母性的芋头

一直认为,芋头是母性的.川南的故乡,在那些弯弯绕绕的沟渠里田头间,生长着叶子酷似荷叶的东西.清晨或者雨后,碧绿高擎的叶子上,总是滚动着亮晶晶的水珠.只看一眼,就滋润到人的心坎里.听祖母讲,那些野生的芋头本来很多的,在自然灾害那几年,几乎都被人们挖出来吃光了,被遗漏的小芋儿,日长夜长,经过岁月的沉淀,才长成大芋头.在旧年里,几个大大的芋头母子,或蒸或煮,没有油盐没有酱油醋,有的是纯天然的香甜软糯.

荠菜团里的母爱

早春时节,万物葳蕤.家乡的田间地头上,荠菜正生机勃发,翠绿鲜嫩,散发着独特的香味.郑板桥有诗云:"三春荠菜饶有味."想起那鲜嫩可口的荠菜饺子,缕缕清香弥漫开来,充盈在舌尖直入肺腑,真让人口齿生津.记得小时候,立春后,母亲带着我到地埂坡头挖荠菜.这时节,泥土还十分板结,荠菜还没舒展开来,大半天也挖不了多少.母亲把挖回的荠菜用沙拢住根,洒点水,荠菜便会保持新鲜不枯黄.积攒多了,包成饺子,就够我们全家美美地饱餐一顿.

香的蛋汤

那年,我从外地求学回家,母亲异常高兴,赶忙从鸡窝里掏出几个鸡蛋,在灶前忙乎起来.母亲比上一次见到她时,脸庞显得更清瘦了,额上的纹沟更深了,头上的银丝明显增多了,在灶前的火光里像一群捉迷藏的小孩子,在并不繁密的黑发丛里时隐时现.唯一没有发生变化的是她那温柔的眼光,那一道暖暖的、能给我传递正能量的眼光.

母亲的手擀面

走过了大江南北,吃过了无数的美味佳肴,可令我垂涎欲滴的还当属母亲做的那碗手擀面.听母亲说,她嫁给父亲那天,就从奶奶手中接过了擀面的家什,一根一米多长光滑圆溜的擀面杖.擀面杖的交接,意味着从此全家人的一日三餐都由母亲来烹制.母亲是地地道道的陕南女子,从小是吃着大米长大的,父亲一家则是关中人,喜食面食,且每日都要吃一顿擀面,风俗习惯上的不同让母亲这个"厨师"有些勉为其难.

舌尖上的母爱

在我的记忆中,母亲会做许多特色菜,诸如,麻婆豆腐,回锅肉,鱼香茄子,宫保鸡丁,酸菜鱼等.这些菜都是我们四川响当当的名菜,虽然母亲做出来的味道不及餐馆的大厨,但也别具特色,让人回味.小时候我特别喜欢吃母亲做的菜,尤其是念高中时,学校的伙食特别差,每每吃到那些难以下咽的饭菜,我总会不由自主地想起母亲为我做的美味菜肴.那时,放假是我开心的时候,因为回到家里,迎接我的就是一桌子美味可口的饭菜.也许就是从那时起,我恋上了母亲做的菜,以至于后来离开家乡,每次想起母亲,都会情不自禁地想起那些"母亲菜".

远离亚健康,从此刻开始

今天的人们看起来总是忙忙碌碌,面对外界和个人内心的压力,从体力到精神都疲备不堪.因此,如何应对紧张的工作和生活,让劳累的身心得到放松,已经成为了社会各界人群的健康管理必修课.

湿气伤脾胃祛除要得法

老祖宗们早就说:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."如今,夏天有空调,冬天有暖气,人们贪图舒适,少了户外运动,加上饮食无节制、熬夜加班等不良习惯,越来越多人的身体在不知不觉中遭受湿邪的侵袭.湿邪不去,脾胃功能变差,吃再多的补品和药品都无法达到预期的效果.生活中,人体不少疾病都与湿气过重有关.

关于仿荤素菜的那些事儿

现代生活中,都市里有很多素菜馆,打着养生、减肥的口号卖一些仿荤素菜,除了我们熟悉的素鸡、素鸭,还有足以让人眼前一亮、菜式新颖的素虾仁、素猪肝,甚至素鱼翅、素鲍鱼、素海参等.仿荤素菜就是用非动物性原料加工制作出与荤菜的外形、色彩、口感甚至口味都极为相似的一类素菜.例如用生面筋、藕、湿淀粉等原料代替猪排骨制作的"茄汁排骨".

腰痛患者该如何练习瑜伽

瑜伽一词,是从印度梵语yug或yuj而来,是一个发音,其含意为"一致""结合"或"和谐".瑜伽就是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系.瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式.

逢年过节,糖尿病患者要注意

从以往医院接诊的病人情况看,节假日前后,很大比例的糖尿病患者都会出现血糖控制不稳定,甚至血糖失控的情况.究其原因,主要是很多平常自我饮食控制很严格的糖尿病患者此时也很难"管住嘴",加之作息时间被节庆欢聚所打乱,终导致糖尿病复发.因而,对于糖尿病患者,逢年过节应保持日常饮食作息习惯,切不可暴饮暴食,以"平常心"过"平安年".

近5年人口变化:广东增量多东北增幅低

区域经济变化也影响着人口的流动.过去五年,广东省人口增量多,天津市增幅高,而东北的辽宁省和吉林省无论是增量还是增速均居末尾.《第一财经日报》记者分析了30个省份2015年全国1%人口抽样调查数据,比对2010年第六次全国人口普查数据,得出了上述结论.需要说明的是,黑龙江因数据未公布没有纳入统计.

简朴的智慧——读《老人与海》

一阵寒风袭来,把我拉回现实.忽然想起近正在阅读的一本书——《老人与海》,心际又泛起一股巨浪.人们长久以来顶礼膜拜的"美"究竟在哪里?纪伯伦说:"美是你们闭着眼睛能看到的一种形象,又是你们捂着耳朵亦能听到的歌."我想说的是,就是一位老人对孩子,对鱼儿,对鸟儿充满深情的絮语:他对孩子讲他见过的大鱼,他做梦时梦到自己曾经看到的狮子,对于海上的情况和捕鱼的天气了如指掌……不难看出,这是个常年漂泊于海上的老人,纵然曾经有着87天未捕到一条鱼的记录,在旁人看来,这显然是个不合格的老渔夫,但那个小孩却对老人说:"顶好的渔夫是你."想想也是,捕不到鱼也会有其它收获的.

西塘美味荷叶粉蒸肉

提起浙江,可能人们会不由自主地想起西湖、兰亭和沈园,因为这些都是浙江著名的景点.其实,除了秀丽的景色、厚重的人文景观外,浙江还有着众多的美食佳品,诸如:八珍糕、麦芽塌饼、"六月红"河蟹、馄饨老鸭煲、白斩鸡等.当然,其中富盛名的当数荷叶粉蒸肉.

飘香的藏区酥油茶

美丽富饶的藏区不仅有绚丽多彩的宽广草原、民族文化、热情好客的藏族同胞,而且还有成群的牛羊、馨香可口的各类美食,除青稞酒外,酥油茶是藏族同胞们常饮的一种营养保健食品.如果你有机会来到藏族同胞的家中做客,藏民们会像献哈达和青稞酒一样,请你喝酥油茶,以表达藏家的好客之情.

洛阳美食浆面条

我一直固执地认为,浆面条是洛阳独一无二的美食,它代表着小城洛阳的一种饮食文化,也滋养着小城人们的味蕾.凡是喝过浆面条的人,提起这道美食,就会觉得齿颊留香、回味无穷;而生在洛阳长在洛阳的我,吃过无数次浆面条,还是觉得余香满口、丝毫不腻.

"海南第一楼":五公祠

位于海南省海口市的五公祠是著名的旅游景点,它有着近千年的历史,孕育着丰富的文化内涵,蕴藏着深厚的历史底蕴,它是全面了解海南历史、政治、文化发展的名胜古迹.这里楼阁参差,疏密相间;亭廊宛转,错落有致;叠石假山,丘壑分明;泉井湖水,浣羡渺弥;树木花卉,沧古洒洒,素有"琼台胜境""瀛海人文"和"海南第一名胜"之誉.

王子文:"国民妖精"炼成记

有颜值有梦想,不怕吃苦不怕累1987年在成都出生的王子文,有着典型的川妹子性情,率真、独立、敢作敢为.6岁时,小子文就央求妈妈给自己报舞蹈培训班.沿着舞蹈之路,她一直走了下来.王子文像其他的孩子一样进入普通学校上学,只不过把课余时间安排得满满的:跳现代舞,练习艺术体操.

找李白去

总是想出走.出走的念想,是每一个少年成长中无来由会产生的想法和必需的营养.直到现在,尽管我已经50多岁了,离家出走的念想还会时不时地冒出来,一瞬间成长为一棵参天大树.用出走的方式告别和背叛,怕是我一生一世的事,是一种事业和未来.我每天都在告别、背叛的想法中写作和生活.每每想到告别和背叛,我就会有一种兴奋和不安.人——尤其是孩子们——如果从未想过不辞而别、离家出走和背叛,那样的人生将是多么怯弱、单调和无趣啊!

当时年少春衫薄

走在阴暗潮湿的隧道里,一步又一步,忍不住停下来想,这样充满挫败的日子,究竟要持续多久?高中联考的前一天,我站在四楼公寓阳台,俯看那方冲洗干净的天井,想像千百种下坠的方式.如同一片羽毛,或者一个西瓜?其实,缺乏的只是决心罢了.纵身一跃,遂在风中摆脱可以预期的所有失败与挫折.

我的武侠年代

1高中的时候,同宿舍的一个女生,我很好的朋友,她说,梁羽生小说写得太糟糕,糟糕的是对话.她说了一部什么书的书名,里面有两句对话,一人怒喝:"小子,你别狂!"得到的回答是:"小子,你也别狂!"

桔梗花懂你的心

一清美刚走到办公室门口,同事小雅就告诉她":你的桔梗花又来了."果然,在她的办公桌上,一大束蓝紫色的桔梗花正静静地散发着芳香.桔梗花是清美爱的花,往常每次收到总会开心不已,可今天,她却提不起精神,无精打采地说:"送你了,拿去吧."

你来做什么

他请了媒人来我家提亲,不谙世事的我当天就答应了这门亲事.与他相处后,我没有发现他有什么不好,也没有发现他有什么好.一次,我参加应聘,我对他说:"这段时间,我需要静下心来复习资料,以应对考试,这段时间我们就不见面了,好吗?"

败给岁月的爱情

张诚在高三快要毕业的时候,终于鼓起勇气给一个女孩子写了一封情书.这是他平生第一次写这样的信件,而且是亲手用毛笔写的正楷,想要让那个女孩儿知道自己对她的一片真心.那个女孩儿,是学校里的校花.她叫林洛洛,是校园里漂亮的女孩儿.高挑的身材,乳脂般的肌肤,乌黑透亮的眸子像是一潭深不可测的秋水.

给孩子上一堂性教育课

孩子出生后早认识的就是母亲和父亲,早学会的就是叫"妈妈"和"爸爸".父母在孩子的成长过程中起着启蒙教师的作用.做父母的一般都关心孩子的健康和学习,很少注意从小对孩子进行性教育.他们往往认为,这是不必要的,等孩子长大成人,就一切都解决了.有的父母甚至难以开口,不愿涉及.

孩子太"听话",真的好吗?

在家庭教育中,很多家长都要求孩子要听话,在家要听爸妈的话,在学校要听老师的话,在社会中要听长辈的话——很多家长也以自己的孩子听话为荣,"你家孩子真听话!"听到这样的赞扬,很多家长都会很自豪.然而,孩子听话真的就好吗?怎样才算是听话呢?

对待孩子的攀比家长要有平常心

现实生活中,很多家长为孩子经常跟别的孩子攀比伤透了脑筋.教育专家表示,孩子攀比时,家长不能简单说"不",要学会"借题发挥",用一颗平常心来应对.家长不应武断制止其实人群中攀比心理很常见,当孩子提出要求,家长不要大惊小怪,先耐心听听他们到底想什么.孩子天真幼稚的天性为攀比提供了心理基础.由于不太了解人的需要和满足是要受一定条件制约的,充满好奇心的孩子往往借助学习模仿对象提出各种要求,比如别人有了漂亮的书包、衣服、玩具,他(她)也想要.

别人总说我是林黛玉

现在,落座心理咨询室的是一位少妇,三十来岁的样子,脸上笑容可掬.可她开口却说,别人总是说她郁郁寡欢,愁眉不展,不见笑容,就是一个现代版林黛玉,而且很多人都这样说.她说:"也许别人这样说心里没什么,但是自己每听到别人这样说,心里就会很不好受,就越发感到心情抑郁.

"职场依赖症"误人误事误自己

我们生命中的大部分时间都在工作,快乐工作是找到工作乐趣的第一把钥匙.然而,在现代社会中,由于众多的职场人士每天都在做着简单、重复与固定的工作,久而久之,所有的热情、热血、热心便被岁月"洗礼"了.有专家分析,对职场依赖症如果不及时诊治和疏导,就会过早地结束自己的职业生涯.

婚姻密钥是包容

何谓幸福婚姻?对于这个问题,自古以来都是仁者见仁,智者见智.即使对那些身处"围城"已久者来说,不同的人也会有不同的答案.不论答案如何,但总能从中找到稳固幸福婚姻的共同密钥.在我看来,不管是浪漫还是平淡,尊重对方、关心对方、理解对方等都应是维系婚姻必不可少的条件.

我陪妻子去"约会"

我和妻子结婚三年有余,我们之间的感情可谓琴瑟调和,相敬如宾,事业上两人比翼双飞,令人羡慕不已.但是,一个突如其来的电话彻底打破了这种和谐的宁静.那天周末,一个月色撩人的夜晚,我和妻子正在共进晚餐,一个陌生的电话号码打进了妻子的手机.

"百婚图"里读懂婚姻,爱是一生一世的信仰

把对方视为灵魂伴侣2001年10月,中央美院老乡会,来自山西太原的大一新生陈曦在热闹的人群中穿梭.身为绘画专业的班长,他热情地跟人打招呼.突然,他看到一个长发披肩、大眼睛、齐刘海的女生,她那娇小的身影惹人怜爱.见有人注意自己,女孩娇羞一笑,眼睛眯成一道月牙.陈曦的心突突地跳起来.

滥用减肥品健康隐患多

许多女性为了快速减肥去脂,往往铤而走险服用各种减肥药,到头来却食欲不振、失眠心悸.常言道"是药三分毒",减肥药有一定的副作用,尤其是那些所谓的快速减肥药,对身体的伤害很大,所以选择减肥药的时候千万要小心.

父爱很疼

杜然然是一个非常活泼可爱的小女孩,今年只有6岁.一天,然然的妈妈在鸡舍里点燃炉子,给刚购进的雏鸡取暖,没想到一时不慎,炉腔里窜出长长的火苗引燃了塑料墙体和棉被,火势迅速蔓延扩大,将正在一旁玩耍的然然团团围住.然然的妈妈不顾身上着火,拼命扑过去救然然,可是鸡舍内都是塑料等易燃品,火势猛烈.终,然然全身60%三度烧伤,然然的妈妈身体也大面积的二度烧伤.母女被前来救火的村里人送到医院救治,因然然伤势严重,被立即转入重症病室.

茶豆香母爱浓

冰冷的冬日里,母亲顶着一头寒霜,给我送来了一提篮黄灿灿的茶豆皮.嗅着茶豆皮那依稀的香味,我的眼前又一次浮现长盛不衰的画面:夏日里,一朵朵茶豆花如同展翅欲飞的蝴蝶,它们没有槐花那种孑然一身轻、春梦了无痕的悠远旷达,亦无牵牛花那种婀娜多姿、摇曳生辉的妩媚娇柔,更无牡丹那种"一顾倾人城,二顾倾人国"的国色天香,结出的果实扁平削瘦,看不出一点尊宠高贵的影子.

努力把十七岁的雨季走成艳阳天——给女儿十七岁生日的一封信

亲爱的女儿:你好!今天是你17岁的生日,我的内心却五味杂陈.犹记得你曾经对妈妈说过这样一句话:妈妈写了那么多首诗,其中只有一首是写给你的.其实,妈妈无论写多少首诗,你才是妈妈花费时间与精力,投入情感多的一首,是妈妈一直努力修改、努力美化的那一首,我们一起走过的路,是我们一起留下的美韵脚.

一身晨光的年轻画家——记侗族年轻画家杨秀泽

烂漫的家园在少年杨秀泽心间就留下了五彩缤纷的梦.这个梦,随时光岁月,在他眼里,心里,手里,画里,不断躁动,不断变幻,不断升华.努力成为一个让人敬佩的画家成了他矢志不渝的追求.侗族临水而居,以坚韧敏锐、勤劳善良、谦逊智慧而著称.近代,粟裕大将是其典型代表.杨秀泽这个出生贵州榕江的侗族小伙,学画过程,历尽艰辛、百折不挠,在苦斗里奋进,在挫折中成长,终于得到画坛肯首,社会称赞.

化妆品添靓也伤人

化妆品是指以涂抹、喷、洒或者其他类似方法,施于人体(皮肤、毛发、指趾甲、口唇齿等),以达到清洁、保养、美化、修饰和改变外观、保持良好状态为目的的产品.合格的化妆品的确能给人添靓,但也不要以为其合格就放开的用起来,因为可能会给人造成一些伤害,而大多伤害来自于化妆品中的各种化学成分.

挤出的"美"要乳房来遭殃

现代生活中,女性为了拥有完美的胸部,把自己能想到的办法都用上了.尤其是"挤胸法",将自己的胸部向内挤压形成乳沟,但长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流,局部气血不畅,导致乳腺增生,并且长时间胸部活动受限,也会影响到正常的呼吸.

年轻人"过劳"现象需警惕!

"有一个老板叫大卫,下午六点出现,眼神恰似黑背,手里端着一壶热腾腾的咖啡,嘿嘿嘿我们要不要来开个会……求你不要说出那句话,宝贝加班吧,感觉身体被掏空,我累得像只狗." 前段时间,这首神曲《感觉身体被掏空》横空出世,迅速刷爆朋友圈.原因之一是歌词唱出了当前许多上班族的心声——过度劳累,透支健康.

浅谈"介入疗法"

朋友们相聚互通消息说某某某老师因心肌梗死,心脏内植入了支架,某某离休干部脑梗死做了支架,某某患肿痛做了微创手术,又在肿痛处进行靶器官药物治疗……说的多,真正了解的并不多.雾里看花,一知半解特别是自己有病需要介入治疗的,那我们就一同来学习吧!

地方之声

生活揭秘说说会燃烧的面条

近日,有人向工商部门举报称:"中午我从农贸市场买回湿面条,做饭时两根面条掉火旁很快被点着了.我拿几根面条用打火机点燃,想不到面条都燃烧了,烧后有股刺鼻的气味,烧后的粉末发硬,面条里到底添加的是啥东西?"

雨水时节来临,你准备好了吗

雨水节气的到来,意味着冷气浸骨的天气将渐渐消失,而湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来.中医专家提醒,此时天气变化不定,"倒春寒"反复折腾,让人无所适从.雨水过后空气中水分增加,而且寒中有湿,所以雨水节气养生三要素要把握:防"倒春寒"、健脾祛湿和准备养阳.

升级版的羽绒服

随着2015年12月27日,全国人大常委会表决通过了《人口与计划生育法》修正案后,全国涌现了生两孩的浪潮,我也不例外,紧随其后.2011年9月17日,我们家迎来了一位可爱的小公举,老公为其起名杨婧宸,寓意:女子有才,女王的意思.她的到来确实是女王驾到,全家人的心思都随着她的喜怒哀乐而转变,转眼间孩子四岁了,随着她的成长,她会时不时地提出一些你意想不到的问题,听的你哭笑不得,不知如何回答她.