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肝病患者如何进行自我调养
俗话说:“善治不如善养,三分吃药,七分调养”,慢性肝病患者,在进行治疗的同时,若能持之以恒的进行自我调养,对提高治疗效果、促进疾病恢复是大有帮助的.◇精神调养◇1、防止暴怒伤肝肝为刚脏,喜条达(舒畅)而恶抑郁.怒则伤肝,精神抑郁日久或突然、强烈的暴怒皆可导致肝之气血失调,影响肝的疏泄功能,诱发肝病加重.故肝病患者宜节情志,避免过度精神刺激,忧需慎怒.
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温肝法临床应用举隅
肝藏血,主疏泄,性喜条达而恶抑郁,体阴用阳,内寄相火,易动难静.前人论肝,多从肝主疏泄气机,以气为用,性喜条达着眼,肝郁则气滞,进而化火生风,肝阳上亢,易呈现属热属实的病理,故又有肝多实证之说.论及肝虚亦多从肝体失养,即肝阴不足、肝血亏立论,其因或气血生化乏源,或热盛伤阴,或水不涵木,强调的是肝体燥急,肝失柔润之体,侧重肝血、肝阴的虚少,往往忽略了肝阳的生理功能和重要作用,以及肝阳虚的病机证治.
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自拟方治疗肝胆管结石的临床体会
<脉经>云:"肝余气泄于胆,聚而成精."肝属木,性喜条达而恶抑郁,治疗肝胆病,当宗条达疏通为原则.在临床治疗肝胆管结石中,总结出如下方药:金钱草30g、大黄20g 、鸡内金15g、郁金20g、木香15g、柴胡15g、枳实15g、虎杖15g、芒硝15g、元胡15g、川楝10g、龙胆草10g、茵陈20g、前仁20g(包煎)、甘草10g、琥珀6g(冲服).熊去氧胆酸2 片,3次/d.
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中医对慢性肝病的认识
中医所说的肝,不仅是一个解剖概念,更重要的是一个功能活动系统.中医的脏腑学说认为肝居胁下,胆附其中.肝脏的功能很广泛,肝主疏泄、藏血、主筋、开窍于目,其华在瓜,其性刚强,喜舒达而恶抑郁.人身血液之贮藏与调节,筋骨关节之屈伸,脾胃之气的升降出人,精神情志之调畅,目之视物明暗等,无不与肝之生理功能密切相关.中医所说的肝病是指肝(包括胆)的生理功能及肝胆经络病理变化所表现出的一切病证的总称.而缠绵不休、久治难愈者则属于慢性肝病.
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肝胆疾病的辨证论治和用药
肝是人体重要脏器之一,具有多种生理功能,在人体代谢过程中起着重要作用.肝藏血,主全身血液的储藏和调节,司肌肉关节的屈伸.肝性喜疏泄条达而恶抑郁,与人的情志活动有关,故郁怒每易伤肝,而肝有病也可导致精神情志活动障碍.肝对人体消化机能、气、血、水的正常运行有促进作用.以五脏配属五行,心、肝、脾、肺、肾分别归属于火、木、土、金、水,其他自然界和人体的五行属性中归属于"木"的还有胆(六腑)、目(五窍,五官)、筋(五体,形体)、怒(五志,情志)、青(五色)、酸(五味)、风(五气)、春(季节)等其相互之间的联系是"肝与胆相表里"、"肝开窍于目"、"肝主筋"、"怒伤肝"、肝病易生"肝风"等等.面部色泽,青色多属肝风.药物的五味中酸味入肝.
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春季话养生
柔肝养肺进入春季,春暖花开,万木吐翠,处处生机盎然,但降雨增多,因此空气湿度加大.中医认为,肝属木,喜条达而恶抑郁,与春令升发之阳气相应.春季是肝病的多发时节,也是保肝护肝的佳时节.据统计,每到春天,发生肝病或肝病复发的病人就会较其他季节多.而肝与肺在脏腑、经络及五行系统中相互影响、相互制约,肝部不适也会导致肺部不适,出现咳嗽多痰、口干口苦、气短乏力、毛发脱落等.此时如果不注意控制情绪,肝气抑郁,则容易出现咽喉肿痛、口腔溃疡等不适;如情志不遂,肝阳上亢,则易导致血压升高,有心脑血管病者还容易发生中风.因此,我们在春季应注意肝肺同养,饮食应遵循低脂、低糖、低胆固醇的原则,做到饮食有节,多吃一些柔肝养肺之品,为夏季的健康打下基础.
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一贯煎
方剂组成北沙参、麦冬、当归身各9克,生地黄30克,枸杞子18克,川楝子4.5克,水煎服.本方具有滋阴疏肝功能,主治肝肾阴虚,肝气不舒证,如胸脘胁痛,吞酸吐苦,咽干口燥,舌红少津,脉细弱或虚弦,并治疝气瘕聚.中医认为,肝脏体阴而用阳,其性喜条达而恶抑郁.肝肾阴亏,肝失所养,疏泄失常,气郁停滞,进而横逆犯胃,致胸脘胁痛,吞酸吐苦.阴虚液耗,津不上承,故咽干,舌红少津.肝气不舒,肝脉郁滞,时间久后则结为疝气瘕聚.治疗宜发滋养肝肾阴血为主,配伍疏达肝气之品.
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糖尿病患者春季养生四要点
春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字中医五行学说认为,春属木,与肝相应,肝主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达,故春天要力戒暴怒,更忌情怀忧郁.要保持心胸开阔、乐观向上和恬淡的心态,辅助血糖、血压的稳定1“春捂”防流感“春捂秋冻”是中国民间的一条保健谚语.冬末春初,乍暖还寒,气候变化多,衣着不当,容易着凉感冒.糖尿病患者免疫力普遍较弱,成为感冒的高危人群,感染会造成其血糖控制难度加大.因此,糖尿病患者尤其是气虚型体质,应严格遵循“春捂”原则,注意保暖.
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春季养肝岁岁平安
肝是人体的重要器官,古代医学家很早就认识到肝的重要性.《黄帝内经·素问·六节脏象论》曰:“肝为四肢之本,藏魂之所在.”中医认为,肝为风木之脏,肝气升发,喜条达而恶抑郁.肝气宜保持柔和舒畅,升发条达的特性,才能维持正常的生理功能.宛如春天的树木生长条达舒畅,充满生机.因此,春季养肝尤其显得重要.
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春日养肝食为先
春天气候逐渐转暖,万物复苏,是一年中美好的季节.然而,春天也是"百草发芽,百病发作"的季节,因此更应注意保健养生."春夏养阳,秋冬养阴",是我国古代医家根据自然界四季变化对人体脏腑气血功能的影响而提出的养生原则.春月养阳重在养肝.根据五行学说中,肝属木,与春相应,主升发,喜畅达疏泄而恶抑郁.所以,春日是养肝的佳时机.养肝的方法较多,除了调节情志,注意体育锻炼外,当以食补为先.现介绍几种适宜于春日养肝的食疗方法.
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肝病调养一二三
肝病患者的日常生活调养十分重要,主要应注意以下三个方面.一是心情舒畅中医学认为,肝主疏泄,喜条达而恶抑郁,"怒伤肝"、"思伤脾",说明忧思恚怒是能够伤肝,影响消化功能,使病情恶化的.
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餐桌上的“疏肝药”
随着气温的逐渐回升,春回大地,万象更新,草木复苏,春天已悄然来临.中医认为春季肝旺,要注意疏肝.疏肝可以保证人体的气机调畅,气血运行通畅,人体机能正常.反之,若肝不疏泄,则引起人体的气机不畅,从而出现气机郁结、情志不畅.春季除了疏肝理气畅胸怀之外,在饮食调养方面,要根据春季阳气生发,肝喜条达、恶抑郁的特点,可以选择具有辛甘发散之品,少食酸收之味.春季疏肝可以养颜,肝脏是美丽的发动机,若肝气疏泄正常的女人,体态、发肤都充满活力,要想让容颜不老,一定要把疏肝放在首位.
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肝与胆
肝肝位于腹部,横膈之下,右胁下而偏左.与胆、目、筋、爪等构成肝系统.肝喜条达而恶抑郁,体阴用阳.在五行属木,为阴中之阳.肝与四时之春相应.其生理功能有二:主疏泄 是指肝具有疏通、舒畅、条达以保持全身气机疏通畅达,通而不滞,散而不郁的作用.疏,即疏通,疏导.泄,即升发,发泄.肝主疏泄在人体生理活动中的主要作用是调畅气机,促进消化吸收,维持气血运行,调节精神情志、水液代谢以及性与生殖.
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解读肝脏特性及其意义
肝有主升、主动、喜条达而恶抑郁、体阴用阳、刚脏等诸多特性."主升"以肝气运动为前提;"主动"以肝藏血养筋为其生理背景;"喜条达,恶抑郁"以肝疏泄气机及调畅精神情志为基础;肝"体阴用阳"在于突出肝藏血与疏泄气机的关系;肝为"刚脏"是运用肝为"将军之官",结合其生理、病理表现,类比思维抽象的结果.这些特性的发生均有其生理、病理基础,具有重要的临床意义.
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男科杂症从肝肾论治举隅
男科疾病历代医家多有论述,大多责之于脾肾二脏.笔者在临床中依据肝主疏泄、主藏血、性喜条达而恶抑郁以及肝肾同源的理论,从肝肾论治男科杂症,多有效验,现举例介绍如下.
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从中医理论谈四季养肝护肝
“养生”一词,早见于《庄子·内篇》,又称摄生、道生.中医常说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”,是指养生要讲究顺应天时、天人合一.肝应春,春季养肝正当时,但其余三个季节就不需要养护肝脏了吗?又如何养肝呢?让我们从中医五脏相关理论来谈谈四季养肝护肝.春季养肝正当时.根据中医五行理论,肝属木,为阴中之阳,与自然界春气相应.所以,春季是养肝、护肝的佳时节.养生,基本的包括精神、情志、作息、运动和饮食调养.首先,在精神、情志方面,应保持心情舒畅.肝喜条达而恶抑郁,所以要尽量做到心平气和、乐观开朗,避免肝火太旺、肝阳上亢,或肝气郁结,久致肝病.其次,作息、运动方面,春宜适当晚睡早起.
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论肝无补法
厥阴肝,为风木之脏①,喜条达而恶抑郁.故经云:木郁则达之是也.然肝藏血②,人夜卧则血归于肝③,是肝之所赖以养者血也.肝血虚,则肝火旺;肝火旺者,肝气逆也,肝气逆则气实④,为有余.有余则泻,举世尽日伐肝,故谓肝无补法.
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针刺申脉治疗项背抽瘈1例
张某,男,74岁,2005年10月22日就诊.前夜与子争吵后出现项背抽动,目痛口抽,时发时止,睡后抽醒,不能再睡.诊见项及背部肌肉抽搐,牵引头摇后仰,继则目痛口抽,不能言语,持续约半分钟即复如常.发作前头顶胀痛,发时不能自主,发后疲惫不堪.形瘦神疲,面赤,舌淡红苔黄,脉弦细.肝主筋,喜条达恶抑郁.今暴怒,肝阳鸱张,筋无所主,而出现头胀顶痛,诸筋抽瘈.治以平肝理筋,取太冲、涌泉、百会、风池、风府,针刺泻法.治疗后未效,改用双侧申脉穴,针刺泻法,告愈,未再复发.
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乳腺增生疾病的中医临床诊治思路辩析
本人在二十多年的临床实践中,结合老中医的临床治疗经验,总结研究了乳腺增生疾病的中医临床经验和诊治辨析思路及治疗方药等,介绍如下,以期有助于临床同伴参考.根据中医经络学说,乳头和乳房分别属于肝胆和胃经;足厥阴肝经上膈,布胸胁绕乳头而行;又因肝藏血,主疏泄,体阴而用阳,性喜调达而恶抑郁,在生理情况下,起着生生不息,化生无穷的作用,凡人体之升降出入,营卫气血的运行,必借肝之疏泄才能调达.乳腺增生疾病的患者,多因生气、尤其妇女生闷气、着急、精神压力大、精神紧张等原因,导致肝失疏泄,气郁气滞,痰气凝结,阻于肝经乳络,遂引起乳腺增生疾病.根据临床症状,辩证分型诊治如下:
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春令养生重养阳
春季养生如何从“养阳”入手调适情志以“助阳”.祖国医学认为,肝属木,木旺于春,肝喜条达疏泄而恶抑郁.所以,养肝首要一条是调适好情绪.古人云:“喜伤心,怒伤肝.”情绪波动甚至怒不可遏,容易损伤肝脏.因此,春天里务必保持心态平衡,情绪平稳,脾气平和,凡事要想得开,放得下,不钻牛角尖,不生气发怒,不忧心忡忡.这样,才能保持肝气舒缓顺达,免受刺激伤害,让心情像春光明媚那样明朗豁达,“助阳”升发.心情佳,疾病劣,身体自然好.