天遗传有关,但与后天培养也有分不开的联系.肾为先天之本,聪明与否,在一定程度上取决于肾气的盛衰.好的遗传基因是基本条件,还必须有合理的后天培养.脾为后天之本,脾的基本功能是消化和吸收营养物质,满足人体各项生理功能活动的需要,因此,即便是先天条件不理想的小儿,后天的培补也可增强智力,在这方面,中医积累了丰富的经验,很多药膳都具有增强小儿智力的作用.
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自己动手留住青春风采 女性驻颜葆春八法
古人认为,女性抗老防衰,首要在于强肾,因为"肾为先天之本".肾是主宰人体生长、发育、生理及维持水盐代谢平衡的重要脏器,其主要功能是藏精、生髓、主骨.是生殖发育之源,主纳气,主水液,开窍于耳及阴,其华在发.
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韦贵康从脾肾论治肺癌骨转移
韦贵康教授认为肺癌骨转移到疾病晚期、病程长、慢性消耗、久病则虚,以肺、脾、肾三脏阴阳两虚为主.据此总结肺癌骨转移的病因病机,认为肺癌骨转移与肺、脾、肾三脏关系密切,由实致虚,因虚致实,也是肺癌骨转移的重要病理变化,从而引起一系列临床症状.在五行学说和辨证论治的基础上,脾土与肺金为母子,虚则补其母,采用培补脾土达到脾肺同治之目的.同时肺金与肾水为母子,采用补肾以达金水相生目的.即采用补益脾肾治疗肺癌骨转移,实为母子同治之法,从肾为先天之本、脾为后天之本,形成了“从脾肾论治肺癌骨转移”的学术思想,取得较好的疗效.
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"肾为先天之本"理论与孕育相关应用探讨
肾为先天之本是中医肾藏象的重要理论观点之一,即肾的功能是决定人体先天禀赋强弱、生长发育迟速、脏腑功能盛衰的根本.其理论形成和发展来源于坚实的实践基础,现代相关研究证实了"肾为先天之本"的科学性,并提示"药补先天"治未病是中医学防治复杂疾病的有效手段,对临床优生优育和治未病具有重要的指导作用,可提高生殖细胞质量防治男性不育,维系正常胚胎发育治疗自然流产.同时基于先天之本在胎孕阶段的调护,可为后天疾病的防治提供新的思路.
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肾虚不孕症的中医临床研究进展
肾为先天之本,元气之根,主藏精气,具有促进人体生长发育和生殖的功能.临床上所见的病理性不孕,肾虚而致者并不少见.如<圣济总录>指出:"妇人所以无子,由冲任不足,肾气虚故寒也.”又如<女科经纶>引薛立斋说"妇人不孕……有肾虚精弱,不能融育成胎……有嗜欲无度,阴精衰惫.”肾虚不孕症患者多见卵巢功能低下或子宫发育不良,所以使用补肾法治疗肾虚不孕症是当前妇科常用的方法.本文就近几年肾虚不孕症的中医临床进展概述如下.
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肾为先天之本与老年痴呆相关基因研究的启示
疾病的治疗多是直接或间接地通过影响、调整、修饰或改变基因的表达、产物及功能而产生效用.老年痴呆(AD)的分子生物学机理虽尚未彻底清楚,但决不会与此相左.
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从脾肾论治痼疾杂症举隅
脾为后天之本,为营卫气血生化之源,肾为先天之本,乃人身阳气及阴液之根本.脾之运化赖于肾阳之温煦.肾脏之精,全赖后天之生化;脾胃之健,靠命火之温养,盈亏互伏,消长相关,互为因果.痼疾杂症,从脾肾论治,通过健脾胃,益肾填精,令中气来复,肾精充足,万物兴旺,常能使病变好转,甚至痊愈,兹举例概述如下.
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肾病泻法探析
一般认为,肾为先天之本,内藏精气,藏而不泻,故病机上无实证,治疗上无泻法.但是,笔者在长期临床实践中发现,肾病也有实证,肾病治疗不但要注意用补法,也应注意用泻法,当补则补,当泻则泻.笔者现就肾病泻法的适用进行探析,以求同道商榷.
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弱精子不育症的研究近况与展望
弱精子症,又称精子活力低下症,是指射精后1h内精液检查,精子的运动力差或者完全没有活动能力.近来,对中医药治疗弱精子不育症进行了多方面的研究,取得了较大的进展.现将有关研究及治疗概况作一综述.1病因病机吴氏[1]认为,肾为先天之本,元阳元阴之根,肾气充沛,精血旺盛,则精液充足,精虫活泼灵动;肾气不足,肾精亏损,则精液化生乏源,精虫活力降低而致不育.杨氏[2]认为肾虚元气不足,无力推动血行,每致肾虚血瘀;或肾阳不足,不能温养血脉,血寒而泣;或因肾阳不足,虚火炼液而致血稠血滞,瘀血一旦形成,阻遏精窍,导致精液气化无能或运行障碍,从而加剧了精液异常程度,更有碍于正常精液的产生.赵氏等[3]认为或因生活无规律,恣食生冷,伤及脾胃,脾失健运,聚湿下注,蕴久而成湿热;或长期野外作业,久受潮湿侵扰,日久湿热内蕴;或酗酒、嗜食肥甘,久蕴湿热,湿热下注,影响精子正常生成,打破精子生长的内外环境,抑制精子活动,阻碍精子发育,使精子活力低下而导致不育.
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维吾尔医治疗骨质疏松症经验
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病.笔者自1986年~1997年期间,应用传统维吾尔医药辨证治疗骨质疏松症取得了较满意的疗效.现总结如下.1 维吾尔医对骨质疏松症发展机制的认识维吾尔医典籍中类似本病的记载有"痿证”、"骨枯”、"骨极”、"骨痿”等,看法与中医相似,比较准确当属"骨痿”.维吾尔医学以为;该病与肾、脾、肝密切相关.肾为先天之本,主骨生髓,骨的生长、发育、强劲、衰弱与肾精盛衰关系密切.肾阴是以肾精为主体的精微物质,能滋润骨体,充养髓窍;肾阳即命门之火,为精神之舍,元气之根,能宣化精液,温养全身,防御外邪,促进人体对精微物质的吸收和利用,肾精亏虚,则骨髓失养,是发生本病的重要因素;脾胃为后天之本,气血生化乏源,以荣养润泽骨髓.先天之精有赖后天水谷精微的不断充养.脾病及肾,土克水则骨乏无力,令人骨髓空虚,调补脾胃能达到补肾健骨.肝藏血,在体合筋,筋附于骨而聚关节.若肝血不足,脉络空虚,筋脉失濡;或肝失疏泄,脉道闭阻,则血不荣筋,筋病及骨,骨失血养,致骨脆弱不健.
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补肾化瘀与抗衰老
中医关于衰老的论述主要有肾精亏耗.气血阳气衰惫,脾胃虚弱,元气不足,阴虚生热等学说,其中以肾虚、脾虚致衰为.历代医家多从补肾健脾来调补.笔者在多年的临床中发现.无论健康或体弱多病的老人均存在肾虚的征象.其中大多数同时兼有"血瘀"征象,尤以患病者为甚.因此,认为肾虚摁瘀也是衰老的一个重要原因,而补肾化瘀是延缓衰老的重要法则之一.中医认为:肾为先天之本,内寓元阴元阳,藏先天之精及五脏六腑之精华,肾精乃生命之基本物质,化阳生气生阳,行温养与气化之功,为脏腑气化之源,诸阳之根.化阴牛阴血、精髓、津液以滋润营养形体与脏腑,为诸阴之本.正常情况下,肾中阴阳相配,体用结合,阴精充沛,温煦有源,促使了气血的旺盛流畅,气化的升降如常,但随着人生、长,壮、老必然消耗精气,出现人体自衰即"生理性肾虚".<素问?上古天真论.>日:五八,肾气衰,发坠齿稿,….七八…天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极."说明肾精
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《宗必读》证施治思想浅探
李中梓,字士材,明末著名医家,江苏华亭人.<宗必读>是李士材所著多部医书的代表作,本书为汇集医理、药学、方书、证候诊治与病案的临床医学著作,其上承<经>张仲景、刘完素、李呆等诸家学术思想,师取众长,特别是书中提出的"肾为先天之本"、"脾为后天之本"和"气血俱要,补气在补血之先"、"阴阳并需,而养阳在养阴之上"等观点对后世多有启发.
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高血糖人群每天要按的10个穴位(下)
三阴交穴三阴交穴,顾名思义,为三条阴经交汇的枢纽,即足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经这三条经脉都从该穴通过,所以该穴是一个非常重要的穴位,刺激一穴即可获得调补三脏的作用.肾为先天之本,脾为后天之本,而肝主疏泄,更是调畅全身气机的关键,所以经常按压该穴,具有益肾固本、健脾益气、柔肝养血的功效,对于气阴两虚多见的糖尿病患者尤为有益.“妇科三阴交”,该穴对于女性糖友意义更大,除了可辅助降糖,还能改善月经不调、失眠、更年期综合征等女性常见问题,但需要注意的是,月经期、妊娠期禁按该穴.