首页 > 文献资料
-
矛盾饮食对对碰
酸与碱食物分为酸性与碱性,一般粮食类(大米、面粉、玉米等)、肉类(猪、牛、羊等)、禽类(鸡、鸭、鹅等)、水产类(鱼、虾、贝等)、蛋类、花生、核桃、糖类、用谷物酿制的酒等,含磷、硫、氯等元素较多,都是酸性食物;而蔬菜、水果、牛奶、红薯、土豆、海带、豆类、香菇、黄瓜等,含钾、钙、钠、镁等元素较多,则属于碱性食物.酸性与碱性食物分别会给人体血液和体液带来酸性或碱性倾向.在健康状态下,人体内的体液一般呈弱碱性,如果摄入太多的酸性食物,就会影响营养的吸收,形成酸性体质,容易患各种疾病;反之过多进食碱性食物会使人体体液偏碱,也不利于身体健康.据营养学家研究,人们在日常生活中大多数偏爱酸性食物,虽然人体有自动调节酸碱平衡的功能,但是却有限度,故我们应在日常膳食中注意两类食物的适量搭配,力求做到酸碱平衡,保持身体正常健康状况,减少患病的机会.
-
喝弱碱性水能长寿?
今年我国的西南旱情,使"水"这个关键字一直牵动着我们的神经.国家生活饮用水卫生标准,主要从四方面对水质做了规定,即感官性状、一般化学指标、微生物指标、毒理指标和放射性指标.这些是我们饮用水基本的指标,按目前的科技水平,我们可以认为符合这些标准的水起码是无害的.
-
五种食物润肠防便秘
下面5种减肥食物是排毒减肥的佳品,多吃有利于润肠通便,帮助快速清除体内的废弃物,想减肥先应该学会排毒,赶紧看看吧.1、新鲜绿色蔬菜新鲜的蔬菜多为碱性,可中和饮食中糖、蛋、肉类代谢产生过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血液中的有毒物质.日常可以多选青菜、油菜叶、菠菜、芥兰、大白菜、胡萝卜、花椰菜、甘蓝等,大鱼大肉后来个小清新,好处多多.
-
得了胃结石千万不能随便喝可乐
某男子在两个月前查出胃结石,因不愿做手术,连续两个月每天大量喝可口可乐,如今胃结石居然消失了!一些媒体也称此法有效:可乐中含有磷酸,可以与钙结合,有效破坏胃结石的聚合物质.另外,可乐呈弱碱性,能够中和胃酸,改变胃结石进一步变大的环境.
-
体质酸性化是百病之源
益寿延年的奥秘在于实现每天饮食结构中酸碱之间的平衡.正常人血液PH值在7.35~7.45之间,呈弱碱性健康状态.现在,人们有过多摄取酸性食物的倾向.
-
饮食,情绪都别"犯酸" --酸碱失衡损害健康
正常人体血液中的PH值经常维持在7.35~7.45之间,呈弱碱性,以保证正常代谢需要.如果血液中的酸碱度改变超过了机体调节能力时,可产生酸中毒或碱中毒,明显影响人体的身心健康,诸疾滋生.美国一位病理学家曾指出:"万病之源皆从体液的酸中毒开始,只有使体液呈弱碱性,才能保持身体的健康."
-
海带使你"酸""碱"平衡
"酸"是百病之源,糖尿病、冠心病、脂肪肝、肿瘤等疾病多多少少都和人体的酸性体质有关.我们日常所食用的肉、蛋、米、面、糖等食物都会在人体内代谢产生带阳离子的酸性物质,其它的一些食物如蔬菜、水果、牛奶、茶叶等则属于碱性食品.我们必须更多地摄入碱性食物才对身体有益,科学家发现在成千上万种食物中海带的碱度高,享有"碱性食物之冠"的美称.每周吃3~4次海带,可保持人体的血液处于弱碱性而预防很多疾病.
-
你是酸性人吗?
供职于政府机关的打字员林女士,几个月来的感受越来越糟,比如每天晚上9点就上床了,可还是感到困倦,往电脑前一坐瞌睡就不请自来;强打精神摆弄一阵子电脑吧,头痛又开始光顾,服了止痛片也不管用.至于镜子里的那个"她",更是惨不忍睹:干瘪皱缩的皮肤、脆裂的指甲、枯黄的发丝……,再时髦的化妆品在她面前都败下阵来.可上医院检查,化验单上全是阴性符号,大夫也说不出个子丑寅卯来.后来,她去南方某城市出差,顺便去一家大医院挂了个专家号,那位刚从国外回归的医学博士听完了她的诉说,并做了仔细地检查之后告诉她,她的体质由弱碱性变成了酸性,这一切都是酸性体质惹的祸.
-
旋毛虫孔雀绿染色标本制作
孔雀绿是一种弱碱性胞核染料,也是一种很好的指示剂.纪伟华等[1]用孔雀绿染色法制作的带绦虫妊娠节片标本,子宫与周围组织清楚.旋毛虫标本常通过卡红或苏木精染色制作永久标本[2],作者首次用孔雀绿染色法制作旋毛虫标本.
-
糖尿病患者健康过冬牢记三句话
洗澡水温不宜过高,避免皮肤瘙痒秋冬季节气温低且干燥,是皮肤瘙痒症的好发季节,糖尿病患者更容易发生.建议洗澡水的温度不能过高,控制在40℃左右,洗澡时间不要过长,尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等,浴后全身立即涂抹润肤乳,保持皮肤湿润,或者到医院里配无香的止痒润肤膏剂.
-
酸碱体质:赶时髦的谣言
食物有酸的有碱的,这是近些年才开始听说的事.网页上罗列的几十种“精细化分”强弱酸碱性的食物其实都是为了支撑一项热门的理论,那就是“酸碱体质说”.“酸碱体质说”大体是这样表述的:“健康人的血液是呈弱碱性的,大概pH值是7.35到7.45之间,一般初生婴儿都属弱碱性体液,但体外环境污染及不正常的生活、饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性.‘酸性体质’者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡不实、失眠、腹泻、便秘等,如不注意改善,继续发展就会形成疾病,85%的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性体质.因此,医学专家提出:人体酸性化是‘百病之源’.而根据统计,国内70%的人具有酸性体质.”这是真的吗?
-
非水滴定在药品标准中的合理应用问题
非水滴定作为常用的药品分析方法,具有灵敏准确、精密度高等特点,已被各国药典所采用,<中国药典>2000年版及卫生部部颁<药品标准>约有15.6%的收载品种采用此法分析.非水滴定主要用于弱碱性或弱酸性药物的含量测定,以原料药为主,制剂较少.
-
苯二氮类药物的中毒与解救
苯二氮类药物(Benzodiazepines,BZs)是目前临床上为常用的一类中枢性抑制药,常用的有20余种,均为1,4 -苯丙二氮的衍生物.它们的作用机制相似,但因取代基不同而在镇静催眠、抗焦虑、抗惊厥及中枢性肌肉松弛等方面的应用各有特点.苯二氮类药物多为弱碱性,口服吸收快而完全,约2~4小时到达稳态血浓度.血浆半衰期短的仅有2小时,长的达50小时不等,代谢主要在肝脏中进行.因其大多数脂溶性较高,静脉注射后可迅速进入脑组织,但随后大量分布到脂肪组织,脑中浓度迅速下降,故作用快而短.
-
防治酸体,医学面临的新问题
所谓酸体,是指体液酸化状态.生理学研究显示,人体体液正常状态下,呈弱碱性.健康人体血液的pH值在7.35~7.45之间,婴儿体液也是呈弱碱性.而人体在新陈代谢过程中,产生的酸性代谢产物,可被血液中的缓冲物质中和,以保持人体体液生理内环境稳定,不至于转呈酸性.如果体内酸性代谢产物过多,超出人体生理酸碱平衡的调节能力,则体液转酸,并引发身体一系列不适病症.人们对于人体体液内环境出现的这种pH酸化状态,称之为酸体,即酸性体质的简称.
-
小儿血尿常用实验室检测的评价
血尿(Hematuria)是指尿液中红细胞排泄超过正常.仅在显微镜下发现红细胞增多者称为镜下血尿;肉眼即能见尿呈"洗肉水"色或血样甚至有血凝块者称为"肉眼血尿".肉眼血尿的颜色与尿液的酸碱度有关,中性或弱碱性尿颜色鲜红或呈洗肉水样,酸性尿呈浓茶样或烟灰水样.血尿可能是泌尿系统疾病的重要线索,所以要详细地进行病因检查,以免延误诊断和治疗.
-
警惕"洋快餐"中的丙毒危害
1丙毒1.1丙毒的特性及用途丙烯酰胺(CH2=CH-CONH2)又称丙毒,纯品为白色结晶,分子量为70.08,易溶于水、甲醇、乙醇、丙酮,稍溶于乙酸乙酯、氯仿,微溶于苯.丙烯酰胺分子具有两个活性中心,兼具弱酸性和弱碱性反应.
-
土豆里的有毒物质
土豆(马铃薯)里的有毒物质主要有两类:一类是茄碱(龙葵碱Solanine)和卡可碱(Chaconine),一类是蛋白酶抑制剂.茄碱和卡可碱都是由茄啶这种物质和糖结合而生成的糖苷.两者的区别只是结合的糖不同,所以,两者的性质相近,毒性也相近.它们都是生物碱,呈弱碱性,都几乎不溶于水,但都可以溶解在稀醋酸水溶液里.
-
吃出体质弱碱性,防病保健康
健康长寿是人类追求的永恒课题,是我们事业的根基,是民族综合竞争力、社会发展的保证.但现实生活中,人们往往面对铺天盖地的各种保健方法不知所措.
-
健康饮食五注意
1.酸碱失衡 正常人的血液pH为7.3~7.4,呈弱碱性,利于生理活动.一般情况下,人体具有自动的缓冲系统,能自身处理好酸碱的关系,从而使血液酸碱度保持在正常范围内,以达到生理上的平衡.但是,这种机体自身的缓冲能力是有限的,例如借着秋季凉爽,食欲大开,大吃山珍海味、大鱼大肉等酸性食物,超过了机体本身的耐受程度,就可以使血液发生酸性偏移,导致血液性酸中毒,终形成"酸性体质",这就很容易使人患上目前很时髦的"代谢综合征"(如高血压、高脂血症、痛风、脂肪肝、胰岛素抵抗或糖尿病、肥胖等).所以,不要忘了多吃些新鲜时令的蔬菜水果、菌藻类、豆类及豆制品等碱性食物,以中和体内多余的酸性物质,这样,才能使"代谢综合征"不侵犯到你.
-
碱性食物有利于儿童健脑
众所周知,人的正常血液pH值是7.35,呈弱碱性.人要想保持这一指数,就必须注意饮食生活.可是,在我们日常生活中,很多人都在大量食用着酸性食品,致使血液等体液呈酸性化,而"酸性体质"容易导致疾病.