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干燥综合征治湿获愈
[诗曰]患者口干无唾津,进食必须伴水饮.巨额中西医无效,痛不欲生绝望心.余观口燥舌苔厚,深悟湿阻是病根.多医补津未收功,吾从化湿唾液沁.[诗解]“患者口干无唾津”,患者的病情主要表现在:常常感觉口舌干燥,口腔内几乎没有唾液水津.“进食必须伴水饮”,因为口无唾液,所以,每次进食必须伴随着饮水,才能咀嚼食物,否则食物进口难以下咽.
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小心水果让你很受伤
现在人们的日常饮食非常丰富,水果几乎是每个人每日必不可少的.大部分人并不知道这些可爱的水果家族们也许在悄悄让你很受伤.第一 水果让孩子很受伤笔者在跟随工作室的孙老师出诊时遇到的这种案例非常多,近,一个六岁的小女孩反复咳嗽数月,久治不愈,以前吃了止咳的药,但是仍然反复发作.
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用巴戟天来抗抑郁
抑郁症是由各种原因引起的以心境低落为主要特征的情感障碍性精神疾病,包括注意力缺失、缺乏快感体验、睡眠障碍、反复自杀念头等,是一种高发病、高致残、高复发的疾病,危害非常严重.目前抗抑郁的化学药品一般存在过度镇静、导致失眠、性功能损害、认知功能损害、体重异常增加等不良反应,还存在停药反应和戒断反应等问题近年来,抗抑郁中药的研究愈来愈受到人们的重视.
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小儿感冒多风热
小儿时期常见的外感疾病就是感冒,感冒俗称伤风,主要由于感受风邪所致,一年四季均可发生.夏季天气炎热,采用空调或电扇降温避暑时要小心避免贪凉太过,引发小儿感冒.小儿感冒热证多于寒证,辨证时对于咽喉红肿疼痛者,即使舌苔薄白而润,也应诊断为风热证.风热感冒的典型症状还包括发热恶风、头痛咳嗽、鼻塞流浊涕、痰黄黏稠、头痛、口干渴等.
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腰痛宁内服外用有效治疗腰扭伤
腰扭伤是临床常见疾病之一,是指腰部肌肉韧带、筋膜、腰骶关节部位急性损伤,临床表现以腰部针刺或撕裂样剧烈疼痛伴活动受限为特点.对腰扭伤患者采用腰痛宁胶囊内外兼治,可取得满意的疗效.
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夏季重视八防 保你平安健康
酷暑盛夏,是暑热湿邪盛的季节,人体疏于防护或因年老、体弱不能耐受炎热酷暑时,就会诱发各种疾病.若想平安健康地度过盛夏酷暑,避免与减少各种疾病的发生,就必须重视以下八防.
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改善生活方式防肾虚
中医称的肾虚,本是人体衰老的自然现象,应该是老年人的“专利”,但很多人由于生活方式不良,罹患许多慢性病,或者处于亚健康状态,或多或少会出现一些肾虚的证候,如头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘、盗汗遗精等.在我们周围,那些经常熬夜的人,工作压力大、精神紧张的人,频繁饮酒、吸烟的人,久坐不动的人,容易耗损阴精,伤及肾脏,导致肾虚,出现相应症状.肾阴不足、虚火内扰所表现的证候主要是头晕耳鸣、失眠多梦、健忘、腰膝酸软,女子经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥、潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数等.
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妇科瘀血证可用大黄(廑)虫丸
在妇科门诊,常能见到一些面色黯黑的患者,她们多因闭经或是妇科肿块来就诊,除了面色不好,她们还往往有肌肤甲错、潮热赢瘦、舌质紫暗(甚至有瘀斑)、脉沉涩等症状,中医认为这种患者多因瘀血致病,治疗方法是活血化瘀.在汉代著名医家张仲景所著的《金匮要略》中记有“大黄(廑)虫丸”,该方正是针对瘀血为病,由熟大黄、廑虫、水蛭、虻虫、蛴螬、干漆、桃仁、苦杏仁、黄芩、地黄、白芍、甘草等配伍而成,临床上多用于治疗久病正虚而有血瘀之证,能够活血破瘀,通经消癥.
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医案聊斋续篇——舌纵案
师兄:有些民间流传的关于疾病的俗语,乍听难以理解,可随着时代的发展,却得到一些颇为“时髦”之科学理论的支持.师弟:一些中医理论也是如此,我们在审视某些新的理论时,却发现似曾相识,“古已有之”——如黑箱理论.师兄:比如“月子里病月子里治”这句俗语,就与现代的三论,即控制论、系统论、信息论有关联.师弟:这么说可以用三论来解释这句话的合理性.
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治否存活皆十年——华佗
有一位士大夫感到不适,找到华佗诊治,华佗说:“您的病根很深,应当剖腹切除.然而您的寿命也不过十年,疾病本身不会伤害您的生命,忍耐十年,寿命和疾病同时到期,也就没必要特地剖腹了.”士大夫忍耐不了病痛,一定要切除.华佗只好为他施行手术,所患的病随即治愈,但十年后还是死了.这是陈寿《三国志·魏书·华佗》中的一个医案.
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《红楼梦》中人的体质辨识(下)
特禀质特禀体质中的“特”有特殊之意,而“禀”是禀赋之意,意为这是先天的,源于父母的.所以我们可以把特禀体质理解为来源于父母的一种特殊体质类型.特禀质主要包括遗传病体质、胎传体质以及过敏体质.遗传病体质通常有先天性、家族性、终生性三大特点,这一类大多很难治愈;胎传体质与母体孕期密切相关,孕期母亲饮食、起居失常,或者情绪不畅,均会对胎儿产生不良影响;过敏体质是指那些患有过敏性疾病的人所特有的体质,如过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等.
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二十四节气导引养生——小暑、大暑
小暑(2015年7月7日)原文:行功每日丑、寅时,两手踞地,屈压一足,直伸一足,用力掣三五度,叩齿,吐纳,咽液.治病腿膝腰脾风湿,肺胀满,嗌干、喘咳、缺盆中痛、善啑、脐右小腹胀引腹痛、手挛急、身体重、半身不遂、偏风、健忘、哮喘、脱肛、腕无力.喜怒无常.解读:小暑节气时,每天凌晨1点至5点,两手分开在身后按住地面,一脚弯曲,脚背着地,使大腿压在小腿上,另一腿前伸.吸气挺胸,挺腰,收缩会阴,伸直的一只脚以大脚趾带动整个脚面向前伸,略停片刻后,呼气放松,伸直的脚面收回.左右各做15次,然后行叩齿、吐纳、咽津液去.
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从中医看酵素养生下
从理论上深入分析和认识酵素是现代科学兴起以后的事情.对酶的研究始于19世纪中后期,法国化学家巴斯德发现了细菌在发酵中的作用,德国化学家毕希纳(Eduard Buchner)于1897年进一步发现仅用酵母的分泌液就可实现发酵,真正起作用的不是细菌本身,而是它们的分泌物,从而发现了酶,并获得诺贝尔化学奖.此后一百多年,科学家们对酶的研究获得了大量的新发现,对酶的认识和应用越来越深入,酶的知识得到普及.
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家有三年艾郎中不用来
在我国盛产优质艾叶的湖北蕲州,至今还流传着“家有三年艾,郎中不用来”的谚语.端午前后正是艾叶上市的时候,从中医的角度看,用艾叶、菖蒲、苍术等药物避疫的习俗是有一定科学道理的.艾叶是一味常用的中药,性温,味苦辛,有温经止血、散寒止痛的功效,常用于痛经等症.艾叶的用法很多,为大家推荐几款:
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一些中成药的特殊服法
中成药大多用白开水送服即可,可有些不宜用白开水送服,而需要采用特殊的服法以增强疗效.宋代《太平惠民和剂局方》所载788种方剂中,几乎每一种都记述了特殊的服用方法.下面这些中成药就不宜用白开水送服.
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养生益寿吃黑豆
母亲常把一句话挂在嘴边,要长寿,吃黑豆.外婆是个长寿之人,活到了百岁高龄,依日耳不聋,眼不花.母亲年届七旬,但身体仍不错.母亲常说,这得归功于黑豆的神奇功效.因此,黑豆成了我家饭桌上的常客.根据中医的理论,黑豆是补肾的食物.豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,因此吃黑豆对肾脏颇有裨益.现代人的生活和工作压力都很大,应酬又多,难免出现体虚乏力的情况,吃黑豆能有效改善健康状况,增加活力.
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母爱绵延四季
我的母亲是农民,没读过什么书,也无法带给我任何荣耀.记得读初中时,我考了年级第一,老师说学校要邀请年级前十名的家长参加表彰大会,所以我提前通知了母亲.颁奖那天,我正和一群同学在走廊说笑,突然从熙熙攘攘的人群中捕捉到母亲的身影,她推着一辆老式自行车,追不及待地朝我的方向走过来.其实是我先看见她的,但我没有立即迎上去,母亲实在太老土了!我怕被同学取笑,尴尬地低下头.
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扇舞翩翩不了情
现在一到夏天,大家多用空调、电扇,那些曾轻摇于年少时光的各式扇子,仿佛都已退出历史舞台,成了岁月深处的美好回忆.在那曾扇舞翩翩的习习凉风中,却飘送着悠悠不了情——那浓得化不开的爱永远镌刻在那些扇子上,永远不会随风飘逝!月是故乡明,风从故乡来,当盛夏的清风穿越关于扇子的古老记忆,从故乡的方向迎面吹来,又把我带回到在扇子的馨风中幸福成长的童年.
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育儿也需“示弱法”
“来,宝贝,再吃一口青菜,青菜吃了聪明!”儿子的奶奶近乎赔小心地端着碗,夹着菜,向儿子靠过去,眼里满是关怀.可我家那小魔王不乐意了,大叫道:“我不吃,我都吃了那么多了!”说完,他一骨碌溜下了饭桌,跑到沙发上坐着.奶奶把碗移交到爷爷手里,抬了抬下巴,示意该爷爷哄着喂饭了.爷爷就接着上演:“娃娃,不吃青菜又得生病了,医生又要打针哦!”吓得儿子“哇”地大哭起来,喊道:“我不吃,我不吃嘛!”爷爷就再换一套台词进行下一步的劝慰工作.
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产后应怎样人工回乳
随着人们生活水平的提高,产妇们多营养丰富、乳汁充足,对于哺乳期后需断乳的或者是有哺乳禁忌症的产妇,均需进行回乳.但如果回乳不当,可能导致产妇出现乳房硬块、乳房肿胀疼痛和局部皮肤发红等症状,疼痛较严重时给患者日常生活和工作带来不便.同时由于乳汁淤积在乳房内,很容易造成细菌的生长和繁殖,极易引发急性乳腺炎.因此,采取正确的回乳手段,缩短退乳时间,不但可以达到哺乳期后断乳的目的,同时也可减少急性乳腺炎发生.那么,常见的回乳方法有哪些,什么时候是回乳的合适时机呢?
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乳腺癌的药膳与食疗
一、乳腺癌放化疗后(1)花生连衣粳米粥材料:花生仁(生)25克,粳米100克,陈皮20克,冰糖5克.制作方法:将花生洗净捣碎,粳米淘洗干争,陈皮洗净,和冰糖一起放入锅中,加清水1升,先用武火煮开,再用文火煮20至30分钟,以米熟为准.服法:每周2～3次.慢性腹泻或痛风患者不宜食用.
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膝关节痛
如果您在日常生活中出现膝关节疼痛,上下楼困难,那么您可能患上了膝骨性关节炎.什么是膝骨性关节炎?随着年龄的增长,尤其是40岁以后,人人都有可能患上膝骨性关节炎,它是一种退行性的骨关节病,和类风湿性关节炎这种自身免疫疾病不同,它是由于膝关节内的滑膜和关节面长期劳损而出现的功能障碍和疼痛.
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中医防治雾霾咳
2015年初柴静的《穹顶之下》席卷微博和朋友圈.一百多分钟的视频,立即使大家的注意力转向雾霾这个沉重的话题!国家环境保护部提供的数据显示,2014年北京污染天数为175天,天津197天,石家庄则高达264天.相关数据表明,北京近十年肺癌发病率增长约43％,而在中国,每年因为大气污染过早死亡的人数有50万.
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告别烟草,走向健康
2015年5月8日,财政部联合国家税务总局发布通知,自5月10日起,将卷烟批发环节价税税率由5％提高至11％,税率提高6个百分点.这次涨价,是时隔6年之后,我国第五次对烟草消费税进行调整.6月1日,被称为“史上严”的《北京市控制吸烟条例》已正式实施.根据控烟条例,除了所有公共场所、工作场所室内区域及公共交通工具禁止吸烟外,部分室外场所也被列入禁烟范围,包括幼儿园、中小学校、体育场、儿童医院等.
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煮茗自忘归
高树秋声早,长廊暑气微.不须河朔饮,煮茗自忘归.——宋·梅尧臣[诗词赏析]此诗是诗人夏日在寺院饮茶的感受:高树参天,荫凉蔽日,外无暴阳之晒;琴声轻弹,恬惔虚无,内无杂念之扰;清茶一杯,细细品来,暑气顿消,胜似去北方消暑了.在这里,诗人起码写出了消暑与环境、消暑与精神、消暑与饮茶等三层关系.就茶的功能而论,诗人说得是完全正确的.
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星云大师:感恩半碗咸菜
2015年4月30日上午,在宜兴大觉寺举办的第四届中国宜兴国际素食文化暨绿色生活名品博览会开幕式现场,我拿起手中已事先“打开”的平板电脑,拍摄了星云大师比着“莲花指”手势来到主席台时的情形.星云大师,俗名李国深,江苏省江都人,12岁于南京栖霞寺礼志开上人出家,为临济宗第48代传人,如今已88岁高龄.他是当今世界佛教领袖,是僧众敬仰的高僧大德和佛学泰斗.他像不遗余力地弘扬佛法那样推广素食.他也正是中国宜兴国际素食文化暨绿色生活名品博览会的倡导者.研究星云大师的素食人生,不能不提到当年他吃的那半碗咸菜……
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莫让认识误区影响心血管病防治
影响心血管病防治的因素很多,其中许多患者的认识误区就是重要原因之一.很多患者不但对心血管病的病因和危险性认识不足,在治疗用药等各方面也存在许多模糊认识.误区1 高血压、冠心病是老年人得的病
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小儿推拿呵护孩子健康成长(十一)止呕手法:让美食“顺道”而行
现在的孩子比以前有口福了,可以选择的食物种类繁多,从解暑的冰镇饮料到香脆可口的炸鸡薯条,“菜谱”越来越丰富齐全,但是小儿的脾胃娇弱,仍是不变的事实.这么多美味的食物吃进肚子里,应该顺着肠道吸收排出,然而脾胃受损时,消化功能异常,导致乳汁、食物逆行而呕吐,本期我们就来谈谈小儿止呕常用手法.不过首先要说明一点,小儿哺乳后,乳汁从口角溢出,无恶心呕吐,称为“溢乳”,多因喂奶方式不正确,哺乳过多或过急所导致,这种情况不属于病态,应与呕吐相鉴别.
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我的雄性激素为什么低?
钱先生是一名金融公司的职员,进入工作岗位后凭借着自己不懈的努力,在公司发展可谓一帆风顺,然而已到而立之年的他,却一直有件大事没有办成,让他忧心忡忡.原来钱先生和妻子早在两年前就计划想要生一个小宝宝,无奈两年多了,妻子的肚子一直没有动静.半年前,钱先生因检查出自己的精子活力偏低、精液不液化,便来到男科就诊,经过李海松主任的悉心调理,他的精子质量较前大为改善,已经超过正常值的标准,精液也完全液化.
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滥补人参的危害与应用禁忌
人参是一味有滋补强壮作用的名贵中药,有“补药之王”的美称.人参能大补元气、止渴生津、补脾益肺、安神益智、补肾助阳、益心复脉,而且有抗癌、增强人体免疫力等多种功效,应用广泛,临床价值高.随着科学家对人参研究的逐步深入,人参在世界各国的医疗保健中,发挥着越来越广泛的作用,并先后召开了多次“国际人参会议”.但是另一方面,随着经济的快速发展和人们生活水平的提高,在不少地区的各种人群中出现了滥用人参的状况,常会引发“人参滥用综合征”,出现失眠、易于激动、血压升高、眩晕头痛、鼻中衄血或性情抑郁、食欲减退、水肿和过敏等症状,甚至因中毒而致死的案例亦有发生(如据报道,一中年干部,素体健康,自认为夏季易于受补,取红参40克,在一日内煎汁服之,当晚出现中毒反应,导致脑血管破裂,经抢救无效身亡).
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“强禁烟令”——吹响男性健康的号角
2015年6月1日开始,北京将实施史上“强禁烟令”,除了所有公共场所、工作场所室内区域及公共交通工具禁止吸烟外,部分室外场所也被列入禁烟范围,违反禁令的烟民,高罚款200元.该禁烟令一出台,便引起一片哗然,绝大多数群众予以强烈支持,而一些“草民”却认为条例显得过于严格.其实,作为一名男科医生,笔者更加认同“强禁烟令”能给烟草消费的主体——男性群体带来福音.因为他们在享受香烟那些“冠冕堂皇”的欢乐时,早已将自己的健康砸在了赌桌之上,而禁烟能大程度上减少香烟对男性健康的损害.
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预防心肌梗死,你还在吸烟吗?
上个月有个34岁的小伙子小张因为胸部憋闷疼痛来看急诊,做心电图检查竟然发现小伙子患的病是广泛前壁心肌梗死.我们大家都知道,急性心肌梗死是心脏病中的急危重症,随时可能有生命危险,现在中国每年约54万人被急性心肌梗死夺走生命,平均每分钟就有1人死于心梗.但容易得急性心肌梗死的更常见于患有“三高”的老年人,那么如此年轻的小伙子由于什么原因会使他“过早”地患心肌梗死呢?
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脾胃也怕“烟熏火燎”
吸烟对人体的危害可以说是连篇累牍.吸烟不但消耗人体能量,而且烟内所合的有害物质如尼古丁等,随唾液进入胃部会降低食欲,影响胃的消化吸收功能,从而造成营养不良,使人越吸烟越瘦.而且吸烟带来的副作用不仅仅是看上去这样的简单,下面来给大家详细说说烟草对于消化系统带来的伤害.
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针灸戒烟:安全有效的烟瘾戒除法
烟草流行与控烟运动烟草属(Nicotiana L)为茄科,一年生草本植物,烟草属全球大约有60余种,主要分布于美洲及大洋洲.据记载烟草早起源于美洲大陆,当地印第安人是早种植和吸食烟草的.1492年哥伦布发现美洲新大陆后,从此烟草和吸烟就逐渐走向世界.而烟草传入我国大约是在明·万历后期,也有学者认为烟草早在明·嘉靖时期就已传入我国东南沿海地区了.
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吸烟与癌症的关系
癌症是大家公认的危害人类健康常见、危险的杀手,而吸烟与30％的癌症的发生密切相关,是较明确的为人们所熟悉的致癌因素.众所周知,烟焦油中合有多种致癌物质和促癌物质,主要引起肺、咽喉及食管部癌肿,宫颈癌、胃癌的发生也与其有一定关系.在古代,中医学早已认识到了烟草的危害:明代《滇南草本》中指出:“烟草辛热,有大毒.”清代养生专著《老老恒言》中说:“烟草味辛性燥,熏灼耗精液,便昏昏如醉也.”古人还认为烟草吸入后,能“令通体俱快”而“终身不厌”,使人在不知不觉中深受其害.
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吸烟对女性的危害
吸烟有害健康已成为人们的共识,但当人们谈起吸烟损害健康时多注重男性,原因是基于在人们的心目中男性是吸烟的主要人群.我国是世界上烟草生产和消费大的国家,吸烟率37％以上,有统计资料表明,我国有3.5亿烟民,居世界各国之首,有3000万是成瘾的女性烟民,女性烟民还正以每年10％的速度递增,很多女性认为,吸烟是显身份、追求时尚的一种表现,认为抽烟更显得自己高雅、时尚,更具有成功女人的魅力.
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禁烟四百年
从2015年6月1日开始,北京市将加大禁烟管理力度,新出台的禁烟条令可以用一句话概括为“凡是带屋顶的公共场所都不可以吸烟”,这就意味着以前一些地方所设置的“吸烟区”“吸烟室”都将成为历史.这一举措对公民的身体健康无疑是有益处的,从历史上看,虽然烟草传入中国的历史较短,只有500年左右,但是我国却已经有了近400年的禁烟历史.烟草这种植物原产于美洲,吸烟这一习惯也起源于美洲大陆.据称在哥伦布登上美洲大陆的时候,就看到当地人对着燃烧的烟草吸食.
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