贴敷治疗坐骨神经痛

一、生乌醋糊贴痛处用于治疗寒湿偏盛的坐骨神经痛.生乌头100克,醋适量.将生乌头加醋磨成糊状,入沙锅内熬至酱色为度,装罐备用.

老年性肝炎的调养与食疗

老年性肝炎的特点60岁以上的人患肝炎称为老年性肝炎.老年人患肝炎与青年人有相同之处,但也有一些不同的特点.其主要特点是:发病率占肝炎的2%～3%:以乙型肝炎为主,占48.1%～65.5%;

颈椎病患者的康复体操

笔者在2002年年初患神经根型颈椎病,当时的症状为脖子疼,右肘酸疼、右手麻木.在长时间的康复过程中,自创了几节颈椎病康复体操,使难缠的颈椎病能在较短时间内得到极大的改善.鉴于近年来颈椎病患者越来越多,特将本人自创的保健体操与个人体会,介绍给大家以供参考:

中医怎样治疗消化性溃疡?

20多年前,西医治疗消化性溃疡的主要办法是抑制胃酸.对此,英国著名心理学家、方法论大师德·波诺评价说,抑制胃酸除了能当时减轻胃部疼痛外,其他几无效果.1983年澳大利亚科学家巴里·马歇尔和罗宾·沃伦通过英国医学杂志<柳叶刀>对外宣布:消化性溃疡与幽门螺杆菌有直接的因果关系.从此,用抗生素灭抑幽门螺杆菌以治疗消化性溃疡的方法得到了极大的推广.这项研究成果的发现及相关应用的推广,是否意味着消化性溃疡的治疗发生了翻天覆地的变化?

皮肤病之酒齄鼻篇

在人们的印象中,小丑都有一个红红的鼻头,样子很滑稽.可是,如果我们在生活中也有一个红鼻头,那真是一件让人头痛的事.酒齄鼻,俗称红鼻头,是发生在颜而中央的一种皮肤病,表现为鼻子及其周围部位有弥漫性的皮肤潮红、丘疹、脓疮和毛细血管扩张,鼻翼、鼻尖及面颊等处可见蛛网状红红的毛细血管扩张,而部常有皮脂溢出,毛孔粗大.严重时,可发生结节样增生,形成鼻赘.其特点是:颜面部中央持续性红斑和毛细血管扩张,伴丘疹、脓疱、鼻赘.多发生于中年人,男女均可发病.尤以女性多见.

西药的对"证"治疗

实习几个月后,青禾觉得张老师看高血压病着实有些蹊跷.诊病时不但了解西医情况,如眼底血管的状态、有无心脑血管合并症等,还查舌诊脉,对虚实寒热等问得也相当详细,似乎要进行中医辨证论治.

谈诗说药

古诗中谈药的作品时有所见,作为药文化的一个内容,值得我们品味.古诗中的药主要有两个概念,一是指草药之类,一是指道家方士认为可以使人长生不老的"丹药".

医林圭臬(三)

调经和气得生育 黄老详谈种子经诗曰:"今日始识伶伦调,尽是西山松涛声."西山是南昌西边的天然屏障,山势俊美,沿东北而上,万壑千峰,云海迷茫,山高寒峭,阳光罕至,经春犹雪,入夏始花.西山南接楚湘,北通匡岳(江西庐山的别称),东饮章水,西连冯川,绵亘三百里,时而抬头,时而低首,蜿蜒曲折.

菟丝子

豆地里,成片的豆叶黄了、枯了、疯长了,近前细察,见有"黄丝丝"缠在豆棵上.这"黄丝丝"的名字就叫菟丝子.

刘云湖药名奠章悼恩师

中药名称形形色色、各有寓意,或反映其来源及形态特征,或表示其性味功用,甚或包含着某个典故与传说.以中药名为核心词汇创作的诗词、谜语及对联等作品,成为了中药文化的一朵奇葩.在这方面,清末民初鄂东名医刘云湖用中药药名撰写的悼词,更是别有韵味,读来令人感怀难忘.

死囚的新生(二十)

艺坛佳话1956年,广州东方红粤剧团来玉林演出,著名演员陈笑风担任主演.新中国成立后到玉林演出的粤剧团,算这个阵容强,演出的戏都是优秀的保留剧目.

健康长寿与成语典故加料添椒

加料添椒,源自元·关汉卿的杂剧<窦娥冤>第二折:无赖泼皮张驴儿企图害死窦娥婆婆以霸占窦娥,故假言要窦娥在羊肚汤里加点胡椒"为婆婆开胃",说"放些胡椒就更有味了",却乘机将毒药砒霜放了进去.谁知窦娥的婆婆呕不能食,被馋嘴的张驴儿之父抢来喝下.一碗"加料添椒"的羊肚汤把自己的父亲送上了西天,也酿成了无辜窦娥"负罪"至死的天大冤情.

妙法巧治过敏性鼻炎

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是一种鼻腔黏膜的变应性疾病.由于吸入灰尘、花粉、虫螨及植物纤维等过敏原,出现连续性喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状.

用"跌打万花油"刮痧

我国南方农村有用刮痧治疗"痧气"的习惯.刮痧前通常用茶树油(一种食用植物油)润滑皮肤,然后用瓷类碗碟刮痧,直到把皮肤刮成紫红色,表明痧已被刮出.几日后,痧气(即感受风寒署湿之气等)便好转.此法非常有效,所以一直沿用至今.

简便有效的药蛋

<家庭中医药>杂志2007年第7期曾刊发了"鸡蛋巧治咳嗽哮喘病"一文,笔者读后收益良多.在此拟就本文题目,再来说说一些药蛋的制作方法与疗效,供读者参考.

常用涩肠止泻中药

中药中有些酸涩药物含大量鞣质,具有涩肠止泻作用,临床可用于治疗脾胃虚寒所致泄泻、久泻、久痢等症.常用涩肠止泻中药有:

中药里的"吗丁啉"

吗丁啉(多潘立酮)是胃肠促动力药物,是适用于消化不良症的主要西药之一,被广泛应用于临床.但是服用时免不了会带来口干、皮疹、头痛、腹泻、神经过敏、倦怠、嗜睡、头晕、溢乳、男子乳房女性化、血管性水肿等副作用,而且禁忌症也很多.在中药里也有一支"吗丁啉"精英,使用得当不仅疗效好,且很少有副作用,对消化不良所致的饮食积滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、恶心呕吐、不思饮食、大便失常等皆有效应,现简介其中的几种.

家庭实用效方

1.麦粒肿的简易疗法患有麦粒肿的患者脊柱两侧皮肤多有小红点出现.左眼长针眼,脊椎右侧出现红点;右眼长针眼,脊椎左侧出现红点,数量1～4个,小如针鼻.治疗时,将针与红点局部消毒,然后用针刺破红点,挤出少许血,麦粒肿便很快消失.

中成药外敷治疗皮肤疾病

中成药外敷治疗皮肤疾病具有疗效确实、使用方便、价格便宜等优点.笔者近年来采用中成药治疗如下疾病,现将经临床观察疗效显著的验方介绍如下,供患者选用.

浅谈五色养生

工作劳顿一天的您,回到家中休息和用餐时,可曾想到用5种颜色来调配居室环境呢?可曾想到用5种颜色的食物来调配您的饭菜呢?我在这里给您提个醒.

吃蘑菇的12条益处

菇类是一类高蛋白、低脂肪的食物,含有丰富的维生素与矿物质,对人体的保健具有十分重要的作用.菇类菌属是一个大家族,我们比较熟悉的松菇、草菇、平菇、香菇等等,都具有祛病保健、补充营养等功效.

多吃荞麦面食好

荞麦是我国北方人喜食的一种杂粮.它不仅生长期短,而且味道甘甜可口,有多种吃法,营养也十分丰富,不亚于细粮.荞麦面中含有7%～10%的蛋白质,比大米、白面的含量高.

常吃素食刮"油水"

医学专家指出,如今人们的膳食中"三高"现象不少,这不利于排除油腻,清胃通肠,降低血旨,保护心血管.因此,人们应该经常吃些素食刮刮"油水".

走近新『膳食宝塔』(一)

如何使膳食平衡?怎样吃出健康?我国营养学会对1997年版的"中国居民平衡膳食宝塔"进行了重新设计,制定了2007年版新"膳食宝塔",它是当今人们饮食保健的指南.新"膳食宝塔"体现了全面、均衡、适度的科学饮食观.在新"膳食宝塔"中还增加了水和身体活动的内容.

长寿食品——银鱼

日本人很喜欢吃银鱼,他们认为银鱼是"长寿食品".据日本杂志报道,有位妇女活到102岁.问她长寿的秘诀何在,她坦率地说:"终生喜食银鱼."有一种说法很有道理,"食用银鱼的全身,等于把一个生命的有机体全部吃下去".营养全面便是这种说法的科学根据.

喝咖啡的佳时间

食菊建康长寿

菊花可食可药,又是雅致的观赏植物,从古至今,世人称它为"四君子"之一.早在三千多年前,我国就有栽培种植.

秋燥咳嗽食疗法

1.沙参粥 沙参30克,粳米50～100克,冰糖适量.先煎沙参,去渣取汁,后入粳米煮稀粥.粥熟后加入冰糖适量,稍煮,空腹食用,早晚各服1次.具有养阴清肺、益胃生津之功效.

笑能养生治病

金元时有位项夫人,因老年丧子,悲伤过度,终成重病,百药服遍,不见效果.名医张子和刚问明原因,突然起身说:"坏了!老伴儿要我做豆腐嵌肉,我还未办妥,得赶紧回家,不然老伴的拳头可不留情!容我告辞,明天一定送药上门."项夫人闻听名医如此怕老婆,不禁笑出声来.

局长太太心中的猜疑

"我在一个机关里做职员,薪水不高,倒也轻闲.我老公是个局长.我们结婚已经10多年了,一直感情很好.可是近两年我却越来越不安.我老公他们机关的办公室主任是个比他年轻的女人.他和那个女人关系非常好,非常密切.他们说单位的车紧张,不能一个领导配一部车,就总是那个女人接送我老公上下班.有时候很晚了,也是那个女人送他回来.每当见到他们在一起,我就觉得他们之间总有点那个,心里很不好受.

晚霞更比朝霞美

很多人爱登高欣赏喷薄而出的朝霞,我更爱凭栏远眺天涯尽处的晚霞.我之所以深爱晚霞,是因为它绚丽壮观,斑斓美妙,以其成熟练达的手笔,为茫茫天宇染色着彩,铸就起一道充满神韵、气势磅礴的风景.

挫折,人生必经之路

挫折,极少有人能与其擦肩而过,躲过"她"的"垂青"与"爱恋".可以说,挫折是人生过程中的一部分,是生命历程中的点缀.作为孩子的家长,谁也不愿意自己的孩子受苦遭难,都希望他的人生顺达幸运,不要遭受哪怕是那么一丁点儿的挫折.然而,现实是严峻的,人生的旅途不可能总是一帆风顺、平坦顺达.对于大多数人来说,人生的道路是坎坷的,失败、挫折,甚至是打击,随时都可能降临.

家有"小懒虫"怎么办?

孩子早晨睡懒觉,不肯按时起床上学,是令家长们很头痛的一件事:当父母忙着收拾房间、做早饭,急着要赶车上班去,而"小懒虫"还在床上呼呼大睡,不愿起床时,家长们一定会焦急万分怒气陡升的.怎样才能避免这种情况呢?

培养孩子的耐心很重要

我们发现,很多孩子的兴趣都特别广泛,有的还参加过许多培训班,如钢琴、舞蹈、书法、绘画等.可当他们真正学起来时就觉得枯燥无味,无法坚持下去.做家长的对孩子也失去了信心,后,起初的美好愿望不是半途而废就是不了了之.为此,孩子和家长都感到遗憾或惋惜.

中药"海藻"指的是什么?

在中草药方剂中,经常有"海藻"二字出现.不知情者感到茫然,全世界有几百种海藻,我国也有上百种,终究指的哪种海藻呢?"海藻"是广义的海藻,还是特指哪一种海藻呢?查阅了有关资料发现,其实,在中草药方剂中的"海藻",绝不是广义上的海藻,而是特指一种马尾藻科的海藻,它的名字叫"羊栖菜".

水蛭疗疾古今趣闻

经常在江河湖泊中游泳以及在水中劳作的人,都知道水蛭这种小动物,因为稍不留心它就有可能给你带来麻烦.在不知不觉中让它叮咬而被吸血不止,若处置不好还会弄得鲜血直流,怪吓人的.

再谈能治病的植物『汗液』

<家庭中医药>杂志2003年第12期刊登了<能治病的植物汗液>一文,介绍了中药家族中来自植物树脂的药物.着重介绍了乳香、没药、松香、苏合香、安息香、血竭等药的疗效.这些药物源于自然,取于天然,是植物代谢过程中的精华结晶,是中药家族中的一支重要力量.现根据有关资料再介绍几味这样的药物,以便大家对其有一个全面了解.

何谓中医之肝火

肝火是肝阳的表现形式,"水火者,阴阳之征兆也".气属于阳,肝气就是指肝的阳气,通俗地说就是功能的外在表现.它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力.

图说中医(一二七)中医诊法(七十六)——病因辨证(6)

1.金代的刘完素在<素问玄机原病式>中首先提出"诸涩枯涸,干劲皴揭,皆属于燥",喻昌则于<秋燥论>中指出:燥气伤肺.

肠易激综合征的自我养护与辨证食疗

王先生每遇到重大的事情,就会紧张、腹泻,并伴有睡眠多梦、全身乏力、身体消瘦等症状.这样的状况一直伴随王先生多年,后经同学介绍一位老中医,用中药配合食疗的方法,治疗了2个月而愈.B女士,年近五旬,正值更年期,很爱生闲气.10多年前治愈的过敏性结肠炎,近日因生气、失眠而复发,十分痛苦.原本更年期阶段身体就欠安,再加近日腹泻多次,真是雪上加霜,苦不堪言.王先生与B女士他们患的都是肠易激综合征.

从接诊"性冷淡"说起

郝女士,45岁,某设计院工程师,前来肾病专科门诊就医.郝女士向医生询问道:"我想向您咨询,我是否患有'性冷淡'?我担心长此下去,难以维系我的家庭.我的丈夫很爱我,这件西装和胸花都是他出差带回的.可因为我拒绝性生活,我的'性冷淡'让他很扫兴.医生,我是不是有病?请您帮我作出诊断!"明确了郝女士的来意后,我的咨询工作便开始了,每当她提出的问题得到解答,我的指导和暗示起到作用时,她就会流露出笑容.

中医治便秘,减小肚腩还青春

治愈便秘,减小肚腩今年50多岁的陈妈妈,是一家婴儿服装工作室的老板.去年小外孙刚刚出生,这让全家快乐的同时,也让陈妈妈事业生活两头忙了起来.

『特别时期』特别美丽

女性读者朋友们,有没有发现每个月的那几天,不仅身体不舒服、肚子痛、没精神,而且皮肤也不好,脸色发黄、肤质变差.其实,女性在行经期间,不但要爱护身体,同时也要对肌肤特别呵护.

良心

9月21日,温家宝总理在北京市医院、社区和商场,看望在"三鹿奶粉"事件中患病的儿童,了解救治情况和奶制品市场.

中医应以"中"为先

上个世纪80年代,云南昆明某医院接诊了一位19岁的女性病人.患者因剖宫产失血过多输血,体温升至40℃以上.经用抗炎、抗菌、抗过敏等西医疗法,体温虽有降低,但其他症状反见恶化:神志昏愦,气促胸闷,白细胞高达2万以上.患者不宜移动,故未作X线检查.因病情十分危急,遂邀云南名中医吴佩衡会诊.

王氏妇科德耀千秋——访著名妇科专家王辉萍

王辉萍主任的家,陈设并不豪华,与先生的外表一样质朴.采访他时,我们就在会客厅里交谈.从他的学医经历和生平事迹谈到他的学术思想,浑然不觉西斜的阳光已从窗户照射进来了.

胆汁反流夜烧心平肝和胃诸症宁

2006年2月中旬的一天,一对中年夫妻走进了诊室.患者蒋某,男,33岁,患胃病已有10多年了,近专程从外地来北京看病.妻子介绍说:"他现在经常在后半夜胃痛烧心,有时还呃逆吐酸水,没办法只好起来找药吃,闹得觉也睡不安稳."

甲状腺癌不可怕

虽然奥运会闭幕了,但是运动员们在赛场上顽强拼搏的画面,仍时不时地出现在我脑海中,我被他们感动着.

糖尿病患者秋季饮食攻略

金秋十月,凉风送爽.人们好不容易熬过了"苦夏",盼来了"秋高气爽"的好时节.此时早晚温差较大,这对糖尿病患者来说可不是件好事儿.为什么这么说呢?首先,气温的降低,尤其是晨起时天气骤凉会刺激交感神经,使体内肾上腺素及儿茶酚胺类物质分泌增加,这会引起糖尿病人血糖的波动,易造成晨起血糖升高.再者,天凉后人们食欲增加,且秋季瓜果丰富,有些患者管不住自己的嘴,没能很好地控制进食的总量和种类,也会引起血糖升高.

多事之秋养生六要

时至秋令,自然界的阳气渐收.随着"阳消阴长"由热转寒,气候变化明显,人体的生理活动也随自然环境的变化而变化,不但人的情绪不稳定,而且容易生病,为此古人把秋天称为"多事之秋".所以,秋季养生一定要重视衣食住行的调节,其中尤其要注意以下事项.

莫让"糟粕"误导养生

感谢老祖宗,给我们留下了诸多博大精深的养生箴言与技巧.但也不必讳言,精华固为主流,可糟粕也不少,比如"寿眉"、"返老还童"、"无疾而终"一类说法.传统观念往往将这些信号视为人体的吉兆.然而,现代医学提醒人们,这些信号带来的并不都是好消息,大多是疾病临身的"警号",万不可在其误导中贻误了求医的时机哦.

张中行:养生之道就是不养生

著名学者、北大教授张中行,是与季羡林等并称的北大"未名四老"之一.季羡林说他是"高人、逸人、至人、超人",可见评价之高.他博学宏识,造诣深厚,于佛学、逻辑学、德国古典哲学上都有建树.

学会战胜疲劳

经常感觉疲劳首先要检查是否有器质性疾病,但大部分疲劳与以下因素有关,可以学会战胜它.

心理养生杂谈(五)——积极进取者寿

有的人身居陋室,但认为"生活是美好的";有的人生活豪华富贵却觉得"活着没有意思",甚至认为"不如死了好".这是两种截然不同的心态,由此可形成两种截然不同的生活方式和行为特征,前者为"积极进取",后者为"消极颓废".积极进取是一种健康的生活方式,与淡泊宁静、少私寡欲虽然貌似不同,但殊途同归,它们分别通过"静神"和"动神"两个途径来"调神",终获得养生效益.

七情什么程度能致病?

喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情之所以能够成为病因,与情志刺激阈值的大小及个体适应性有直接关系.如<灵枢·口问>篇中说:"大惊卒恐,则血气分离,阴阳破散,经络厥绝,脉道不通."其中"大"即指刺激的强度,"卒"指刺激发生的方式.说明情志刺激作用于人体能否成为病因,与该种刺激的类别、强度及产生的方式有直接关系.

草乌头