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预防比服药更重要
有人以为,现在心脑血管病、肿瘤、糖尿病发病率高都是因为经济发达了,生活富裕造成的.对此,有专家指出,精神文明程度不足、健康知识缺乏、健康观念淡漠是人类健康的直接破坏者.
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当心药物引起痛风
痛风是一种有遗传倾向的疾病,多发生于中年以上男子.多于夜间突然感到关节剧痛、肿胀、表面发红,可伴有发烧.常发生于脚上拇趾根部的第一跖趾关节或踝关节.
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中老年人失眠自疗法
人随着年龄增加,睡眠时间会逐渐缩短.超过60岁,每天睡6小时左右就够了.中年人除了工作上的压力之外,也会产生生理上的失眠.
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解毒止痛的徐长卿
相传在唐代贞观年间,李世民外出打猎,不慎被毒蛇咬伤,病情十分严重.御医们用了许多贵重药材,均不见效,急得团团转,只得张榜招贤:"谁能治好皇上的病,重重有赏."民间医生徐长卿看见榜文,便揭榜进宫为皇帝治病.
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梨膏糖的传说
魏征发明梨膏糖唐初的政治家魏征据传是个十分孝顺的人.他母亲多年患咳嗽气喘病,魏征四处求医,但无甚效果,使魏征心里十分不安.这事不知怎的让唐太宗李世民知道了,即派御医前往诊病.御医仔细地望、闻、问、切后,处方书川贝、杏仁、陈皮、法夏等味中药.可这位老夫人的性情却有些古怪,她只喝了一小口药汁,就连声说药汁太苦,难以下咽,恁你磨破嘴皮子地劝说,可她就是不肯再吃药,魏征也拿她没办法,只好百般劝慰.
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程砚秋与骨科医生成业田的友情
我国著名京剧表演艺术家、四大名旦之一的程砚秋,少年时曾习武,腿部、肘部受过伤,膝关节经常疼痛,但他求艺心切,从不对别人谈及此事.后来,在他演戏出了名之后,人们依然不知道他有一条腿盘不上.
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乾隆与甘薯
在历代皇帝中,乾隆皇帝享年高.他在晚年时曾患"老年性便秘",太医们千方百计给他治疗,但总是不见效.一天,他散步来到御膳房,闻到一股焦香气味,十分诱人.乾隆问道:"什么东西如此之香?"正在吃烤红薯的一个小太监见是皇上,忙跪倒磕头道:"启禀万岁,这是红薯."乾隆从太监手里接过一块烤红薯,吃后连声道"好吃,好吃"!从此,乾隆经常吃烤红薯,不久,他久治不愈的便秘竟不药而愈了.从此,红薯能治疗老年性便秘的说法在宫廷和民间逐渐流传开来.
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治疗糖尿病的非处方中成药
糖尿病是一种常见的内分泌代谢病,基本病理生理改变是由于胰岛素绝对或相对不足,引起糖、脂肪、蛋白质和继发水电质代谢紊乱的一种疾病.
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切勿滥用含麻黄的药物
麻黄始载于<神农本草经>,是一味具有近二千年广泛应用历史的中药.其性辛温,味微苦,入肺、膀胱经,具有发汗解表、宣肺平喘、利水等作用,常用于治疗风寒感冒,咳嗽气喘,风邪顽痹等症.自汉代<伤寒论>中收载麻黄汤一方后,后世医家都认为麻黄是发汗解表、止咳平喘的要药.因此不仅汤剂会使用麻黄,而且许多常用的中成药也含有麻黄,如复方川贝精片、麻杏止咳片、消咳宁片、千柏鼻炎片、鼻炎康片、千里光鼻炎片、通宣理肺丸、蛤蚧咳喘丸、气管炎丸、防风通圣丸、风湿骨痛丸、人参再造丸、急支糖浆、莱阳梨糖浆、半夏止咳糖浆、川贝止咳露、小青龙合剂、大活络丹,等等.
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常用降脂药物的选择
高脂血症是一种常见病、多发病.大量的研究已经证实,降脂治疗可明显降低冠心病的发病率和死亡率.根据查血的结果,确定高脂血症的类型,然后可选择适合病情的降脂药物.目前临床上的降脂药物主要有以下几类:
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常食带鱼有益健康
带鱼,仿似一条银色"腰带",紧紧地馋着你,使你增欲、增益、增康健.
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巧食肥肉也健身
一谈起食肥肉,人们往往想到它会引起冠心病、高血压、动脉硬化等.其实,这是一种片面的认识.肥肉烹调得法,不但不会引起心血管疾病,而且还有益于身体健康.
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警惕微波炉意外
微波炉是利用微波加热的设备.因具有方便、快捷、保鲜和卫生等优点,并具有烹饪、加热、解冻等功能,已走进了千家万户,深受使用者青睐.
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转基因食品种种
我国规定转基因食品从2002年3月20日起都要贴上明确标识.但直到今天,国内市场的转基因食品仅在北京、上海、广州等少数城市加标识,许多人并不知道餐桌上哪些是转基因食品.
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老人"八多"益长寿
美国老年研究中心经对21871名90岁以上长寿老人研究发现,只要鼓励老人做到"八多"就有益于他们长寿.具体是:
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任意补充抗氧化物并非有益
自由基双叫"氧游离基",是机体细胞新陈代谢的副产物.它会损伤脱氧核糖核酸,侵蚀细胞膜及杀死细胞.过多自由基微小分子堆积体内,被认为是导致衰老及癌症、心脏病、白内障等病变的元凶.近年来,医学界强调多摄入能消除自由基的抗氧化物的观点十分流行,像维生素E、C以及β胡萝卜素等制剂以及相关的保健品,至今在市场上仍很畅销.
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欲不可绝亦不可纵
私心与欲望是与生俱来、自然人性的表现.人类近亲猴群即有食物、栖息领地、权位与配偶的争夺和无限占有欲望.古代先贤早就提出入有"七情"、"六欲"(泛指眼、耳、鼻、舌、身、心等感官刺激的追求,或指人对功名、利禄、权势、地位、美色、健寿的追求)之说.
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黄昏歧途--聚焦老年犯罪心理
如果,把人的一生分为少年、青年、中年、老年四段,老年无疑是人生的"冬季".当社会正在为预防青少年犯罪绞尽脑汁,殚精竭虑时,蓦然发现,社会还存在一股老年犯罪的潜流.尽管这股潜流还没变成危害社会的浊流,但其对社会、家庭的负面影响不可低估.
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学会回避
在60年代早期的美国,有一位很有才华、曾经做过大学校长的人,出马竞选美国中西部某州的议会议员.此人资历很高,又精明能干、博学多识,看起来很有希望赢得选举的胜利.但是,在选举的中期,有一个很小的谣言散布开来:三四年前,在该州首府举行的一次教育大会中,他跟一位年轻女教师"有那么一点暧昧的行为".
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人体中的变量--"情绪"
在数学中大家一提到变量,都知道是n.下面给大家介绍人体中的变量--情绪.当前,随着城乡经济改革的逐步深入,人们工作与生活的节奏越来越快,越来越紧张,而紧张的工作将会使人们的精神、情绪负担越来越重.所以时下,人们都盼望着有一个好的心情.
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认真对待孩子的发问
当孩子提出问题时,应该给予鼓励,并耐心地回答.要做到这一点,就必须重视孩子初对世界的探索,积极回应他们的每一个问题.同时父母还应该注意,不能以权威来压抑孩子的天性.
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注意:不要让幼儿玩筷子
某公司刘经理的小女孩娟娟3岁多,长得既漂亮可爱,又有一张甜甜的小嘴巴,叽叽喳喳的,不是说话就是昌歌,大家亲昵地叫她"小百灵",一家3口过着平静和美的生活.
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"坐月子"期间怎样吃好
"坐月子"是我国民简对在新生儿期间产后妇女行为的一种称呼,意指此期间应以卧床休息为主,尽量做到足不出户,使身体得到充分调养.这种传统习惯目前虽有所改进,鼓励产后早期活动,但基本点是可行的,故仍有许多家庭沿袭"坐月子"的做法.
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善待激素
刚踏进门诊室,就看到一位表情淡漠、面色苍白、行动迟缓的病人黄某等候在那里.我立即意识到,他的甲状腺机能减退症又恶化了.我还清楚地记得,去年他来求诊时,还是位性格开朗的人,近一年来变得倦怠懒动、反应迟钝、精神抑郁,甚至出现幻觉.
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皮肤病人的饮食调治
皮肤病的发生和发展,与全身状况甚为密切.食物与皮肤病的关系,概括起来不外3个方面:食物可引起某些皮肤病;某些食物可预防和治疗皮肤病;患皮肤病时需禁忌某些食物.
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素食药膳系列
参燕窝羹原料:人参(或西洋参)10克,燕窝10克,冰糖200克.
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莲藕食疗功效多
莲藕是自古以来就为人们所钟爱的食品,鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质及各种维生素、矿物质的含量也很丰富,既可当水果吃,也是烹饪的佳肴,若用糖腌成蜜饯,或制成藕粉,更是别有风味.
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眩晕综合征食疗方
眩晕综合征是指突发眩晕,自觉自身或周围物体旋转,如坐车船不能站立,或伴有恶心、耳呜的病症.患有眩晕综合征,除进行必要的治疗外,饮食调理也很重要.饮食宜清淡而多样化,食疗需辨别肝火、痰浊、气血两虚、肝肾阴虚而采用不同的食物.实证眩晕者忌辛辣刺激、煎炸炙烤、油腻厚味食物.以下食疗方可供参考:
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图说中医(七十八)中医诊法(二十七)--闻诊(2)
1.咳嗽是临床常见病症.咳声紧闷,多属寒湿.如咳嗽声音重浊,兼见痰清稀白,鼻塞不通,多是外感风寒;咳而声低,痰多而易咳出,是寒咳或湿咳或痰饮.
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常用腧穴实用选粹(四十五)
太冲(Tai chong)归经穴属足厥阴肝经,为本经原穴.定位足背,第一、二跖骨结合部的前方凹陷中.取法正坐或仰卧位,距足背一、二趾缝间约1.5寸处,在第一、二跖骨底前方的凹陷处取之.
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如何减轻心脏负荷
对于心脏病人而言,减轻心脏负荷是一个首要任务.以下是专家的建议:
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防癌与合理膳食
1、9条饮食防癌建议近亚、欧、美15国食品专家历经4年研究提出了9条具有普遍意义的饮食防癌建议,值得人们认真关注.
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处方权姓"公"姓"私"
浙江省瑞安市人民医院几十位医务人员收受药品、器械回扣的案件,目前还悬在当地检察机关(健康报5月28日三版以<巨额回扣引发行业"地震">为题作过报道).
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24种抗感染类药品大幅降价
国家发改委还将出台五项措施抑制"药价虚高"部分抗感染类药品高零售价格将在近期大幅度降低.国家发改委近日发出通知,此次降价的抗感染类药品包括阿莫西林等24个品种400多个剂型规格,平均降价幅度30%,高降幅达到56%,降价金额约35亿元,是历次降价措施中降幅大的一次.就此记者采访了国家发改委有关负责人.
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中药说明书之痛
近期,由龙胆泻肝丸等药物不良反应事件引发的中药安全性问题引起了社会的广泛关注.中国中医研究院研究员周超凡在接受记者采访时认为,龙胆泻肝丸等事件提示我们,中药要想获得较快的发展,需要解决的问题较多,如继承和发展的平衡问题、中药西用的问题等,但当前先要解决、也容易解决的问题是,如何使中药说明书进一步规范合理、通俗易懂.除了医生,中药说明书是沟通患者和药品之间重要的桥梁,规范、通俗的说明书对于有效地保障人民群众用药安全有效至关重要.而通俗易懂,正是不少中药说明书的心头之痛.
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小心生殖器"发霉"
生殖器念珠菌病(俗称生殖器发霉)指男性的念珠菌性龟头炎和女性的外阴阴道念珠菌病.随着性病概念的更新,这种由于性接触方式传播的疾病也被归入性传播疾病的范畴.除了性接触感染念珠菌病外,其他接触或间接传染也存在.世界上有数以百万计的妇女患念珠菌性阴道炎.
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眠中惊跳的背后
如果不是介绍,我真不敢相信在我面前的这位女士才35岁.
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性病危及视力
黄某经营了几年服装生意,挣了不少钱,前年又娶上一个漂亮的媳妇,日子过得很开心,但黄某总觉得少了点什么.随着腰包的不断鼓起来,他的两条腿也慢慢向不该去的地方走去.吃、喝、嫖、赌他样样干,哪里刺激哪里去.不久,黄某的妻子怀了孕,但黄某仍放下妻子不管,日夜在外寻花问柳.终于,妻子生了一个儿子,一家人自然喜得合不拢嘴.但谁知产后第4天,发现婴儿左眼红肿,有少量水样分泌物;第5天,右眼亦发红流泪,此时左眼分泌物呈黄色脓液;第7天,双眼溢出稠厚黄色脓液,且婴儿发烧.他们急上医院就诊,经检查,确诊婴儿是由性病(淋病)引起的--"脓漏眼".
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腰痛宁胶囊新用
腰痛宁胶囊为近年开发的新型中药品种之一.其组方严谨、配伍合理、剂型先进,主要由马钱子、土鳖虫、全蝎、乳香、没药、川牛膝、麻黄、苍术、甘草等组成.具有消肿止痛、疏风散寒、温经通络、活血化瘀的功能.适用于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎类风湿性关节炎的治疗.
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桂枝冲剂的新用途
桂枝汤(冲剂、合剂)是常用中成药,来源于汉代医圣张仲景<伤寒论>.由桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣所组成.具有解肌发表,调和营卫的功效.适用于外感风寒表虚证,症见头痛发热,汗出恶风,头项强痛,鼻流清涕,或喷嚏干呕、口不渴等症.近年来临床实践与研究证实本药还有以下新用.
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美容新招:由下而上
随着年龄的增加和长期的外界刺激,人体会出现种种老化迹象,特别是中年人的面部皮肤失润,容颜灰黯,皱纹不断增加.因此美容专家研究并提出了一种新颖的"由下而上"美容法.
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秋天来到了
翻开日历,9月份的第一个节气是"白露".是啊!那个酷暑逼人、挥汗如雨、湿热难耐的长夏缓缓退去了,人们晨起可以迎来微微凉意,见到点点露珠了.
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德术兼优--记著名中医内科专家商宪敏教授
一封患者来信这样写道:"我今年50岁,度过8年在广东农村的上山下乡知青生活,又在美国餐馆业拼搏了20多年,每天工作12、13个小时以上.因长期的劳累,患上了类风湿性关节炎,西药吃了一大堆,肝肾都有问题.我每星期都收看CCTV-4海外版<中华医药>,凡是治关节炎的中国医生,我都写信咨询,信写了一年多,都没有回音.今年5月收到您的回信,当时我就决定来北京找您求治,十分感谢您花费那么多宝贵时间分析我的病情."这是一位美籍华人上午刚刚在商教授门诊看完病,下午又专程送来感谢信.
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耳鸣耳聋血压高镇肝熄风诸证消
高血压患者常常伴有耳鸣、耳聋等合并症,今天我们就碰见一位这样的病人.
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骨关节久痛不愈,当心癌肿作祟
前些日子,刚刚步入中年的张女士感到右腿膝关节疼痛,心想可能是天冷受寒了,便买来护膝戴上.后又吃些止痛药,开始还能止一会儿痛,后来不见效.
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癌性疼痛非药物治疗几法
在家庭治疗中,对于病程较长和疼痛较轻的癌症病人,应采取心理疗法和物理疗法来止痛.这些方法不但简便易行,而且还会给病人增强战胜病魔的信心,提高生活的乐趣.
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糖尿病患者体内胰岛素情况
糖尿病,是由于病毒感染、自身免疫、遗传基因等各种发病因素造成的.其病理生理主要是由于胰岛素活性相对或绝对不足以及胰升血糖素活性相对或绝对过多所致,也即β和α细胞双边激素功能障碍所致.
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糖尿病人少喝水好吗
多饮多尿是糖尿病人的主要症状.医生在向病人询问病史及了解治疗效果时,也询问病人是否口渴,每天喝多少水等.所以,有些病人误认为多饮多尿症状是由于喝水过多引起的,只要少喝水,就可以控制多饮多尿症状.于是就盲目地控制饮水量,即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水.这样多饮多尿症状虽然减轻了,但病情却加重了.
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揉耳健身
中医理论认为"肾气通于耳","肾开窍于耳",肾与人的生长衰老和寿命有关.现存早的针灸专著<灵枢经>说"耳为宗脉之所聚";清<杂病源流犀流>说"一身之气贯于耳",明确指出了耳与全身气血运行的关系.
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骑车旅游腿健人寿
跨入新世纪的门槛,私人摩托车、家庭小轿车越来越多,华夏大地各大、中城市,车如流水人似潮,更加繁华、热闹.但中国仍然是"自行车王国",骑车上下班者仍占多数.尤其是双休日,骑自行车到效野、农村、风景胜地旅游,仍然是都市打工族、青少年学生和离退休老人的一种时尚.
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不妨讨点"累"吃
一个老年朋友,两个子女怕他每天骑一辆自行车跑到东跑到西累着了,就商量着想给老爸买辆助动车,也好借点力.
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谈『法轮功』迷魂、洗脑的科学机制
在中央和各级政府的领导下,全国转化"法轮功"痴迷者的工作取得了很大的成功.根据本人了解的全国各地转化"法轮功"痴迷者的一些情况,以及本人2001年9月10日至29日第5次应福建省科协、省反邪教协会邀请,赴福建九区市协助当地"610"办公室直接做痴迷者转化工作掌握的情况,我认为,在肯定成绩的前提下,目前的转化工作也存在一些亟待充实加强的地方,并希望能引起中央领导和主管部门对这一问题的重视.
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| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 12 |
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| 2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2011 | 01 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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