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冬季养生法
今年11月7日立冬,立冬后白天的时间越来越短,夜晚则越来越长.祖国医学认为,冬三月属水,应于肾,主封藏,易生肾阳.冬季养生应根据“万物收藏,肾气水旺”的特点,避寒就暖,敛阴护阳,调和阴阳相对平衡,收藏而养肾气,增强体质,防病益寿.
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关于300例健康人体的红外热像自动分析与探讨
健康人体由四肢和多个腔体构成开放的热能量相对平衡体.由皮肤结构层生理代谢热能活动构成的人体表面温度和皮肤结构层以下深部组织生理代谢热能活动构成的人体内部(核)温度组成[1].健康人体的温度分布具有一定的稳定性和对称性.当人体组织、器官出现疾患或功能发生改变时,表现为局部体表温度升高或降低[2].通过红外成像和计算机技术,对人体体表热场所对应的深部组织器官进行热值、热态、热源深度定位的分析,就可以从整体上实现人体功能或病理状态的评估和诊断.
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调动神奇平衡力
<黄帝内经>缪刺论第六十三启示我们:"邪客大络,不入于经俞,而布于四末".在这里所谓的"四末",乃是指"两手两脚",外为阳,内为阴,手为阳,脚为阴,阴与阳相对平衡,我称之为"平衡线".注:本文作者系安徽新安人,自学中医30余年,其理论来自<黄帝内经>"缪刺论".
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中药"毒"性认识
长久以来人们认为中药是天然物质,无毒、无副作用,这是对中药认识上的一个误区,事实上中药的毒性是其药性的组成部分.中药的"毒"是古人早认识药物的特性(属性)."毒"与中药治疗作用密切相关,"毒"与"药"相通,因为"毒"反映了中药的偏性和治病功能,所以古人将"毒"作为药物的代称.人体之所以发生疾病,是由于阴阳偏盛偏衰的结果;中药之所以治病,就是利用药物的偏性(毒),调节人体阴阳的偏性,从而达到阴阳的相对平衡,使疾病痊愈.
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中医医院的办院方向探讨
我院是一所建院48年的综合性中医医院,通过不断地发展,首批通过二级甲等中医医院和全国示范中医医院验收.2002年,我院建筑面积16838平方米新住院大楼竣工并投入使用后,通过半年多的运作,目前各科发展相对平衡,管理程序逐步规范,业务发展稳步增长.新住院大楼设十二个病区,开放床位370张,形成了骨伤科、内科、外科三大支持系统,30多个临床科室.各病区又有主导特色科室,骨伤科系统有颅脑外科、骨与关节病科、创伤外科;内科系统有心血管内科、中风专科、肿瘤内科、老干科;外科系统有肝胆外科、妇产科、肛肠科等特色科室,共同构建了医院的基本医疗骨架.中医医院只有依托完善的医疗设施,高疗效的特色专科,优良的医疗质量和服务质量竞争来获取市场份额,谋求长远发展.我们认为中医医院办院方向首先应做好以下几个方面的工作:
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春夏养阳 秋冬养阴
人类活动,需道法自然,日月相应,天地相参,春山烟云连绵人欣欣,夏山嘉木繁阴人坦坦,秋山明净摇落人萧萧,冬山昏(曩)翳塞人寥寥.四季轮替,冬季显得很是沉闷绵长.我们都知道冬季,从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直到立春的前一天为止,是一年四季中冷的季节,气候寒冷、干燥.从阴阳的角度来讲,冬季是属于阴盛阳衰的季节,此时人体阳气也随之潜伏在体内,养生保健就显得极为重要.冬季养生包括的内容很多,但基本的原则仍然是《黄帝内经》中的一句格言:"春夏养阳,秋冬养阴",注意避寒就温,敛阳护阴,以使阴阳相对平衡,身体健康.
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改善血糖漂移对老年2型糖尿病患者内皮素和一氧化氮的影响
内皮细胞是重要的分泌器官,内皮素和一氧化氮(NO)是内皮细胞分泌的一对强的血管收缩和舒张因子,他们相互影响,相互制约,共同维持血管的正常收缩和舒张功能.当血液中NO减少或内皮素异常增加,即打破了二者之间的相对平衡,引起内皮功能紊乱.我们应用动态血糖监测(CGMS)了解老年2型糖尿病患者血糖漂移状况,并观察减轻血糖漂移后上述指标的变化,从而探讨血糖漂移对血管内皮细胞功能的影响.
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蚊虫幼虫生物防治研究进展
蚊虫是重要的病媒生物,是登革热、疟疾、乙型脑炎等多种疾病的传播媒介.由于其传播疾病和骚扰吸血的原因,严重危害人类健康,蚊虫的防治一直受到人们重视.目前,人类一般用杀虫剂和驱避剂对其进行防治.但是随着人们对生存环境质量的要求越来越高,高毒、 高残留、易产生抗性、易污染环境的化学杀虫剂正逐渐被淘汰,蚊虫生物防治开始越来越受到人们的重视.现在公认的生物防治的定义是:直接或间接地使用天敌或天敌的代谢产物,以防治包括人类疾病媒介在内的有害生物.蚊虫的生物防治,是通过增加蚊虫天敌的数量或种类,打破自然界的相对平衡,从而抑制蚊虫种群的增长,将蚊虫的幼虫和成虫数量控制在较低的数量,使之不致于传播疾病和搔扰人类.主要包括捕食性天敌(如食蚊鱼、中剑水蚤、捕食性蚊等),病原体(细菌、真菌、线虫),转基因工程蓝藻[1].
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新生儿溶血病患儿血浆组织因子和组织因子途径抑制物含量的变化
组织因子(tissue factor,TF)即凝血因子Ⅲ,是启动凝血途径的重要因子[1].组织因子途径抑制物(tissue factor pathway inhibitor,TFPI)是近十余年来发现的生理性抗凝物质,对TF诱导的凝血过程起负性调节作用,在维持体内促凝和抗凝的相对平衡中起重要作用[2].
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抗菌药物研究进展与临床合理应用——抗感染治疗合理用药专家圆桌会议纪要
1 王汝龙:第4代头孢菌素的临床药学1.1概述第3代头孢菌素中的氨噻肟头孢菌素,具有高效、广谱、耐酶的特性,对假单胞菌的抗菌活性较差.第3代头孢菌素中的鎓基头孢菌素如头孢他啶具有抗假单胞菌的特点,但对革兰阳性菌作用较差.为了吸取两类第3代头孢菌素的优点,克服其缺点,所以第4代头孢菌素在7β位采取头孢噻肟的氨噻肟基团,3位采取头孢他啶的鎓基进行佳组合,从而得到抗革兰阳性和革兰阴性菌谱相对平衡的新型第4代头孢菌素类,它们兼备头孢噻肟和头孢他啶的双重优点.
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此生惟愿济众生
[编者按] 韩济生教授是著名的神经生物学家,北京大学医学部教授、神经科学研究所所长.自1965年起从事针刺镇痛原理研究,经过30余年的潜心研究,阐明了针刺穴位引起镇痛的时间空间分布规律,证明针刺可促进神经系统分泌5-羟色胺、内啡肽等镇痛物质.发现改变电刺激穴位的频率可引起释放特定的神经肽.针刺效果的优劣取决于镇痛和抗镇痛两类物质的多寡和相对平衡.并据此原理设计制造出具有镇痛、解痉效果的神经刺激仪,还可用于海洛因成瘾的治疗.1993年当选为中国科学院院士.
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脑特异性血管生成抑制因子的研究进展
在成人多数正常组织中.血管生成促进因子和抑制因子处于相对平衡的状态.如果这一平衡被打破就可能导致生理性(如伤口愈合)或病理性(如肿瘤)血管生成.
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整体化护理在身心疾病中的作用
随着高新科学技术的引进,医学模式逐渐由生物医学向心理、社会医学模式发展,从而产生了心身医学.后者从心与身或精神与身体的相互关系,研究人体健康与导致疾病发生、发展的规律和机制的医学.为此,护理人员必须不断适应社会的变化,了解心理、生物诸因素对人类健康、疾病、及其过程的影响,综合人们的心理和生理的相互关系,用自然科学,社会科学,人类学诸方面的知识,帮助指导病人保持或重新获得体内外环境相对平衡,创造优良的就医环境和治疗条件,使病人心身处于佳状态,积极配合治疗.
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冬天别冷落了啤酒
一提起啤酒,人们就会认为它是夏季防暑降温的专用品.其实不然,按祖国医学理论,啤酒特别适合现代人在四季饮用.首先,啤酒是一种苦味食品,祖国医学认为,人体阴阳应该始终维持相对平衡,才能确保人体健康.现代饮食结构中人们多以嗜肥甘辛辣为主,少苦或者厌恶苦味,故常导致人体中阳盛而阴不足.因此,从调整人体阴阳平衡角度出发,应适当吃些苦味食品,苦味食品既能泄暑热,又能燥湿邪,达到健脾利胃,从而恢复脾胃纳运的功能.
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减肥重在能量『收支』平衡
在众多的肥胖者中,属遗传和病因致胖的仅占极少数,而95%的肥胖者是因能量的摄入与消耗之间的平衡失调,较长时间能量处于过剩状态造成的.因此,能否做到限制能量摄入,增加能量的消耗,确保机体能量"收支"相对平衡,才是预防肥胖和减肥成败的关键.这就是平衡减肥的理论基础,其具体内涵有:
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儿童免疫功能的初步判断
免疫系统就像机体的警卫部队一样,是人体抵抗外来侵袭、保持体内相对平衡的一个重要部分.它有三个主要功能:1.防御感染即抵御外来侵袭.防御能力要求适度,过高过低对人体来说都是不利的.不正常的过高反应,可引起变态反应;而功能不足则导致免疫缺陷.
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冬季养生九宜
祖国医学有"天人相应"的理论,冬季养生应避寒就温,敛阴护阳,以使阴阳相对平衡,养生之道当顺应自然、顺应天地、力求天人合一.祖国的经典著作<黄帝内经>提出"春夏养阳、秋冬养阴"的养生原则.夏季气候从温到热,万物自生而长,温与热、生与长都属阳;冬天气候由凉到寒,万物从收而藏,凉与寒、收与藏都属阴.因此,在冬季人们要想健康无病,就应该顺应天时--养阴,也就是养收藏之气.那么,冬季应怎样做好养生保健呢?
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中老年养心之道四十字诀
古籍《灵枢》中说:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也”,“主明则下安,以此养生则寿,殁世不殆”。这说明,人的心理精神健康是肉体健康的主导因素。按现代人的观点,人们心理的高级神经系统是调节人体内外相对平衡的司令部,倘若这个司令部的调节功能失常,则机体的防病和自疗功能减弱,百病乘虚而入。
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吟诗读书健身益寿
自古以来,吟诗读书是人们用以陶冶胸襟、抒发情怀的于段.人们如乐于此道,还可强身健体,延年益寿呢.现代医学认为:吟诗读书看起来仪仪是视觉器官和口腔的运动,实际上整个机体的各种器官都参与了运动.尤其是反复吟诵诗书的精彩段落和篇章,可使人脑皮层的兴奋和抑制过程达到相对平衡,血液循环加速,体内的新陈代谢更加旺盛,能增加一些有益的激素和活性物质的分泌,这些物质能把血流量、神经细胞的兴奋程度渊节到佳状态,从而增强机体的免疫和抗病能力,有益于身心健康.
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心理护理对精神病患者的影响
美好的语言,使人听了心情愉快感到亲切温暖和和蔼可亲,因此,在平时的护理工作中心理护理可以提高病人战胜疾病的信心,加速病情的好转和痊愈.对精神病患者实施语言沟通及心理护理,可以使患者保持心理上的相对平衡,减少心理紧张的刺激,促进康复.