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低血压患者的衣食住行
有些人(尤多见于身体瘦弱的年轻女性)在检测血压时,因不足90/60毫米汞柱,被称为低血压症.在体虚、食少、贫血、过劳的人群中,特别是在年轻女性脑力劳动者中,患低血压者不少.
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多食猴头菇有利胃炎肝炎病人康复
在日常生活中,许多人喜欢在做菜煲汤时放些猴头菇.这不仅可使菜肴和汤的味道鲜美,而且可对慢性胃炎或肝炎患者起到积极的保健和治疗作用.首先,猴头菇具有促进胃溃疡愈合的作用.
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立秋话防病
秋季三个月,即从立秋这一天起至立冬之前的一段时间,其中有立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个重要节气.
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当心饮酒引发股骨头坏死
股骨头环死在临床上已经很多见,成为影响人们身体健康、致残率很高的多发疾病.近些年来,酗酒引起的股骨头坏死的发病率呈明显上升趋势,在一些医院已占全部股骨头坏死住院病人的1/3,造成的危害十分严重.
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患有肛肠病莫忘坐浴盆
一般的肛肠疾病虽不会给生命带来危险,却给人们日常的工作、生活带来诸多的不便和痛苦.大多数患者对手术治疗有一定的畏惧心理,而一般的口服给药,又难以取得满意的疗效.
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痛风症的中医治疗及饮食疗养
近年来,随着人们生活水平的提高,高蛋白、高脂肪食物的摄取较多,一种被人们称为"富贵病"的痛风症又有抬头之势.其成因主要为嘌呤代谢障碍,形成针状结晶体,以痛风结石状态沉积在关节软骨、滑液膜等结缔组织中.
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怎样轻松入梦境
"失眠"是临床常见病.现介绍几种失眠的自然疗法:一、体操1、每晚入睡前,双脚分立,与肩同宽.双眼微闭,全身放松.双手轻轻地向前、向后甩动100次.幅度不可太大,速度要慢.
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高血压病人如何安度盛夏
炎炎夏日,溽暑逼人.对高血压患者来说,怎样度过盛夏呢?只有加强自我保健,才能保持血压的稳定,安度酷暑.
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中成药治疗小儿夏季热
夏季热为婴幼儿时期特有的疾病,尤以6个月至2岁的婴幼儿为多见.临床以长时间发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为主症.因其多发生于夏季,故名夏季热.
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鱼脑石的药用
鱼脑石,顾名思义,长在鱼脑子里的石头,但并非所有鱼类的脑子里都"长"有石头,唯独我国四大海产之大黄鱼、小黄鱼的脑子里"长"有石头.
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治肾虚中成药的选用
由于年龄增长,肾精渐衰,出现泌尿、内分泌、生殖等系统诸功能下降,以性功能衰退尤为显著.
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择优而食抗衰防老
补铁,黑木耳好说起补铁,人们想到的不是菠菜就是动物肝脏,其实,黑木耳才是珍品.每100克黑木耳含铁达到98毫克之多,比猪肝高5倍,比菠菜高30倍.
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绿色家居拒绝健康杀手
1、植物各种各样的绿色植物和鲜花已经是每个家庭不可或缺的装饰物.它不仅能美化居室,而且还是天然的"氧吧".但是,如果没有掌握正确的养花知识,就会适得其反.
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食药两用话说姜
俗语云:冬吃萝卜夏吃姜,勿须郎中开处方.确实,姜是食、药两用的佳品.姜系姜科多年生草本植物姜的根茎,其鲜者称为生姜.
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怀孕妈妈的衣食住行
衣 1.准妈妈的衣裤,宜在适合身体的条件下以宽松柔软为宜.不要为了外表的漂亮而穿着紧身衣服.2.内衣应以柔软、舒适的棉织品为佳.
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人体的『清道夫』——黑木耳
黑木耳是寄生于桑、槐、柳、柘、榆等树的菌属,其性质优劣随其木而异.以黑褐色,朵大肉厚,无树皮、泥沙,少杂质者为佳品.
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学习谦卑
在我洛杉矶的住家附近有一社区高尔夫球场.初学高尔夫时常去那里挥杆.每个星期六,都能看到一个白人中年男子在果岭旁摆摊擦鞋.
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品味快乐
快乐是什么?不同的人会有不同的理解.在孩子眼里,快乐也许是上网随心所欲地玩游戏;在年轻人心中,能与心爱的人共度浪漫时光该是多么的欢欣;在中年人看来,快乐是孩子好学上进,一家人和和美美地过日子;而老年人会觉得身体健康就是大的快乐.
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宽容是一种智慧
有句话说:"海纳百川,有容乃大."正如大海,因为它谦逊地接纳了所有的江河,才有了天下壮观的辽阔与豪迈!
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要学会豁达
为了健康,要学会豁达.豁达不但能保障健康,而且本身就是心理健康.要学会豁达,思想要开朗些,心怀要坦荡些,精神要潇洒些,看问题要辩证些,做事要踏实些,待人接物要和蔼些.
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让你的孩子快乐很重要
我在幼儿园工作了30年,几乎天天都要接触到很多妈妈.我发现不少做妈妈的碰面就是谈孩子的学习,语气中多半是赌气和抱怨,嘴里说的多半是"笨"、"操心"、"烦人"、"不懂事"、"就知道贪玩"一类的话语,没有欣赏.
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劳动孩子自立的基础
前不久,宁波一所中学高二学生费莹18周岁时,父母专门为其举办了一个成长回顾展,并把女儿从出生至今记录下的成长资料连同监护权一起交给女儿,还同女儿订了如下协议:"父母的监护权行使完毕,作为一名18岁的成人,今后女儿自食其力,父母不得要求她按父母的意图做事,只能提一些合理化建议,女儿以后要自己解决学费和生活费."
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鼓励孩子的创新意识
在神圣的科学殿堂中,大凡能占一席之地的,都是一些标新立异、独辟蹊径者.居里夫人实现人工核反应的第一次突破后,费米标新立异,用中子而不是用α粒子去轰击原子核,结果,一举成功.
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具有神奇功效的唾液
曾有一位外国科学家为了进行遗传学研究,切除了青蛙的卵巢,取出卵子,缝合了伤口,然后将青蛙放进它生活惯了的肮脏水域中.一天,他惊奇地发现,青蛙从手术中恢复过来了,伤口竟然没有感染.
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超微粉技术,造就高品质的现代特色中药
早在2001年,《通心络胶囊治疗冠心病的研究》就曾获得国家科技进步二等奖,这也是当时我国第一个荣获国家科技进步二等奖、治疗心脑血管病的中成药.
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《满城尽带黄金甲》与中药乌头
曾经热播的大片《满城尽带黄金甲》,让观众在享受视觉大餐的同时,也让不少人对王后喝的汤药中的草乌头产生了兴趣.
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鸭肉——夏季食疗首选
炎炎夏日也需要食疗吗?营养学家的回答是肯定的,并向你推荐鸭肉.鸭肉的补养之功,奥妙在于鸭肉营养丰富,能及时补充夏季因人体代谢增快所消耗的蛋白质、维生素,以及钙、磷、铁等矿物元素;其次,鸭为水禽,性寒凉,宜于体内有热、上火的人食用,对低烧、虚弱、食少、大便干燥和有水肿的人有辅助治疗作用,而这些疾患多见于夏天.
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辣椒的验方与药膳方
治虚寒胃痛 干辣椒10克,乌贼骨20克,川贝母5克.3味捣细末调匀,温开水送下,分3~4次服完.
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产后乳头皲裂外治方
产后乳头皲裂是由多种原因引起的乳头部皮肤干燥皲裂为特征的病症,为妇科临床常见病.本病属祖国医学"皲裂疮"范畴,多为气血双亏、肝胃郁热所致.
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健脾胃药食方
橘红糕:鲜橘皮50克,打碎成细粒后用糖浸渍,再和入面粉制成糕点.适用于食欲不振,消化不良,咳嗽痰多.豆蔻馒头:白豆蔻粉10克,撒入适量的面粉内,再蒸成馒头,适用于腹胀、食欲不振者.
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猪皮美肤食疗方
猪皮,又称猪肤.国人自古至今都把它当成美味佳肴.河南固始县有一名贵特产--"皮丝",就是用猪皮经煮制、刮洗、切丝等工序制成的.
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养生须防痰作祟
中医学中"痰"的概念有广义与狭义之分.广义来讲,泛指停于体内任何部位,如脏腑、肌腠、四肢、经络等,无形可见,但临床有"痰"症的表现者.
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图说中医(一一三)中医诊法(六十二)——八纲辨证(5)
1、中医将病在皮毛、肌肤、经络的称为表证,一般是指外邪从皮毛、口鼻侵入人体,正邪相争于表的外感病初发阶段.
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股外侧皮神经炎≠坐骨神经痛
很多人认为大腿外侧牵及腰部的疼痛均为坐骨神经痛.殊不知股外侧皮神经炎也每每让人的单侧或双侧大腿外侧有疼痛,甚至伴有麻木、虫爬等异样感觉,且走路、久站后可加重.
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阴得阳则通阳得阴则化
受到更年期综合征折磨的妇女,往往有不同程度的性困惑存在.笔者在采集病史中发现,其症状典型、时间拖得长、痛苦大的病人,多伴有分居、性冷淡的过程.
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龙血竭胶囊新用
龙血竭为我国云南南部发现的一种龙舌兰科龙血树属植物剑叶龙血树的树脂.该植物又称柬埔寨龙血树,生长于海拨950~1100米的险峻山坡、悬崖绝壁的石缝间.
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双黄连粉针剂外敷新用
本药为现代研制方,由金银花、黄芩、连翘等组成,具有清热解毒的功效.传统应用于发热、胸痛、咳嗽、咽喉红肿疼痛、上呼吸道感染等病症.现将该药外敷新用介绍如下.
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游泳与减肥
随着社会的飞速发展,人们的生活水平日益提高,饮食越来越多样化、精细化.同时由于现代化的高速发展,电脑的普及与应用,又使许多工作只要按按鼠标、敲敲键盘就可以完成,于是人们的体力活动日益减少.
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义不容辞的责任
前些时候,本刊的一位老作者来信提到,他掌握一些治疗常见病的简便方法希望能与医院的大夫合作应用于临床,这些方法既可以减轻大夫的劳动强度,又可以为病人减轻经济负担.
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以通为用话六腑
六腑者,胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦也,都是空腔脏器.功能受纳和腐熟水谷,传化和排泄糟粕.六腑的生理功能特点是"泻而不藏"、"动而不静"、"实而不能满"、"以通为用"、"以通降下行为顺".
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朴炳奎教授肺癌治疗经验
朴炳奎,中国中医科学院首席研究员,全国中医肿瘤医疗中心主任,享受国务院政府特殊津贴,兼任中国中西医结合肿瘤专业委员会主任委员,世界中医学会联合会肿瘤专业委员会会长,北京抗癌学会副理事长等职务.
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胸闷手麻血压高滋阴降火平稳了
2006年10月19日,一位中年男性在诊室中谈出了自己的病情和忧虑.他说,他的父母都有高血压病.近一年他经常头晕脑胀、胸闷、手足麻木、食欲不振,大便1日2~3次,总是不成形.
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警惕小儿脑肿瘤的蛛丝马迹
小儿脑肿瘤与成人相比,无论临床表现、易发部位、组织结构及X线表现,都不尽相同.近年来,受环境中的杀虫剂及亚硝基化合物等因素的影响,脑肿瘤的发病呈上升趋势.
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近年来发现的降糖食物
对于糖尿病有多种治疗方法,如运动疗法、饮食疗法、药物疗法、心理疗法和中医中药疗法等.各种疗法各有其适用对象,也各有其优缺点.
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读词话养生
"乘彩舫,过莲塘,棹歌惊起睡鸳鸯,游女带花偎伴笑,争窈窕,竞折团荷遮晚照."20世纪90年代,某外地患者经全国著名中医药专家俞长荣先生(曾任福建省政协委员,中医学院院长、教授、主任医师)治愈,心存感激,特请福州书法家江朝源先生书写《南乡子》,并加以精心装裱后,寄赠给俞先生.
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步行——人体健康的导师
在美国,有一条开放于2000年,起自汉洛潘角延至瑞易斯岬,供人们健行、骑脚踏车和骑马的路径,称为"美国发现之径".
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破烂堆里寻欢乐
生活中,几乎家家都有鸡蛋皮儿、碎布头儿、布角儿和各种废书皮儿、旧挂历.你可别小瞧这些不值钱的破烂儿,它对我来说可是无价之宝.
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且就『红楼』说养生——访著名学者周汝昌
随着大江南北的"红楼选秀"热潮,《红楼梦》这部经典古籍再一次引起人们的关注,也使我产生了采访著名学者、红学家周汝昌先生的愿望.
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海滨避暑逍遥
夏日炎炎,酷暑逼人.人们纷纷"上山下海",到大自然中寻找一方清凉世界.此时,海滨风行水上,凉意扑面,便成了人们消夏避暑的好去处.
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苏东坡与瑜珈养生
提起苏东坡,我们大多数人都知道他是我国宋代一位全才的文学家,诗词文赋、琴棋书画无一不精.也许你还不大了解,事实上苏东坡还是一位出色的科学家,诸如农业、水利、环保、军事、宗教、考古、烹饪、医药、养生等方面,都有着许多独到的见解.
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心理治疗趣谈(四)——贲亨以悲忧之疗目疾
清·乾隆年间魏之琇所编《续名医类案》中,记载有杨贲亨以意治愈目疾一案.杨贲亨,明代医生,江西波阳人氏,临床善于使用心理疗法治疗疾病,曾治愈一名"内障"患者.
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瞎子摸睡梦之"象"——六个学科见解
人为什么要睡眠?梦幻是怎样产生的?它有什么意义?这个问题,不论是普通人或心理学家,医生或患者,都是非常关切的.古往今来,人们作过种种观察和推测,围绕着它留下了多少美妙的佳话,同时也有恐怖痛苦的故事和传说.下面列出科学家从六种不同角度来谈论睡梦的假说.
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早为药商立传的人——柳宗元
柳宗元,字子厚,河东(今山西省永济县)人,唐朝杰出的思想家、文学家,是唐宋八大家之一.柳宗元具有朴素的唯物主义思想,他一生所写的散文、诗词具有鲜明的现实性和进步性.
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丧心病狂
源出《宋史·范如圭传》:"如圭独以书责桧以曲学倍师,忘仇辱国之罪,且日:'公不丧心病狂,奈何为此?必遗臭万年矣'."这是宋朝大臣、校书郎范如圭写给秦桧信中的几句话.
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死囚的新生(六)
"云香"美梦一九四七年的玉林,是各派政治势力的角斗场.大的政治派系有陈(锡珖)派、罗(广福)派、梁(伯秋)派、谢(中天)派.
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梁章钜《归田琐记》医方辑注(下)
五、被殴伤风方纪文达师又曰:"凡被殴后以伤风致死者,在保辜限内[1],于律不能不拟抵.吕太常含晖尝刊一秘方云:以荆芥、黄蜡、鱼鳔三味鱼鳔炒黄色各五钱,艾叶三片,入无灰酒一碗,重汤煮一柱香,热饮之,汗出立愈.
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康熙的医药轶事
康熙是清王朝的第二位皇帝,八岁登基,在位61年,是我国历史上执政时间长的帝王.康熙不仅是清代杰出的政治家,而且还精通医学,无论中医、西医都有涉猎.康熙平时注重养生,较之贪图享受的某些帝王,尤为令人敬佩.
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慈禧太后盛赞蒸鸡汤
清朝末年有位福建人叫力钧,为光绪年间举人,后弃儒从医,并自费游历西方国家医院,学贯中西,尤其善于运用食疗术治疗疾病.
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寻行数墨与墨的药用
寻行数墨,出自宋·释道原《景德传灯录》:"口内诵经千卷,体上问经不识.不解佛法圆通,徒劳寻行数墨."寻行:一行行地读;数墨:一字字地读.指只会诵读文句,而不能理解义理.
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漫画与幽默
1.规定小苹:"我家有个不成文的规定,就是当夫妻吵架了,不论结果如何,睡觉前都要和好."小雪:"哦,是个不错的规定.那你们遵守了吗?"小苹:"当然百分之百地遵守了啊!记得有一个礼拜,我们两个都没睡觉……"
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推进继承创新发挥特色优势坚定不移地发展中医药事业
我是主动来参加全国中医药工作会议的.2004年,我也参加了全国中医药工作会议,就中医药的地位、作用和发展讲了一些意见.
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2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 12 |
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2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |