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憋尿当心“憋”出病
尿液是人体产生的废物之一,含有多种毒素.这些毒素如长时间存留体内,便会对人体健康造成许多危害.办公室工作的人员,只要某一件工作干起来,就习惯一定要干完才去解决其他事情,当然也包括身体上的事情,可是生理问题却不会随着你的工作而契合其节拍,干是大家就选择憋着.
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吃与性,生命不离的两件事?
孔子说:“饮食男女,人之大欲存焉.”孟子说:“食色性也”.今人南怀谨先生进一步解释说:“孔子在《礼记》里讲‘饮食男女,人之大欲存焉.’的确是孔子对人生的看法……凡是人的生命.不离两件大事:饮食、男女.一个性的问题,一个生活问题.所谓饮食,等于民生问题.男女属于康乐问题,人生就离不开这两件事.”以我个人的观点,这大约并不是一种科学的归纳方法.饮食是人和物之间的关系,男女则是人和人之间的关系.将”饮食男女”综合成一个命题,还突出强调这是人生离不开的“两件大事”,看起来仿佛表现了东方人的概括能力,其实是将人的感情问题、精神问题,统统贬低为生理问题、身体问题,这也就是旅居美国的华人学者孙隆基所说的中国文化的“身体化”倾向.这种文化的“身体化”倾向,使中国人特别重视“身体化”的快乐.
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性教育与扫黄打非
人类世界是由男人和女人组成的.人类的性行为是一个自然、正常的生理问题,不但是一种本能,而且也是关系到种族繁衍、家庭幸福和社会安定的大问题.古人说"食、色,性也",这说明性欲是除吃饭之外的第二需求.可以说,没有性,就没有人类,没有种族,没有家庭,也就不会有历史和社会文明.因此,性爱是一个科学而又严肃的问题.
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妊娠期压力对子代神经发育影响的流行病学及相关机制研究
随着现代生活节奏的不断加快和社会竞争的日趋激烈,过度的精神压力已经成为当代社会的一大"现代病",而对孕妇来说危害可能更为严重.女性怀孕后生理和心理上发生一系列变化,多数孕妇除喜悦外,还有对自己和胎儿健康的担心和焦虑,如果同时伴有职场低谷、家庭矛盾和经济窘迫,孕妇将承受更大的妊娠期压力,从而导致各种心理、生理问题的产生,进而可能影响胎儿发育~([1]).
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镇静药物在神经外科重症监护病房中的应用
由于神经外科危重患者常面临复杂的心理及病理生理问题,镇静治疗在神经外科重症监护病房(ICU)中有着多方面的重要作用.神经外科病变本身可引起谵妄、躁动等精神症状;术后患者在麻醉苏醒期发生躁动、剧烈呛咳等可能引起颅内压急骤增高,引发如术后脑内血肿、脑疝等危险情况,使手术前功尽弃.目前治疗重型颅脑损伤采用的低温或亚低温治疗也需要充分的镇静.这种情况要求神经外科ICU选择合适的药物和镇静深度,使患者达到"睡眠但是容易唤醒"的理想镇静状态.我们就目前此方面的研究和进展综述如下.
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浅析护士减压
随着现代医学水平的发展,护理模式的转变以及人民生活水平和医疗保健需求的不断提高,对护理质量的要求也不断提高,护理工作已不能满足于一般疾病的护理.护士劳动强度大且报酬相对较低,护患关系紧张以及护士特有的月经、生育、哺乳和睡眠不足及睡眠障碍等生理问题,加之来自社会对护士的鄙视,都对护士造成巨大的精神压力.
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医务社会工作者为血液透析患儿进行音乐辅助治疗简析
医务社会工作是指医务社会工作者运用社会工作知识与技术,在医疗卫生机构,从社会及心理层面来评估并处理医疗服务中的问题,以医疗团队共同协助患者及家属排除医疗过程中的障碍,使因疾病产生的生理问题及社会问题同时得以解决[1].
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心理护理实施过程探索
随着护理学和护理实践的不断发展,心理护理开始得到重视并逐步普及.北美护理诊断协会(NANDA)1998年制定的144个护理诊断中有61个属于心理护理的范畴,而其他护理诊断中绝大部分既属于生理问题,同时又属于心理问题[1].因此,心理护理是护理工作中的重要内容,其实施过程及其中的问题都非常值得我们研究.
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不可忽视"节后综合征"
快乐长假之后的不快乐快乐的7天长假后,上班族又重归工作岗位.然而一两周内,很多人此后都出现一系列心理、生理问题,感觉比放假前还累,晚上睡不着,早上起不来,一天过得昏昏沉沉,打不起精神,工作时注意力也难以集中,抑郁失落,焦虑不安,有的人甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠胃不适、神经衰弱和过敏.
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影响肾移植病人生存质量的变量
一些研究显示移植肾的终末期肾疾病病人健康相关的生存质量(HRQOL)明显高于透析病人的生存质量,与健康人群的生存质量水平相似[1]。另一方面,HRQOL看起来不受年龄的影响,而受性别(女性的HRQOL较低),血红蛋白,血细胞比容,共死亡指数(CI),功能水平,移植的时间和教育水平的影响[2]。事实上一些病人的疾病影响表现(SIP)分数很低。而且病人的心理范围分数高于生理范围的分数,这表明移植病人的心理社会问题比生理问题多。一些研究者也指出了这个问题。据报道65岁以上与65岁以下的肾移植病人的HRQOL之间无明显的区别,但透析病人的HRQOL在65岁以上与65岁以下的病人之间则明显不同。女性的分数较高,这揭示她们的生存质量较差。考虑到情感生活,步行能力,做家务的能力,女性病人与疾病相关的损伤分数明显高于男性病人的损伤分数。有关休闲和工作能力,男性病人的损伤分数明显高于女性。
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实施心理护理过程中存在的问题及解决方法
随着护理学科的深入发展,心理护理得以广泛的普及和应用.从北美护理诊断协会(NANDA)1998年制定的144个护理诊断[1]中有61个属于心理护理的范畴,而其他护理诊断中绝大部分是既属于生理问题,同时又属于心理问题.故心理护理是护理工作中的重要成分,但在实施过程中确存在许多问题.
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疾病心理弹性模型在癌症护理中应用的研究进展
心理弹性(resilience)近年成为诸多研究领域的关注热点,研究表明心理弹性在个体应对应激事件时发挥着重要的作用。癌症作为严重威胁生命健康的疾病,一旦确诊,对患者来说是一个严重的应激事件,其不仅会带来生理问题如疼痛、疲乏等[1],还会带来焦虑、抑郁等心理问题,进而导致患者的生命质量下降[2]。以癌症患者为研究对象建立的心理弹性模型并不多见,疾病心理弹性模型(resilience in illness model,RIM)[3],原名为青少年心理弹性模型(adolescentresiliencemodel,ARM)[4],是第一个基于慢性病青少年(主要是癌症青少年)建立的综合的全面的理论模型[5]。本文通过对 RIM 建立的理论基础、结构要素、应用及其发展进行总结,以期丰富和发展该理论并为临床癌症患者心理干预提供理论参考,现综述如下。
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肺癌余肺切除术后的观察及护理
余肺切除术即完成式肺叶切除术,是将同侧经过手术切除的残余肺组织切除的手术,是治疗肺癌复发转移及第二原发癌的主要方法.手术难度大,术后并发症发生率高,患者在手术前心理和病理生理问题很严重,因此手术前后的护理很重要.2000年1月~2005年12月我们对6例肺癌术后复发再次行余肺切除术患者进行护理,取得满意效果,现将护理体会报告如下.
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别让时空拉开相爱的手
情人节快到了,或许你正在计划着今年的情人节怎么过.是亲手为你所爱的人送上一句祝福的信息,还是送一束鲜花表达浓浓的爱意?是一起品尝浪漫的烛光晚餐,还是牵着对方的手一起散散步?这些都是情人节中极其平常的事,然而一个人走了,出国或外出了,而他(或她)的"另一半"因为这样那样的原因无奈地留下来,恪守着"夫道"或"妇道",守在一个不完整的家中,他们有着一段或长或短的期盼和苦痛.当男人或女人成了巢中孤影,随之而来的心理、生理问题便往往压得人喘不过气来.他们远隔千里,许多人如同电影《花样年华》中的主人公一样上演着无花果似的情感悲剧.留守!留守!留守的结局会怎样呢?爱情生命的长短和距离的远近到底有什么关系,婚姻能不能承受分离之重?
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对我国小儿脊柱外科发展的体会和企盼
近在沈阳市召开的中华医学会第二届全国中青年小儿外科学术会议以及在新疆乌鲁木齐市召开的小儿骨科会议上涌现了不少治疗小儿脊柱疾病和畸形的论文.从中明显地看出如下几个特点:一是开展小儿脊柱外科的医院多了;二是中青年专业医师人才辈出;三是针对三维矫形不断选用更新的植入器械;四是手术入路不但有经后方途径,而且为了避免日后并发曲轴畸形也采用前方松解和植骨融合;五是不仅积累了矫正一般侧弯的手术经验,还钻研了对严重畸形的治疗对策.少数作者还钻研了小切口、分期、分段矫正以及更为先进的经胸腔镜协助下的前方松解和矫形等微创技术.此外,围绕脊柱畸形有关的病理生理问题较前更为关注.
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围术期音乐治疗的研究进展
如何有效地处理围术期病人的心理及生理问题,近来备受关注.事实证明,单纯依靠药物和手术并不能完全解决此问题.有鉴于此,音乐治疗作为另类模式走入了手术领域.随着这一工具的临床应用,对它的关注也越来越多.关于音乐治疗的研究,种类繁多,结果也不一致[1,2].本文就围术期音乐治疗的实施方法、研究进展和可能机制作一综述.
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肝硬化肠道微生态失衡及益生菌的应用
在正常生理状态下,肠道微生态系统与肝脏构成一个复杂、相互的生物控制环,并保持着稳定的肠-肝轴平衡,两者相互影响、互为因果,对机体发挥着积极的作用.如平衡被打破,将会导致恶性循环,出现各种病理生理问题.研究表明,肠道微生态失衡在肝硬化的发生、发展过程中起着重要的作用.本文对肝硬化肠道微生态失衡及益生菌应用的相关文献报道作一综述.1 肠道正常微生态正常人肠道中存在着一个极其庞大、复杂的微生态系统,其含有人体大的贮菌库和内毒素池[1].据瑞典Gustafson教授估计,人类肠道寄生着400~500种细菌,其总量约为1kg.
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如何摆脱"节后综合症"
就诊日期:2005年2月1 6日,农历大年初八,春节后上班第一天.症状:明显感觉肠胃不适、头晕恶心、精神疲惫、注意力不集中(几乎每个长假过后的一两周内,很多人都会出现一系列心理、生理问题:明显的一点就是晚上睡不着,早上起不来,一天过得昏昏沉沉,打不起精神,工作时注意力也难以集中.神经衰弱和过敏患者都有大幅度增加;普遍有人感觉精神疲惫,抑郁失落,焦虑不安,工作效率低).
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从容应对"节日压力综合征"
近几年,随着大假、长假的明显增多,节日期间有一些人因为生活规律的改变,心理上不能很好适应而出现一系列心理、生理问题,产生诸如"旅游综合征"、"购物综合征"、"应酬综合征"、"孤独综合征"等所谓"节日综合征".
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催眠养生先养心
"催眠"(hypnosis)一词,来源于希腊语hypnos,意指古希腊神话中的第三代主管快乐与自在的神.催眠是使顾客快速进八身心放松状态的良药,催眠养生则是运用催眠理论及相关人体科学、中医经络、熏灸疗法的专业技术和方法,预防和改善人们的亚健康状态,促进身心健康,保持个人对社会生活的良好适应,帮助人门开发潜能,提升个人能力.每一个生理问题的背后总存在着相应的心理问题.现代生活的紧迫感使人们的心理压力增大,人体内在的亚健康和内分泌失调都会通过面部和身体表现出来.我们运用中医经络的按摩手法,配合植物精油的疗效和催眠的科学理念,可以快速而有效地解决黑眼圈、肥胖、痛经、面黄、便秘、肌肉酸痛、眼干、颈椎酸痛、腰腿酸痛、腹痛等问题.