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精神压力分析在精神科医务工作压力评定中的应用分析
目的:探讨应用精神压力分析对精神科医务工作进行压力评定的效果.方法:选取我院精神科医务人员以及参与对照组各47名分别应用精神压力分析进行压力评定,研究组为47名精神科医务人员,对照组为47名健康者.观察并比较两组人员的心理以及生理压力指数.结果:研究组医务人员的心理以及生理压力指数明显高于对照组(P<0.05).结论:应用精神压力分析对精神科医务人员进行工作压力的评定能够予以较为客观可信的生理和心理压力指数,说明精神压力分析系统对生理压力和心理压力的评定效果有一定的应用价值,值得推广及应用.
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长寿秘诀:减压等于增寿
压力对健康和寿命所造成的损伤,是无法想象的.消极的情绪和过激的心理活动如果不加以约束,会打破人体身心健康的微妙平衡,终导致疾病的产生.由此,控制心理及生理压力是拥有长寿、健康和愉快生活的关键.一、压力与应激激素神经内分泌系统的作用是保障个体免受内外危险因素的伤害,贡献大的激素称为应激激素.胰岛素和皮质醇这两种激素都是应激激素,它们对于维护人体健康都是十分必要、必不可少的.
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男性性腺发育异常的临床分析
性征异常是指内外生殖器畸形及第二性征发育不良,其异常形式与免疫、生化、遗传及基因的改变有关,其发病机制、临床表现、治疗方案各不相同,如早期诊断、及时合理治疗,可使患者第二性征适当发育,心理生理压力得以缓解.因此,对性发育异常患者进行染色体分析,有利于阐明性别异常的原因,并为患者的临床性别判断和治疗提供科学依据.
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57名血液净化护士压力源分析与对策
随着透析人群不断增加、透析中心规模不断扩大、患者对透析服务要求不断提高和自我保护意识的增强,血液净化护士承受着越来越大的心理和生理压力.现采用问卷调查,分析和探讨血液净化护士的压力源及对策.
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如何缓解护士的心理压力
随着医学模式的转变和社会的进步,护士的工作范围逐步拓宽,人们对医疗服务的要求也不断增加.同时相关护理法则的实施,也对护士的行为进行了规范和要求.护士不仅要担负繁重的工作,更有"健康所系,性命相托"的重大责任感,护士所承受的心理压力与生理压力相比越来越明显.心理压力是社会、职业自身和个人因素造成的一种紧张感.虽然说适当的压力可以催人奋发上进,但是,压力过大或者这种紧张感过于持久则会出现焦虑、烦躁不安、抑郁等心理障碍,乃至形成心理疾病.据近期有关调查,护士的心理负担明显加重,身心健康水平低于一般人群,表现为失眠、健忘、操作准确率下降等等.因此,如何缓解护士的心理压力,使护士能摆脱束缚,轻松愉快地为病人服务,是当前值得研究和探讨的重要课题.
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提高护生实习质量的对策研究进展
毕业实习是护理教育的一个重要环节,是护生迈入护理岗位的第一步,是将理论与实践相结合的首要过程。从学生走向临床护理岗位时,环境的改变和自身角色的转变都会使他们产生一定的心理、生理压力,如何尽快适应工作环境、顺利进入工作角色,是所有护生面临的严峻考验。有研究显示[1],新护士刚刚走上工作岗位时工作热情高,有一定的护理学理论知识,但理论联系实际能力差,技术操作不够熟练、规范,及部分新护士对角色期望值过高等因素的影响,表现出由初的自负感过渡到失落感,逐渐出现理论与现实脱节,主动性、沟通与接受能力及学习态度欠佳等问题。国外新护士一年的流动(离职及换岗)率为32%,而新护士的离职会给医院带来一定的经济损失[2]。新护士在工作3个月内感觉困难,自信不足、压力大,常感到焦虑、沮丧、迷茫及孤独,而岗前培训有助于新护士的角色转变[3]。而实习生首次上岗,缺乏沟通技巧,应变能力低,实习过程中不免出现这样或那样的问题。因此,为了更好的引导实习护生,使其尽快实现角色转变,提高实习质量,加强护生岗前培训十分必要。目前部分大中专院校及职业学校都针对影响护生实习质量的因素开展相关研究,并依据实际情况分析影响护生实习质量因素及制定相应的岗前培训内容,以促进护生更快适应角色转换,确保护理质量与安全。现就影响护生实习质量因素及提高实习质量策略综述如下。
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关节韧带的结构和功能
韧带是一种纤维结缔组织短带,正常韧带内胶原纤维沿长轴以平行方式排列,偏光下表现波浪状的排列方式.韧带有机械感受器,传递本体感受至神经中枢.韧带具有时间和历史依赖性的粘弹性特性.对负荷也显示出非线性机械行为.韧带起着引导关节面的正常运动,限制过度运动的作用.另外,韧带还在保持关节面的生理压力和免疫防卫方面起着作用.
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埋线法重睑术1000例经验体会
埋线法重睑术操作简单,无需切开皮肤,组织反应轻,恢复时间快,给受术者带来的心理和生理压力小,易为重睑美容患者所接受.我们自1996年以来为1 000例患者采用该方法行重睑手术,现报道如下.
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均衡营养--给女人以美丽的关爱
现代女性用她们的聪明和勤奋,在这大千世界中寻找属于自己的"一片天地"她们中的许多人既要扮演成功的职业女性,又要充当称职的贤妻良母面对激烈的社会竞争和源于自身的心理、生理压力,她们不堪重负而韶华早衰,容颜不在,那么,女性朋友们在繁忙的工作中,既健康又美丽的秘诀是什么呢?均衡营养便是你的明智之选.
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卫生行政人员职业压力中的自我认知因素分析
目前关于职业压力的研究多集中在两方面,一是通过压力测评量表对有关人群的职业压力程度及其原因进行分析[1];二是从理论上阐述职业压力的应对策略.在各类职业压力源研究中,比较一致的结论是岗位要求、工作强度、专业知识技能要求、人际关系、组织管理、个人期望值与现实的冲突等是产生职业心理压力和生理压力的主要因素.作为个体的内心体验[2],职业压力是个体对职业环境中有关因素所出现的反应,即工作部 门的组织特点[3]、工作环境及条件、工作要求、人际关系等因素是通过个体的认知过程才对个体产生影响.因此,在分析压力源时,不仅要考虑到外界环境因素的影响,更要关注个体因素,尤其是认知特点[4].有关个体认知因素在职业压力感受中的作用的研究尚很少.本研究从认知角度,通过对卫生行政人员进行调查分析,探讨认知因素在职业压力中的可能作用.
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低体重婴儿的护理
近年来由于产科医疗水平的不断提高及日益增加的社会心理、生理压力,早产极低体重儿的比例不断上升.在早产儿中胎龄<32周或出生体重<1500g者临床问题较多,病死率较高[1].我国早产儿的发生率为5%~10%.国内报道早产儿死亡率12.7%~20.8%[2].
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浅析护士执业的压力及自我调节
众所周知,任何一种职业都有它相对应的职业压力.而护士这个职业的风险性和紧张性,也给护士这个群体带来了职业压力.这种压力,无论是生理上的,还是心理上的,都在影响着护士的整个职业生涯.于是,认真地看待护士职业压力这个问题,合理应对,就显得很有必要了.护士职业压力的来源:①生理压力与心理压力:护士工作环境的特殊性,决定了护士作息时间的不规律性,导致生物钟紊乱,影响了护士的身体健康.头痛,头晕,胃病,失眠等等这些病症对护士的身体负荷都是一个极大的挑战.医疗系统中,护士的工作是辛苦的,但是报酬又是极低在这种付出与收获极度失衡的状态下,护士很容易产生消极倦怠的职业状态;临床一线的护士,直接面对病患群体,也给自己增加了感染各种传染性疾病的机会,增加了护士的恐慌感;护士的各项操作是在病患,家属甚至媒体的眼光下完成的,这对于护士的心理状态和专业能力都是一次次的考验.②社会压力:护士绝大多数是女性.而女性在社会角色中,需要承担起女儿,妻子,母亲的责任和义务.所以,很多护士在事业和家庭上需要两头兼顾,增加了护士的压力.
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双针同道连续埋线重睑成形术
眼部整形美容是美容外科医疗范围领域为常见的手术,而重睑成形术约占眼部整形美容手术的50%以上[1].连续埋线法重睑成形术操作相对比较简单,术中创伤小,术后恢复快,无手术痕迹.从而给受术者带来的心理和生理压力小,是许多重睑美容受术者的首选术式.笔者自2002年10月~2005年4月采用改进的连续埋线重睑成形术施行重睑成形术81例,取得了良好的手术效果.