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生闷气、吵架、忧虑……坏心情影响怀孕
情志精神异常,易致不孕不育中医认为,人的情志活动与肝脏的疏泄功能有着密切的关系.肝藏血,肾藏精,肝肾两脏主要是精和血的关系,肾精与肝血之间维持着相互滋生转化的功能,维持正常生育功能.如果遇见不快乐的事情会导致精神忧虑,情志上的异常则会降低肝的疏泄功能.藏血功能失和,则肝血无法与肾精之间互相滋生转化,会间接导致受孕能力降低,引起不孕.
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麻应富主任医师治疗失眠临床经验总结
从脏腑论治从心论治镇心宁神法:心者,君主之官,主神明,人体脏腑功能活动和精神情志活动都由心主神明来完成.<灵枢·邪客>:"心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也."张介宾在<类经>中又说:"情志之伤呈(诚)五脏各有所属,然求其所由,则无不从心而发."<景岳全书·不寐>云:"心为事扰,则神动,神动则不静,是以不寐也."患者多由于五志过极,心火内炽,心神扰动或情志抑郁,导致心火亢盛,神志恍惚,口舌生疮,小便黄赤,大便秘结,舌尖红苔薄黄,脉弦滑.对于此型,麻老常用镇心宁神(法)清心火,使外浮之神归其室,方拟朱砂安神丸加减,临床中收效颇佳.
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中医"调理"亚健康疲劳
调情志引起疲劳的原因是多方面的,情绪的不稳定也会令我们身心憔悴.一个过于忧虑、过于悲伤、过于欣喜的心境对我们的身体同样是一种伤害.中医将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊称为"七情",中医所说的"情志致病",就是说每一种情绪都会伤及到相应的脏腑--"怒伤肝,喜伤心,思伤牌,悲伤肺,恐伤肾",因此,平静的内心是中医养生的关键.当然,保持心情的平和说起来容易做起来难.这里有一个药物的调养小方案:情志活动分属五脏,虽为心神所统摄,但离不开肝气之疏泻功能,所以对于爱生气的女性来讲,可以适当地服用一些舒肝理气的药物,就可以让肝气通达、心情舒畅.
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中医怎样认识内伤七情致病
《儒林外史》中讲范进数十年寒窗不得志,一朝中举高兴得举止发狂,疯癫而目不识人.这就是中医所谓“喜乐无极则伤魄,魄伤则狂,狂者意不存”.情志可使人致病,即内伤七情.七情,是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动.中医认为它是人体对环境的生理反应,一般不会致病.但若情志活动剧烈、过度,超越承受限度并持久不得平静,就会影响脏腑功能,导致全身气血紊乱.在患者有剧烈情志波动时,病情往往会加重,或急剧恶化.
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中医养生文化之调神养性
中医学认为,人一方面是大自然的产物,人在天地气交之中,人是在风、寒、暑、湿、燥、火等气候的这种变化中,完成生老病死的过程;另一方面,中医更强调人是社会的人,具有完备的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊.这七情是人类特有的,而且这种情志活动是任何简单或者高级的动物都无法比拟,代替不了的.
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精神情志影响脉象诊断的临证举隅
<内经·脉要精微论>提出了医者进行诊脉时的基本要求,即"持脉有道,虚静为保".在临证诊脉过程中,只有参与双方均保持身心安静状态,才利于准确诊查脉象,诊断疾病.临床实践中,有些患者外表平和,医者难以发现其内心较为强烈的情志活动,也就不会意识到即刻的脉象并不能代表其真实的生理病理状态.如果不主动认识这些因素,将临时加入的精神情志因素与生理病理的基本脉象因素加以甄别,就可能对脉象做出误判,不利于诊疗活动的进一步开展.现结合三则脉案介绍如下.
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浅析肝之疏泄失常及其临床意义
疏泄,即疏通畅达之意.肝主疏泄,是指肝具有疏散宣泄的功能,使之保持柔和的生理状况,简称"肝气条达",具体作用为:调节某些情志活动(即情绪变化);协助脾胃消化吸收;有助于疏利三焦而疏通水道.
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神经外科的探视管理
神经外科病人的致残率、病死率都很高,尤其是术后病人,其发展和预后均与情志活动有一定关系.为此,我科在医院规定的基础上制定并实施了严格的探视制度,取得明显效果,现总结如下:
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情志致病病从内发
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,谓之七情.七情通于五脏:喜通心,怒通肝,悲忧通肺,思通脾,惊恐通肾.中医学认为七情情志活动和脏腑气血密切相关.在五行学说中,又将七情归纳为喜、怒、忧,思、恐"五志"(把悲和惊分别隶属于忧和恐),并分属于五脏.即不同的情志活动与五脏之间存在着特定的联系.
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肝胆疾病的辨证论治和用药
肝是人体重要脏器之一,具有多种生理功能,在人体代谢过程中起着重要作用.肝藏血,主全身血液的储藏和调节,司肌肉关节的屈伸.肝性喜疏泄条达而恶抑郁,与人的情志活动有关,故郁怒每易伤肝,而肝有病也可导致精神情志活动障碍.肝对人体消化机能、气、血、水的正常运行有促进作用.以五脏配属五行,心、肝、脾、肺、肾分别归属于火、木、土、金、水,其他自然界和人体的五行属性中归属于"木"的还有胆(六腑)、目(五窍,五官)、筋(五体,形体)、怒(五志,情志)、青(五色)、酸(五味)、风(五气)、春(季节)等其相互之间的联系是"肝与胆相表里"、"肝开窍于目"、"肝主筋"、"怒伤肝"、肝病易生"肝风"等等.面部色泽,青色多属肝风.药物的五味中酸味入肝.
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疏肝法治疗情志病诱发复杂性症状浅议
近年来,随着时代的变化,人们要处理极其复杂的社会、家庭、工作、婚姻、情感等矛盾。从上学的儿童,到工作的成人,以及退休的老人,临床中所见情志病的发病率亦不断增长,这些患者大多数有忧虑、焦虑、悲哀、恐惧等情志内伤病史,情志病的发病率几乎涉及到整个人群,《黄帝内经》中曰“悲哀忧愁则心动,心动则五脏六腑皆摇“及”怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”;“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾”等,都精辟地说明了情志活动与人体健康密切相关。
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中医外科应重视心身治疗
祖国医学认为人体是一个以脏腑、经络、气血为内在联系的有机整体,同时人与自然和社会也是一个对立的统一整体,人在与自然和社会的接触中会产生喜、怒、忧、思、悲、惊等情志活动,故中医非常重视心理活动对人体的影响,认为强烈或持续长久的情志刺激,是导致疾病发生的重要原因,故中医也格外重视心理因素在治疗上的运用,创造了言语开导、暗示、以情胜情等心理治疗方法,在实践中显示了良好的疗效.这正是祖国医学的可贵之处.
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情志病症与心身调节
情志是中医对情绪变化的一种描述和划分,包括情绪反映和行为表现,是心理活动的一部分。它对人的健康和疾病都能产生重要影响。中医学所讲的“七情”即是人体对外界刺激的反应,一般情况下并不致病,如清*费伯雄《医醇胜义》所说:“夫喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,人人共有之境,若当喜则喜,当怒则怒,当忧则忧,是即喜、怒、哀、乐,发而皆中节也。”然而,当某种情志活动超越了限度,七情活动过于剧烈或持续过久,影响到脏腑气血功能,即可导致情志引发的心身病症。1 暴发性情志变化的致病与调节 暴发性情志变化是一种强烈的、迅速的、突发的、暂短的情绪状态,如暴怒、大怒、卒惊、大恐、暴喜、极悲等。在这种情志状态下,人的其它心理活动随之受到强烈影响,如认知范围缩小,评价估计失常,人格约束力降低,形成高度的情绪起伏,并可伴随生理功能的剧烈改变,脏腑功能严重失调,气机升降出入卒然逆乱,可使某些病或症突然发作。《素问*生气通天论》说:“大怒则形气绝,而血苑于上,使人薄厥。”《灵枢*贼风》说:“卒然喜怒不节……其开而遇风寒,则血气凝结。”论述的都是心理因素引起的躯体病症。临床上,暴发性情志变化常常会导致多种严重疾病,常见的如心悸、真心痛、晕厥、中风等。
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中医的病因学说(之五)七情内伤说
七情,是指人类的七种情志活动,包括:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等."情志",是中医学的特有名词,是对现代心理学中情绪的特有称谓.人类所有的情绪变化,都可以称之为情志活动,七情则是其中七种具体的情志.又如爱、恨、羞怯等等,也属于情志范畴.
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名医心语
图36:《孙真人卫生歌》中说:“卫生切要知三戒,大怒大欲并大醉.三者若还有一焉,须防损失真元气”.释:养生之道,要着重注意以下三个方面:一是情志的调节,异常的情志活动易使体内气机失调,从而导致内脏功能紊乱而发病.二是情欲的调节,情欲妄动,易耗精血阴气而发病.三是饮食的调节,尤其是饮酒,饮酒过度,易伤神耗血,损胃之精,生痰动火.
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修身养性调七情
唐代名医孙思邈注重养生,寿逾百年,他把自己的养生经验写成<孙真人卫生歌>,歌诀头几句是:"世人欲识卫生道,喜乐有常嗔怒少,心诚意正思虑除,顺理修身去烦恼."告诫人们应重视情志调摄.祖国医学的养生学很注意精神和情志的保养,且主要内容是调"七情".所谓七情,指怒、喜、思、忧、恐、悲、惊等七种情感活动,古人认为,"外感六淫,内伤七情."六淫致病,自外而入;七情致病,自内而伤.人的各种精神情志活动与机体的生理、病理变化有着密切关系,情绪过度刺激,能削减人体抵抗力,易感受外界不良刺激而发病,或是直接引起内脏病变.一般讲,七情系人的正常精神活动,并不是致病因素,但是如果这些活动过于强烈、持久或失调,超过人体心理、生理所能调节的范围,则可成为致病因素,引起人体内阴阳、气血失调,脏腑、经络功能紊乱等.人们常说的"怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾"等,都说明情志失常可对人体带来不良影响.因此,从修身养性角度看,重视七情的调和十分关键.
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炎夏周全养生法
夏季养生的医学原理《黄帝內经》上说:"心者,君主之官,神明出焉."中医认为人的情志活动是以五脏精气为物质基础的,但统一于心,为心神所统帅.
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梳头健脑防衰老
现代科学研究认为,人的头发大约有10 ~ 15万根,在头发的根部末梢有膨大的小球,称毛球.毛球积聚着毛母细胞,头发的产生、生长及颜色,就是由毛母细胞的活跃分裂和它分泌的色素颗粒决定的.色素颗粒越多,头发就黑;反之,头发颜色就灰,甚至变白.一般而言,头发变灰、白的过程,就是机体气血由盛转衰的过程.中医学认为,肾主骨生髓,通于脑,"其华在发".肝藏血,"发为血之余".因"头为诸阳之会",主宰一切精神情志活动,故又有"发为脑之华"之说.中医认为,头发与肾、肝、心、脾、肺、脑等脏腑组织器官有着十分密切的关系.头发的乌黑、润泽、柔韧,均标志着气血充足、肾气充盛、大脑健旺、神气充足.所以,我国历代养生家都把梳头护发健脑的养生方法,看作是健康长寿的重要措施之一.
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急性心肌梗死病人的心理问题和心理护理
急性心肌梗死是心血管内科急重症之一,它严重地威胁病人的生命.临床研究表明:抑郁、焦虑等心理因素严重影响心脏病病人发病与预后[1].与人的情志活动密切相关,在抢救治疗过程中医护人员的言谈举止及心理安抚直接影响疾病的转归,掌握病人的心理变化规律,运用心理护理配合药物治疗,对促进患者康复有着重要意义.在临床实践中,笔者针对本病在不同发展时期病人的不同心理状态所产生的不同心理问题,给予个性化护理[2],现报道如下.
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浅谈中医心理护理的体会
中医学中虽没有"心理学"的名称,但却有极其丰富的"心理学"内涵,它既重视情志活动在疾病中的作用,又强调精神治疗.中医认为人有七情,七情过极,可以导致人体疾病,<素问·阴阳应象大论>指出"怒伤肝"、"喜伤心"、"思伤脾"、"忧伤肺"、"恐伤肾",阐明了心理因素导致内脏疾病的机理.在治疗上,十分强调心理治疗的地位,而心理因素(情志)引起的疾病更应重视心理治疗,中医对郁证百合病,脏燥证等心身疾病均有独特疗效.