青春期健康杂志
Adolescent Health 춘기건강
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女性经期痛经的预防及其护理
女性经期痛经是较为常见的一种身心疾病，而有效的预防与护理是治疗该疾病佳方案，患者可借助中医疗法、理疗、精神心理、饮食、运动等方法来缓解与预防痛经。
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地氯雷他定干混悬剂治疗幼童急性荨麻疹临床疗效观察
目的：观察地氯雷他定干混悬剂治疗幼童急性荨麻疹临床疗效。方法：将60例急性荨麻疹患者随机分为治疗组和对照组，每组各30例，均采用口服化学药物治疗方法。治疗组服用地氯雷他定干混悬剂，qd,连续5d为一疗程，轻度患者1～2疗程，中度2～3疗程，重度3～5疗程。结果：地氯雷他定干混悬剂有效治疗急性荨麻疹，防止病情恶化，未见明显毒副作用，因而认为地氯雷他定干混悬剂治疗急性荨麻疹安全有效，值得推广。
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子宫肌瘤病因、临床症状及检查方法
女性疾病子宫肿瘤的发病率越来越高，为了降低子宫肿瘤的发病率，有效保护妇女的身体健康，笔者就子宫肌瘤的病因、临床症状、检查方法等进行了探索，为有效防止和科学诊断，增强手术成功率提高的借鉴。
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胆囊切除术后预见性护理的临床应用
目的：观察胆囊切除术后预见性护理的临床应用。方法：随机选择我院80例行胆囊切除术患者，按门诊单双号平均分为A、B两组。给予A组患者常规护理，B组患者预见性护理，然后对两组患者临床治疗效果及患者满意度进行对比。结果：A组不良反应发生率为17.5%，住院时间为（9.38±2.21）天，患者满意度为65.0%；B组患者不良反应发生率为5%，住院时间为（7.13±1.29）天，患者满意度为92.5%。两组对比差异显著具有统计学意义（P＜0.05）。结论：预见性护理可有效缩短患者住院时间，降低并发症发生率，提高患者满意度，值得推广与应用。
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如何培养留守儿童的健康人格
留守儿童正处在一个人生观、世界观和价值观初步形成的阶段中，在这样一个阶段，学校、家庭和社会都应该积极行动起来，为引导留守儿童塑造健康人格营造一个良好的环境，本文就当前留守儿童人格现状及对策进行了探讨。
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大学生社团建设的探索与思考
大学生社团是大学生在学习生活中因共同的志趣爱好而自发组织起来，并按其章程相对独立开展活动的群众性团体。大学社团在当代大学生的成长过程中起着非常重要的作用，对大学生来说，社团能丰富课余生活，加强交流，也能展示自己的才华和魅力以及锻炼自身的能力。
一、当前大学生社团建设的现状和特点
（一）社团数量多，学生参与积极性高。目前，我国大学生社团呈现百花齐放、生机勃勃的繁荣景象。以湖南师范大学为例，在册的学生社团有108个，参加社团的学生人数超过5000人。学生社团大致可分为理论研究、学术科技、文学艺术、体育健身、志愿服务、综合等六类，覆盖了大学生校园活动的各个方面，吸引了广大大学生积极参加，也为大学生创造了很多交流和发展的平台。 -
经脐单孔腹腔镜胆囊切除术的临床应用
目的：探讨经脐单孔腹腔镜胆囊切除术的临床应用。方法：回顾分析2010年12月～2013年2月采用常规器械行经脐单孔腹腔镜胆囊切除术45例。经脐下缘做约1.5cm弧形切口，穿刺3个5mmTrocar，术中使用多角度可旋转分离钳。结果：45例胆囊患者平均住院2.3d，术后均未发生胆漏、出血等严重并发症。结论：在正确选择病例的前提下，手术医生密切配合．经脐腹腔镜胆囊切除术同样安全，而且具有创伤更小，切口更美观的良好效果。
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慢性重症乙肝患者行人性化护理的临床效果分析
目的：对应用人性化护理模式对患有慢性重症乙肝疾病的患者在治疗期间实施护理的临床效果进行研究。方法：将我院收治的78例患有慢性重症乙肝疾病的患者随机分为对照组和观察组，平均每组39例。采用常规乙肝疾病护理模式对对照组患者在治疗期间实施护理；采用人性化护理模式对观察组患者在治疗期间实施护理。结果：观察组患者慢性重症乙肝疾病治疗效果明显优于对照组；乙肝治疗期间护理服务满意度明显高于对照组；护理计划实施总时间明显短于对照组。结论：应用人性化护理模式对患有慢性重症乙肝疾病的患者在治疗期间实施护理的临床效果非常明显。
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消毒供应中心如何预防高压蒸汽灭菌中湿包的发生
消毒供应中心是一个提供合格的无菌物品的保障部门，承担着医院所有重复使用的诊疗器械、器具和用品的清洗、消毒和灭菌工作。在医院感染的预防和控制中发挥着重要的不可替代的作用。高压蒸汽灭菌是常用、可靠的一种灭菌技术，为了提高灭菌效果，保证灭菌质量，必须使灭菌后的包保持干燥状态，在物理监测、化学监测、生物监测均合格的情况下才是一个合格的无菌包。但在使用过程中由于操作不当会导致湿包现象，从而影响灭菌效果，有引起医院感染的危险，重复灭菌不仅浪费时间，也会增加成本消耗，延误临床科室的使用，甚至引起医疗纠纷，为解决湿包现象，故我院消毒供应中心对灭菌后出现的湿包现象进行多次调查和分析，组织人员不断学习，持续改进工作中的不足，采取相应的措施，大大减少湿包现象。
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500份内科护理记录单缺陷及措施
目的：内科护理记录单中存在缺陷应对措施。方法：从内科出院病历中随机抽取500份病历，根据具体的护理记录详细分析其中存在的问题，并进行归类、总结，制定相应措施。结果：护理记录单存在医护记录不一致，护理问题无限续记录，护理记录单缺乏客观性、准确性、及时性和完整性等问题。故结果规范护理记录单的书写，以保证护理记录的完整和准确，对加强护理记录单的检查和指导具有的作用。
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真菌性阴道炎治疗中护理干预的临床应用
目的：对真菌性阴道炎的患者进行护理干预的模式进行临床护理，并且对患者康复的效果进行研究和分析。方法：随机选择2013年1月到2014年1月之间，来我院就诊的患者100例，将其分为实验组和对照组，每组各50人。实验组在治疗期间对患者进行干预护理，对照组的患者则采用常规的护理模式进行护理。结果：实验组患者的治疗效果明显要高于对照组，患者中出现不良反应的人数也少于对照组，并且治愈后的复发率也小于对照组。结论：护理干预模式的临床应用，在对患有真菌性阴道炎的患者进行护理时，其效果非常明显，患者的满意度也比较高。
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舒适护理对艾滋病患者治疗的影响
目的：对舒适护理在艾滋病患者治疗效果的影响进行探讨。方法：选取我院2013年2月到2014年2月收治的100例艾滋病患者作为研究对象，按随机表法将其分成两组，即干预组与对照组，对照组患者实行常规护理，而干预组患者则在常规护理的基础之上实施舒适护理措施，且密切观察两组患者的临床护理效果。结果：干预组患者的满意度评分为（3.81±0.71），而对照组的满意度评分为（2.61±0.30），干预组患者满意度明显高于对照组，差异显著，有统计学意义（P＜0.05）。结论：通过对艾滋病患者采取舒适护理，既能减轻病人对疾病的恐惧，又能有效提升患者接受治疗的依从性与对护理质量的满意度。值得在临床上大力推广。
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缺铁性贫血诊断中血常规检测的应用效果探析
目的：就应用血常规检测方式对患有缺铁性贫血疾病的患者的病情进行诊断的临床价值进行研究。方法：将我院收治的患有地中海贫血和缺铁性贫血疾病的患者各45例，以及45例同期同年龄段在我院接受健康体检的健康人资料，分别将其定义为甲组、乙组、丙组。采集晨起空腹状态下静脉血液后对血常规各项指标进行检测，并对比检测结果。结果：乙组研究对象的血常规RDW值明显高于甲组和丙组（P<0.05），甲组研究对象的血常规RDW值与丙组比较没有明显差异（P>0.05），甲组和乙组研究对象的血常规MCV值明显低于丙组（P<0.05），乙组研究对象的血常规MCV值明显低于甲组（P<0.05）。结论：患有缺铁性贫血疾病的患者的血常规MCV值会明显降低，而RDW值会明显升高，在临床实际工作中可以将这两大特点进行充分结合，以达到对缺铁性贫血疾病进行诊断和鉴别的目的。
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全程健康教育在骨科围手术期护理中的应用价值分析
目的：探讨全程健康教育在骨科围手术期护理中的应用价值。方法：选取我院骨科在2012年1月至2014年1月行手术治疗的患者80例，随机分为观察组和对照组，对照组给予常规护理，观察组在常规护理的基础上给予全程健康教育，并比较两组护理效果。结果：观察组术后并发症发生率明显小于对照组（5.0%VS15.0%），护理后疼痛评分（VAS）明显小于对照组，且P<0.05。结论：全程健康教育在骨科围手术期护理中的应用可明显减少患者术后并发症发生率，降低疼痛度，对患者早期进行功能锻炼具有重要意义。
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子宫肌瘤采用小剂量米非司酮治疗的临床效果分析
目的：分析探讨子宫肌瘤采用小剂量米非司酮治疗的临床疗效。方法：按照一定标准选取80例子宫肌瘤患者作为研究对象，按照数字抽签法将其随机分为研究组与对照组，每组40例，研究组患者行小剂量米非司酮治疗，对照组患者行常规剂量米非司酮治疗，比较两组治疗效果。结果：研究组治疗总有效率为85.0%，对照组总有效率为82.5%，两组治疗效果比较无统计学意义（P＞0.05）。治疗后两组患者子宫体积、子宫肌瘤体积、血红蛋白指标均有明显改善（P＜0.05），其中研究组患者血红蛋白指标改善效果优于对照组（P＜0.05）。研究组不良反应发生率明显低于对照组（P＜0.05）。结论：小剂量米非司酮治疗子宫肌瘤具有显著的临床疗效，可推广应用。
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溃疡性结肠炎的研究与进展
溃疡性结肠炎(UC)，也被称作慢性非特异性溃疡性结肠炎，这是常见的慢性肠道疾病之一，溃疡性结肠炎也是一种原因不明，因素比较多的非特异性炎症。发生病变的地方主要在整个结肠的黏膜及黏膜下层。呈连续性弥漫性分布。多数累及直肠和乙状结肠，主要临床表现为腹痛和腹泻、粘液脓血便与里急后重等，有的患者其肠外表现有关节，眼睛，皮肤的损伤；古代的《内经》里早已经有近似UC的记载，被称作“肠辟”。后代行医者也多是从“痢疾”“泻泄”“肠风”“便血”或“赃毒”来进行医治。致使发病与饮食不节、脾胃湿热、情志所伤等有关。目前血瘀在UC发病中的重要性倍受关注。在其发病过程中，一旦某一凝血环节被激活，既可以快速的方式参与肠黏膜炎症及其并发症的形成，也构成UC的发病机制之一。发病的年龄段主要在20～50岁之间，但无显著的性别差异。
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以呃逆为首发症状的延髓背外侧综合征1例
1.临床资料
患者，男性，32岁。因呃逆1wk入院。患者于1wk前因情绪波动后出现频繁呃逆，同时伴有恶心、呕吐、眩晕，行走似醉酒步态，向左倾斜，经用阿托品，安定及利多卡因治疗未见好转而入院。查体：T 36.4℃，P 88次/min，R 18次/min，BP 17.5/10.5kPa，神志清楚，语言流利，扶入病室，查体合作，左侧Horner征阳性，左上肢肌力V级，右下肢轻瘫试验阳性，四肢肌张力正常，右偏身痛觉减退，左手轮替试验阳性，左跟膝胫试验不准，闭目难立征阳性，病理征未引出，颈软，心肺，腹均无异常。核磁共振报告：延髓背部外侧部梗塞，诊断左侧延髓背部外侧综合征。经给予甘露醇降颅压，脉栓通扩血管治疗，呃逆逐渐缓解，行走自如，但遗有左瞳孔略缩小左颜面部少汗。 -
手术室护理中的人性化护理分析
目的：通过对患者在手术过程的整体护理，探索人性化护理在手术室的应用效果。方法：回顾性分析我院人性化护理的措施及效果，将我院116例手术室患者分为人性化护理组和常规护理组，对比分析两者差异。结果：患者对手术室人性化评价明显提高，两组有显著差异性（P<0.05）。结论：实施人性化护理，可以减少住院时间，保证患者舒适度和满意度，有助于患者及早康复，提高护理质量。
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门诊输液室护理流程的管理探讨
目的：本研究主要就门诊输液室的护理流程展开分析讨论，以此来为门诊输液患者的护理提供参考。方法：本研究主要就我院门诊输液室的护理情况转开分析讨论，并提出相应的解决对策。结果：通过对门诊输液室存在的护理问题进行全面分析，并提出相应的解决措施来对护理工作进行改进，大大提高了门诊输液患者的护理质量。结论：医院在开展日常护理工作时，通过对护理工作中存在的问题进行总结，并实时对其进行改进，提高了医院的整体护理质量。
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《金匮要略》胸痹病浅谈
胸痹是一种因上焦阳虚，阴邪上乘，邪正相搏而致的一种疾病，《金匮要略》对于本病从病因病机、治法、方药等方面做了系统论述，为后世医家起到重要的指导作用。
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青春期教育现状问题探究
青春期是人生美好的季节，被称为“花季”；同时，又是产生困惑多的一个阶段，因此也被称为“雨季”。一个人如何顺利度过人生的青春期，关系到一个人的健康成长，也关系到社会的稳定和进步。每个青少年到了青春期，都会遇到性问题，如果教育不当，就会导致生理、心理出现偏差。如不加强性教育，不仅影响良好的社会风气，还会影响整个家庭和青少年自身的发展。因此，加强我国青少年的性教育，关注每个人，培养对性的正确态度，这不仅是处于青春期的中学生自己的问题，而且也是教育工作者应该思考的问题。
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血液灌流在急性重度有机磷中毒治疗中的疗效分析
目的：评价分析血液灌流在急性中毒有机磷中毒治疗中的疗效。方法：收集70例重度有机磷中毒患者的临床治疗，根据是否进行血液灌流治疗分为两组。其中，经血液灌流治疗患者为40例，称治疗组。未经血液灌流治疗患者30例为对照组。对比分析两组患者的临床疗效。结果：与未经血液灌流组的患者相比，经血液灌流治疗的患者在接受治疗后，CHE水平显著回升，血WBC、PLT和Cr明显下降，血PT明显延长。治疗中使用药物的总量、呼吸机使用时间、住院时间等都明显低于对照组，发生肌无力综合征、肺部感染等并发症的概率明显降低。结论：对于急性中毒有机磷中毒疾病，在基础综合治疗的基础上辅以血液灌流处理会取得良好的临床效果，因此值得临床研究和推广。
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寰枢关节旋转半脱位牵抖类手法复位机理探讨
寰枢关节指的是第一颈椎寰椎与第二颈椎枢椎之间连结的总称，主要包括三个独立的关节，其中，一个寰枢正中关节和两个寰枢外侧关节。寰枢关节脱位是颈椎上比较常见的损伤，指的是受到各种原因给寰枢关节的解剖关系产生影响，使寰枢关节解剖关系出现异常变化，进而对相应的神经、血管以及肌肉等产生刺激或者牵引，导致患者出现头痛、呕吐、头晕、颈部疼痛、四肢麻木疼痛以及活动受限等临床症状。在1968年，寰枢关节被Wortzman真正命名为“寰枢关节旋转半脱位和固定”。近年来，随着我国经济水平的不断提高，人们工作方式和生活方式的不断变化，寰枢关节旋转半脱位和固定的发病率在不断提高。对寰枢关节旋转半脱位患者诊断主要采用影像学诊断，其主要临床诊断依据为齿突与寰椎两侧块之间的距离不等、寰椎左右两侧块之间大小不对称以及左右外侧之间的关节隙影不对称等。
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儿童紫癜性肾炎中医发病因素研究
目的：研究儿童紫癜性肾炎发病因素，为该疾病的临床治疗提供理论依据。方法：选取2013年2月至2014年2月我院收治的80例儿童紫癜性肾炎患者，分析治病邪气与紫癜性肾炎之间的关系。结果：儿童紫癜性肾炎常见发病因素为外感六淫，即风、寒、暑、湿、燥、热，其中风、湿、热为高发外感因素。结论：外感六淫为紫癜性肾炎常见发病因素，临床上应注重从该方面入手进行治疗。
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为了不让你后悔
这时的她，因为生孩子，胖了许多，又总不出门，穿衣服随意起来，和他站在一起，竟让有种不相配的感觉。此时，当初替他担忧过的人又开始有了新的担忧，担心他会在这个时候离她而去。
关键词： 衣服 -
“拼”来的爱情
她天天更新着她QQ空间里的日志，细数着她和他的点点滴滴，幻想着潘小渔能回心转意。可是，她就这么等啊，盼啊，一年又一载，却始终不见他的踪影。
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你的青春被灼伤过
欧阳木来到市里出差，同学为他接风，尽管大家特地通知了蓝晓嫣，但是她还是借口有事没来。
席间，欧阳谈笑风生，和女生开玩笑常说咱家孩子你要带好之类的话，因为大家知道他的爱人不能生育，没有人和他计较。喝到后，欧阳酩酊大醉，男同学赶紧告诉女生回家一定要关机。有的女生不知何意，男生说反正你不关机你老公和你打架，我们不管。 -
归来的爱情
和蓝蓝的爱情结束之后的很多年里，我的生活一直平静如水，虽然有时也会偶尔想起蓝蓝，但也仅仅是想想而已。
关键词： 情结 -
再也不见
石榴巷口
石榴花开的五月，江雪沐浴着明媚的阳光，走在小城的巷子里的时候，她的明眸是微微湿润的，心却是暖暖的。 -
把孩子从托儿所接回来以后
幼儿的兴趣是多样的，很难安静地坐着不动。所以我们常常采用动、静结合，活动量大与活动量小交替进行的办法，引导他玩耍。注意适时锻炼，合理用脑，防止疲劳。促进孩子身心健康发展。
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我为双胞胎儿女来加分
在孩子成长过程中使用加分制是一种很新颖的教育方式，但在实际生活中却取得了很好的效果。这种方式培养了孩子的竞争意识，也让孩子们体会到了合作和互相帮助的乐趣。只要是对孩子成长有帮助的方式，且运用合理，我们何乐而不为呢？
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暑假：放儿子到快乐的地方去
暑假都还没有放，小儿子就问，这个暑假还能让我去奶奶居住的那个小城吗？
儿子眼中的那个小城，其实也是我的故乡，是一个青山绿水绕着转的小县城。那里好像一个世外桃源，没有被污染，安静而又清新，是一个现代人很向往的好去处。儿子自小是跟着爷爷奶奶长到六岁的，他们之间的感情可能胜过于我们父母。因而，每年的暑假，儿子就总希望能回到奶奶爷爷身边。开始我们都能答应儿子回老家过一个暑假，可是后来，城里突然兴起的各种暑假“提高班”，使我改变了儿子暑假的去处。尽管儿子很不愿意在“提高班”里度过一个溽热难耐的暑假，可是，作为一向很听话的儿子还是一言不发地默默依从了父母。这样一来，儿子的情绪就在一个暑假里总是阴沉着不见阳光。往往是一个暑假过后，不仅儿子身体消瘦了不少，性格也慢慢地变为少言寡语。并且成绩不但没有被“提高”，反而有所下降。 -
纪晓岚的长寿之道
清代的纪晓岚，电视剧里称他为“纪大烟袋”，他不仅抽烟、喝酒再加上经常熬夜，很少吃蔬菜和米面，偶尔还要出去快活下，但他居然还能以82岁高龄寿终正寝，在医疗卫生都欠发达的清朝中期，的确是当之无愧的寿星，即便是在今天，也堪称高寿之人。这一方面与其先天素质有关，另一方面与其豁达、诙谐的性格也大有关系。
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日常健身不会练出肌肉成堆
生活中，有些女性想锻炼健身，又怕练出一身肌肉成“女汉子”？不少打算开始健身的姑娘，都有这样的顾虑。其实女性的肌肉是年轻的标志，对维持挺拔线条必不可少，而且从专业角度来看，男女有别，非专业女性的健身实在很难练出一身肌肉，女性大可不必“谈肌色变”。
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夏秋尿路疾病多饮水胜过服药疗
女性尿路感染的发病率约为男性的10倍，20%～30%的女性在其一生中曾有过尿路感染，还有很多女性在患病时，认为是“难言之隐”而延误了治疗。而多喝果汁多排尿，有助女性预防尿路感染，抗击致病菌，赢得一个清爽的人生。
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一天一苹果疾病莫找我--漫谈苹果的医疗保健作用
苹果是人们普遍喜爱的大众化果品，它与香蕉、柑桔、葡萄被誉为世界“四大水果”。以其果实清香甜嫩，色泽鲜艳，营养丰富，四季皆宜等特点备受人们喜欢。
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抗衰延年长寿有法
随着人口老龄化的加速，抗衰延年已提到人们的议事日程。老年朋友，为对抗衰老，你不妨从传统医学的角度，掌握些健身强体的小方法。
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电子按摩器老人谨慎用
任何一种电子按摩器只能用于适当的保健，不能用于治疗。按摩器不能代替医生。按摩医生在给患者做治疗的时候知道穴位在哪儿，能很好地掌握手法的轻重和力度，而电子按摩器没有轻重，只有频率的强弱之分，所以起不到治疗作用。
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当离婚成了习惯
更多的时候，我们习惯了抱怨，习惯了放弃，习惯了选择，就这样在不停地奔走中，疲惫了身心也找不到完美的东西。婚姻亦如是，习惯了离婚，便总会看不清婚姻的本质是在包容中改变，而不是在苛求中分散。
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给婚姻呼吸的空间
爱情的佳距离，不是太远，也不是太近。太远会失掉爱的温度，太近会令人想逃。爱情的佳距离，是放在触手可及的地方，给对方时间和空间，让爱呼吸。
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为爱情除尘
结婚十多年了，日子过得千篇一律，白开水一般没滋没味。一切都成了习惯，每天下班，我习惯在厨房忙碌，老公习惯一言不发地坐在沙发上看电视。我习惯说声“吃饭了”，他习惯漠然地坐到餐桌前吃。一顿饭，两个人没几句话。
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浸润婚姻的水
每天早晨，当我还在香甜的睡梦中时，老公总会倒一杯白开水，端到我床前，把我叫醒，叫我喝水，说是洗肠排毒。每天早上，他都要赶在匆忙上班前，用豆浆机给我打好豆浆，看着我喝完，他才去上班，他说豆浆含有丰富的植物蛋白和植物性雌激素大豆异黄酮，抗氧化、防衰老，对身体健康很有好处。每天早上，老公不管再忙，都要叫我喝一杯白开水和鲜豆浆，二十年如一日，天天如此，有时我嫌他啰嗦，怪他吵醒了我的美梦，让我把喝水和豆浆当成任务来完成。
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三道客家豆腐美食
客家菜有一个显著的特点，便是能用简单的食材做出可口的美食，这是因为客家人生活在条件艰苦的山区，资源有限，只好因陋就简，因地制宜，加之客家人饮食文化历史悠久，拥有高超的烹饪技术。比如豆腐，客家人就可制成三角豆腐饺、东坡豆腐、煎满丸、八宝豆腐箱、瓤豆腐、油葱嫩豆腐、沙锅老豆腐、鲜虾焖豆腐、菜心炖豆腐、油炸豆腐角等等，制作技法多样，烹饪方法多样，风味特色也多样。其中三角豆腐饺、东坡豆腐、煎满丸为典型。
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韩国的美食三绝
三绝之一泡菜形成独特文化
泡菜是韩国主要的菜肴之一，而且韩国泡菜的种类和美味的丰富，绝对超出了一般的外国人和没有到过韩国的人的想象。据考证，韩国的泡菜有3000多年的历史，在中国的《诗经》里，出现的“菹”字和中国的字典里“菹”字被解释为酸菜，韩国人认为这是世界上首次有文字记载泡菜的文献。由于韩国所处地理位置的冬季寒冷且漫长，所以在韩国的古代，泡菜在腌制过程中产生的大量乳酸菌，是韩国人从食品中取得必要营养的一种途径。初的泡菜只是用盐来腌制蔬菜，到16至17世纪，传进来的辣椒使泡菜的制作出现了革命般的变化。由于韩国海多，辣椒去除了用鱼类制作泡菜的腥味，所以被当做香料使用，从此开始诞生了种类数不胜数的韩国泡菜。 -
切仔面与担仔面
他说他的切仔面其实与担仔面一样，同样是黄面、肉臊与虾，“差只差在汤底”。一般担仔面用的是虾头、虾壳熬汤，汤头虽然鲜甜，但免不了腥味尾随而现。担仔面往往要加上一瓢蒜泥，用意就是要压过那股腥味。他的切仔面用的是大骨汤，蒜泥只要少量，甚至不加都行。
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美法女性工作大调查
家庭应该是一个减压的地方，一个舒适安逸的地方，然而事实并非总是如此。研究表明，女性在工作中和同事在一起比陪伴家人更轻松。
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浅议性别比失调的治理
近年来，我国男女性别比例失调问题十分突出，人口安全形势严峻。造成出生男性大大多于女性这一比例失调现象有多方面的因素，中国人口与发展研究中心主任马力在《人民日报》上撰文称，出生性别比失调的深层原因是父系继承和女儿外嫁的隐性制度，根本原因是中国社会保障制度不健全，直接原因是B超的普及。必须运用法律、经济等手段，建立健全党政负责、部门配合、群众参与的标本兼治措施。
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地方之声
湖南永兴鲤鱼塘镇打造工作亮点提高群众满意度
湖南省鲤鱼塘镇把人口计生工作作为一项惠民工作来抓，努力打造工作亮点，增强群众幸福感。
宣传乐民。利用元旦、春节、“5·29”协会会员活动日等节日纪念日，开展计生文艺汇演和大型主题宣传活动，丰富群众文化生活。开展“送电影进企业”活动，为企业员工播放孕前优生健康检查及优生优育宣传片，寓教于乐。
教育益民。充分利用宣传栏、户外广告、短信平台等，构建优生优育知识宣传网络。借助生育文化中心、婚育学校等场所，开展优生优育知识百场宣讲和“五期”教育知识，邀请专家提供咨询服务，提高育龄群众的自我保健意识和能力。 -
人生三境界
人生有三重境界，这三重境界可以用一段充满禅机的语言来说明，这段语言便是：看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。
这就是说一个人的人生之初纯洁无瑕，初识世界，一切都是新鲜的，眼睛看见什么就是什么，人家告诉他这是山，他就认识了山，告诉他这是水，他就认识了水。 -
美乡村女教师妈妈大姐苗君利
可能跟自己的经历有关，苗君利深知成长的不易，求学的艰辛，她对待学生就像对待自己的弟弟妹妹一样，对那些单亲家庭的孩子和留守儿童、少年，更是给予了异乎寻常的关爱。“亲其师，则信其道”这句格言，在苗君利老师身上得到了具体验证。
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足球的起源-蹴鞠
中国古代足球的起源时间，早可追溯至二千五百年前的战国时期，《战国策·齐策》曾记载苏秦与齐宣王会面时，提及人民安居乐业，喜欢“蹋鞠”。
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我的灵魂我的书
有一年，一个美国小伙子考上了哈佛大学，念工程学。哈佛大学第一年有个核心课程，所谓核心课程，就是新学生进校不是上专业课，而是上全体学生都必须上的公共课。这些课的内容千奇百怪，什么都有，但不管怎样，学校认为这些是任何一个哈佛学生都应涉猎的知识领域。于是这个学生就选了一门课，但选完后他非常后悔。选了什么课，是《中古英文文学》。想想看，一个想学工程的学生，跑去念《中古英文文学》，肯定非常痛苦。更要命的是，教课的这位教授年纪大，说话慢，讲课风格老派，听着很闷，所以他经常逃课。好不容易熬完了一学期的课，放暑假了，他很高兴。他要打工挣钱，就在学校附近的一家旧书店里找了份兼职。干什么呢？这种书店常常接到电话，被叫去别人家里收一些旧书回来，然后出售--他就干这个。
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一朵午荷
A这是去夏九月间的旧事，我们为了荷花与爱情的关系，曾发生过一次温和的争辩。
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今年二十，明年十八-苏州相城黄桥印象
近三千年历史的黄桥，不仅没有半点苍老的姿态，反而在黄桥儿女的精心装扮下，愈发娉娉婷婷，妖娆多姿，香气袭人。
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青海花儿：独树一帜的“艺术奇葩”
听着嘹亮豪放的花儿，叫人浮想连翩，涌起对人生的惆怅和联想。那坦率炽热青春的鼓荡、碧山绿水间涓涓缠绵的爱情……花儿是西北之魂，是西北人的梦想和寄托。
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柏林夏日印象
无论对西方文明的理解，还是对人文精神的感受，抑或对艺术的领悟来说，柏林之行称得上是一次美好的体验。
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古色古香墨韵浓--中国的砚台工艺
砚亦称为研，俗称砚台，汉族传统手工艺品之一，是汉族书写、绘画研磨色料的工具。砚与笔、墨、纸合称中国传统的文房四宝，是中国书法的必备用具。砚在“笔墨纸砚”的排次中位居殿军，但从某一方面来说，却居领衔地位，所谓“四宝”砚为首，这是由于它质地坚实，能传之百代的缘故。汉代刘熙写的《释名》中解释：“砚者研也，可研墨使之濡也”。砚用于研墨，盛放磨好的墨汁和掭笔。因为磨墨，所以有一块平坦的地方；因为盛墨汁，所以有一个凹陷。
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淡韵清象由心生
初识姜栋梁先生，便觉其人言辞简质，矜持温婉，颇有儒人雅士气度；再观其画，墨华飞动，笔势恣纵，构图设色颇具古意，具有鲜明的艺术风格。
栋梁幼承家学，饱读诗书，文翰之暇留心丹青，近十年游历大江南北，为艺术创作投注了大量、艰苦而深入的艺术实践。早年浸润于陈淳、八大等，后又追摹宋元气韵，从中国传统文化中汲取养分，得陈淳之笔意，具疏斜历乱之致；取八大之墨法，墨色枯湿浓淡之变，渐有自己面貌。“穷理尽性，格物致知”，是艺术家之所以能创造出品位高尚的艺术作品所尊崇的一种创作态度。古人常说，外师造化，中得心源。技而时乎道，是艺术家毕生的追求。画家在游历的艺术实践中，师的不仅是其外表，更是一种文化体验。“合于天造，厌于人意”，我们可喜地看到，经过多年的艺术历练，栋梁笔下的草木花鸟日渐鲜活，意境愈加高远，风格日趋成熟。
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