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面对糖尿病,要学会说“不”
1.病人很多糖尿病患者喜欢对别人说我是糖尿病人,去医院医生也喜欢用这个词来形容每位患者.其实,我们应该避免使用"糖尿病人"这类过于笼统的名词,因为每位患者都是一个独立的个体,因此存在着多样性,所以不宜一概而论划为一个单一的群体.
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健康7要素——糖友魅力新生活
水果,蔬菜:强健您的骨骼众所周知,食用钙、维生素D和长期的运动锻炼是使骨骼强壮的方式.但一项新的研究显示,多吃水果和蔬菜有助于骨骼细胞的生长,有助于糖尿病人获得充沛的体力.
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四十讲:血糖异常,祸起肝脏——浅谈“肝源性糖尿病”的临床诊治
(接上期)二、肝源性糖尿病的临床表现“肝源性糖尿病”患者往往没有明显的“三多一少”症状,而主要表现为纳差、乏力、腹胀、脾大、黄疸、腹水等慢性肝病症状.而有些肝源性糖尿病人虽然有口渴、多尿症状,常被归结为是使用利尿剂所致,这种情况多见于肝硬化腹水患者.
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第二十六讲:科学饮食,平安过节
一年一度的春节即将来临,许多糖尿病患者却在为"吃"犯愁,既想与家人共享美酒佳肴,又担心引起血糖升高,真是左右为难.其实,只要糖尿病病友掌握好下面的饮食原则,照样能过一个健康、快乐的节日.菜肴油水不宜大节日的饭菜往往油水比较多,不可认为大油大肉炒的菜,只吃菜就没关系,其实莱中的油也不少.糖尿病人尽量多吃些清淡的蔬菜,如芹菜、菜瓜、白菜、萝卜等等,不要吃煎炸食品.
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五十一讲:低血糖,并非都与糖尿病有关——浅谈“非糖尿病相关性低血糖”
提起低血糖,大家都不陌生,它是指血浆葡萄糖(简称血糖)浓度低于正常的一种临床现象.临床上,几乎所有糖尿病人都曾有过低血糖的经历,究其原因,大多与降糖药(尤其是胰岛素)用量过大或是与饮食及运动配合不当有关,我们将这类低血糖统称为“糖尿病相关性低血糖”.除此以外,还有其他许多疾病也同样可以导致低血糖,我们将其称之为“非糖尿病相关性低血糖”.
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2型糖尿病新"杀手"
近年来全球2型糖尿病患者人数迅猛增加,目前我国糖尿病人数增长速度已经仅次于印度,位列世界第二.制药企业当然认识到这一点,其结果就是药厂之间展开激烈竞争,努力开发新的2型糖尿病治疗方法.
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糖尿病患者调脂治疗刻不容缓
糖尿病就是心血管疾病糖尿病患者普遍认为,糖尿病仅仅是一种糖代谢紊乱性疾病.而不清楚糖尿病大的危险是对心血管系统的威胁.研究表明,糖尿病的主要致死因素是心血管并发症,糖尿病人因心脑血管疾病死亡者,可占糖尿病死亡人数的80%.因此,在第13届长城国际心脏病学大会上,心脏病和糖尿病专家一致提出:"糖尿病就是心血管疾病".
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关注老年糖尿病,重视调脂治疗
世界卫生组织预测,2025年成年人中糖尿病患者将达到3亿,而且高峰出现在亚洲,按糖尿病人数计算,中国将紧随印度成为糖尿病第二大国.其中老年糖尿病是我们面临的重大健康、经济和社会问题,老年糖尿病患者95%以上都是2型糖尿病.
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糖尿病肾病的现状与未来
糖尿病是一种广泛性伞球疾病,而且每年都在全球范同内快速增长.预计到2030年,在一些地方包括美国糖尿病人数会增长一倍,还有人预计会增加2倍.预测到2030年大约有65100糖尿病患者要接受终末期糖尿病肾病的治疗.这些统计数据反映我们不仅要治疗糖尿病本身,而且要认识、筛查、早期治疗糖尿病并发症.心血管疾病和肾脏疾病足糖尿病并发症中两个既费钱又危险的疾病.
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糖尿病人的住院护理日趋完善
本期"临床综述"部分主要探讨如何改善住院糖尿病人的管理.为了强调血糖控制的重要性及其对病人预后的益处,此领域的医学、护理学和营养学专家们写了很多全面而实用的文章,从病床护理到广义的住院护理角度,阐述如何改善糖尿病人的住院疗效.
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如何应对老龄化背景下的糖尿病防治挑战
老年糖尿病人群的临床特点患病率特点回顾近30年我国多次全国糖尿病流行病学调查数据,在糖尿病总患病率增加的同时,老年人群患病率也明显增加(表1).2007 2008年全国糖尿病调查报告数据显示,60岁以上老年人中糖尿病患病率为20.4%,估算约为3538万,占总患病人数的38.1%.按我国老龄化发展趋势,在老龄人口增加的同时糖尿病患病率也增长,预示老年糖尿病人数将大幅度增加.
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基础胰岛素在新诊断2型糖尿病患者中的临床应用
我国是全球糖尿病人数多的国家,面临着具大的糖尿病防治压力.占糖尿病绝大多数的2型糖尿病随病程的延长呈现进展趋势,导致糖尿病患者血糖不能得到长期有效控制,并终导致糖尿病并发症高发.现已明确,胰岛β细胞功能进行性减退是2型糖尿病进展的根源,因而胰岛β细胞功能保护在2型糖尿病治疗中的重要意义受到广泛而高度的重视.
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做糖尿病教育,没那么简单——关注糖尿病教育标准化项目
从国际糖尿病联盟(IDF)在201 3年新发布的糖尿病地图中,我们可以看到,201 3年全球糖尿病人数3.82亿,预计2035年将达到5.92亿,其中80%的糖尿病患者生活在中低收入国家,而中国仍然稳居糖尿病人口排行榜第一位,达到了9840.7万.(见图1)更令人担忧的是,除欧洲外,其他地区的糖尿病人群中,中年人(40~59岁)都成为了主力军,这部分人群更容易因为忙于工作而忽视了糖尿病教育.
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生活中对糖尿病的误解
要问生活中有多少家里有糖尿病的患者,这可能会有60%的人会举手,可是要是你问他们有多少人对于糖尿病有了解,那么你可能会吃惊,因为估计举手的人寥寥无几.据研究证明,现在人们对于糖尿病都存在一些误解,而且这些误解往往也是很多糖尿病人病情恶化的原因之一.这里我们就一起跟着保健专家去看看年轻一代的我们对于糖尿病究竟有哪些误解吧.
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糖尿病患者头晕的四种可能
头晕是糖尿病人经常遇到的问题,可能与全身各系统、各器官均有联系,尤其是与脑功能相关.正常脑功能取决于适当的脑血流量及血中氧和葡萄糖的含量.要维持正常的脑功能活动,主要依赖于正常的血糖供应.因此糖尿病患者如果遇到持续、严重的头晕一定不可小觑,应警惕其可能存在的危险.
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糖尿病人血脂管理存在七个误区
糖尿病患者血脂异常的发生率明显高于非糖尿病患者,是糖尿病患者心血管并发症发生率增加的一个重要危险因素.内分泌代谢病科主任医师认为,及早识别糖尿病患者血脂异常并给予正确干预,可防治动脉粥样硬化、减少心脑血管事件、降低死亡率,但在临床实际工作中,专家指出,其还尚存诸多治疗与认识的误区.
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苦瓜和南瓜为降糖食物?糖尿病患者饮食的误区
误区:水果含糖高,不敢问津有些患者认为水果是甜的,吃了会引起血糖升高,因此患糖尿病后对任何水果不再问津.分析:这种认识不正确.水果中虽然含有一定量的蔗糖和葡萄糖,但也含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及碳水化合物等多种营养素,直接放弃这一大类食物,从营养的角度看实在可惜.水果中的碳水化合物以果糖为主,果糖的代谢是不依赖胰岛素的.所以,糖尿病人不要完全拒绝吃水果.
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糖尿病人的健康吃“糖”法
糖食品市场也增加了很多面向健康人的新品种.但是,超市里销售的这些无糖食品是不是真的适合糖尿病患者吃呢?误区1 吃无糖食品并不代表血糖不会升高北京协和医院营养科副主任医师于康表示,吃无糖食品并不代表血糖不会升高.首先应该明确使血糖升高的所谓的"糖",这个糖可以指有甜味的糖,比如蔗糖、果糖,也可以是没有甜味的碳水化合物,比如淀粉等等.
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糖尿病人可以吃糖
糖尿病人吃糖,有两种情况:一种是在低血糖发生时.很多人在调理降糖药的初期,因为不适应,会出现低血糖反应.或者因为一顿饭没吃,但降糖药照样吃,或者是食量依旧但运动增加的时候,都会出现低血糖问题.对糖尿病人来讲,低血糖,特别是老年人出现的低血糖反应,对身体的伤害要远大于高血糖,前者会带来严重的脑部、心脏的缺氧,如果救治不及时,甚至会导致不可逆的脑损伤.所以,一旦糖尿病人出现低血糖,要马上补充糖分,这个时候吃糖是快的,其次是淀粉,比如白米粥,但凡平时因为高血糖而禁忌的食物这个时候都是可以救命的.因此,糖尿病人平时一定要在身上带几块水果糖,就是为了防止血糖的突然降低.
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拉肚子不是小病糖尿病人更要小心
夏天是腹泻等肠道传染性疾病的高发期,这是因为天气炎热,细菌繁殖快,很容易经消化道"袭击"人体.有些小女孩还把拉肚子当减肥,十分要不得.对有慢性病的人来说,拉肚子还会有生命危险呢.浙江医院中美糖尿病中心中方医疗总监吴天凤主任医师特别提醒说,跟一般健康人群比起来,糖尿病人在夏天要更加小心腹泻.