首页 > 文献资料
-
减肥当心不育
如今女性爱美,尚未生育而减肥不当造成后患的比比皆是.拖延的时间过长,麻烦更多.盲目减肥,不利健康.胖,是由于脂肪在体内堆积过多,而使体态显得臃肿.因此,在不影响健康的情况下,适当地减去身体多余的脂肪,减轻体重,无可非议.但为了崇尚苗条,本来不算胖也加入减肥行列,甚或一味地追求纤瘦,擅自而盲目减肥,以致机体脂肪过少,则有害无益.
-
肥胖症的危害
随着社会经济的发展,群众生活水平的提高,人们体力劳动减少,肥胖增多趋势已非常明显.肥胖正确定义是机体脂肪过度积聚与脂肪组织过量扩增,判断肥胖的科学方法是准确测定机体脂肪或脂肪组织的量.
-
女人30拉警报?是体脂率而非年龄
“即使看起来瘦瘦的女生,只要体脂肪超过30%就是轻度肥胖了。这类型的女孩又称“泡芙族”,年轻时或许不忌口也有好身材,但随着身体里的隐藏性脂肪逐年累积,往往不用到30岁,身材和外型就已经拉警报了。相反的,体脂率控制得好的女性,多半也是因为她们有在注意饮食与运动,所以往往到了4、50岁,都还是看不出真实年龄的美魔女”江淑宇药师说道。
-
瘦素与肥胖性高血压研究进展
肥胖是机体脂肪数量增加或体积肥大致体重超过标准体重20%以上的病理状态.肥胖是高血压病的一个重要发病因素,在大多数西方国家,肥胖者约占高血压患者的65%~75%.瘦素(1eptin)是Zhang等[1]在1994年首次发现由肥胖基因编码,脂肪细胞合成分泌的肽类激素.近年来研究表明,瘦素可通过多种途径参与肥胖性高血压的发病机制.
-
GC-1可以加速机体脂肪细胞代谢燃烧脂肪
近日,休斯敦卫理公会研究所( Houston Methodist Research Institute)的研究人员通过研究表示,一种实验性药物或可促进小鼠脂肪和体质量下降。相关研究在圣地亚哥举办的第97届美国内分泌学会年会( ENDO2015)上发表。这种药物名为GC-1,其可以加速机体脂肪细胞代谢燃烧脂肪。研究者Kevin Phillips博士表示GC-1可以明显增加小鼠机体的代谢率,从本质上将有害的白色脂肪( white fat)转化成为有益的褐色脂肪( brown fat),白色脂肪往往那个可以储存过多热量,而且其和糖尿病及代谢性疾病的发病直接相关,而褐色脂肪可以燃烧掉更多能量。研究者表示,GC-1可以通过激活机体的甲状腺激素受体来将白色脂肪转化为褐色脂肪,甲状腺激素受体在调节机体代谢中扮演着重要角色,其可以将食物转化成为能量,同时还可以帮助进行机体的适应性发热作用,即机体将过度的能量转化为热释放出去。如今研究者已经用这种名为GC-1的药物在成千上万只小鼠中进行了测试,研究者给予肥胖、遗传性肥胖及饮食诱导的糖尿病小鼠每天进行GC-1服用。
-
睡眠习惯差体重易增加
过去已经有研究显示,睡眠不足会使体重增加.而近,一项新的研究又发现,不仅睡眠长短会影响体重,如果睡眠时间、起床时间不稳定,也会使体脂肪增加.美国西部大学的研究人员对300多名年龄为17岁到26岁的女性资料进行跟踪数周分析后发现,一个人睡眠习惯好,较易维持健康体重.
-
球类运动助防老年痴呆
冬季是老年人运动的“瓶颈期”,平常爱好运动健身的老年人在这个季节受到限制.而根据大学和医院共同研究发现,在平稳血压方面,老年人踢足球的效果比医生建议的其它健康生活方式更明显.研究招募了33名33~54岁患有轻度和重度高血压的男性参试者.参试者被随机分为两组:一组接受每周两小时的足球训练;另一组接受医生的常规护理,如了解运动、健康饮食和积极控制血压的重要性等.研究分别测量了参试者运动量、大摄氧量、身体脂肪及血压等数据.
-
不同方法检测小儿尿酮体结果比较
尿酮体是尿中乙酰乙酸(占20%)、β-羟丁酸(占78%)及丙酮(占2%)的总称.机体首先形成的酮体是乙酰乙酸,然后外周组织代谢乙酰乙酸成为β-羟丁酸和丙酮.酮体是机体脂肪氧化代谢产生的中间产物,当糖代谢发生障碍、脂肪分解增多、酮体产生速度超过机体组织利用速度时,可出现酮血症(ketonemia),酮体血浓度一旦超越肾阈值(70 g/L),酮体经肾小球的滤过量超过肾小管的重吸收能力,就可产生酮尿(ketonuria).
-
脂代谢相关指标和肥胖与血尿酸关系
目的 研究脂代谢相关指标及肥胖与血尿酸(SUA)的关系.方法 2007年1月~7月随机抽取新疆医科大学附属中医医院住院病人466例为研究对象,血清检测血尿酸(SUA)及血脂相关生化指标,同时测量并计算体脂相关指标.结果 高尿酸组生化各指标中除高密度脂蛋白(HDL-C)外,SUA、甘油三酯(TG)、极低密度脂蛋白(VLDL-C)均高于正常组;体脂肪相关指标中体重、腰围、臀围、腰围/身高比(WHTR)、腰臀比(WHR)、体质指数(BMI)均为高尿酸组高于正常组,差异有统计学意义(P<0.05);>30岁男性体脂肪含量(BF%)高尿酸组高于正常组;相关性分析中除HDL-C外TG、VLDL-C、体重、腰围、臀围、WHTR、BMI与血尿酸呈正相关;>30岁男性和女性的血尿酸与体脂百分含量呈正相关;按几种肥胖判定方法将研究对象分组,组间血尿酸差异均有统计学意义(P<0.01).结论 高尿酸血症与脂代谢紊乱、肥胖有相关性,而肥胖与血尿酸相关的机制可能与内脏脂肪含量有关,利用BF%、WHTR、BMI、WHR等对肥胖分组并了解脂肪分布,对与血脂相关的高尿酸血症危险性的预测有积极意义.
-
身体是幸福的本钱
终生体育爱好锻炼可以给我们的身体带来哪些好处?减少身体脂肪,优化身体组成成分;增加心脏效率;减少钙质流失;延缓衰老;提升对冷热的忍耐力(适应环境的能力).
-
儿童饮食行为与单纯肥胖症
我国从20世纪80年代中后期开始,儿童肥胖的发生率迅速增长,已成为目前影响我国儿童健康的主要问题.儿童肥胖不但会损害机体的形态功能[1]和心理健康,而且会成为成年期高血压、Ⅱ型糖尿病、高脂血症等慢性心脑血管疾病的主要危险因素[2],将极大地增加社会的疾病负担.单纯性肥胖症(以下简称肥胖)是身体脂肪过度堆积的一种慢性营养性疾病,通常以过度营养、活动过少和行为偏差为主要表现,其中饮食行为偏差导致的过度进食是主要原因之一.笔者将从病因、饮食行为形成过程及影响因素等方面综合叙述儿童饮食行为和肥胖的关系,以及从饮食行为着手控制儿童肥胖的重要性.
-
关于精神病人肥胖问题的分析
肥胖症是指身体脂肪的过度增多,并对健康造成严重危害的一种疾病.精神病人的肥胖问题也越来越多的引起精神科医务工作者的重视.警惕精神病人因肥胖问题出现的各种躯体合并症,加强防治措施,从而提高精神病人的生活质量和健康水平.
-
穴位埋植法验案2则
穴位埋植法是一种将异体组织(如羊肠线、异体脂肪、动物脑垂体等)埋植入患者穴位,达到治疗疾病的一种方法.慢性病变多迁延不愈,需长年用药,给患者带来了诸多不便、痛苦和沉重的经济负担.
-
山东潍坊市汉族城乡学生身体体成分分析
目的:探讨山东汉族儿童青少年身体体成分现状及变化规律.方法:对山东省潍坊市城乡汉族学生进行了体格测量,并计算出体脂率、总体脂量和瘦体重等身体体成分;通过逐步回归对瘦体重及相关指标进行了回归分析.结果:身体体成分随年龄的增长而增高,体成分在大多数年龄组存在性别差异和城乡差异;城乡男女生瘦体重与体重、肱三头肌和肩胛下位皮褶厚度之和、身高及上臂围存在回归关系(F=18290.0~58114.5,P<O.001).结论:瘦体重和皮褶厚度是评价儿童青少年营养状况和诊断肥胖的有效指标.
-
家用医疗保健器材产品开发方兴未艾
随着人们保健意识的日益增强,消费者对家用医疗保健器材产品的需求日益增长.制造商们运用新的技术,不断提供更快速、更方便、更舒适的各种家用检测产品.目前已面世的产品已经从血压、血糖的自我测定扩展到身体脂肪、乙肝、血液凝固、胆固醇和乳腺癌等的自我检测,甚至已经出现各种测试方法来预测何时出现绝经及阿尔茨海默病的发作.
-
谈谈老年肥胖症的几个问题
老年肥胖症是老年人身体脂肪过多的一种疾病.诊断标准用体重指数 (BMI);体重指数 =体重 (kg)/身高 (m)2.该指数的正常范围是 18.5~ 23.9;超重是指 24~ 27.9;如果 BMI在 28以上,就可诊断为肥胖症.其中 28.0~ 29.9为Ⅰ级肥胖,≥ 30为Ⅱ级肥胖.
-
甲状腺疾病患者血清瘦素水平观察
瘦素(Leptin)是近-来发现的由脂肪细胞合成和分泌的蛋白质激素,主要功能是调节机体脂肪的沉积,且具有广泛的生物学功能.笔者对不同甲状腺功能状态下及治疗前后血清瘦素水平进行了检测和比较分析.现将结果报告如下.
-
脂肪抽吸减肥全接触
减去多余的身体脂肪,保持苗条的身材,是许多人追求的目标.一些人过度禁食、使用各种减肥药物等,结果减肥适得其反.
-
运动的女人更迷人
男女的生长状况有两个交叉点:第一阶段在小学五六年级,女生发育得比男生快.进入初中,到了第二阶段,男生开始发育得较快.尤其女孩子来月经后,身体脂肪较多,如果不运动,身体的耐力、肌力、协调性等,与男生差异更大.如果平时少动,再加上在乎身体形象,不敢多吃,很多年轻女性不可避免地形成了体重不重,但肌肉少、脂肪多,到中老年,面临超重的危机.所以,惟有运动可以让女人留住更多青春,风采更迷人.
-
不要迷信BMI指数
国际上常用体重指数(BMI:体重[公斤]除以身高[米]的平方)衡量人体肥胖程度:18.5~24.9为正常体重;25~29.9,为超重;大于或等于30,属于肥胖。
但是,近日英国医学委员会研究表明,迷信BMI可能会误导正常体重的人减肥。原因是BMI指数不能分辨肌肉和脂肪比例,像肌肉发达的运动员或健身爱好者有时BMI指数也可能会超标,甚至达到肥胖标准,但他们身体脂肪的比例并不高。还有一点是,数据忽略了不同部位脂肪的差异。比如,腹部脂肪过多的中心性肥胖体型人群,罹患心脏病、糖尿病的几率较高;但脂肪集中在大腿和臀部者,属于“梨型”身材,相对而言,这种肥胖对人体健康的影响远低于前者。