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带状疱疹多面说
我治疗棘手的一例带状疱疹冬季里的一天,心血管内科主任邀我去会诊.病人81岁,以胸前区疼痛月余为主诉入院,入院前曾在二级医院以“心绞痛”为诊断治疗十余天,不见好转,疼痛剧烈时,肌注杜冷丁以求缓解.转入我院后,按冠心病、心绞痛,治疗三天,疼痛仍不减,检查发现胸前区有红色疹块,诊断为带状庖疹.
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春发腰痛与腰椎间盘突出症
春天乍暖还寒,是气温变化幅度大,冷暖不稳定且多风的季节.这种冷暖无常、气温骤降或气压剧升的异常天气,极易造成机体交感神经失调,引起毛细血管收缩,局部(特别是腰部)供血不足,在受凉或稍有用力不当的情况下,就容易导致腰椎间盘突出症的发生,出现腰腿疼痛.
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急救之宝——局方至宝丸
许多人认为中医只能治疗慢性病,不能治疗急症、危重症,这是一种错误的观点.中医在危急重症的治疗方面也能起到重要作用,著名的“凉开三宝”就是中医急救的典范.这三宝包括:安宫牛黄丸、紫雪丹和局方至宝丸,今天我们重点给读者全面介绍一下局方至宝丸.
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冠心病人的夜间自我护理
冠心病是中老年人常见的疾病,不少人易在夜间,尤其是后半夜到清晨这段时间发作.故冠心病人认真做好夜间自我护理十分重要.晚餐应减少糖类食物、脂肪进食量和盐的摄入量,忌荤食、暴饮暴食及烟、酒.这不仅能防止血液黏稠度升高,还能减轻心脏负荷及对心脏的直接损害.
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生命之脉必须畅通
“人与血管同寿”,这是法国著名医学专家卡萨尼斯精辟的医学结论.血管有自己的自然寿命,随着年龄的增长,每个人的血管都会伴随着我们人生的沧桑而自然衰老.血管逐渐硬化,失去弹性,就无法正常输送我们生命活动的基本物质——血液,甚至发生破损、堵塞,乃至完全失去功能.
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温中补虚小建中,化裁可治妇科病
小建中汤是汉代张仲景《伤寒论》中的著名方剂,由桂枝、炙甘草、大枣、芍药、生姜、饴糖组成.具有温中补虚、和里缓急、通阳气和营血的作用.本方主治虚劳诸证.此处所言的虚劳,皆因中焦虚寒,化源不足所致.阳气不足则无以温煦,故腹中时痛,喜得温按;中虚则无以生化,阴阳俱乏,无以奉心,则虚烦心悸,面色无华.营卫生化不足,营卫失和,气血虚损,从而引起虚劳里急、腹中挛痛按之痛减、心悸虚烦、面色无华、舌质淡、脉弦涩,或虚劳而心中悸动、手足烦热、咽干口燥等诸多症状.
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从中医视角看慢性湿疹
何为慢性湿疹?湿疹,是一种炎症性皮肤反应,临床表现为:瘙痒,红斑,脱屑,及成群的丘疱疹.湿疹有多种分类方法,其中,按照病情分类可分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹.
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妈妈们的“更年期”
当我们某一天突然发现,我们温柔的妈妈们脾气开始变坏:变得不耐烦、一点小事就各易触动她敏感的神经、多愁善感、莫名其妙地发脾气、借题发挥、唠叨没完没了……于是,我们安慰自己和老爸:“哎,我妈更年期呢,别惹她.”
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李中梓人参救小儿
明朝时,有一个叫章鲁斋的人在云间(今上海松江县)做县令的时候,他的儿子章凌九病了,症状是吐血、发热、遗精、盗汗,看上去特别衰弱.县长的儿子病了,做县长的爸爸自然要请好的郎中来看病啦.这不,一下子把十村八县所知道的好医生都一一请过来了.这些医生过来一看,发热吐血,这是热证啊,而且您儿子这么瘦,晚上还盗汗,阴虚!这位章县令是不懂医的,只是觉得听着有理,加上对儿子的病着急,就说“烦请诸位先生开方,医治小儿病痛啊”
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又是纸鸢飞舞时
《红楼梦》第二十二回“听曲文宝玉悟禅机,制灯迷贾政悲谶语”中写道众人猜迷语,探春的迷语是:“阶下儿童仰面时,清明妆点堪宜.游丝一断浑无力,莫向东风怨别离.”贾政猜的是“风筝”.探春说“是”.第七十回中用大段文字来描写荣国府众姐妹放风筝的情景.有趣的是,黛玉将风筝放飞之后,大家都说:“林姑娘的病根儿去了,咱们大家都放了罢.”探春还风趣地说:“把晦气放掉了.”由此可知,放风筝不仅可玩耍娱乐,还可缓解日常生活中的压力,放掉晦气与生活中的烦恼.
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一味苍术治“癖囊”
癣囊许叔微所说的癣囊,后世医家多认为是疲饮证中的“支饮”.支饮的病名出自《金匮要略·痰饮咳嗽病脉证并治》:“咳逆倚息,短气不得卧,其形如肿,谓之史饮.”支饮指因感染痨虫,或感受温热、湿热门等邪,郁而不解,入侵心包之络,或因肾衰水毒上泛,损伤心包.以胸痛,气喘,心包腔积液等为主要表现的疲饮类疾病.
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探秘中医熏蒸疗法
据记载,南朝时,陈国柳太后患了中风,因为中风导致不能言语,也无法进食,自然也就喝不下了药,为太后开了汤药的医生束手无策.然而当时在陈为官的许胤宗在给太后看诊之后,却仍然开出了汤药.方子开好了,可是怎么才能让太后服下这药呢?许胤宗命人蒋煎煮好的汤药放在太后的床下,再加重蒸使药气弥散开来,透过柳太后的肌肤腠理而进入其体内,药效逐渐发挥,当天晚上太后就能说话了.
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梁章钜笔下方药多
梁章钜做官之余,博览群书,熟于掌故,勇于考究,他在自己的笔记小说《归田琐记》《浪迹丛谈》《退庵随笔》中,走笔杏林,着墨本草,记载验案,阐发医理,融入不少民间验方,为我国医学宝库增添了很多翔实的史料.
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适当春捂才健康
寒冬已过,万物复苏的春天已经到来,但经验告诉我们,初春的气候变化无常,也是一年中气温不稳定的时期.谚语说:“春捂秋冻,老了没病.”其实也是一条养生保健失道理.立春之后要做好春捂,注意保暖,应注意以下几个方面.
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强身健体的养生导引术——北派八段锦(第五、六式)
第五式摇头摆尾去心火1.起势:双腿分开,比肩宽,马步下蹲,双手扶两膝.(图1)2.尾闾不动,转动腰椎向左侧牵拉,同时扭头向左侧前方直视.再转腰椎向右侧牵拉,同左.左右各一次后,回到起势.(图2)3.放松身体,保持头部以下不动,闭目,百会上顶,拉紧颈椎,做快速左右摆动,约3秒.(图3)
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70岁老父的养生之道
老父今年71,可他腰不佝偻背不驼,精神矍铄面色红润.虽然年纪不小,但老人家体检指标全正常,没有“三高”,更不需要吃一颗药.→偷悦工作快乐忙老父搞了一辈子建筑,他特别喜爱这份工作,看着自己亲手建造的高楼一座座拔地而起,他有着强烈的成就感与自豪感.每一天,他都是哼着小曲去上班的,看图纸、核预算、查质量,做得得心应手,兴味盎然.看着一个个小年轻在他的指点下一天天成长起来,他也开心快乐.能在工作中展示他累积了大半生的才华,他觉得充实而美好.
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服用中药别忘了忌口
在服用中药期间的饮食禁忌,俗称忌口.凡是所吃食物与所服中药有拮抗作用,或相畏、相反,均在忌口之列.清代名医章杏云在《调疾饮食辨》中说:“病人饮食,藉以滋养胃气、宣行药力,故饮食得宜,是为药饵之助,失宜则反与药饵为仇.”因此,在服中药时,有些食物不宜与药同食,以免降低疗效或加重病情.一般病证要忌食生冷油腻、辛辣、不易消化和腥膻陈腐性食物.
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牛黄、蟾酥、麝香、五灵脂、鹿茸——解读几种名贵中药材的来源
一、牛黄——牛胆结石牛黄是一种常用贵重药材,在我国药用已有数千年的历史.牛黄中含有去氧胆酸等成分.其性凉,味甘苦,具有清热解毒、开窍定惊、舒心豁痰、消炎解痉等功能.内服治疗高热神志昏迷、谵语、癫狂,小儿惊风、抽搐等症.外用治疗咽喉肿痛、口疮、痈肿疔毒等症.中草药中的名贵药材,不仅因其疗效奇特、价格昂贵而闻名于世,还因来源古怪、取之不易,而令人赞叹.下面列举几种,供大家参考.
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我与桃金娘的『故事』
一说桃金娘,上了年纪的桂林人恐怕没有几个不知道.在广西,流行着这么一个传说:不知什么时代,有一处地方,老百姓为了反抗封建统治者征兵拉夫,纷纷逃亡到山林里去,带的粮食不多,没几天便吃完了.正在饥饿难熬的时候,有个人发现一种小树,生着一种形似石榴而和樱桃一般大小的果实,皮色有点暗红,看上去肉质多浆,可以充饥.他也不管有毒没有毒,便伸手去摘下一颗来吃.出乎意料,那真是一种甜美可口的果子.
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你会安全用药吗?
1.服用任何一种药物,均应遵医嘱或按药物说明书服用,不能过量.2.如果服药后不适,要及时请医生检查.了解是否药物有副作用,包括过敏反应.3.如果服用一种以上的药物,要请医生说明服用方法,不要任意混合在一起服用——包括阿斯匹林或抗酸药.
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廉价老药与昂贵新药的较量
价格不菲的新药一定有特效吗?价钱便宜的老药真的就该被淘汰吗?对于类似的问题,相信很多人都会给出肯定的回答:“没错啊,要不怎么医院里的大夫给患者开的,都是又新又贵的药呢?要是新药都治不了病,老药不更难以奏效了吗?”
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减肥瘦身汤
有些具有减肥作用的中药药性温和,一般没有副作用,所以自选纯中药减肥不但比较安全,而且也比较经济.荷叶荷叶有利尿、通便作用,是“瘦”身的良药,大多数中药减肥成药中荷叶都是主要成分.用荷叶减肥极为方便:每次将干荷叶20克放在茶壶或大茶杯中,倒入沸水“闷”5～6分钟,就可饮用了,茶凉之后功效也不会发生变化.
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青春期崩漏食疗方
青春期崩漏是20岁以前的青少年女性常见病.现代医学谓之青春期功能失调性子宫出血,简称青春期功血.中医认为该病是冲任不固、脾虚不统血所致.青春期崩漏在药物治疗时,再配合食疗,往往有相得益彰之效.在此介绍食疗方教则,不访根椐病情一试.
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孕妇宜喝营养杂粮粥
怀孕是妇女的特殊时期,怀孕期间的食物既要有利于孕妇又要考虑到腹中的宝宝.下面推荐几款有利于孕妇和宝宝的营养杂粮粥.黑豆赤豆粥 黑豆、赤小豆各300克,粳米50克,分别洗净.沙锅置火上,加水放入洗好的材料,大火熬煮.粥沸腾后转小火慢熬,待将煮成烂粥时,再放入红糖调匀,便可食用.每日随意服用,健脾胃,利小便.适用于妊娠水肿、急慢性肾炎水肿,小便不利.
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可治疗孕妇贫血的两款药膳
孕妇在怀孕中期,胎儿生长发育所需要的物质增加,加上怀孕期血各量的增加,需铁量也会随之增加.如果此时营养摄取不足,尤其是铁如果叹收不良,易发生贫血.以下两款药膳有助于孕妇补血:
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百搭美味蒲公英
在很多人眼里,蒲公英是常见、普通的野草.然而在中医眼中蒲公英却有着非凡的药用价值,它具有清热解毒、利湿退黄等诸多功效.随着人们对饮食营养的重视和对蒲公英食用价值的认识,现在某些地方也有人工种植.春天,它是先探出头给人们送来春讯的小草之一,可见生命力之顽强.
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肝上火的调理与预防
肝上火的自我调理1.以目赤为主时的对策表现肝脏的疏泄功能是否正常的敏感部位是眼睛的白睛,即巩膜,中医术语叫做“肝开窍于目”.当肝脏调节气的功能下降时,气很容易聚集头面部.气聚则化火,化火的标志是眼睛的白睛出现红色的血丝,眼睛的分泌物也增加,中医称之为目赤.眼睛红赤时,自己可以有眼睛不适的感觉,也可能完全没有感觉,是无意中照镜子发现,或者别人告诉你的.这个时候,除了眼睛红赤之外,还可能伴随出现口干、口渴,甚至口苦、心情激动或急躁等.
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假如给我三天健康
奶奶的类风湿性关节炎早已无药可治.若逢阴雨变天时,疼痛尤为严重,就跟瘫了似的.记得那天落雪,奶奶下不得床,也没能进食,一直在呻吟着.我就坐进被窝里,给她摩挲摩挲手腕.“如果给你像十年前一样健健康康的三天,你会用来干些什么呢”话一出口,我就低下了头,好狠啊,我偷偷地瞅了奶奶一眼,却见她脸上的痛楚不见了,倒是绽开了两朵笑靥.
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吃不够的玉米山芋粥
一看到山芋,我就会想起知堂老人在《生活的况味》中说的:“至于白薯自然煮的烤的都好,但是我记得那玉米面糊里加红蕃薯,那是台州老百姓通年吃了借以活命的东西,小时候跟了台州的女佣人吃过多少回,觉得至今不能忘却.”
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用好“读书”这味药
前几年,我曾在一所医学院的图书馆做过差不多一年的临时图书管理员,也借由这一年和图书朝夕相处的机会,七看八看了不少书.却时时觉着空虚,回头想来不知自己读了些什么.
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我的另类育儿经
那天,女儿在街上看见有人卖仓鼠,她立刻被仓鼠的小巧可爱所叹引,哭闹着要我给她买一只.本来我一向反对孩子养宠物,尤其是那种可能带有细菌和病毒的小动物,但经不住孩子的苦苦哀求,终还是给她买了一只.不过,我向女儿提出一个要求,那就是必须由她全权负责仓鼠的生活起居,绝不能让它饿着和冻着.
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家庭亲子公约
老公是标准的手机控,随时随地只要看见他,手机必定是握在手中.吃饭时玩,坐车时玩,走路时玩,睡觉前他更离不开手机.他说手机是催眠神器,没有手机他睡不着.在我看来,手机简直就是他的亲密情人,比我这个做老婆的还要亲.
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揭开针灸、埋线减肥的面纱——访中国中医科学院针灸医院皮肤科副主任医师姚淑英
前言 近年来来,减肥成为国人十分关关注和热议的话题.很多朋友会采用运动、节食整形或吃减胆药等方方法来减肥、也有很多人把目光投向了我们传统的中医药宝库、渴望从望从中找到既没有副作用、效果明显又简单轻松的成肥方法.
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“土豪”为何容易迷失自我
天上掉馅饼,“砸懵”多少人其实,类似这则热门新闻所报道的情况绝非个例.在当今社会环境下,“天上掉馅饼”似乎已经不再是神话,很多事情都可能使人一夜暴富,博彩、拆迁、遗产馈赠等等很多事情都有可能造就平民富翁.应该说,金钱能够直接带来物质上的富足,提升生活品质,是多少人梦寐以求的.
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产后忧郁症的预防
不少产妇在分娩后的几天至一周内,情绪会变得稍为消沉,各易感伤、流泪,一直要人陪伴.我们称之为产后消沉,这是正常的现象.不过,倘若产妇继续情志消沉,思想越来越负面,而且无法照顾宝宝,这极可能是产后忧郁症,必须赶快带她求医,否则严重的结果与一般忧郁症无异——企图自杀,甚者还会杀了宝宝再自杀,酿成悲剧.
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二胎,生还是不生?
2月21日,北京人大常委会审议通过《北京市人口与计划生育修正案》,夫妻一方为独生子女,并且只有一个子女的,可以开始生第二个孩子.“单独二胎”的推行受到不少老百姓的欢迎,但是,很多人都会有个疑问,生第二个孩子究竟好还是不好呢?
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莫重男儿薄女儿
莫重男儿薄女儿,平台诗句赐蛾眉.吾侪得此添生色,始信英雄亦有雌.——清·秋瑾秋瑾,是我国清代的巾帼英雄,她虽身为女子,却情愿为大革命献身.她的这首诗是在读了有关秦良玉的故事之后有感而发的,诗中荡漾着的浩然正气即便须眉看了也会为之击掌.[健康话题]“怀中有可抱,何必是男儿.”在男女问题上,唐代大诗人白居易的思想也非常开明.对照他和秋瑾诗中反映出的进步思想,迄今那些还抱着男尊女卑观点的人,难道不感到汗颜吗?男女本是双胞胎,英雄属雄亦属雌.
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如何养护“后天之本”
脾为后天之本,脾胃运化起到的是人体枢纽的作用,是水谷精微的集散地.脾胃运化,关系到春夏养阳、秋冬养阴的阳气升降,关系到心肾相交,关系到肺的肃降,关系到六腑的通降,所以非常关键.脾为后天之本、气血生化之源、仓廪之官.因此脾胃一年都需要时时刻刻的呵护.
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小小银针疗百病——孙翁三针治瘫痪
从前,有一个巡抚的母亲,得了四肢瘫痪的病,卧床不起已有三年之久.巡抚请了很多大夫给他的母亲看病,但都没有起色.无奈之下,经人介绍,请来孙翁为其母诊治.孙翁来到巡抚的府上,见过巡抚之后,问道:“大人,可否给我说说老夫人得的是什么病呢”巡抚叹了口气,回答道:“我母亲得这个病已经三年了,四肢不能活动,唯有躺在床上.我也曾经请了很多大夫,但都没有见效.听说先生医术高超,烦请先生赶快给我的老母亲看看病吧.”
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曼德拉:家常菜=传统菜=好菜
《家常菜——纳尔逊·曼德拉私房菜》《为自由而饥饿——曼德拉生命中的食物》,这两本书的作者,是曼德拉的私人厨师恩多伊娅.在这两本书里,恩多伊娅介绍了南非前总统曼德拉享年95岁的饮食养生秘诀:家常菜=传统菜=好菜.
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心脏搭桥术后中医调理妙方
和我住在同一个小区的老张,得心脏病好多年了,经常说活动累了就胸闷、胸痛,有时憋气得很厉害.我一直劝他应该好好检查,可他总是我各种借口没去详细检查.结果,在两个月前的一个晚上,胸痛严重发作,而且两小时都没有缓解,叫急救车送到医院一检查,诊断是:急性心肌梗死.老张和家人都说:“应该听大夫的话,早点去检查就好了.”
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英伦行医记(33)——跨越国界的爱情(一)
莉莉是一位清秀的上海姑娘,刚刚从威尔士的Swansea University(斯旺西大学)硕士毕业,应聘了我所在的中医公司的医助工作,被派来我们诊所实习一个月,正赶上前台娜娜回国休假,莉莉很快就承担了娜娜的全部工作:站在寒风中发诊所的宣传单,卸下整箱的草药并分装在药斗子里,向顾客熟练地推荐疗程,介绍服药方_法及注意事项.时间过得好快,转眼一个半月过去了,实习的后一天,莉莉执意要请诊所经理和我吃饭.
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乳腺增生病中医来防治
乳腺增生病是困扰广大女性的常见乳房病之一,中医称为“乳癖”,是一种既非炎症也非肿瘤的良性增生性疾病.主要表现为乳房胀痛和乳房结块,并多随月经周期或情志变化而变化.其发病率占育龄妇女的40％,而占全部乳腺疾病的75％,是常见的乳房疾病.随着社会环境和自然环境的变化、生活节奏的加快、竞争意识的增强以及饮食结构的改变,乳腺增生的发病率有逐年上升的趋势.本病好发于25～45岁的中青年妇女,城市妇女的发病率高于农村妇女.社会经济地位高、受教育程度高、初潮早、低胎产状况、大龄初孕、未哺乳和绝经迟的妇女为本病的高发人群.
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经期健康重在养护
现代社会,随着女性工作、生活压力的增加,妇科疾病也呈现与日俱增的趋势.为此我刊记者采访了北京中医药大学从事妇科多年临床的马淑然教授,请她谈一谈在妇科常见疾病治疗中的体会,以飨读者.家庭中医药:马教授您好.马淑然:你好.家庭中医药:我们了解到您接诊妇科病已经有多年的临床实践经验了,可以向我们介绍一下您的师承吗?马淑然:我在学医期间跟随的导师是北京的妇科名医刘奉五的传人、国家级名老中医刘燕池教授,我是刘燕池老师的博士,也是国家中医药管理局第三批刘燕池教授学术继承人,并兼任国家中医药管理局刘燕池名医传承工作室负责人.
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瘀症伴随女人一生
女性有不同于男性的解剖、生理、病理、具有经、孕、胎、产、乳等特殊功能,以气血调和、脏腑安和、经络调顺为基础,在病理情况下、脏腑功能失常、气血失调、损伤胞脉、导致妇产科疾病的发生.[痛经]随着女孩的长大,身体内的卵巢功能也在不断地发育完善,月经的出现就是卵巢有了分泌功能的标志.有不少的女孩经期出现腹部疼痛,我们称之为痛经,多为原发性痛经,一般表现为月经第一、二天,经血流出不畅或伴有小的血块,小腹疼痛难忍,疼痛剧烈时可以出现恶心、呕吐甚至晕厥,影响工作和生活.
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平常心应对更年期
更年期及其伴随的诸多不适一直就是许多女性头疼却又无法避免的问题,尤其是在工作、生活压力日趋增加的现代社会,更年期会给女性带来生理、心理甚至社会人际关系上的影响.那么,更年期真的那么可怕吗?女性应该如何应对更年期呢?带着这些问题,记者来到北京鼓楼中医院,采访了鼓楼中医院妇科的赵素蕊副主任医师,以期能够对一些大家关心的问题作出阐述.
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月经病“花”来调
前言月经病是临床常见的一组妇科病症,无论月经周期紊乱,月经过多、过少或淋漓不净,痛经等等,如果不及时治疗,都会对女性的身体造成伤害.患有月经病的女性还常常伴有面部痤疮、黄褐斑等“面子问题”,用各种祛斑、祛痘的面膜往脸上敷,效果不太明显,或短期见效,但“春风吹又生”,苦恼!却不知其根源是在卵巢功能,治好了月经病,容颜问题也同时解决了.患了月经病,怎么办呢?当然是到正规医院就诊,在医生指导下治疗用药.在治病的同时,保持良好的生活方式、调整心态、适量运动、防寒保暖也很有必要.中医主张“治未病”,所以女性朋友们平时也可以用一些中药调理,以减少月经病的发生或减轻症状.都说女人如花,想让美丽绽放,月经病就请“花”来帮忙调理吧.
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