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八成国人餐后血糖超标
"绝大多数人查血糖只查空腹,不查餐后,造成的漏诊率高达81%."孙苏欣透露,很多人空腹血糖达标,其实餐后血糖已经大大超过了"警戒线".与西方人相比,中国人的血糖升高以餐后血糖升高为主.新发表在新英格兰杂志的流行病调查结果显示,在中国新诊断的2型糖尿病患者中,餐后血糖升高的比例超过80%.
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解读新2型糖尿病防治指南静坐多活动少易患病
记住以下这些数字,会离糖尿病远一些"90,85,45,4……记住这些数字,可以帮助你远离糖尿病."《中国2型糖尿病防治指南》新版本已正式与全国人民见面.已患糖尿病,要记住这些数血糖要咋测?2~4:使用口服降糖药者每周监测2~4次空腹或餐后血糖,或就诊前一周内连续监测3天,每天需要监测早餐前后、午餐前后、晚餐前后和睡前的7个时间点的血糖.
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5种胰岛素替代治疗方案
胰岛素替代治疗方案主要有以下5种一天注射2次 早餐和晚餐前两次注射预混胰岛素或自混短效胰岛素加中、长效胰岛素.这种方案的优点是操作简单,可以减少午餐前注射的不便,病人容易依从;可以控制早餐及晚餐后血糖,晚餐前中、长效胰岛素也可控制空腹血糖.多适用于尚存部分内生胰岛素功能的1型糖尿病和多数2型糖尿病患者.这种方案的不足是1)由于每天仅在早、晚餐前注射预混胰岛素,当早餐后或晚餐后2h血糖控制达标时(例如:餐后2h血糖<8mmol/L),极易造成下餐前低血糖反应.原因是预混制剂中的NPH于注射后1.5h开始吸收,3h后血中浓度已经上升,5 ~ 6h即开始达峰,加上制剂中短效胰岛素的残余作用,血中胰岛素水平与餐后血糖下降曲线形成相反时相.
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糖尿病患者早餐应这样吃才对!
老王在早餐后血糖经常居高不下,他听说可能与吃粥有关系,于是早餐就不吃粥,只吃馒头.可是,血糖仍然没有降低多少.后,他就干脆不吃早餐.他觉得不吃东西,上午的血糖就不会升高.但是,结果却让他大失望所血糖在中午前后仍然忽高忽低.吃好早餐益处多.俗话说:"早吃好,午吃饱.晚吃少."早餐对糖尿病患者尤其重要.吃早餐,对控制血糖、减轻胰岛素抵抗及控制总热量和体重均有良好作用.
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监测血糖不再是“金标准”时
中华糖尿病学会副主任委员、长海医院内分泌科主任邹大进教授曾说过:"血糖管理应是对病人身体的全面关注,而不是仅查空腹血糖或是餐后血糖的指标."在今年11月14日的糖尿病日宣传活动中,中华医学会将重点之一定在心脑血管疾病的一级预防.所谓一级预防,是指糖尿病患者在还未出现症状的阶段,就积极着手预防心脑血管疾病的发生.
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什么是基础胰岛素
随着人们对空腹血糖重要性的认识,目前,基础胰岛素的概念正在日益深入糖尿病患者之心.那么,什么是基础胰岛素呢?大家知道,正常人在不进食状态,胰岛需要分泌一定量的胰岛素维持血糖平稳,当进食以后,胰岛素水平立即升高,以防止餐后血糖快速波动,如此,人体才可以保持血糖在一个较为狭窄的范围内变化.
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超五成糖友 不知血糖自我监测
糖友应定时、规律地监测血糖情况,大程度地让数据更有参考价值.本报讯(记者黎蘅实习生蔡幸伦)"不足五成的糖尿病患者拥有个人血糖仪并进行自我监测;近七成的糖尿病患者不了解餐前、餐后血糖的控制范围."南方医科大学珠江医院内分泌科主任蔡德鸿教授指出,患者不了解血糖控制的范围,就不知道自己的血糖是否达标,这对控制糖尿病、减少及减缓其并发症极其不利,也是我国糖尿病控制达标率较低的原因之一.
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肝源性糖尿病临床特征分析
目的 探讨临床上肝源性糖尿病患者的相关临床特征.方法 回顾性的分析该院在2012年3月-2013年12月收治的80例肝源性糖尿病患者的临床资料.结果 患者临床表现多为慢性肝病的相关症状,如乏力、纳差、腹胀等,而“三多一少”症状不明显;空腹时血糖为(7.9±2.5)mmol/L,而餐后2h时血糖为(12.6±3.1) mmol/L,经过控制饮食、有效应用胰岛素或是口服降糖药物,患者的血糖得到了有效地控制.结论临床上的肝源性糖尿病患者的临床症状并不明显,且多以餐后的高血糖为主要特征,在保肝治疗基础上应用胰岛素治疗后效果比较,预后效果较好.
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社区老年高血压合并2型糖尿病病人餐后血糖和血压的关系探讨
目的 分析社区老年高血压合并2型糖尿病患者餐后血糖和血压间的关系. 方法 选取老年高血压合并2型糖尿病患者45例、单纯高血压患者45例及体检健康者40名,比较3组受试者血糖及血压. 结果 高血压合并糖尿病患者FPG、2 hPG、FINS、HbAlC均明显高于单纯高血压组与健康者(P<0.05),日间平均收缩压、日间平均舒张压、日间平均脉压、夜间平均收缩压、夜间平均舒张压、夜间平均脉压及非杓型动态血压节律占比均显著高于单纯高血压患者.结论 社区老年高血压合并2型糖尿病患者餐后血糖和血压昼夜节律异常、患者脉压等密切相关.
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我学会了喝粥——一个老"尿糖生产者"的经验
喝粥是个很敏感的问题,因为我所能查到的资料都是反对糖尿病患者喝粥.粥对患有糖尿病的人来说确实有一定的威胁,粥含的水分多,比米饭和馒头容易消化吸收,而且粥熬的时间越长,越黏糊,越好喝,升高餐后血糖就越快.这是因为食物加工时间越长、温度越高则血糖生成指数越高.
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管好嘴巴,吃出健康
我是一名2型糖尿病患者,在医生的指导下,血糖控制得较为理想,餐前血糖为4.7mmol/L,餐后血糖为6.8mmol/L,血压稳定在120/80mmHg,总胆固醇4.49mmol/L,甘油三酯1.7mmol/L.很多病友问我是如何把血糖血压控制这么好的,其实我的健康秘诀就是:管好嘴巴,吃出健康.
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儿子怎么了?
我儿子40多岁,职业是出租车司机.一天,忽然他觉得身体不对劲,有点懒洋洋的,不愿出车.平时他积极肯干,早出晚归,总能听到他爽朗的笑声,而今天却有气无力的,问他怎么回事,也只能看到他一脸的茫然.我觉得他这种精神状态不对劲,想到他身体可能进入亚健康状态了,于是催促他到医院检查身体.检查结果出来了,是初患糖尿病,餐后血糖是13mmol/L.医生说先不要吃药,在饮食上控制就可以,过一段时间再来医院检查血糖和胰岛素功能,再看,我们照办了.
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血胰岛素检测及其临床意义
糖化血红蛋白检查对于糖尿病患者来说,日常检测除了需要化验空腹血糖、餐后血糖以外,糖化血红蛋白作为血糖控制的金指标,能体现患者2~3个月血糖控制的平均水平,也应该每两到三个月复查一次.高血压、血脂异常症作为糖尿病的姐妹病,血压和血脂指标也是需要经常注意的.
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糖尿病的分期及预防
很多初患糖友对于自己得糖尿病这件事情是很惊讶的,觉得平时“吃嘛嘛香,身体倍儿棒”的自己怎么会“不动声色”的就患上这种病呢?其实不然,糖尿病的发展是可以分为高危人群阶段、糖调节受损阶段和后的糖尿病阶段这三个阶段的,如果平时养成良好的生活习惯,与糖尿病的“情缘”还是很浅的.糖尿病高危人群糖尿病的高危人群,它们的空腹血糖和餐后血糖都是正常的.之所以称他们为高危人群,是因为这些人患糖尿病的机会比较高.糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病,妊娠糖尿病和其他类型的糖尿病.那么主要来说说1型糖尿病和2型糖尿病的高危人群.1型糖尿病的高危人群指家族史阳性、具有某种遗传标志和免疫学标志的人群(如家里有人患有1型或2型糖尿病,具有某些种HLA类型或者某些免疫标志物例如胰岛细胞抗体、抗谷氨酸脱羧酶抗体等阳性者).
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警惕“夫妻糖尿病”
据一位病人家属反映,她母亲今年57岁,1 994年确诊糖尿病.多年来在全家人的精心照顾下,母亲的病情控制得还可以.近半年来,她父亲也出现了“三多一少”的典型症状,给他用血糖仪一测,餐后血糖居然高达21.0mmol/L.肥胖、血脂紊乱、高血压、糖尿病等,其家庭的共患性是很强的.国外早就有关于夫妻共患糖尿病的大量研究.例如,伊朗有一项研究显示,夫妻双方都肥胖的家庭,患糖尿病的几率相对较高,并且子女将来肥胖的几率也会增加.分析其原因,共同的不良生活习惯可能是导致“夫妻糖尿病”的重要原因.夫妻长期在一起生活,饮食、运动习惯基本相似,有的家庭成员是一起不活动,一起不注意饮食,因此不良生活习惯的养成基本同步.
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秋季降糖上选——绿叶蔬菜
糖尿病患者宜多吃蔬菜.吃蔬菜可提供维生素、矿物质和膳食纤维,有利于降低餐后血糖,还能增加饱感,保持大便通畅,对糖尿病的控制很有好处,在糖尿病的营养治疗方面起着重要作用.
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直升血糖的暗中 "杀手"
很多糖尿病患者发现,如果中午吃了蒜苗,餐后血糖就会比以往升高.但是,吃别的蔬菜都很少有这样的现象,这个是为什么呢?蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,对预防癌症有一定的作用.那么,蒜苗这么多好处,对于糖尿病病人控制血糖有没有影响呢?
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漫谈糠化血红蛋白与瞬时血糖
反映血糖的指标有多种,如直接反映血糖水平的空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白,间接反映血糖水平的尿糖等.虽然这些指标都能反映血糖水平,但临床意义还是有所不同的.就拿其中常用的几项指标来说,比如糖化血红蛋白、空腹血糖、餐后血糖(空腹血糖、餐后血糖又常被称作"瞬时血糖")等,它们分别代表什么意义呢?
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男性健康不容忽视
老张5年前被确诊为2型糖尿病,患病以来一直服用优降糖等药物,前两年虽然感觉性功能有所减退,但每次都能勉强完成"任务".可是近半年阴茎完全无法勃起,已经很久没有夫妻生活了.来到医院,医生给他做了详细的检查,空腹和餐后血糖基本正常;眼底镜检查发现已有眼底微血管瘤出现;并且合并有高血压、血脂紊乱、冠心病、肾病(尿蛋白++)等.后泌尿外科专家诊断他为糖尿病性男性勃起功能障碍(简称ED,俗称阳痿).
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餐后血糖与口服降糖药
在临床工作中,我们遇到不少中年人空腹血糖在7.0mmol/L以下,但葡萄糖耐量试验查得餐后2小时血糖超过11.1mmol/L而被确诊为糖尿病.还有很多这样的患者,拿着一次或几次的空腹血糖化验单问医生接下来该怎么办,针对这种情况,不管检查结果在达标范围还是偏高,我们都会要求他们接着查一次餐后2小时血糖后再作打算.