经筋锻烤防治颈椎病

现在,越来越多的人在电脑前长时间、超负荷地工作、学习,导致颈部不适、疼痛,甚者眩晕、呕吐或疼痛向肩、肘、手指放射,大部分患者到医院检查都会被诊断为"颈椎病".目前颈椎病的发病率越来越高,且有向年轻化发展的趋势.

春季谨防急性结膜炎

春天的颜色真是五彩缤纷:太阳是红灿灿的,天空是湛蓝的,树梢是嫩绿的,迎春花是娇黄的……难怪诗人爱吟咏春天,画家爱描绘春天,因为春天是一切美的融合,一切色彩的总汇.春天给人们带来了太多的惊喜,在带来快乐的同时,一些春季易发病也俏悄地随之而来了.

什么才是真正的中药感冒药

每当息上了感冒、流感,人们都会想选择安全有效的中药抗感冒药治疗.但您是否知道哪些才是真正的治疗感冒、流感的药物呢?

冷灸发泡疗法治痹症

发泡疗法可用于治疗痹症.因其简便、经济、有效,在我国应用较广.我经过临床实践,筛选白芥子、斑蝥各等份.研末,以50%的二甲基亚砜调成发泡软膏.它不受季节限制,使用方便,效果很好,皮肤不留瘢痕.现代医学认为,发泡可刺激神经感受器,通过复杂的神经发射机理而达到治病目的.

腰腿痛患者的福音

我与伯父已好多年未曾见面,听说他要来,我格外兴奋.晚上我在饭店订了一个包厢,为他接风.谁知刚进包厢他就说室温太低,让服务员把空调关掉.我问他是不是有什么不舒服,他说自己患腰椎间盘突出症已五六年了,怕受寒.原来几年前的一天,伯父去会友,回来时已是傍晚,路上不小心被电动自行车撞了一下,跌进路边水塘里.当时也检查过,没有骨折,但却遗留下了腰腿痛的后患.开始时只是腰部酸痛不适,天气变化时加重一些.他也没在意,随便服点止痛药了事.

同仁乌鸡白凤丸男女老少皆宜

作为女性,一个月总有那么几天会颇为烦恼.特别是不少白领女性,由于工作压力大,生活作息不规律,更容易导致月经失调.很多女性朋友在出现月经失调后到医院检查时,往往并没有器质性病变.究其原因,更多是由于长期压力过大导致了精神紧张,从而使内分泌紊乱,改变了月经的规律.另外,女性身体长期受凉,特别是在经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经.

脚跟疼痛中药熏冼效果好

脚跟疼痛很常见,因其影响走路,会给病人工作和生活带来诸多不便,绝大多数是因为跟骨骨刺、韧带变性、局部炎症所致.许多患者抱怨临床治疗效果差.经过观察发现,中药熏洗不仅可以缓解疼痛,而且还可以促进局部受损组织的修复,治疗后不易复发.

尺有所短寸有所长

星期天,张老师让青禾陪他去药店转转.青禾不解.张老师告诉她,去药店是为了看看有没有廉验的成药,便于给不接受汤药的病人用.于是,两人边探讨着"生病了是选汤药还是成药"的问题,边走在去往药店的路上.

辛香浓烈话胡椒(续)——认识你所不知道的胡椒

黄金铺就的胡椒海岸香料群岛出产香料,那儿只是产地,而香料的贸易并非全是在产地完成的.香料的集散地其实在印度,一个叫马拉巴尔的海岸--胡椒海岸.世界胡椒的贸易中心就在这儿,它更是全球香料贸易的中心.

千金一饭

千金一饭,源出<史记·淮阴侯列传>,是说韩信未发迹时穷苦潦倒,食无着落,没办法就到河边钓鱼为生.有时钓不上鱼,就只好饿着肚子.看到这种情况,一位替人洗衣服的老妇(漂母)就常送饭给他吃.韩信非常感激,表示将来得志时一定要厚报.老妇怒曰:"大丈夫不能自食,吾哀王孙而进食,岂望报乎!"韩信立志奋发,后来果成气候,赐老妇千金以报恩.

小雨轻风落楝花

暮春时节,在二十四花信风行将过尽之际,楝花在和风细雨中盛开了.那一丛丛淡紫色的小花,缀满枝头,不仅满树绚烂夺目,别有风致,而且芳香馥郁,沁人心脾.历代诗人留下了不少咏楝花的诗句,如王安石曾有"小雨轻风落楝花,细红如雪点平沙"的诗句,写其风姿;宋人梅尧臣的"紫丝晕粉缀鲜花,绿罗布叶攒飞霞",则极力描绘楝花的花光明丽;宋代诗人杨万里的"只怪南风吹紫雪,不知屋角楝花飞"之句,则读来流畅自然,隽妙无穷.

医案聊斋之四聊

师兄:这次咱们聊明代医家吴球的一则医案.师弟:医案的主要内容是什么呢?师兄:这得从当时的气温说起.师弟:对,中医讲究天人相应.师兄:那时是一年当中热的三伏天,而当时正是下午三点多,又是一天当中热的时刻.太阳晒得树梢也垂了,水洼也干了,长长的官道焦干滚烫,空无一人.

乾隆奇谜难群臣

乾隆是清代一位多才多艺的皇帝.一年春天,有一天春雷阵阵,下起开春后的第一场雨.乾隆帝忽来雅兴,率领诸大臣去御花园赏雨.雨下得越来越大,不大工夫竟将亭子外的小草淹没.乾隆见景生情,触动灵感,随口诌一谜语日:"大了小了,小了大了,大了没有了."请各位大臣来猜.等了很久,大臣们绞尽脑汁,仍是面面相觑,一个个都猜不出.乾隆摆摆手,微笑着说:"大家都回去好好想一想,明天上朝再说吧!"

请留意你身边的海洋药

我国是个沿海国家,人们几乎每天都在与水产品打交道,但大多数人只知道摄取营养,很少有人知道海洋生物的药理作用.其实早在两千多年前,我国就有用海洋生物入药的记载.中药里有上百种药物取自海洋,如我们常见的乌贼骨可止血,也可治疗胃病;鲍鱼壳有降血压作用;那奇光异彩的珍珠不仅是珍贵的装饰品,而且是治疗多种疾病的名贵药材,它有清热益阴,消炎生肌等多种功效;小海马有滋补身体,健身强心,催生止痛,消炎止血等作用;鱼肝油能治干眼症及夜盲症;从河豚鱼肝中提和毒素可用作癌症后期疼痛的缓解剂;海带含有丰富的碘,多食海带就能治疗粗脖子病.

五月艾叶妙用多

<孟子>曰:七年之病,求三年之艾.艾,又称蕲艾、家艾、艾蒿和五月艾,又叫灸草、野艾,你雅>名"冰台",<本草经集注>谓"医草".它是一种菊科多年生草本植物,遍生全国各地,以湖北蕲州产者为佳.农历五月,是艾生长旺盛,含油曼高的季节,故一般采收艾叶者不会错过此佳时节.

莱菔子与莱菔

莱菔子是临床上常用的中药.许多人对这个名字并不陌生,但如果告诉你,它就是我们经常吃的大萝卜的种子,那人们一定会非常惊讶,惊讶它是这样普通、平凡.是的,莱菔子就是萝卜子.古人认为,莱菔能制约面食之毒,可以制服大麦.

我的茶缘

茶是风靡世界的保健饮品.对于中国人来说,茶是我们的国饮.放一小撮茶叶,倒上一壶热水,或手摇小扇,或手执围棋,或手捧一本书,或听着戏剧音乐……轻轻呷一口,那份惬意,无不写在国人的脸上.

春季益气补虚食疗方

中医学认为:春天肝阴容易不足,肝阳容易偏旺,脾气容易被克.所以,"当春之时宜减酸、增甘,以养脾气".因此,在这个季节,适当食用一些益气补虚食疗佳品,有利于预防疾病的产生和强壮身体.下面推荐几款食疗方,供广大读者选用.

细说粗粮

现在人们都知道,生活的精细化和精致化,已成为诸多疾病的诱因.富含维生素和食物纤维的粗粮,如今已成为都市流行的一种"新食尚".专家指出,每周至少应吃3次粗粮,才能更有助于健康.古话说"五谷为养",意思是粗细粮均有丰富的营养,搭配吃对健康有利.现在就向大家介绍几种主要的粗粮.

莫让不当休闲危害健康

自从每周实行2日休假与国家法定假日增加之后,人们的休闲时间越来越长.特别是老年人退休之后,天天都是快乐、自由的假日.休闲时间的增加,本应该更有利于消除工作疲劳,使精神放松,解除心理压力,促进健康长寿.但是由于不少人违背科学,休闲方法不当,反而对身心健康造成严重危害,影响延年益寿.

恩爱大半生,老来为何闹离婚

郭先生退休前是一家医院胸外科主任,夫人赵女士曾经担任该院心血管内科主任.退休后不久.老两口一起去美国的两个女儿家住了3年多,近双双回国.家在国内的儿子、儿媳兴高采烈地去机场迎接,想不到老两口竟不是一起下飞机的,两人之间夹着10多人.更让人吃惊的是,老两口回到家严肃地告诉儿子、儿媳:将他们带回来的物品分放到两个居室,并明确地说这次回来是办离婚手续的.这消息如雷轰顶,吓得儿子和儿媳目瞪口呆,不知说什么好.

送孩子上学

早上,送完女儿去学校,在回家的路上,看到一个"悲愤"的小女孩,正用力跺着每一步,往学校的方向走去.

为孩子多洗一次衣服

我曾经问过很多人:现在的孩子与我们小时候比起来谁更快乐?很多人告诉我说,绝对是现在的孩子快乐.现在的孩子们不愁吃不愁穿不愁玩,简直是要什么就会有什么.我们小时候呢?勉强能吃饱肚子而已,就连穿套新衣服也非要等到过年不可.至于要什么玩具,那简直就是远在天边的事情,连想都不会去想.这么明显的差别,还有什么好质疑的?

家庭教育中的"冷面法"

有一则家庭幽默发人深省,说的是夫妻俩吵嘴,丈夫说:"我怎样才能得到自己的权利?"儿子向爸爸建议:"你只要大声哭就行了."一语道出了绝招,这就是孩子百试百灵的经验.现在,任性的孩子、坏脾气的孩子越来越多,但他们并不是在任何人面前都这样.例如,幼儿园老师就常会遇到这样的情况,家长向老师诉苦说孩子怎样怎样坏脾气,而老师却惊讶地说:"他在幼儿园里一点也不这样呀."

同逆反儿子打交道

在教育孩子方面,我和妻子不同.妻子性急,一看到孩子做错了什么,便大声指责,结果孩子一见到妻子就紧张、害怕.我也劝过妻子,可妻子认为父母训斥孩子是天经地义的事.对此,我极力反对.

他怎么会发这么大的火?

为了一丁点儿小事,或者稍不如意,他就大喊大叫、跺脚,在地上打滚.你很纳闷:他怎么会发这么大的火?

肝硬化的治疗思路

一、搞清楚原因虽然各种类型的肝硬化在组织病理学上的变化是类似的,但明确不同病因对治疗还是有指导意义的.比如乙肝,抗病毒治疗对缓解肝损伤有利;酒精性肝硬化,戒酒十分必要.所以说,首先要明确诊断,搞清楚是什么原因.当然也有病人查不清病因,这种情况也不妨碍以中医药为主的肝硬化治疗.

自卑——感情堤坝的蚁穴

人类要很好地生存,要成功,都需要正确地认识自己、评价自己,正确地对待自己.这就涉及到心理健康问题.有人说,心理健康比身体健康对人来说更显重要,这并非言过其实.

自信心何以能抗病?

从<领袖的泪>一书中得知,毛泽东主席在年过七旬时,曾息剧烈牙痛.医生请他服用抗生素及止痛药,他说,我就不信战不胜小小细菌!他没服药病也好了.这也许就是他的自信心战胜了疾病.

没有什么比快乐更重要

对于心理疾病患者来说,什么才是重要的?一个女孩子在接受心理医生的治疗后说:"我可以活得更快乐些!"这世上,真的没有什么比快乐更重要.

老药新用治疗心绞痛

心绞痛是一种由冠状动脉供血不足而致的发作性胸骨后疼痛的人.本病多发生在40岁以上的人.其病情发作短暂,多于劳累、情绪改变、受寒或饱餐后发生.轻者仅感胸闷、胸痛,伴心悸、神疲气短,咯白色黏液痰,形寒肢冷等.重者心前区出现压榨性疼痛,面色苍白、额汗不断,用药不及时可有生命危险.常规一般多用速效救心丸、丹参滴丸等治疗.其实下列中成药对心绞痛亦有良好疗效.

定坤丹新用途

定坤丹由人参、鹿茸、西红花、三七、白术、枸杞子、香附、鹿角霜、鸡血藤膏、白芍、熟地黄、当归、黄芩、川芎、茺蔚子、延胡索等30味药组成.有调经活血作用,兼有理气、健脾、补血、止血、镇痛、强壮等作用.对妇女身体虚弱,气血瘀滞,行经腹胀腹痛以及气郁不舒、食欲不振、宫寒不孕、产后体虚等症,皆有很好效果.不拘年龄,四季常服,可使身体矫健,抗病力增强,更年期能安然度过,避免杂病缠袭.随着近年其应用的拓展,用于下列疾病也有良好效果.

"卫生"变"安全"

2009年2月28日<食品安全法>经人大会议表决通过.予以公布.自2009年6月1日起实施.<食品卫生法>同时废止.不要小看这两个字的改变.其中的意义是巨大的.<食品卫生法>自1995年开始实施.到如今14年已经过去了.随着国家社会经济的发展.此法中的一些内容已无法满足当前社会环境发展的需要.食品安全问题事关国计民生,近几年发生了多起食品安全问题.造成严重影响,在这种背景下,<食品安全法>应运而生.

永远不停步实力作旗号——记广东医学院附属医院王伯章教授

时间又到了周末.在广东医学院附属医院门诊大楼中医科的6号诊室前,人头攒动,候诊的椅子上也已坐满了等待的病人.他们都在翘首以盼,时不时走到诊室的门口张望,期待着自己能够早点被轮到和那个坐在诊疗桌后的人面对面,急切之情溢于言表.

中午头痛三四年中药止痛诸症安

患者张某某,近三四年来为苦恼的病症就是头痛.为此,他曾经看过不少医生.但始终无法治愈,真令人发愁.2004年2月的一天,患者向费开扬教授述说着他的病情:每天中午头痛,可波及到双侧太阳穴及眼眶,有时颈部也痛.有时昏昏沉沉地痛.有时跳着痛.患者平时口干思饮.大便1日1次.

中医养生在糖尿病防治中的应用

糖尿病属于中医学"消渴病"范畴,近年来其发病率明显提高,是危害人类健康的主要疾病之一.基于中医"不治已病.治未病"的未病先防,已病早治的思想,运用中医学养生理论,指导糖尿病患者饮食起居、四时情志等,以协调其阴阳、精气神,从而达到协同治疗,较好控制病情的目的.

中医药治疗糖尿病并发症有优势

中医药治疗糖尿病,经历数百年的临床实践,疗效确切.糖尿病并发症是糖尿病患者致死致残的主要原因.如何控制糖尿病并发症,降低死亡率,目前国内外尚缺乏理想的药物及有效方法,这已成为医学研究的难题之一.采用中西医结合综合防治,不但能改善患者的临床症状,提高生活质量,还能减轻和延缓并发症的进展过程.

有氧抗癌操之"经络健身法"

本人从事肿瘤事业多年,创建四位一体疗法,有氧抗癌操的体疗便是其中之一,作为早期预防及癌友的康复体疗也卓有成效.现详其端倪,以资热爱健康事业的大众.

北芪煲汤

汤有药食之分,汤药治病,汤菜美食,有所谓"无汤不成席""四菜一汤"之说.煲汤兼有药食功能,是岭南人的发明,一般都要放些药材以养生保健、防疾康复.

心理养生杂谈(十一)——以情胜情调七情

七情,具体是指怒、喜、思、忧、悲、恐、惊七种不同的情志,但中医学中的"七情"概念,却涵盖了人的全部情志活动.是包括情绪、情感在内的重要心理活动."人非草木,孰能无情.""七情"是人对客观事物的态度体验及相应的心身变化,这本来是人的正常心理生理现象,但七情变化太过,则又成为重要的致病因素,正所谓"水能浮舟,亦能覆舟".所谓"太过",一是指情绪活动的强度过大,一是指持续时间过久.前者是短时间的强烈而暴发的情绪状态,如暴怒、狂喜等"激情";后者尽管强度较弱,却是一种比较持久而具有渲染性的不良"心境".

静为养心调神的第一道功夫

中医学作为东方特色保健与治疗的学问,对个人而言也是一种调病之术、长寿之术、养生之术.中医学尤其讲究心理卫生,养生首养心,调形先调神.静是养心调神重要的形式、载体和条件,可以说中医养生的第一道功夫在"静",集中表现为以静养为主导思想.这种养生思想的背景是老子的道家哲学.道家十分重视精神修养,提倡清静无为,以净化心灵.

汉方医学的特点(二)

在日本,针灸按摩原主要为盲人所从事.1978年成立了针灸短期大学,1983年针灸大学升格为4年制,并诞生了针灸学士,1991年和1994年,分别开始了硕士和博士课程.

中医"舌功"

中医学认为,人的舌体与整体的健康有着密切关系.人体的脏腑、经络、气血、津液的变化,均可从舌体上反映出来.中医常通过舌诊以候脏腑之虚实,气血之盛衰.中医学家认为,健运舌体可使邪火不生、五脏平安、气血顺畅,有利于祛病健身.

图说中医(一三三)中医诊法(八十二)——病因辨证(12)