首页 > 文献资料
-
青春不老有方略女性也有回春术
古代养生名家彭祖说过:“男不可无女,女不可无男”.天地间,阴阳平衡,则风调雨顺,万物欣欣向荣.对于人类,自身阴阳调和则身强体健;男女阴阳调和,则可祛病延年.
-
如何运用经方辨治脱发
答:头为诸阳之会,发为血之余,阳气上达,阴血上奉,阴阳调和,则发荣色润.反之则失养而脱,其有虚实之分.虚者多因气血不足,难以上荣滋养;实者多由痰湿或瘀血内阻,阳气不布,新血不生,发失所养.日久则呈虚实错杂格局,临证当须细察.
-
春季上火巧妙应对
中医认为,人体健康的标准是“阴阳调和”,春节长假刚过,串门儿、烟酒过度、频繁聚会,很多人身体疲劳尚未缓过劲儿,又要继续投入到工作中,往往容易出现阴虚阳亢;再加上春季气候“生发”,气候冷热差异明显,更容易助长“内热”。
-
炙甘草汤的临床应用
炙甘草汤又名复脉汤,出自<伤寒论>,由炙甘草、桂枝、生姜、人参、阿胶、大枣、麻仁、麦冬、生地黄等加清酒和水共煎而成.方中炙甘草甘温补中,以资脉之本源,又能通利血脉,为本方之灵药.人参补气,桂枝通阳,生地、麦冬、麻仁、阿胶养阴补血,生姜、大枣调和营卫.更加清酒,藉其辛热以匡药势而行气血.合而用之,则气血通达,阴阳调和,故有补虚复脉之用.
-
和剂中药防治感冒
中医药的精髓体现于阴阳调和观,即指人体与自然界之间有一种协调关系,可使躯体内各系统功能维持一种平衡状态.“内外调和,邪气不能害”.人体健康失调或失和,则意味着身体罹患疾病.因此,中医药治病的基本原则,是调整已受到破坏或偏离的生理机能,使之重新恢复到阴阳平衡的协调氛围,即阴病治阳,阳病治阴.阴阳调和观显然与中医药和法与和剂有直接的关系.
-
情爱深深益寿养生
中国古代的养生家将夫妻和合之道即夫妻间情爱及性爱和谐的养生功能称为"采补"之功,中国传统的道家也认为"一阴一阳谓之道,偏阴偏阳谓之疾",即违背阴阳调和规律就要得病.
-
两心相悦阴阳调和快乐健康
婚姻家庭的健康与稳定,往往可以决定一个人的命运,这是千百年来人们从现实生活中得出的结论.快乐健康的性生活,能很好地维系家庭人际关系,使人朝气蓬勃地将全身心投入到工作事业上.因此,普及性健康教育知识,增强性道德与法制观念,追求快乐与科学的性生活,创造文明家庭和文明社会的美好关系,是人们幸福生活的内容之一.的确,家庭关系中的爱情魅力与魔力是不可低估的!
-
立秋之后应该如何保健养生
立秋后,炎热的天气往往要延续到九月中下旬,天气才会真正凉快起来.立秋后,白天仍然炎热,但总的趋势是天气逐渐凉爽,往往白天很热,而夜晚比较凉爽,早晚温差变大.自然万物是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐变为阴盛的转折点,人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期.立秋要养肺立秋后,阳气转衰,阴气日上,自然界由生长开始向收藏转变,根据顺应四时的养生原则,秋冬养阴.中医认为,肺与秋季相应,而秋季干燥,气燥伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,易产生疾病,因为需要润燥、养阴、润肺.从五行生旺推算,此时肝脏、心脏及脾胃处于衰弱阶段,而立秋后肺功能开始处于旺盛时期,根据阴阳调和,机体平衡的原理,要加强对这些器官的调养,使肺气不要过偏,影响机体健康.
-
香艳可口的超越南菜
越南人承自中国阴阳调和的饮食文化.烹调重清爽,一般只放些香料,尽量保持着原汁原味,注重就地取材.鱼露、香茅和柠檬是常用的佐料.
-
察体质辨寒热
中医强调阴阳调和,体质偏热的人要多吃寒凉性食物,即"热者寒之",体质偏寒的人,自然要多吃温热性的食物,即"寒者热之".你是什么体质?你该怎么吃?
-
王照浩治疗疑难杂症举隅
王照浩导师,广州中医药大学硕士研究生导师,广东省针灸学会理事.师从于著名针灸学较司徒铃教授,他学识渊博,临床经验丰富,尤善于治疗疑难杂病,认为阴阳调和是健康之本,即"阴平阳秘,精神乃治".对疑难杂症的治疗,更应注意阴阳的调节,临床上取穴多阴穴与阳穴相配伍,或从阴引阳,从阳引阴,如内关配合谷,外关配神门,前神聪配人中、承浆等,为调和阴阳的组合,随症化裁,更兼背部俞穴拔罐固本、每获良效,笔者有幸跟师学习,现举例如下:
-
宫寒不孕的治疗体会
凡婚后夫妇同居三年以上,未经避孕而不受孕者称为"不孕".<内经>日:"女子七岁肾气盛,齿更,二七天癸至;任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子".女子正常受孕的关键是肾气旺盛、精气充沛、任脉冲盛、月事正常、阴阳调和,否则肾气不充,精血不足、冲任脉虚、月经不调则难成孕.不孕症的病机可分为两大类,一是先天性生理缺陷,螺、纹、鼓、角、脉五种占称"五不女"此非药物所能凑效,二是病理性不孕.
-
乐与人和畅志怡情
音乐用于养生防疾,不仅是传统医家甚为重视的一种手段,而且在历史上哲学家、思想家、文学家对此也十分推崇。晋代的阮籍在《乐论》中说:“天下无乐,而欲阴阳调和,灾害不生,亦已难矣。乐者,使人精神平和、衰气不入。”他认为音乐是使人精神平和、身体健康的重要保证。
-
医生治病和为贵
孔子在《论语·学而》中说到:"礼之用,和为贵."意思是说,政治家以和治国.同理,中医的经典著作《黄帝内经》中有"阴阳者,天地之道也……两者不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是为圣度".意思是说,若人体的阴阳调和,就身体健康,反之,就会生病.自古以来,中医认为阴阳失衡,是疾病发生的基础,以和治病就顺理成章了.
-
择偶中的性标准
爱情是美好的、幸福的,是令人渴望的.如何选择佳配偶确实是件重要的事.择偶除了双方非近亲,身体健康无遗传性疾病和尚未治愈的性传染病,以及品德良好,举止端庄,年龄悬殊不过大以外,彼此之间心理能够相容也是十分重要的.若心理不相容,处理问题格格不入,双方个性都强,针尖对麦芒,互不相让,整天横眉怒目,如同仇敌;若双方性格过于内向,很可能婚后家庭缺少欢声笑语,夫妻相对寂寞,象一潭死水,家务事互相依赖指望对方,相处不好难免发生矛盾,影响彼此心身健康.因此,在择偶时应考虑个性志趣上的阴阳调和、刚柔相济.
-
补一颗丸吃一寸芽
春季第一补:乌鸡白凤丸(推荐专家:樊正伦,北京崔月犁传统医学研究中心研究员)春气与肝气相通,夏气与心气相通,秋气与肺气相通,冬气与肾气相通.春天来时,人的气血从内向外走,主要功能在肝.有些人一到春天会发现,前些日子睡得特别好,现在突然睡不着了.这就是因为春天的时候气血是从内脏向外走了,人的阳气白天行于外,晚上归于内,归于肝.人睡着时阳气回去了,如果肝血充盈,阴阳调和就能睡着;如果气血不足,阳气回不去,就会睡不着.
-
分阴阳调理黄褐斑
有一位女士,眼睛外侧、颧骨部位有两大片颜色很深的黄褐斑,经朋友介绍找到我.当时我给她打了个比方,局部的治疗,就好比树叶黄了,不去找树根出了什么问题,却往树叶上涂抹绿色,这样的做法一定不会见到好的效果的.我把她的一个月分成了三个阶段:月经过后是一个阶段,我开了个养阴的方子;月经前是一个阶段,我在前面的方子的基础上,加上了些养阳的药物;然后是月经期,我开了活血化瘀的方子.
-
中医养生知识在社区老年人群中的应用研究
在中医阴阳调护理论的指导下,根据四季气候的变化将起居、饮食、运动养生的原则及方法结合目前国内养生研究的新成果和人们的健康需求应用于我市社区200名老年人,旨在发展和创新中医养生知识,使其更好地为社区老年人的健康服务,提高人民的健康水平.
-
黄建业教授学术思想探析(下)
2.2.2组方用药常注意阴阳调和导师针对小儿"易寒易热"、"易虚易实"的病理特点,在组方用药中常防偏胜:
-
美肤宝古为今用引领汉方未来
时期,在许多医书中已涉及了美容的内容,尤其是美容方药及美容方法逐渐增多,标志之一是《黄帝内经》的问世.该书全面地总结了先秦时期的美容经验,从美容方法到美容理论都做了比较完整的论述.古代的美容术是基于“阴阳调和、固本培源”的基本理念来发展传承的.中国美容术与中医相依而生是中国美容术的一大特色.