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健康博览杂志
Health Review 건강박람
- 主管单位： 浙江省爱国卫生运动委员会
- 主办单位： 浙江省健康教育所
- 影响因子： 0.00
- 审稿时间： 1个月内
- 国际刊号： 1006-415X
- 国内刊号： 33-1192/R
- 发行周期： 月刊
- 邮发： 32-43
- 曾用名：
- 创刊时间： 1992
- 语言： 英文
- 编辑单位： 《健康博览》杂志社
- 出版地区： 浙江
- 主编： 周坤
- 类 别： 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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坐飞机时为什么会牙痛
什么是气压性牙痛气压性牙痛(Barodontalgia),是由于原本无症状的牙齿,因为气压变化引起的牙齿疼痛.例如:坐飞机、跳伞、登山、潜水、进入高压相关的工作环境时.而在潜水环境中,这种疼痛通常被称为“牙齿挤压”.
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“麦霸”易得这种病
喉咙干痒,觉得有东西却咽不下去;早晨刷牙恶心,却吐不出东西……如果用一个词来形容慢性咽炎,那就是“如鲠在喉”.慢性咽炎虽不是大病、重病,但因其发病率高,患病人数多,容易被轻视等原因,往往会影响到人们的正常工作生活.
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避孕那些事儿
前段时间的热播剧《延禧攻略》中,女主角魏璎珞成为令妃后一直在偷喝的养生汤叫“避子汤”,声称只要喝了“避子汤”就可以避孕.我们知道中国古代有着五花八门的避孕方式,而现代避孕方式更是种类繁多,今天,就和大家聊聊避孕那些事儿.
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心力衰竭易漏诊的疾病
罗大妈今年85岁,退休老师,近1月出现双下肢水肿,下午和晚上特别肿,鞋子都穿不进去.用她自己的话说,是皮肤都有点发亮了,眼睑倒是没肿.人感觉没力气,提东西或说话太多感气急,无发热,无咳嗽、咳痰等症状.
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小伙的肺“炸”了
我们人体的呼吸器官——肺,就像两个充了气的气球.吸气时,肋间外肌收缩,肋骨上提,胸廓前后左右径增大,膈肌收缩,膈顶下降,胸廓的上下径增大,肺(气球)扩张;呼气时则相反.可是患者小魏继一年多前右肺“炸”过之后,左边的那个“气球”又炸掉了.
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她拎个煤气罐胸椎骨折了
孙阿姨今年62岁,半个月前,孙阿姨正在家里准备晚餐.菜还没烧好,孙阿姨发现煤气没了,便去换煤气.刚拎起一罐煤气瓶,孙阿姨感觉身体右侧腋窝下的位置一阵刺痛,以为是肌肉拉伤,就自己买了点膏药贴贴.但是疼痛并没有缓解,尤其是晚上睡觉翻身的时候疼痛加剧.这几天,孙阿姨感觉疼痛已经蔓延至后背,疼得睡不着,吃了止痛药也不管用,这才和儿子说起.
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放入支架后她胸痛了2年
62岁的刘梅近来门诊找到我,她说自己遇到了一件怪事.刘梅在2年前退休时做了一次体检,发现心脏有1条血管堵塞了85％,医生建议介入治疗,刘梅想都没想就签字同意了.医生在她的血管里放了1个进口的支架,把狭窄的血管撑开.
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2型糖尿病患者如何使用胰岛素
在门诊,经常有患者问我:到底什么时间用胰岛素,用多长时间,用什么胰岛素,用胰岛素需要注意什么问题等.有这些疑问的主要是刚诊断为糖尿病的患者.
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聊聊“五十肩”
肩周炎是人们为熟知的肩关节疾病,俗称“五十肩”.但随着生活节奏加快,肩周炎的发病人群正朝年轻化方向发展,肩周炎这种困扰中老年人的疾病也会让长期呆在空调房里盯着电脑的上班族们伤不起.是不是一旦出现了肩痛就一定是肩周炎呢?另外,大家对肩周炎的认识存在着哪些误区呢?
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孩子喝牛奶要注意这些
牛奶加糖和水果好吗?有些孩子喝牛奶的时候喜欢加糖,或者加些水果,觉得这样喝起来味道更好.其实这些做法都是没有必要的,甚至还会对身体产生负面影响.
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教您几款花式腊八粥
又是一年腊八到,熬一碗香气四溢、暖意融融的腊八粥,冬日喝起来营养又舒服.古代的腊八粥是借腊八之际,把家里剩余的米豆一起熬煮而成,算是节约之举;而如今生活富足,各种食材应有尽有,不妨根据自己的喜好熬一碗花样翻新的腊八粥.
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混服感冒药险送命
不少人有这样的习惯,得了感冒好几种感冒药一起吃,认为这样效果好,其实这种做法是错的,存在不小的风险.近,浙江省人民医院收治了一名混服感冒药导致肝肾衰竭的病人,经过抢救才使她死里逃生.专家提醒,同时混服多种感冒药可能会损伤肝肾等,甚至送性命.这样的例子不是没有,据报道,2015年,广东江门一名18岁少女因混吃感冒药死亡.
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得了肾病为什么要吃降压药
王女士在单位体检时发现尿常规中出现了蛋白尿,到了医院就诊,经肾穿刺诊断为“IgA肾病”(这是常见的一种原发性肾小球疾病,是指肾小球系膜区以IgA或IgA沉积为主,伴或不伴有其他免疫球蛋白在肾小球系膜区沉积的原发性肾小球病).医生开了一个叫做“XX沙坦“的药物.王女士回家一查说明书,非常生气:“明明我没有高血压,我是来看肾脏疾病的为什么要开降压药?这个医生是不是开错药了!”
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宝宝咳个不停怎么办
平时来儿科门诊就诊的宝宝中,超过一半都是因为咳嗽,秋冬季咳嗽的宝宝更多.有些宝宝咳嗽很轻微,有些很严重,晚上也睡不好觉,很多大人都担心咳嗽久了会成肺炎.这是一个认识误区.其实,引起宝宝咳嗽的原因很多,决不能单纯止咳.
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乳牙反正要换坏了没关系?
宝宝蛀牙的原因宝宝的乳牙一般2岁左右出齐,共20颗,等到6、7岁开始换牙,到12岁换完.在这个过程中,发生龋齿的概率很高,原因包括多方面.
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宝宝为何总抓屁屁
有些宝宝总在搔抓自己的屁屁,妈妈很担心,想知道宝宝到底怎么了.宝宝出现这种情况有好多种原因可能除了常见的清洗不够干净对屁屁皮肤造成刺激外,需要特别注意有无寄生虫感染,比如蛲虫病.
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宝宝太安静未必是好事
宝宝在饿了、困了、病了、玩累了、心情不好时,都会用哭声表达自己的不快.而有的宝宝表现出四肢活动少、面部表情少、吃奶吮吸力不强、很少哭闹,嗜睡等不正常现象,却可能会被误认为很乖很安静.
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虚寒痛经的生活调理
“每个月总有那么几天,让人觉得心情郁闷,肚子疼痛难忍,有时候甚至严重影响了我的学习工作和生活.”我相信,类似这样的“每个月总有那么几天”经常可以从我们身边的女性朋友口中听到.没错,这就是困扰着几乎每个女孩子的“痛经”.
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肿瘤患者能吃“发物”吗
在临床上,经常会遇到患者和家属咨询,肿瘤患者是不是要忌食牛奶、公鸡、牛羊肉、海鲜等“发物”?部分患者对医生的回答和解释将信将疑,有的患者更是凡“发物”一律敬而远之.肿瘤患者到底能不能吃“发物”呢?
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当月经进入“更年期”
小丽刚刚迈过40岁的“门槛”,近以来,月经量突然变少了,且经期时间变短,这让她很疑惑:难道我是要绝经了吗?还是我身体出现什么问题了呢?当中年女性月经量突然变少时,要引起重视.除去生理因素之外,还要考虑到其他病变因素.
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拒绝近视保护孩子明亮眼睛
近视,是指人眼在调节放松状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,远视力降低,只能看清楚一定范围的近距离.目前,我国青少年的近视率已经高居世界第一,呈现出低龄化、发展快、重度化、程度深的趋势.根据北京大学中国健康发展研究中心发布的国内首部《国民视觉健康》白皮书,2012年中国5岁以上人口中,屈光不正的患病人数在5亿左右,其中超过90％以上的屈光不正是近视,约为4.5亿.如果无法有效干预,到2020年,中国5岁以上人口的近视患病人口将达7亿.
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得了声带息肉怎么办
河北 秦先生近喉咙不舒服,去医院检查发现长了声带息肉,医生建议手术治疗,但是我内心有点恐惧,能不能改用药物治疗呢?徐志忠 广州协佳医院声带息肉一般是指发生于声带固有层浅层的良性增生病变息肉,同时也是一种特殊的慢性咽炎.声带息肉在生活中一般多发生于用声过度者,比如教师、歌唱家、吆喝的小贩等人群中.该类疾病现在有效的治愈方法为手术切除,这也是大家为纠结的一个地方.谈到手术,往往大家内心是恐惧的,恐惧的是怕手术之后会对自己造成不良影响.那么声带息肉必须进行手术切除吗?
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经常吃蓝莓难道会生出一个“阿凡达”?
广州 董女士医生您好!我喜欢吃芒果,在孕期也不例外.但是老公劝我别吃,怕影响到孩子的肤色.请问孕期饮食真的会影响到孩子的肤色吗?蔡晓辉 北京友谊医院我们不妨设想,按照孩子爸爸的逻辑来讲,会出现这样的情况:孕妇经常喝牛奶就会生出一个白白嫩嫩的宝宝,孕妇常吃橘子会生出一个“小黄人”,那么孕妇要是经常吃蓝莓,难道要生出个“阿凡达”?经常吃香蕉会生出来“黄白相间”颜色的宝宝?这样看来,可供孕妈妈吃的食物真的就没有多少了.
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怀孕41周,为什么肚子还没有动静?
四川 廖女士我怀孕第41周了,已经超过预产期,为什么我的肚子还没有动静呢?孩子什么时候可以出生呢?赵书华 北京昌平区医院平时月经周期规则,妊娠达到或超过42周尚未分娩者,称为过期妊娠.过期妊娠会导致胎儿窘迫,胎粪吸入综合征,新生儿窒息,以及巨大儿等围产儿发病率及死亡率均明显增高.过期妊娠还会使孕妈妈产程延长和难产率增高,使手术产率及母体产伤明显增加.
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流感季未过别掉以轻心
流感是全世界公认的“众疫之王”,每年冬春季都是流感高发季节.据浙江省疾病预防控制中心监测,目前全省各地流感没有像去年那么“凶猛”,但是,大家依然不能放松警惕.
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一次说清楚冠心病
冠状动脉粥样硬化斑块冠状动脉发生粥样硬化,主要是指粥样硬化的斑块堆积在冠状动脉内膜上,使冠脉管腔狭窄甚至闭塞,导致心肌血流量减少、供氧不足,心脏不能正常工作.简单说,这个斑块就像水管用久了管道壁上出现的水垢,让水管变窄甚至堵了,水流就不通畅.人大概从10多岁开始就会出现冠状动脉粥样硬化,谁都避免不了,只是有些人问题严重,有些人不严重而已.
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大爷“三高”不在意深夜突发中风
“这真的是从我颈部血管中取出来的?”躺在医院神经外科病房的鲍大爷,看着儿子手机照片中近8厘米长的血栓和4厘米长的斑块,一次次问医生与儿子,不敢相信这就是医生从他脖子的颈动脉血管内取出来的东西.
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老年人如何应对冬季皮肤瘙痒
进入冬季,许多老人的皮肤异常瘙痒.因为天气寒冷,人体为了不让体温散发,皮肤和皮下组织自动收缩.老年人的性腺和内分泌机能减退,皮脂腺和汗腺萎缩,皮肤角质层失去过多水分,更为干燥粗糙,使皮 肤对外界各种理化刺激的抵抗力下降,所以更易诱发和加剧“冬季皮肤瘙痒症”.得了冬季皮肤瘙痒症的老人,冬季由寒冷处骤入温暖的室内,或晚上解衣上床时,瘙痒就发作了,越搔越痒,于是形成恶性循环:痒、搔抓、皮肤损伤、更痒、继续抓、皮肤破溃、感染.皮肤破溃后若继发感染,容易诱发脓皮病和淋巴结炎等,后果严重.
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讲话太多会得喉癌吗
吸烟有害健康.除了肺癌,很多癌症都与吸烟有关,也有一些癌症可能在特定职业中发生率较高.两年前,某中学教师唐老师因为声音嘶哑半年多,且症状呈进行性加重.他告诉医生:自己一次感冒后,声音一直哑,虽然哑,但他还是一天抽一包烟,抽了20年.喉镜检查发现,唐老师的右侧声带表面肿瘤样增生,病理活检确诊为“喉癌”.医生在全麻下为唐老师实施了经口内镜下微创手术切除,手术顺利.半年后,唐老师来复诊,声音基本恢复,他又站上了讲台,至今已随访2年余.
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中医助减肥
“十个胖子九个虚”,中医认为:肥胖多源于脾阳虚或肾阳虚,因此,泻法减肥易反弹,不如用补.肥胖影响我们的健康.有研究指出,肥胖易导致高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、中风等疾病.肥胖不仅是多种疾病的诱因,也是身体某些部位癌变的隐患.据统计,肥胖者患癌概率是正常人的两倍以上.美国癌症协会建议:只要不是体重过轻,需尽可能地瘦身;在任何年龄都要避免超重;对于超重或肥胖的人来说,哪怕是一点点的减肥对健康都有益处.为了健康,我们一定要避免肥胖.
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你的爸妈自恋吗
悠悠姑娘是个各方面都很优秀的女孩子,她有着姣好的外貌,优秀的学历背景,以及高薪的工作,但却总是不开心,对自己不满意.悠悠的母亲也是一个各方面很突出的人,对自己要求严格,同样的,她对女儿也是如此:上学的时候,母亲极其关注悠悠的成绩,当她大学被名校录取后,母亲逢人便夸女儿厉害;悠悠交的朋友母亲会过问对方情况,有不满意的就会让她保持距离;对悠悠的外貌打扮,什么场合穿什么衣服也会有很多建议.
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新年伊始守护健康
我国民间传统“九九歌”中这样说道:“一九二九不出手,三九四九冰上走.”冬至一过,冷的天气也接踵而至.本月有小寒和大寒两个节气,寒潮来袭,请注意防寒保暖.近期流感、水痘等呼吸道传染病高发,要注意室内通风,尽量避免去人多拥挤的公共场所,及时接种疫苗.轮状病毒、诺如病毒等导致的其他感染性腹泻病进入第二高发期,流感进入季节性高峰,应做好预防措施.
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面条里有甲醛?
经常有人说市场上的面条可能加了甲醛来防腐,也有人说这是谣言,那么真相到底如何呢?甲醛是有毒物质,不允许添加到食物中公众对甲醛的认知往往来源于保存标本的福尔马林,或者房屋装修后的超标物质.福尔马林是甲醛的饱和溶液,通常还含有一定量的甲醇,具有消毒防腐的作用.而房屋装修后,建筑材料中可能释放一些甲醛气体到空气中.甲醛是一种有毒物质,有报道称一次吃下30毫升福尔马林可能致死.而甲醛通常的危害是通过呼吸进入肺,此外甲醛气体对皮肤和眼睛也有较强的刺激性.
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睡眠问题不止失眠
2018年5月,一部关注国人睡眠的纪录片《追眠记》上线,引起了不少关注和讨论.在当下飞速发展的中国,不能睡、睡不好、不想睡的中国人越来越多,学习、工作、疾病、养育、梦想、忧虑……国人的夜晚被太多睡眠以外的事占据,对许多人来说,一个安稳的睡眠可望而不可及.但鲜有人知的是,睡眠问题的背后,可能隐藏着疾病的威胁.
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让人空欢喜的“乌龙孕”
28岁的邻居芊芊想要宝宝,学习了备孕攻略后,她和老公就开始了“造人大业”.有的时候她会发微信告诉我她又梦到自己怀上了,可是一觉醒来才发现只是做梦,心情难免会惘怅.我经常安慰她怀孕是个水到渠成的事情,不要过度地在意和着急.
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且系健康寄新年
翻开尘封很久的一本《健康博览》合订本,一缕白发滑落,那是之前阅刊时顺手拔了夹在书里的,白发绾着结,用来系住岁月和芳华,银白且坚美.一定是想系住什么的,系住之前我们为健康科普努力的岁月,也系住往后的坚持和流年.
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踝泵运动简单易行的腿部锻炼法
提到踝泵运动,大家可能会觉得熟悉而又陌生.其实它就是我们平常说的勾脚尖和绷脚尖.踝泵运动是通过踝关节的运动,起到像泵一样的作用,促进下肢的血液循环和淋巴回流.它包括踝关节的屈伸和环绕运动.这对于卧床及手术之后患者的功能恢复有着至关重要的作用.同时它也适用于久坐和久站人群,比如长时间乘坐飞机、火车或久坐办公室的人,可以预防下肢发生静脉曲张.
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| 年 | 期数 |
| 2019 | 01 02 |
| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2014 | 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
