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饮食对抗空调病
当骄阳似火闷热难耐的三伏天来临时,人们大的愿望就是呆在一个清凉舒爽的房间里,而这个消暑佳品非空调莫属,然而,空调是把双刃剑,在带来凉爽的同时也会给健康带来损害.这种空调带来的损害叫做“空调病”,严格意义上讲叫“空调综合征”.
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别让加湿器成为家庭污染源
日前,本刊收到多封读者来信,询问久未发作的哮喘病为何在冬春季节重现,是否与家里使用的空气加湿器有关.为此,记者采访了北京协和医院呼吸科徐作军教授,徐教授认为冬春常用的空气加湿器与女性美容的加湿器和空调的原理基本一致,因此加湿器也有给免疫力较弱的老人和孩子招致"空调病"的风险.
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"空调病"又来了
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异.主要分为三种类型:空调不适症:头痛、烦闷、眩晕、胃肠不适与皮肤干燥等.过敏性反应:在装入空调的房间,由于温度和环境适宜,使得会引起过敏反应的致病元凶--螨得以大量繁殖.
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办公室族的健康盲点——光环境
现在人们对居窒和工作环境中的健康不利因素越来越关注,办公室的危害健康因素,例如电脑、打印设备的辐射问题,办公室噪声,空调病,不良建筑物综合症等已经广泛报道并且引起相当的重视.但是很少有人会意识到,办公室的光线也会影响到工作效率和身体健康.
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空调房中防风寒
炎炎夏日,真是一个让大家"又爱又恨"的季节.为什么"爱"呢?因为爱美的女士们可以秀身材以及各种漂亮的衣服;还可以吃上丰富可口的水果;去山青水绿的景点游玩;在露天餐厅跟朋友们喝扎啤、吃肉串,叙叙旧.那又为什么"恨"呢?酷热的天气,白天都不敢出门,就害怕晒黑、中暑.攀升的气温对怕热的朋友来说更是一种"受罪"啊,所以大家都喜欢躲在空调房中"避暑".长期处于空调环境中,很多人倒是没有中暑,却感受了风寒,被所谓的"空调病"缠上了身.
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空调用的多常喝荷藿薏仁粥
中医怎样看待空调病空调病的主要表现有两个方面:一是适应能力弱或体弱的老人在室外高温汗出的情况下进入凉冷的空调房间,顿时冷气袭来,犹如中医说的外感风寒,出现类似风寒感冒的头痛、身痛、鼻阻等症状;二是由于空调提供的是再循环空气,关门闭窗新鲜空气很少,室内空气负离子极少,还会产生一些臭氧等异味气体,使人产生胸闷心慌,头昏乏力,肢体酸楚,恶心欲吐,胃腹胀满等不适症状,但查血查尿都是正常的.
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对付"空调病"的药物疗法
调查发现,空调病的发病率与气温高低成正比.如今空调病已成为杀向夏暑的"冷酷一刀".No1.夏日感冒大学生小张利用暑假去青岛游玩了一周,昨天到家.一天的奔波劳累,加上天热,让小张感到精疲力竭,他简单地吃了点冰箱里的冷食,打开空调就进入了"甜蜜的梦乡".没成想,今天早起小张就出现了鼻塞、流涕、发烧、咳嗽症状.看来他是被夏日感冒击中了.
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要会应对盛夏“五老虎”
酷暑时节,气温高、湿度大。面对中暑、空调病、红眼病、热伤风、夏季皮肤病这盛夏“五老虎”,只有合理应对,才能安康度夏。
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预防空调病,需做到保暖、保湿、保持恒温
保暖理由:低温易引起呼吸道过敏长时间吹冷气,室内外温差大,温度持续太低,造成低温刺激鼻腔、气管,容易诱发呼吸道过敏症状.除了维持空调温度在26摄氏度以上,还有5大保暖措施:1.过敏性鼻炎或气喘患者,在冷气房里可考虑戴上口罩.
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中医药走进千家万户
7月底的上海气温足有三十六七度,在闸北区彭浦社区卫生服务中心的一个狭小的站点内,几台电扇正呼呼地转着,一位女医生正快手快脚地为三四十位老年病人诊病、针灸、拔火罐,忙得脸上淌着汗;隔壁的治疗室里,7点就来上班的护士正给第一拨来的老人打吊针."薄医生,你给我扎了银针后眼睛看东西清爽多了,好不好再扎几次巩固巩固?""我家老傅腿脚不灵光,老毛病又犯了,还要麻烦你去我家把把脉.""你一次就医好了我家小囡的空调病,今天我带隔壁阿婆也来看一看."
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暑日“空调病”,药物巧治疗
夏季来临,热浪滚滚.室外人们挥汗如雨,室内工作和生活的人们则享受着空调带来的凉爽惬意.然而这种“冰火两重天”的生活也时刻威胁着人们的健康.调查发现,空调病的发病率与气温高低成正比,如今空调病已成了杀向夏季暑日里享受空调凉爽一族的“冷酷一刀”.
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喝姜汤防"空调病"
炎炎夏日,许多家庭都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上"空调病".祖国医学认为生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效.处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治"空调病".
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专家提醒安全度夏
酷暑天要防外伤、空调病阿荣前几天在内环路上开车时,看到前面有部破摩托慢吞吞地走,气就不打一处来,在大力按了一下喇叭后,加速超车,一超车差点撞到前面的大货车上,吓得他出了一身冷汗!
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空调病室的空气质量监测
随着人们生活水平的日益提高,病人对就医及休养环境的要求亦越来越高,因此安装中央空调成为医院改善病人就医条件的一项重要的基础设施.而空调病室的空气质量也就成为医务人员及病人担忧的问题.我们于1999年8月对我病区病室在使用中央空调后空气中细菌含量进行了监测,现将结果报告如下.
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三伏天里的[四大杀手]
持续的高温让人们情绪烦躁,也让各种疾病不请自来.近来,长沙、福州、广州、北京、上海……各地医院的急诊都挤满了因高温酷暑而致"热病"的患者,其中尤以中暑、空调病、肠道疾病、突发心脑血管疾病患者居多.
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对付空调病生姜管用
随着气温的升高,空调的使用率增高,患上空调病的患者也明显增多,其中不乏有糖尿病患者,表现为咳嗽、发热、流鼻涕、上呼吸道感染等症状.
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关键词之二:现代文明病逼近人类生活
近年来,随着人们生活水平的逐步提高,一些现代文明病大量出现,对人类健康构成严重威胁.目前以高血压、高血脂、高血糖等病症为代表的现代文明病已被人们熟知.电脑病、空调病、肥胖病、亚健康等现代文明病的发病率也逐年上升,发病群体的平均年龄越来越低,同时患几种病的人也越来越多.
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空调冷风致腰痛1例
1病例报告患者男,49岁.主诉空调冷风直吹后出现反复腰痛15天.既往无腰痛和腰椎病史.2012年6月23日,运动后在室内空调冷风3 m处直吹身体,强风,温度22℃,3h后出现腰痛,腰部肌肉僵硬.停用空调,给予局部按摩,1次/d,15~20 min/次,并遵医嘱休息,第4天腰痛症状消失.同年7月1日,因长时间室内空调冷风直吹身体3.5h,强风,温度22℃,再次出现腰痛,腰部肌肉僵硬,弯腰和下蹲受限.查体:血压130/84 mmHg,腰椎棘突无压痛,腰部椎棘突两侧肌肉压痛,肢体活动自如,无感觉障碍.腰椎正侧位X线片、泌尿系超声检查和血常规均未见异常.诊断为腰肌劳损.治疗:(1)理疗,局部按摩,1次/d,20 min/次,连续治疗3天,腰痛和腰部肌肉僵硬明显减轻.
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空调吹出一身病
据说上海的女白领近时兴一种新型的锻炼方式.烈日炎炎的大中午,她们不在空调房里呆着,却跑到了上海某妇科医院进行一个小时的耐热训练.有些人一定以为她们都疯了,可是她们却希望通过这样的训练,能有效地告别办公室"空调病"的困扰.
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药店,来一个“空调节”
随着城镇化进程的推进,我国"被空调"的人数在不断增加.为什么说是"被空调"呢?实际上,根据个人体质的不同,自我调节空调的制冷温度和人的坐立位置,并及时通风,空调引发的不适是比较容易避免的.空调病往往来自于写字楼、公共交通工具等个人无控制权的场所.对此,药店可以推出"空调节",通过陈列、POP、讲座等给顾客打造一套实用的"高温时节教科书".