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如何选购健康香皂
香皂的功能是清洁洗涤,用在皮肤上面当然是清除泥土污垢、皮肤分泌物、排泄物、化学物质或细菌等,但是市面上的产品五花八门,质量也是参差不齐,中国消费者协会提醒大家如何正确选购香皂.一、消费者在选用时应注意以下几点:1.香皂使用后皮肤感觉不干燥、不紧绷,并产生细腻、紧密而稳定的泡沫.
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秋季洗枕头去垢有讲究
美国《赫芬顿邮报》曾经载文:美国睡眠与健康研究机构董事会主席罗伯特·奥克斯曼博士指出,枕头使用大约6个月后好换新的。他认为,枕头用久了,除了会聚集大量的可导致痤疮粉刺的污渍、油脂和死皮细胞外,还容易藏匿尘螨。尘螨喜欢枕头上的缝隙,它会诱发过敏体质人群发生过敏或哮喘。这些人群大约占总人口的20%。而在过敏人群中,大约2/3的人对室内尘螨过敏。建议这些人群三五天就晾晒一次枕头。然而,怎样彻底清除枕头里的“藏污纳垢”?下面介绍几种实用的方法。
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喝茶后要养成漱口的习惯
日常生活中,茶被视为中老年人的佳饮品。据科学测定,茶叶中含有蛋白质、脂肪、十多种维生素、茶多酚、咖啡碱等多种有效成分,其中茶多酚能清除机体过量的自由基,抑制和杀灭病原菌。而且,茶还具有提神、消除疲劳、调节生理功能以及防治心肌梗死等多方面的保健和药理作用。也正因为这样,很多人都养成了喝茶的习惯。但是,有些人却往往忽视了喝茶后漱口的重要性。
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保健品调脂降压效果到底有多大
目前我国高血压患者已超过2亿,每年因心脑血管病死亡约占总死亡原因的41%。在此背景下,各类宣称能够软化血管、调节血压的保健品也层出不穷,部分产品甚至宣称“两个月让血压恢复正常”、“彻底清除血栓”……这些保健品究竟能起多大作用?我们将一一请教专家,进行求证。
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怎样清除家中的过敏原
过敏是因人体免疫系统对一些原本无害的物质进行“过度清理”而引起的。在发生过敏后,人们常需服用抗过敏药进行治疗,以迅速缓解鼻塞、瘙痒等不适症状。但使用抗过敏药可引起困疲、感染、皮肤色素沉着等不良反应,甚至可对肝肾造成损害。对此,美国过敏与哮喘研究专家劳瑞·罗斯博士指出,人们在应对过敏性疾病时要以预防为主,要学会规避生活中的过敏原。
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慢性及亚急性硬脑膜下血肿钻孔引流术治疗体会
目的:总结单孔钻孔引流术在治疗慢性及稳定性亚急性硬脑膜下血肿的优点。方法:纳入40例CSDH及15例稳定性SASDH病历进行分析。结果:55例血肿引流良好,清除充分,未见硬脑膜外及下血肿、脑挫伤、感染、血肿复发等并发症。结论:单孔钻孔引流术具有创伤小,操作简单、疗效好等优点。
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维族Etirfel制剂总黄酮抗氧化性能评价
前言Etiffel(埃提勒菲力)制剂是指处方由西青果、诃子、余甘子3味药为主药,采用维吾尔药传统工艺配伍其他药为辅药而制成的复方制剂[1].Etirfel制剂在维吾尔族医学中有清除异常黑胆质、异常胆液质、异常粘液质等机体氧化损伤性疾病的报道,而Efirfel制剂中抗氧化活性的物质基础却未见有文献报道,因此有必要通过体外抗氧化实验来测定Etirfel制剂中总黄酮抗氧化性强弱.
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不同血液净化方式对维持性血液透析患者体内大中分子毒素清除效果分析
目的:分析对维持性血液透析患者体内大中分子毒素采取不同血液净化方式的临床清除效果.方法:选择2016年12月-2018年1月期间在我院进行维持性血液透析治疗52例患者作为样本研究资料.依照计算机表法处理为两组,试验组(n=26例)进行高通量血液透析治疗,对照组(n=26例)进行血液透析滤过治疗,比较两组大中分子毒素的清除效果.结果:试验组患者的血清 β2微球蛋白、甲状旁腺激素以及血半胱氨酸蛋白酶抑制剂C水平均远远优于对照组,呈现出P小于0.05的终结局,具有探讨研究价值.结论:对维持性血液透析患者进行高通量血液透析,可提升患者体内的大中分子毒素清除效果,从而改善患者预后.
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改良一次性灌流器的预冲方法
血液灌流技术是将患者血液从体内引到体外循环系统内,通过灌流器中吸附剂吸附毒物、药物、代谢产物,达到清除这些物质的一种血液净化治疗方法或手段。我科使用的灌流器,采用活性炭为吸附剂。肝素钠注射液应用于灌流器的预冲,其目的在于抗凝血,只要血液净化过程中未发生凝血反应就不影响其治疗效果。血透室从2014年4月1日至11月30日共实施224人次,灌流效果满意,现报道如下。
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咳嗽防治你需要了解的27个小知识
咳嗽是对人体具有防御和保护性的一种呼吸反射动作,可以帮助呼吸道清除气管里过多的痰液和外界侵入的异物,使呼吸道保持通畅.因此,正常的咳嗽、略痰对保持呼吸道清洁具有重要作用.然而,频繁、剧烈、长时间的咳嗽往往使患者难以忍受,并带来很多痛苦.本期“健康锦囊”将与大家分享针对咳嗽的中西医防治知识,帮您判别原因、找对药物、收获健康.
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糖尿病肾病患者饮食选择宜“肾”重
肾脏是人体重要的代谢器官,肩负着清除体内代谢废物的重要使命,在病程较长的糖尿病患者中,由微血管病变引起的糖尿病肾病十分常见.糖尿病患者需要饮食管理,同时肾脏病患者也需要科学管理饮食,两者都要兼顾,这该如何是好?当糖尿病患者合并肾病时,饮食选择宜慎重,这时不能仅仅考虑血糖的问题,更重要的是关爱肾脏,防止病情加重.
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清除口臭食疗方
口臭是指口腔出气臭秽.引起口臭的原因有多种,主要是因为口腔清洁不及时,食物聚集腐败而致,可见于多种疾病,如某些口腔疾病(口腔溃疡、口疮、龋齿),或其他疾病(如肺脓肿、胃炎、消化不良)等.严重妨碍人们社交,影响身心健康.
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去油排毒美食有哪些?
上火、痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信号.当健康面临威胁,排毒就成了每日必不可少的功课.在改善环境的同时,有意识地选择一些排毒食物,并且坚持运动才是清除毒素的正确方法.
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漱口液用哪种好
"鸡初鸣,咸盥漱".漱口保持口腔卫生的习惯于古有之,于今更要大力提倡.所以才有了"早晚刷牙,饭后漱口"的口腔保健良方.漱口的日的就是及时清除部分牙齿问隙内的食物碎屑和部分软垢,这样既大大减少口腔中的细菌,也断绝了细菌生长、繁殖的"粮草".但漱口液多种多样,究竟用那种好呢?
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慢性肝炎患者的养生保健
慢性肝炎是指病程在半年以上,由多种原因引起的肝脏慢性炎症性疾病.其发病机理多由于机体免疫力低下,不能及时清除肝炎病毒,以至迁延不愈.此病病情较复杂,临床表现多样.目前中、西医对此都尚无针对性的特效药物,而采用整体性综合疗法(包括中药、西药、针灸、理疗、养生保健等),是现阶段医学界推崇的行之有效的方法.为此,试从中医的角度谈谈慢性肝炎患者的养生保健,以期对慢性肝炎患者的早日康复有所裨益.
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催人早衰的种种因素
新的科学研究层出不穷,催人早衰的因素也在增加着,依据新研究结果,主要有以下因素:粮食中的霉 民以食为天,人们天天要进餐主食.花生、大豆、玉米、薯干等粮食生霉后,会产生大量黄曲霉素,如果食用,轻则头痛、呕吐、腹泻,重则致癌,使人衰老.饮水中的积垢 保温瓶、水碗等水具久用后,会产生水垢.如不及时清除,经常随水饮入,会引起消化、神经、泌尿系统的病变,而使人早衰.
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清除人体内「垃圾」的食品
现代医学研究发现,人体的过敏,机体衰退以及癌症等疾病,都与体内器官,血液等所受到多种污染毒害有关.如饮食中毒素的感染(食品中非法添加洗衣粉替代食用发酵剂,在小麦面粉中超标滥用增白剂,奶粉中添加三聚氰胺等所致毒素之类);有害气体,粉尘与金属微粒的侵蚀;肤肌受到辐射的刺激等,致使人体内沉积的污染物质——“垃圾”相继增多,蓄积在人体内日久天长,将会直接影响人体健康,甚至危及生命安全.
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清除血管垃圾的卵磷脂
现代人由于应酬太多、而运动太少,平时又摄取过多的脂质,都有着或轻或重的高血脂.虽然高血脂造成动脉粥样硬化被认为是一种终身疾病,但科学家们认为,如果饮食中的营养适当且充足,是可以恢复健康的.