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冻疮偏爱“长靴女”
每到冬天,冻疮就会如期而至,这让很多人非常头疼,虽然算不上什么大毛病,但是有的时候手脚痒得难受,连觉都睡不好,越抓越痒,而且在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合.而近些年来,每到冬天,因穿长筒靴而捂出冻疮来的爱美女士也不在少数.要减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防.冻疮是“血淤”而致冻疮是寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害,好发生在肢体的末梢和暴露的部位,如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部.众所周知,手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位.很多人都体会过冻疮给人带来的肿胀感、瘙痒,遇热后或者是在空调房间内感觉更甚,严重者可有水疱,破溃后形成溃疡、经久不愈.
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空调用的多常喝荷藿薏仁粥
中医怎样看待空调病空调病的主要表现有两个方面:一是适应能力弱或体弱的老人在室外高温汗出的情况下进入凉冷的空调房间,顿时冷气袭来,犹如中医说的外感风寒,出现类似风寒感冒的头痛、身痛、鼻阻等症状;二是由于空调提供的是再循环空气,关门闭窗新鲜空气很少,室内空气负离子极少,还会产生一些臭氧等异味气体,使人产生胸闷心慌,头昏乏力,肢体酸楚,恶心欲吐,胃腹胀满等不适症状,但查血查尿都是正常的.
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夏季慢性病人 如何自我防护
避免频繁出于空调房间,以防引发感冒,加重慢性支气管炎、高血压、冠心病心绞痛、心衰等.由于炎热因素,夏令季节慢性病人如何自我防护,成为读者较关注的问题.日前特邀请上海中医药大学附属龙华医院心血管内科主任医师周端教授回答读者对高血压、高血脂症、冠心病及小儿呼吸道感染、支气管肺炎、支气管哮喘等慢性病人如何在夏令季节自我防护提供健康咨询.
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重症类风湿性关节炎案
刘××,女,66岁,干部,1998年7月28日入院.主诉:关节痛4年,加重1个月.4年前因双手长时间浸泡冷水后出现双手小关节刺痛、晨僵,伴肌肉酸痛,在协和医院诊为类风湿性关节炎.长期服中西药物及针灸治疗,症状时好时坏.今夏因在空调房间内逗留出现双手小关节痛甚,向腕、肘、肩、踝、膝、髋关节发展,上述关节红、肿,活动受限,遇冷加剧、伴低热.
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夏季儿童应防空调病
孩子都喜欢夏天,可以打水仗、游泳、吃冰淇淋……想想就开心.可愉快的夏季也有烦恼:食物容易变质会吃坏肚子,满头满身的小痱子奇痒无比,在空调房间待太久会很不舒服……
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第20例--发热、乏力、臀部疼痛
1 病历摘要患者:女性,15岁.因交替性臀部疼痛12d于2000年7月2日入院.患者2000年6月19日在空调房间睡觉3h后出现发热,体温高达39.4℃,呈弛张热型,体温多于下午或晚上达高峰,不能自行降至正常,口服扑热息痛等退热药体温可降至正常,伴轻度畏寒、乏力、食欲下降和右臀部隐痛,无寒战、盗汗、关节肿痛及呼吸道、胃肠道、泌尿道感染症状,在外院按"上呼吸道感染"予青霉素搞感染和退热药对症治疗,至6月24日体温正常后停用青霉素.
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不是无情是许晴
黑色的裤子,极淡的海蓝色半袖绒线上衣,斜背的黑色尼龙绸包--法国卢浮宫前的许晴在来来往往的欧洲人中间,尤其显出东方女孩的清纯可爱.那种美不是倾国倾城的,却韵味无穷.许晴说她喜欢巴黎的天气,早上五点就看到了阳光,晚上10点才见到星星,不太冷也不太热,简直像是一个巨大的天然空调房间;何况又有那么多艺术大师的宝贝可供瞻仰.
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"三必补一冬,来年无病痛"
近,湖南长沙一位姓黄的打工妹给编辑部来电说,她一年四季都怕冷,尤其到冬天更甚.她小时候并不怕冷,长大后逐渐出现冬天四肢不温,晚上睡觉时总是双脚冰凉.大学毕业到一家公司任文员,整天待在写字楼的空调房间中,后患了肺结核,连续服用抗痨药8个月后,冬天怕冷更加严重.
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替硝唑液与庆大霉素喷洒创面在烧伤中的应用
替硝唑注射液主要用于治疗和预防各种厌氧菌感染,庆大霉素主要适用于治疗和预防绿脓杆菌、变形杆菌、葡萄球菌等感染。我科在收治的5名烧伤患者中,采用了替硝唑注射液与庆大霉素混合液为烧伤患者喷洒创面,取得了良好效果,现将方法介绍如下:1方法普通喷壶用浸泡消毒法消毒后,将替硝唑注射液100 ml加庆大霉素2 ml装入壶内,喷洒在创面上,10~15次/d(或更多次),有水疱者用无菌注射器抽干后再喷洒,暴露创面,以便随时喷洒;此外,保持室内空气的干燥(有空调房间更佳)。2优点此法较简单易行,无任何痛苦,而且直接作用于创面,对治疗和预防创面的感染起到良好的效果,特别对小面积浅I°烧伤可作为主要处理方式以及辅助大面积的烧伤创面处理。
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骨质疏松10大信号
1. 过度防晒 长期浓妆很多爱美的人士平时特别注意防晒,出门不是开车就是乘坐交通工具,遇到阳光就大开遮阳伞,白天几乎待在空调房间不外出,即使出门游玩,更是把防晒霜从头到脚的裸露部位抹一遍.这样看似防晒工作做得很到位,可惜却不利于骨质的健康.
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眼药不能随便用
眼睛干涩滴眼液成必备品不少老年人以及长期用电脑的白领到医院眼科就诊,症状都很相似:眼睛发干、发痒,有时还会有点疼.经诊断都是干眼症.医生介绍说,干眼症的病因很多,近进入秋冬季空气干燥,很多人长时间处于空调房间,会使泪液蒸发过多,时间久了,便会出现干眼症状.
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拯救"菜皮"脸三步曲
现代办公室女性,要承受高速的工作节奏,巨大的人际压力,整天封闭在缺氧的空调房间里,每天十几个小时地面对电脑,有的还频繁加班,熬夜……照照镜子,面色晦暗无光,没有血色,皮肤缺水,毛孔粗大,色斑、眼袋、细纹一样都不少,天哪,和一张菜皮有什么区别!可是第二天还要神采飞扬地出现在办公室.
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巧避空调病
虽至九月,气候依然炎热.呆在空调房间里工作、学习、聊天,的确是件惬意的事,但在冷气背后却隐藏着"杀机",稍不注意就会惹病上身.长期在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及皮肤过敏性特征,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等.
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如何预防夏季感冒
科学使用空调室内外的温差过大、室内通风不好,常常会引起感冒、发热,因此,在夏天不要因贪一时舒服而忽视了自身的健康,越是热天越应该加强耐热锻炼,减少待在空调房间里的时间.
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公共场所集中式空调系统污染及健康危害
近年来,随着经济的发展和生活水平的提高,各种新建的较高档次的公共场所几乎都采用了空调系统.同时,为了节省能源,这些场所的密闭程度不断提高.因此,室内空气质量很大程度上就依赖于集中式空调系统的送风质量.但国内外各种调查结果表明,空调系统对室内空气质量的负面影响很大,已成为室内空气污染的主要来源.在空调系统运转的过程中,空调系统收集室内的空气,经处理后又将空气送回到室内,有可能将来自个别空调房间的污染物迅速地扩散到其它空调房间,从而成为传播、扩散污染物的媒介.更为严重的是,在空调系统内部,被空调系统截留而积累的污染物,以及在空调系统内大量繁殖的某些生物性污染物,在空调开启等操作过程中随送风带进入房间,成为室内空气的新污染源.
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被骗了吧!身体的7个真实谎言
真实谎言1:多喝水能让干燥的皮肤温柔起来"我每天都喝足8杯水,可皮肤还是感觉皱巴巴的干燥!"整天困在中央空调房间中的我们尤其深感此害.理论上来讲,大量喝水的确能给肌体补充足够的水分--但绝大多数补充的是"体"而非"肌".也就是说,我们所摄入的水分是为了维持整个身体正常的新陈代谢活动,但不能由内而外地提供给肌肤水分.除非你一天24小时都泡在浴缸里,否则谁也无法阻止皮肤表层水分的流失.我们惟一可以做到的就是在每次沐浴后涂上保湿霜或保湿乳,以减缓水分蒸发的速度,尽可能地延长肌肤的柔润时间.
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夏季不『感冒』,防螨很重要
夏天来了,坐在凉爽的空调房间或有空调的汽车内非常惬意,可是,你是否注意到,在这样的环境中,往往有些人会突然“感冒”,流鼻涕、打喷嚏,或咳嗽、憋气。到医院一检查,原来是尘螨过敏。
实际上,螨类是一种普遍存在的生物,体积很小,在显微镜下才可看到。它们可引起人体许多过敏反应,如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎和荨麻疹。尘螨的过敏反应可发生在各个年龄阶段。 -
冬天空调温度多少合适
经济的发展,使保暖的条件在不断提高,在冬季的时候可以开空调以保持高的温度。那么空调温度多少合适,需要把握什么原则呢?
生理零度就温度而言,使人既不感到热,又不觉得冷的温度称为“生理零度”。生理零度是人感觉舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说,生理零度大约在28~29℃。因此,空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。一般情况下,冬天空调的佳温度是20℃,但是由于每个地区的室外温度不一样,大家可以根据自己的舒适度来调整空调的温度,但是不宜过高,过高对健康不利,而且会使空调超负荷工作,缩短空调的寿命。