"老慢支"是锈锁中医施治有钥匙

慢性支气管炎是一种气管、支气管黏膜炎性慢性疾病,通常简称"老慢支".常反复发作,缠绵难愈,病人苦不堪言,医生也乏良策,就好像一把生了锈而难以开启的锁,让人犯愁.然而,你只要掌握好几把钥匙,就有可能将锈锁打开.

乙肝患者的日常防护

我国是乙肝发病率较高的国家,每年报告乙肝新发病例近100万,全国约有1.2亿人是乙肝病毒携带者,另外还有3000万处于发病状态的乙肝病人.

冬天寒冷防冻疮

隆冬腊月,大雪纷飞,寒冷的天气如期而至,是否给您的生活带来了诸多不便?相信不少读者朋友在这个季节都曾深受冻疮之苦.尤其是那些平素手足容易发凉而又疏于保暖的朋友.到了一年中冷的这个时候,手脚长冻疮,溃疡后迁延难愈,通常都要等到天气转暖以后才能逐渐愈合,且容易留下疤痕,对于爱美的女性朋友来说尤为痛苦.为了帮助朋友们摆脱冻疮带来的烦恼,下面简要介绍一些相关的中西医防治方法,以及日常生活中防治冻疮的小窍门.

不吃降压药的降压方法

长期服用降压药是有副作用的,明显的副作用之一是可引发性功能障碍,让男性高血压患者变为性无能,女性高血压患者成为性冷淡.

烽火中的情谊

宦国维(1908～1986),字运生,号世安,遵义老城人,是国内著名中医.宦世安的祖父宦应清通医道,他识字后便随祖父学医,攻读经典,后跟随与张锡纯齐名的冉雪峰学医,得其真传,造诣深厚.

名医友谊传千古

俗语说:"同行是冤家."我国自古就有"文人相轻""同行相欺"的说法,医学界也不乏这种情况.有些人常常据一技之长,抱门户之见,彼此诋毁,相互诽谤,并老死不相往来,因而不能相互切磋共同提高,甚至影响了中医学的发展,实乃医学界的悲哀和憾事.

女贞子

久闻芳名,不曾相识.有一次,我在太行山脚下一座叫白云寺的寺院里瞧见一棵树.树的个头不高,铁灰色皮裹着的树干,支撑着伞样的树冠,枝条柔软,叶片厚长.看见它,使人联想起一位头发蓬松的女子.但那黄白色的花穗像一头苍白色的毛发,又给它增添了几分凄楚、几分悲凉.

同心协力成就巨著

李时珍,字东璧,号濒湖(公元1518～1593年),湖北蕲州(今蕲春市)人,出身世医,是我国明代一位注重实践,具有革新思想的杰出的医药学家.<本草纲目>为李时珍一生大的成就,他用毕生的精力写成这部伟大巨著.

健康长寿与成语典故不寒而栗

不寒而栗,源出<史记·酷吏列传>.说的是西汉武帝时期大臣义纵执法的事:义姁(医生)的弟弟义纵严于执法,治理南阳、定襄等地时手段强硬,使坏人闻风丧胆.在定襄的镇压活动中,一天之内竞"杀四百余人,其后郡中不寒而栗".司马迁承认他在治理国家中表现出的出色才干,但又认为他手段太残忍,杀人太多,在<史记>中还是把他列入"酷吏"的行列之中了.

死囚的新生(十一)

梦里浮生洪处长同几位公安处的领导商量后,派了几个战士到竹美村,果然在庞家后院挖出了一坛驳骨水.

中医说"五"

若要了解中医眼中的"你",就得先明白"五"的涵义."五"于中医是有特殊意义的.中医有"五脏""五腑""五体""五窍""五志",还有"五华""五液".怎么会有这么多的"五"呢?这就要从中医的哲学指导思想说起.

细辛的外用

细辛常以根或全草入药.并多与他药配伍内服.主治风寒头痛.痰饮咳喘,关节疼痛.鼻塞及牙痛等症.笔者经多年行医发现.细辛另有妙用.

枸骨根药用15款

枸骨为冬青科植物,因其木肌白似骨,故名.其叶状卷曲,角有尖刺,形如猫、鼠足爪,故又有猫儿刺、老鼠刺等别名.枸骨的嫩叶经水泡晒干,泡茶有治头痛、解热功效.江浙一带销售的苦丁茶即为此种.生于山坡、谷地、溪边杂木林或灌丛中.分布于浙江、江苏、安徽、江西、湖北、湖南、河南、广西等地.常栽培作园林绿化观赏植物.

老年人冬天慎用补药

很多人喜欢在家中存放一些人参、冬虫夏草、黄芪等补药.尤其在冬天来临的时候,老年人倾向于吃一点补药,手术前后的人则希望用补药增强体质.专家建议.因补药分为多种类型,应因人而异具体选择,好在药师或医生的指导下服用.否则滥用补药也会适得其反.

盘点餐桌上的弊端

当前,我国18岁以上人群超重率为22.8%.肥胖率为7.1%.我国肥胖症患者已达到7080万.预计今后10年中,中国将有1.5亿人发生肥胖.研究资料显示.肥胖者冠心病发病率比正常人群高2～5倍,高血压高2～4倍,糖尿病约高4倍.总之,可以概括为一句话:肥胖是百病之源.

冬备蜜渍姜片暖身又美食

制作方法:蜂蜜1杯,姜60～80克.把姜冲洗干净,控干,连皮切成2～3毫米薄片.将姜片和蜂蜜放入以热水消毒并彻底擦干的密闭瓶里,搅匀泡半天即成.冷藏保存,约可保鲜10天,在此期限内食用完为宜.

说说亚麻子(油)

继对大豆的研究之后,科学家们又把目光转向了亚麻子(油).这是由于在这不甚起眼的亚麻子中发现了神奇的疗效.下面简单介绍一下目前在欧美、日本等国家非常流行的天然食品--亚麻子.

冬季补肾良机

中医的补肾原则.是在辨证施治的基础上,明确类型,给予不同的补养.冬季是肾精修复和肾气生长的旺季.同时也是肾气容易受损伤的季节.故冬季当补肾.下面介绍几种冬季补肾的重要食品.

美食良药说乌鸡

W·H·塔夫脱是美国第27届总统.他十分仰慕中国文化.当时我国驻美公使张荫堂将著名画家王石谷、戴醇的山水真迹赠之,塔夫脱大喜过望,遂悬于书房,"朝夕晤对",并赞誉:"中国画其意境往往高于尘俗,令人如置身另一世界中."

糕饼巧治更年期综合征

栗子:生板栗500克,白糖100克,面粉500克.生板栗入锅加水煮30分钟,冷剥去皮,放在碗内,上笼蒸30分钟,放入盆内加白糖和面粉,拌匀成泥.捏成50克的剂子,压扁,煎成饼即可.每次25~50克,每日2次,或作点心.

鱼汤治肾病举偶

近见到<家庭中医药>杂志2007年第5期刊有"补肾壮阳话药粥"一文,读后颇受启迪.其实,某些鱼汤也能治一些肾病,今简介三例.

冬季老人畏寒食疗方

老年人冬季怕冷,主要是由于随着年龄逐渐增大,大脑皮层对寒冷的反应性逐渐降低,体温的调节功能减退,体内产热和散热过程紊乱,再加上老年人代谢率降低,使体温不能稳定在正常范围内,而降至正常以下.医学上把这种现象叫作低体温综合征.

人到老年儿女的事儿放下心安

这一天,刘先生夫妇落座心理咨询室.这是一对老年夫妇,都开始了退休生活.本来觉得操劳多半生,退休后可以好好享受一下属于自己的生活了,却不想,儿子的事儿让老两口愁苦不堪.特别是刘太太感觉简直没有了活路,心情抑郁,愁苦万状,吃不下,睡不着,看了好多大夫,药也吃了一大堆,依然日渐憔悴.不得已,老两口辗转找到我.

不妨换个角度

"我是本科毕业生,花了家里几万块钱读完大学,却发现人才市场上大学生满世界都是,都怨我们这一代人的命不好.一毕业就面临如此激烈的竞争.我不知道下一步该怎么办."这是一位求职遇挫者面对职业指导老师说的话.指导老师没有直接回答他的问题,而是带他去参观了他朋友开的培训公司.

教育孩子学会为别人喝彩

西班牙学者巴尔塔沙·葛拉西安在<智慧书>中写道:"一个人总能在某一处上胜过别人,而在这一处上又总会有更强的人胜过他.学会欣赏每个人会让你受益无穷.智者尊重每一个人,因为他知道人各有其长,也明白成事不易."随时发现别人的进步,随时为别人的成绩而喝彩,就是一种智力,一种智慧.

培养孩子的专注能力

朋友的儿子小强读小学五年级,脑子确实很聪明,但就是专注力不强,思想经常开小差,对任何事情都是三分钟热度,好喜新厌旧.开家长会时,老师说:"你这个孩子大的问题就是不专心,上课45分钟,有多半时间心不在焉,所以学习成绩一直处于中下游.比如,有一次我在上数学课时,再三强调这是重点,请大家注意听,却发现他在玩小镜子."朋友现在担心的就是孩子学习不专心.

独树一帜旋覆花

药谚有"诸花皆升,惟旋覆花独降"之说.你道为何?因为百花皆有妖艳之姿,备受人们喜爱,地位趋升,而旋覆花不随众意,不愿看着人的脸色行事,地位日降.后来,百花封神之时,花王成全了它的意志,就让它显示出独降的功能了.其行水、下气、降逆止呕等功能确与其他花类具有的轻扬、发散、清热之功是明显不同的.

『鼠辈』入药史话

说起"五鼠",使人们不由得想到古典小说<三侠五义>中五鼠闹东京的"锦毛鼠"白玉堂,"翻江鼠"蒋平,"穿山鼠"徐庆……,他们武艺高强,行侠仗义,除暴安良,成为当时宋朝百姓心目中的英雄.

糖也入药治病

在日常生活中,人们免不了急躁上火.出现咽干口燥、头晕脑胀.此时如果喝上一杯白糖水,会顿感口润脑清,特别是夏季既可清凉泻火,又能解暑清热.有时感觉劳顿倦怠时,或伤风感寒时喝上杯红糖水,顷刻会使身上感觉暖洋洋的,须臾精力恢复,自感身爽神清.像这种用糖保健防病的简易小方法在民间广为流传.为了大家对糖的药用有更深的了解,现简介几种糖的医疗保健效用.

香连丸治肠道病

香连丸由黄连、吴茱萸、木香等共研细末而成,醋糊为丸,每服10克,用米汤送服.方中黄连苦寒,入心、肝、胆、胃、大肠经,能清热燥湿,泻火解毒.<本经>载"主肠游腹痛下痢".<别录>:"主久下泄游,脓血."可见,黄连能燥湿清肠热而止痢.木香行气止痛,调理胃肠气机而止痢.

补益妙药说白术

白术,与历代文人结下了不解之缘,古人对术颇为重视.在<水南翰记>上载有"范文正公所居宅,必先浚井,纳青术数斤于其中,以辟温气."范仲淹的住宅先用白术来消毒以辟邪,而唐朝的柳宗元曾经种过白术,宋朝的梅臣去采集过白术.明代邵宝曾写过白术诗,<以蜜术饷南沙>七绝一首:"医家白术重天台,郡守曾将蜜浸来.嚼罢不知香满室,桃花流水梦瑶台."当代名医彭静山也爱用白术当茶饮之,其甘香别有风味,毫无药气,如食橄榄,且有回甘,久久不散.

苦能燥湿吗?

黄连、黄柏、黄芩等都具有清热解毒燥湿之功.清热易理解,这些药性味苦寒,<内经>讲"治热以寒",这是正治之法.但"苦"何以燥湿呢?临床上常见一些病人把黄连解毒汤喝下去,舌苔很快会变白变厚变腻,这显然是湿气太过了.因为苦寒太过伤脾,脾虚水湿不运,故舌苔白厚腻.从这里来看,苦不仅未燥湿,反而增湿了.

"天癸"与肾精

中医经典<黄帝内经>的<素问·上古天真论>篇中有这样一段话:"女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下.故有子;……七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通.故形坏而无子也.丈夫八岁.肾气实,发长齿更;二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;……七八.肝气衰.筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极;八八.则齿发去."

肾虚,怎么越补越虚?

有的人吃过不少补肾产品,钱花了不少,肾虚却没有得到根本的改善,甚至陷入越补越虚的恶性循环中,这到底是怎么回事呢?肾虚是生命活动中的一种劳损性积累,正确的心态不但能够帮助肾虚者更快、更好地恢复健康,也能使您少花冤枉钱.

儿童弱视尽早治

一、什么是弱视弱视是一种常见的儿童眼病.经临床检查眼部无器质性病变,经屈光矫正视力不能达到1.0(≤0.8)的称为功能性弱视.

进入更年期自测性功能

男性更年期综合征是指男子在一定年龄范围内(一般认为在50～60岁之间),骤然发生的各种反常心理状态,并由此产生各种各样轻重不同的临床表现.此症持续的时间长短不一,短者数月,长者可达数年,患病程度也很不相同,轻者可没有明显感觉,重者可引发心理障碍或产生疾病.现代医学认为,男性更年期综合征典型的临床表现有4类:

男性冬季"藏精固本养阴"十法

冬季是匿藏精气的季节.中医经典<黄帝内经>云:"春夏养阳,秋冬养阴."告诫人们在秋冬季节要遵循自然界"秋主收、冬主藏"的规律,注重蓄养阴精.那么,冬季应如何养阴?

青少年与性

现如今已经不是谈"性"色变的年代了,人们在性生活方面遇到了问题,都会到医院或者专业机构向专业人员进行咨询,年轻人在性生活上遇到的困惑,也会通过更加合理的手段寻求帮助.

牛黄解毒片外敷新用途

牛黄解毒片(丸)是一种传统的中成药,药方来源于明·<证治准绳>.主要成分有牛黄、雄黄、石膏、冰片、大黄、黄芩、桔梗、甘草等.具有清热解毒,消肿止痛的功效.传统应用于咽喉肿痛、牙龈炎、目赤肿痛、口舌糜烂等病症.近来研究证明,牛黄解毒片外敷有以下新用途:

美容食物任君选

爱美之心,人皆有之.但是,随着岁月的流逝,由于多种原因,致使人的皮肤失去光泽和弹性,头发开始稀疏、脱落.脸部出现皱纹等,有损于容貌和健康.因此.有很多女性不惜花费许多金钱去尝试市场上推出的各种补品、减肥药或化妆品.虽然可取得一时之效,但久食久用还是会对身体健康不利.中国有句老话叫做"药补不如食补",爱美的女性不妨尝试一下身边的一些"美容食物",物美价廉,对悦色润肤,明目乌发,养颜减肥有奇功.下面就介绍一些,供您参考.

展望2008

新年都未有芳华.二月初惊见草芽.白雪却嫌春色晚.故穿庭树作飞花.读着韩愈的咏雪诗.不知不觉中.我们送走了难忘的2007年.迎来了期待的2008年.

太极拳健身与健心(续)

三、太极拳健身原理与效应首先,太极拳十分重视步法.步法为拳术之根.是运动的枢纽,极为重要.步法不正确,身必散乱,并且会影响上下肢的机体运动,甚至会损伤下肢的膝、踝等关节.

满腔热忱献余热中西结合志不移——访北京友谊医院李贵教授

在北京友谊医院,李贵主任每周有两个半天的出诊时间,那个时候他总是忙忙碌碌,没有一点休息时间,为每一位就医的患者细心医治,耐心回答患者和家属提出的各种问题.很难想象,李主任已经是一位年逾古稀的老人了.从老人那矍铄的眼神中,你可以感受到他对工作的那份热情和为社会贡献余热的激情.

脱发斑秃真烦恼服药头发浓密了

2007年8月16日,当叫到16号病人时,两个年轻的女病人走进了诊室,其中一个说"费老,我又给您带来了一个脱发的病人.您看我的头发."她一边说一边把假发摘下,一头浓密的黑发敷盖了她的整个头部.虽然还只有一寸多长,但与半年前相比,真是天壤之别.

从运动员得癌症说起

张科长是运动员出身,十年前退役下来,分配到林场工作.他勤勤恳恳,努力工作,前年当上了科长.可是,去年却查出患了肝癌.大家有点儿不解,运动员不是抵抗力很好,不会得癌症的吗?老张为什么也会得癌症呢?

癌症病人综合治疗好处多

癌症是一种严重威胁人类健康的疾病.癌症患者的死因多种多样.单纯的由于癌细胞扩散、转移,导致无法治愈是大的死亡原因.另有资料报导指出,约有30%的患者是被自己吓死的.因为他们往往采取消极的态度对待癌症,终导致了过早的死亡.

糖尿病患者的康复体操

本文向中老年糖尿病患者介绍来自马来西亚的糖尿病康复体操,仅供患者康复参考.

按摩肚腹防治胃肠下腹疾患——"全身经络按摩健身法"之三

中医认为,"腹乃五脏六腑之宫城".腹部包括腹壁和腹腔内脏器,是任脉、肝、胆、脾、胃、肾等重要经脉循行和汇集之处,下为丹田之所.能通上和下,分理阴阳.

野渡无人舟自横——俞长荣先生的养生观

20世纪80年代,台湾画家陈瑜女士曾赠送给俞长荣先生一幅中堂(见附图),画面构图、运笔、设色中规中矩,意境、气韵、神采直逼古人.福建师范大学名国画家、教授俞梦彦先生评价此画"运笔秀劲,山石皴法精研,设色雅净,较好地体现出'野渡无人舟自横'的意境".

"容嬷嬷"有人缘儿

年届七旬的李明启原本是一位话剧演员,还曾获得过政府文华大奖.然而,一直干到退休,她在社会上也没什么名气,自从演了一部<便衣警察>就跟影视结上了缘,一部一部地演下来,慢慢儿火起来了.

冬季健美操

冬季天气寒冷.室外活动减少,身体很容易累积赘肉.想要预防或者摆脱赘肉.唯有靠持之以恒的运动.以下是健身专家为您设计的一套简易健美操.包括热身活动和肌肉锻炼运动.每天花点儿时间操练一次,即使寒风凛冽.您依然能神采奕奕,保持身材健美.

心理治疗趣谈(九)——香岩以怒激之透发痘疹

叶桂(1667～1746年),字天士,号香岩,人皆称其香岩先生,江苏吴县人,清代著名医家,为温病学奠基人之一,临床长于治疗时疫和痧痘,当时名噪大江南北.

图说中医(一一八)中医诊法(六十七)——八纲辨证(10)