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健康博览杂志
Health Review 건강박람
- 主管单位： 浙江省爱国卫生运动委员会
- 主办单位： 浙江省健康教育所
- 影响因子： 0.00
- 审稿时间： 1个月内
- 国际刊号： 1006-415X
- 国内刊号： 33-1192/R
- 发行周期： 月刊
- 邮发： 32-43
- 曾用名：
- 创刊时间： 1992
- 语言： 英文
- 编辑单位： 《健康博览》杂志社
- 出版地区： 浙江
- 主编： 周坤
- 类 别： 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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痛风喜欢这样的年轻人 你中招了吗
得痛风的年轻人大都有以下特征缺乏运动痛风患者中久坐少动的脑力劳动者多,体力劳动者少.因为运动能促进新陈代谢,帮助降血脂及控制血糖、血尿酸.但是,运动不当也会诱发痛风,如果已有高尿酸血症,突然大量地运动可以诱发痛风急性发作.
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致癌说那么多到底哪个靠谱
谈及癌症,人们都会觉得很可怕,但癌症是可以预防的.癌症究竟是如何发生的?找到致癌的原因,我们就知道该怎样做才能有效预防癌症的发生.记者从浙江省肿瘤医院了解到,根据浙江14个登记点,覆盖全省各地市1430万人的数据显示, 2010~2014年,浙江省报告癌症死亡病例 108514 例,其中男性70578例,女性37936例.
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倒睫需要治疗吗
眼睛是人类洞悉世界色彩的窗口,它的存在和结构决定了它的重要和娇贵.眼睛其实非常脆弱,它经不起丝毫的刺激,更不要说阵阵隐痛了.然而,世间事物的存在历来都是一个矛盾两面体,比如,正常生长的睫毛是美丽外形的点缀物,而倒行逆长的眼睫毛却是危害眼健康的障碍.所谓睫毛倒着长,在医学上称为倒睫,它是指睫毛向后方生长,转向眼睛内方,从而刺激角膜及眼球造成损伤.倒睫可以一根、数根或多数,是一种常见眼部疾病.先天性倒睫在出生后就有倒睫,通常在下眼皮.后天性倒睫的原因,常见的是由沙眼所引起的.由于眼睛灼伤、眼睑外伤或眼睑手术等,使眼睑形成瘢痕,牵引正常倒睫刺到眼球,此外,老年人群由于机体的退行性改变,皮肤的松弛,也往往会出现倒睫现象.
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一次手术搞定两种眼疾
连续作画眼睛"累"坏了笔者见到郭老时,他正坐在床边看报纸.87岁高龄的他,精神面貌特别好,他说:"别看我现在挺精神的,眼睛没治好前,看东西模糊,写不了字,那时候心情很差,多亏了徐主任……"
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过敏性鼻炎的常见问题
过敏性鼻炎有哪些症状过敏性鼻炎常见的有四大症状:鼻痒、鼻塞、打喷嚏和流清涕.然而,出现了四大症状,并不一定就是患了过敏性鼻炎.如果出现了上述症状,按感冒治疗无效,病程持续时间很长,或者在第二年同时期又发作,此时应该到耳鼻喉科作鼻腔局部检查.取鼻分泌物作涂片检查,查看有无嗜酸性细胞以及做皮肤过敏原试验,查出具体的过敏原.如果这几项为阳性,则可诊断为过敏性鼻炎.
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便秘掩盖的"催命符"
绝大多数人遭受过便秘的痛苦,这滋味确实不好受.随着人口老龄化,现在有越来越多的老人中招.俗话说:便秘不是病,忽视要人命.尽管大多数时候便秘可以通过生活起居、饮食结构的调整而"自愈",但临床上这样的患者还真的不少.便秘到底是不是病?我们来看看这个病例.
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肥胖是病 ,得治!
肥胖症大大增加癌症发生及死亡率新的研究结果触目惊心:肥胖症会增加11种癌症的发生率,分别是:食管腺癌、多发性骨髓瘤、胃贲门癌、结肠癌、直肠癌、胆道系统癌、胰腺癌、绝经后乳腺癌、绝经前子宫内膜癌、卵巢癌、肾癌.
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家中老人防跌倒
老年人跌倒的五大原因一是身体机能退化.随着年龄的增长,老年人身体机能逐渐退化,身体的协调平衡功能日趋下降,五官失聪,思维反应迟钝,很容易发生跌倒.如有的老年人出现大脑认知功能改变或小脑平衡异常;也有的老年人出现内耳平衡失调等,这些身体机能的退化极易造成老年人的跌倒;老年人应对意外发生能力降低,大脑反应不灵敏也可导致跌倒.
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牙刷你选对了吗
刷头的选择刷头是牙刷中非常重要的部位,它与口腔内部直接接触,一般设计成长圆形和长方形,不过市面上也有很多新型刷头,像菱形、钻石形等.有的刷头背面设计出颗粒或纹理,帮助清洁舌苔.在选择牙刷时,刷头厚度一般不超过 5 毫米,防止动作过大,伤害牙龈与口腔内部组织.
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果蔬农残你洗干净了吗
清水★★★清水浸泡、流水冲洗是基本的果蔬清洗方式,它简单、廉价、适用性好.很多研究表明,长时间的浸泡对于去除农药并没有好处.一般认为10~15分钟的浸泡效果较好,这是因为浸泡时间过长,果蔬会重新将农药吸附进去.此外,多次浸泡和一次长时间浸泡区别不大,直接流水冲洗的效果也并不好.对于黄瓜、苹果等瓜果类,如果你不准备去皮,可以浸泡后在流水下搓洗、擦洗.
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菊花乌鸡盅
原料:乌鸡1只,野菊花10克,薏仁20克,淮山药10克,姜、火腿、黄酒、盐各适量.制法:1.薏仁洗净,放水中浸泡2小时.2.乌鸡切块,然后过沸水.3.将汆过水的乌鸡块加入盐、姜、火腿片、黄酒、水,炖20分钟左右.4.将乌鸡汤及野菊花、薏仁、淮山药等一同装入炖盅里,放进蒸箱蒸40分钟后,用盐调味即可.
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蒲公英可食可入药
研究表明,蒲公英全草具有抗菌、通乳、抗肿瘤、利胆作用等,特别是对于扁桃体炎、胆囊炎、急性黄疸性肝炎等疾病均有良好的临床疗效.世界各国对蒲公英也是情有独钟.日本人不仅用蒲公英治疗乳腺疾病,而且已经开始研发蒲公英食品,德国人则干脆把蒲公英的根须切成碎片,替代咖啡饮用.
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醋泡花生
原料:带衣花生米100克,枸杞子20克,醋、蜂蜜各适量.制法:1.将花生米、枸杞子加入醋中.2.调入适量蜂蜜后,置于密封容器内.3.3天后食用即可.
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孕妇能贴止痛膏吗
我接到过一个咨询,一个正在备孕的准妈妈因为腰痛 2 天(有腰扭伤病史),想通过贴一些中药膏药来缓解症状,她准备了3种膏药,千山活血膏、通络祛痛膏和关节止痛膏,想咨询一下哪一种可以贴?
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18~50岁女性千万远离这个药
上午在门诊看了一名患者后,一整天都不太开心.不是因为受了患者的气,而是替患者的遭遇难过.33岁的一名女患者,平时月经周期不规律,30~40天不等,42天前末次月经,11天前确诊怀孕.这本是一件让人开心的事儿,但担忧却接踵而来,因为患者在不知道自己怀孕的情况下用了药.在孕后的10天里只是因为鼻塞、流鼻涕被诊断为感冒,就林林总总用了十几种药,甚至用了注射液.这些药对胎儿是否安全?会不会导致畸形?能不能保留这个宝宝?带着这些疑问以及部分药品的说明书和外包装,患者预约了我的咨询门诊.
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感冒药你用对了吗
普通感冒和流感其实,通常我们所说的感冒,医学术语称普通感冒,俗称伤风,感冒易在季节交替和冬、春季节发病.还有一种疾病与普通感冒症状相似,但是由流感病毒感染引起的,称为流行性感冒.
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宝宝哄睡困难怎么办
孩子的睡眠习惯因人而异,与白天和黑夜的交替相适应,也与孩子的气质类型有关,这取决于孩子的发育程度.70%的孩子在出生3~4个月后能够有较规律的睡眠.每个孩子都有各自不同的睡眠需要,孩子的睡眠时间应该由他的睡眠需要来决定,而不是以父母的推测和需求来决定的.孩子白天和晚上睡眠的时间基本上是成反比的,如果宝宝夜间睡得很好,白天的睡眠需求就相对少而且入睡较困难.相反,如果宝宝白天睡得太多,夜间入睡一般会很晚或很困难.
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小孩误食该怎么催吐
先催吐,再口服洗胃.先用干净手指刺激孩子的舌根部,引发呕吐,把胃内的东西连同药物、毒物一起吐出.催吐后再口服洗胃,喝100~300毫升左右的水,喝完以后用干净手指刺激他的舌根部,引发呕吐,让孩子把刚才喝的水连同药物、毒物一起吐出来.吐完以后再喝水,再吐出来,反复几次.这样做,就是"口服洗胃",跟去医院洗胃道理是一样的.如此反复进行,直至呕出的液体清亮透明、无色无味为止.
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儿童补牙用哪种材料好
补牙是治疗龋齿主要的方法,即去除龋坏的牙齿组织,然后用物理材料把缺损的部分补起来.宝爸宝妈们在带宝宝补牙时,往往会纠结于材料的选择.补牙的材料那么多,到底哪种材料适合宝宝呢?
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如何保护孩子听力
孩子的听力至关重要,听力障碍会影响语言发育以及智力发育,日常生活中,父母们该怎样来保护孩子们的听力呢?首先,家长应带孩子接受正规听力筛查,按要求进行复查.常规耳科体检,关注孩子耳道及听力情况,发现问题及时就诊,避免耳道耵聍栓塞等引起耳不适及听力下降.发现问题不可自行挖耳等处理,以免损伤耳道及鼓膜.不要打耳光,以免导致鼓膜外伤性穿孔及感音神经性耳聋.
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宝宝流鼻涕不一定是感冒
当宝宝流鼻涕时,妈妈们可以根据鼻涕的颜色、浓度等变化来初步判断宝宝是感冒了还是得了什么鼻病.只有分清病症才能够更好地对症及时治疗.
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道法自然得长寿
听闻浙江丽水龙泉长寿夫妻的佳话,笔者二人特往仙仁村调研.据说这对百岁夫妻成功地演绎了"百年好合",令人甚是羡慕.人说,只羡鸳鸯不羡仙,老来相伴,才谓之为"老伴",陪伴即是长情的告白.2014年就有媒体报道,仙仁村有对幸福的百岁夫妻,爷爷105岁,奶奶103岁,守着百亩梯田,在绿水青山间,过着男耕女织的生活,和乐融融.我们忍不住感叹,这才是历经岁月磨练的爱情.天增岁月人增寿,2016年,我们来到这里,希望能探求长寿的秘诀,但这时只剩下了107岁的老爷子了.老人用百岁人生看透尘世,慢慢积攒出一个世纪的智慧.与之交谈,受益匪浅.
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三招预防乳腺癌
乳腺癌的预防远离危险因素根据已知的乳腺癌发病危险因素,有针对性地尽可能避免或减少相关因素的接触或暴露.其中,有的因素无法或较难避免和减少,比如乳腺癌家族史和年龄.我们无法决定先天性的东西,也无法左右年龄,年龄几乎是所有癌症的危险因素,半数乳腺癌患者是62岁以上的女性.因引,重视早诊筛查非常关键.
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还在为"大姨妈" 烦恼吗
传说中的"姨妈君""大姨妈"其实就是指女性生理上的月经,是女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出血并从阴道排出,每月一次.月经周期一般21~35天,经期2~8天,经量20~60毫升,月经血为暗红色不凝血,其中含有子宫内膜碎片.
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怀孕了你可以和Angelababy一样美
孕期体重增长多少合适孕期体重增长,胖了一些,都正常.但如果体重增长过多,可能产生一系列不良影响:妊娠期糖尿病、高血压风险增加;早产、难产发生概率大;胎儿容易成为巨大儿;产后恢复困难等.当然,孕期太瘦也不行,容易引发低体重儿、早产等.
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甲状腺疾病患者可以怀孕吗
怀孕前,孕妇必须去医院做不少检查.这些年,有一项原本非常规的检查被重视起来:甲状腺疾病的筛查.受到重视肯定是有原因的:首先,甲状腺疾病女性当中高发,每10个孕妈妈当中,可能就有1个会受到它的烦扰;而且,它对胎儿发育影响巨大.
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防治联手远离儿童哮喘
5岁的小男孩强强活泼可爱,在一次和小伙伴奔跑玩耍时,突然出现了气急、气喘的症状.家里人吓坏了,赶紧把他送到就近的儿童医院.经过医生检查,强强被确诊为哮喘.父母、爷爷奶奶都傻眼了,一个原本健康的孩子,怎么会突然得了哮喘?在他们的印象里,哮喘的孩子连跑步都不能随便跑,这让天性好动的孩子怎么受得了?一家人陷入了焦虑.
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输卵管不通怎样才能顺利怀孕
不孕症的发生率越来越高,想怀孕,没有通畅的输卵管是行不通的.首先,它必须得是通畅的,这是基础条件;其次,要发挥作用必保证两个条件,它的推动功能还必须要好.
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被蚊子叮咬不会得艾滋病
蚊子能传播很多传染病,但是绝对不传染艾滋病.虫媒传染大的特点就是病原能够在蚊子体内存活、生长和繁殖.像乙脑,病毒能在蚊子体内存活并迅速大量繁殖,在蚊子叮咬人时候有大量病毒注入人体内,这样才会感染.艾滋病病毒到蚊子体内存活不了,所以艾滋病绝对不会通过蚊子传染.蚊子叮了一个人接着又叮一个人,嘴上带有一定的血液,这种情况会传播艾滋病吗?这个也是不会的.关键还是血液量太少.而且蚊子叮咬人时必须吐出一种酶,把皮肤化了以后才能吸进去,这些酶对病毒都有杀灭作用.所以,蚊子叮咬不会传播艾滋病.
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男人该怎样保护精子
不要让睾丸受热研究表明,高温影响精液的质量,所以保持睾丸凉爽非常重要.过度运动,过度桑拿、过度接触外部热源,如烤箱、热水浴和汽车座椅加热,把笔记本电脑直接放在大腿上等,这些行为习惯都会导致精子的质量产生问题.例如,男厨师出现不孕不育问题的概率高,就是由于其睾丸长期处在温度较高的环境中.另外,穿紧身内衣和长时间骑自行车也可能导致精子出现问题.
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看《人民的名义》 满足了你的哪些心理需求
《人民的名义》这部反腐剧,近期受到了许多观众的热切关注,笔者从心理需求的角度做一些分析.电视剧本身就能给观众带来置换满足.心理学上的置换满足指受众由于各种内在或外在原因无法达成的愿望,或不存在的经历,通过对传媒内容与形式的投射,获得了替代性满足.具体到电视剧来说,观众在欣赏剧情时,沉醉于电视剧中各种虚拟的角色,仿佛自己就是剧中人,亲身经历了符合自我价值认可的角色体验,填补了某种现实缺憾,获得一种理想角色的替代性满足.在现实主义题材的反腐剧中,人们更能将自身置于剧情当中,将现实生活与剧情联系,进行上述置换.
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婚姻到后都是亲情这是真的吗
经常听婚后很多年的老公对老婆说:"我对你只有亲情,没有爱情了.天下的婚姻都是这样,我们就这么凑合着过下去吧."男人往往是这么劝女人的,女人往往也是这样劝自己的.然后往往发生的剧情是:女人忽然有一天在手机里发现了男人和另外一个女人的暧昧短信.她发现,这个不会跟自己卿卿我我的男人,其实是可以跟一个相识了不到两个月的女人甜言蜜语的.
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新型单细胞扩增技术有助避免遗传病
中美研究人员在新一期美国《科学》杂志上报告说,他们研制出一种新型单细胞全基因组扩增技术,在此基础上不仅有望避免许多遗传性疾病遗传给后代,从基因组角度更深入地认识癌症也将成为可能.
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我国科学家找到艾滋病病毒 "软肋"
中国农业科学院哈尔滨兽医研究所基础免疫团队郑永辉研究员和张险峰博士在艾滋病天然免疫研究领域获得新发现,研究成果近日在线发表在国际病毒学著名专业期刊《病毒学杂志》上.
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荏苒
同亊艳一踏进编辑部,就兴冲冲地递过来一把紫苏.艳说,上班的路上,无意间瞥到一从紫红色的植物,从石縫里冒出来,一眼就认出是紫苏,健康科普编辑的本能,让她一下子想到 紫苏"散表寒,行气宽中"的功效,于是连根带了回来.忽然 记起儿时,母亲烧鱼时总爱放一些紫苏,母亲说,紫苏可以解 鱼蟹毐、去腥.
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气道发病新机制
慢阻肺、哮喘、鼻炎等慢性气道疾病,正困扰着全球数 10 亿人.但慢性气道疾病的分子发病机制却一直悬而未决,使得疾病的防治缺少相应的靶向治疗,让气道疾病的临床治疗仅能控制却不能根治.所幸的是,经过浙江大学医学院附属第二医院(以下简称浙二医院)呼吸内科团队的努力,有了新的希望.
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六月份健康提醒
健康提醒之一:防蚊灭蚊,预防虫媒传染病6月份进入初夏,白天气温较高,加上梅雨季节,天气闷热,蚊虫容易孳生,是登革热、流行性乙型脑炎、寨卡等蚊媒传染病的高发期.登革热临床表现为高热、头痛、肌肉、骨关节剧烈酸痛、皮疹、出血倾向、淋巴结肿大、白细胞计数减少、血小板减少等.乙型脑炎临床表现为持续性高热,伴有头痛、呕吐、意识障碍、抽筋、颈项强直等流行性症状.人感染寨卡病毒后,仅20%出现症状,且症状较轻.主要表现为发热(多为中低度发热)、皮疹(多为斑丘疹),并可伴有非化脓性结膜炎、肌肉和关节痛、全身乏力以及头痛.孕妇感染寨卡病毒可能导致新生儿小头畸形甚至胎儿死亡.
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脑出血、脑栓塞、脑血栓 三者有啥区别
脑出血、脑栓塞、脑血栓三者通常共享名字:脑中风、脑卒中或脑血管意外.那它们到底是不是一回事?从现场识别与急救的角度讲,三者并无不同.无论是脑血管破裂还是脑血管堵塞,都是脑功能的损害,导致意识与运动功能障碍,严重者导致脑疝、呼吸循环衰竭.
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看不见的"杀手" 冠状动脉粥样硬化
冠心病是怎样发生的心的形状如一个倒置的、前后略扁的圆锥体,如将其视为头部,则为心脏供应血液的动脉系统,像一个王冠环绕着心脏,所以医学上叫冠状动脉.冠状动脉可以被粥样斑块不同程度地堵塞,甚至可以完全堵住,血流不能正常,心脏肯定也就无法正常运转了.
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一个鸡腿的魔力 ——记浙江医院援疆医生胡才宝
重症超声威力大多次在鬼门关前力挽狂澜"胡主任您还没下班啊,真好!刚从急诊转入一位患者,情况蛮紧急复杂的……"这天晚上7点多,下班后仍在病房忙碌的胡才宝和夜班医生一起来到患者病床边.这位年轻的维吾尔族女生,左下腹痛已有一周,出现了贫血、口腔粘膜等多部位出血、血尿、皮肤多处有瘀青瘀斑等症状.
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养生从 30岁开始
杭州市第一人民医院有一位中医师,在过去的7年,他天天五点半起床慢跑.从六公园到一公园,再从一公园到六公园,30分钟来回.途中,拿着数码相机拍拍西湖的美景,他说这样的状态很惬意.因为这个习惯,他的心脏病和脂肪肝好转了,记忆力也变好了.如今,他每天用快走代替跑步,平均每天一万步,有时还和手机里的好友比赛.他说:养生从30岁开始.
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| 年 | 期数 |
| 2019 | 01 02 |
| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2014 | 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
