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189 SK对运动负荷所致血液流变学的影响
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骨质疏松症的中西医病因病机研究进展
综述骨质疏松症(OP)的中西医病因病机研究进展,认为受遗传、内分泌、营养、运动与负荷等因素影响,或继发于疾病与药物等多种因素所造成的骨再建部位的骨吸收和骨形成量的不平衡是本病发病的关键,中医辩证是一种病变部位在腰背四肢及关节,病及肾肝脾,病性属本虚标实,以肾肝脾亏、气血不足为本,以风寒湿痹阻、瘀血阻络为标所致骨髓失养的骨骼疾病.
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强迫游泳和冷刺激对大鼠白细胞介素2和β-内啡肽的影响
目的:探讨中小运动负荷对IL-2和β-EP的影响及其调节机制.方法:对SD大鼠进行为期4周中小负荷运动训练,并在运动后期施加冷刺激,测定大鼠外周血液IL-2和β-EP的含量.结果:(1)应激组IL-2显著低于对照组,但β-EP含量显著高于对照组.(2)经过4周运动训练,30分钟训练组和60分钟训练组,β-EP含量低于对照组,而IL-2水平显著高于应激组.结论:运动对心理神经免疫的影响很可能与机体内阿片肽水平的变化有关.
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对武警某学院医学救援队员基础体能训练方法的比较研究
目的 探讨不同干预训练方法对救援队员基础体能的影响,为救援队员基础体能训练方案的优化和实施提供佳训练方法.方法 按部队现行建制抽取学员52名,随机分为实验组和对照组,实验组耐力素质采用持续跑和间歇跑组合训练法;力量素质采用循环训练法;速度素质采用单个练习重复训练法等.对照组按照学院现行训练方法进行.训练前后均测试救援队员的身体素质.结果 持续监测16周干预训练,实验组训练前后各项测试成绩均差异有统计学意义(均P<0.01);对照组训练前后测试100 m跑、2 min俯卧撑、立定跳远、2 min仰卧起坐成绩差异均有统计学意义(均P<0.01),5 000 m跑和引体向上成绩差异有统计学意义(P<0.05).实验组100 m跑、5 000 m跑、2 min俯卧撑、2 min仰卧起坐和引体上成绩优于对照组(均P<0.01),立定跳远成绩优于对照组(P<0.05).结论 采用干预训练方法增强救援队员基础体能优于传统的体能训练方法,具有可行性和有效性.
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心率在武警救援队员体能训练中的应用
反映心血管系统机能变化的心率是评定运动负荷简易而有效的生理指标,在运动实践中一般常用基础心率、运动中心率和心率恢复对运动强度、运动量和运动后的机能恢复情况进行判断.救援队员的体能与身体素质是其完成救援任务的关键环节,但目前救援队员体能训练不科学、身体素质较差、机能水平有待提高.因此有必要利用简易的生理指标--心率对其训练过程、训练方法、恢复情况、训练效果进行监督和评价,从而帮助教练员及时调整训练方案.本文主要阐述心率在武警救援队员体能训练中的应用展望.
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运动负荷骤降对生长期大鼠长骨骨量和骨代谢生化指标的影响
目的 观察运动负荷骤降对生长期大鼠长骨骨量(BMC)、骨密度(BMD)和骨代谢生化指标的影响.方法 雄性3 月龄SD大鼠48 只,随机分成大强度运动组(T1)、大强度转低强度运动组(T2)、低强度运动组(T3)、对照组(Con),每组12 只.前6 周,T1、T2 组进行大强度跑台运动,T3 组进行低强度跑台运动.6 周末,DEXA 测定每组部分大鼠股骨BMC、BMD,酶标仪法测定血清碱性磷酸酶(ALP)、骨钙素(BGP)和抗酒石酸性磷酸酶(TRACP5b).降低T2 组运动负荷,与T3 组一致,其余组运动强度不变,继续运动6 周.同样方法测定上述指标.结果 与运动负荷降低前比较,12 周末T2 组大鼠ALP、BGP 降低(P<0.05),TRACP5b 升高(P<0.05),股骨BMC、BMD无显著性差异(P>0.05).结论 运动负荷骤降使成长期大鼠长骨骨形成抑制,骨吸收增强.
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心肺运动试验在临床疾病中的应用进展
心肺运动试验(cardiopulmonary exercise testing,CPET)与一般常规肺功能和一般心脏负荷试验不同,它所强调的是人体在运动状态下的反应,通过监测运动时人体的一些生理参数指标,来全面综合地评价心肺、神经骨骼肌肉在运动负荷下的功能情况.由于这一特性,CPET正被越来越广泛地应用于对临床疾病的诊断、评价和预后估计中.以下就对CPET在临床疾病中的应用作一概述.
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水中强化步行训练对脑卒中偏瘫患者步行能力恢复的影响
脑卒中生存患者70%有不同程度的残疾存在[1],其中步行障碍对患者的ADL能力影响很大,多数患者呈痉挛性偏瘫步态,因为存在肌张力、肌力、平衡能力及步行速度等方面的问题而影响生存质量,因此,尽快恢复和提高行走功能成为多数脑卒中患者首要的迫切的愿望,在康复治疗中,这也是一个较为复杂、棘手的难题.近年研究发现,水中平板步行训练作为一种新的治疗方式对脑卒中有较好疗效[2].水中步行训练可以利用水的各种特性,如浮力、水的流体力学、温热效应等来达到缓解患者的肌张力,减轻患者的运动负荷,促进肌力恢复等治疗目的.本研究目的在于探讨水中强化步行训练促进脑卒中偏瘫患者步行能力恢复的影响.
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不同负荷跑台运动对实验性自发性高血压慢性肾功能不全大鼠肾功能的影响
目的:将SHR大鼠的肾脏切除5/6建立慢性自发性高血压肾功能不全模型,探讨不同运动负荷训练对肾功能的影响.方法:将SHR大鼠在8周龄时摘除右肾2/3,9周龄时行左肾全摘除,制备慢性肾功能不全模型.实验(1):将实验动物随机分为非运动组和轻度运动组.运动组进行跑台训练,速度20m/mim,坡度0°,时间30min/d,5d/w.实验(2):实验动物随机分为非运动组、中等度和大强度运动负荷组.其中中等度运动负荷组速度20m/mim,大强度运动负荷组速度35m/mim,均坡度0°,时间60min/d,5d/w.研究4周不同程度运动负荷跑台运动对肾功能的影响.结果:慢性跑台运动明显抑制尿蛋白排泄量的增加和血清总胆固醇水平,且随运动强度的增加而增强.中等度运动负荷的跑台运动明显降低了肾小球硬化指数.结论:慢性运动不仅没有使慢性高血压肾功能不全模型的肾功能恶化,反而提示有保护肾功能的趋势.
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社区康复锻炼对慢性阻塞性肺疾病患者心肺功能的影响
运动负荷能力下降是慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease,COPD)患者常见的表现[1].心肺康复的目的就是改善患者呼吸困难症状,增加患者耐受运动负荷的能力,提高患者生活质量[2].
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健身锻炼实践中人体吸氧量的间接推算方法
随着人们科学健身意识的提高,健身锻炼已成为日常生活中重要的组成部分.如何有效地进行体育锻炼,促进健康,可以通过制定适宜的运动处方来实现,即个性化运动处方.而制定运动处方的关键要素足确定合理的运动负荷.在运动实践中,常用的监控运动负荷的机能代谢指标主要有:心率、吸氧量、梅脱和血乳酸等,其中,吸氧量指标更能准确地反映机体在运动过程中所承受的运动负荷,是运动试验研究和运动处方制定中应用广泛的指标之一.
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2型糖尿病患者自主神经功能与单纯性运动性高血压
目的探讨2型糖尿病合并自主神经病变患者与单纯性运动性高血压的关系.方法随机选取血压正常的2型糖尿病患者80例,按标准心血管自主神经功能试验(SCANFT)(以下简称神功试验)检查结果分为糖尿病自主神经病变 (DAN) 组(38例)和单纯性糖尿病(SDM)组(42例),与自主神经功能检查阴性的40例健康组作对比分析,并分析其静态血压、运动负荷后血压及动态血压变化.结果三组静态血压无明显差异,DAN组运动负荷后的血压及运动性高血压发生率明显高于SDM组及对照组(均P<0.01).动态血压显示:糖尿病患者24 h SBP、d SBP、n SBP均高于对照组(P<0.01),而DAN组的24 h DBP、d DBP、n DBP及心率较SDM组及对照组显著增高(P<0.01),结论自主神经功能异常的糖尿病患者,运动负荷后的血压明显升高,运动性高血压可作为糖尿病患者合并自主性神经病变的预测指标之一.
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爬楼梯也是锻炼
对于平日不爱运动,活动量极少的人而言养成规律运动的习惯,可能是有困难的.运动学家推荐从日常生活中寻找既能消耗热量又不会太累的运动方式,其中爬楼梯见效快.以60公斤体重的人而言上楼梯只要7分钟就可以消耗100千卡热量,还可锻炼心肺功能;下楼梯只要14分钟,就可以消耗100千卡热量.每天坚持爬楼梯,尤其是下楼梯,人身上主要以糖为能量的肌肉就会得到锻炼.如果您的家住在二层,楼您不妨每天来回爬十趟以上的楼梯.年纪大的人,为防止摔倒可抓住扶手爬上爬下,这样爬的时间请控制在十分钟以内,也就是说爬十次的快速度为十分钟.爬的速度无论是快是慢,降低高血糖的效果是没有差别的.如果您不能一口气爬十个来回就分三到四次进行,每次往返三次.没有运动习惯的人,一下子要爬十个来回,可能会损害身体,可以先从两、三个来回开始习惯后再增加次数.有心脏病的人,在爬楼梯锻炼之前,应该去做运动负荷心电图检查,问问医生这项运动对您来说是否安全.
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如何评价肺功能检查在呼吸科的地位
20世纪初肺活量测定就引入我国,吴绍青教授从国外留学归来,编著出版了第一本专论肺功能的著作,其后肺功能检测在我国逐渐普及开来.20世纪70年代末"小气道"功能检查在我国兴起,促进了肺功能检测的发展,随后是气道反应性、体积描记仪、运动负荷、呼吸肌力、中枢反应性、脉冲震荡肺功能测定等.至今,一些大型综合医院都已开展了名目繁多的肺功能检查,但并不是所有呼吸科医生都对肺功能检测的方法、原理及临床意义等有了必要的了解.
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心脏X综合征患者ET-1、ET-1/NO比值与心肌灌注显像的相关性研究
本研究旨在观察心脏X综合征患者静息状况下和运动负荷时内皮素-1(ET-1)、一氧化氮(NO)含量及其平衡关系变化与心肌血流灌注异常之间的相互关系.
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冠状动脉造影与放射性核素心肌灌注显像不一致的临床分析
目的探讨和分析放射性核素心肌灌注显像与冠状动脉造影两种方法的结果,以探讨其不一致的临床意义.方法对2000年7月至2003年在本院住院的116例病人进行运动负荷99mTc-MIBI心肌灌注断层显像及选择性冠状动脉造影,平均年龄(53.4±9.6)岁.其中心绞痛患者46例,心肌梗死患者32例,心肌病患者6例,高血压病患者26例,心脏神经官能症患者6例.
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腰椎骨折合并骨质疏松的治疗
据我国部分地区骨质疏松流行病学调查分析,60岁以上女性骨质疏松率高达40%以上, 在患骨质疏松症的人群中,约有30%的女性和16%的男性遭受骨折的痛苦。从生物力学的角度 来看,骨质疏松被认为是骨量和骨强度严重下降,不能适应肌体运动负荷的要求,在正常活 动时可出现自发性骨折和骨痛,主要发生于椎骨[1]。骨质疏松合并腰椎骨折的 发病率逐年增高,过去传统的腰背肌功能锻练保守治疗卧床时间长,骨折不能达到解剖复位 ,不能消除对脊髓神经的压迫,易留下腰痛、畸形、不能下床活动等后遗症,同时还会产生 褥疮、泌尿系感染等并发症。1999年7月至1999年11月,我们通过手术采用AF内固定治疗16 例骨质疏松合并腰椎骨折的患者,临床效果较满意。 一、临床资料 1.一般资料:骨量测定不足以全面反映骨质疏松和骨力学强度下降的严重强度,但目前临 床上仍以骨量减少来判定骨质疏松的严重程度。本组16例,按Saville分度法[2]椎 体骨量减少Ⅰ度2例,Ⅱ度2例,Ⅲ度8例,Ⅳ度4例。腰1椎体骨折10例,腰2椎体骨折6例。 女性14例,男性2例。年龄63至68岁,平均年龄65岁。2例伴有脊髓神经症状,表现为足不能 背屈。伤因:弯腰抬物10例,肩挑重物4例,其他2例。伤后3~14 d手术,全部病例均行AF 因固定术,2例有脊髓神经症状者同时行椎管切开减压,脊髓神经探查术。
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联合短臂离心机+Gz负荷与运动负荷时人体心率和呼吸的变化
目的 应用新型短臂离心机,观察不同方案+Gz负荷联合运动负荷时人体心率、呼吸率的变化.方法 新型短臂离心机采用电动驱动,通过调节阻力矩定量人体运动负荷.10名健康青年男性间断进行不同+Gz(1,2,3 G)负荷时,同时进行不同负荷运动锻炼.整个过程中持续监测心率、呼吸的变化.结果 单纯+Gz负荷时心率较基础值显著增加(P<0.05).+2 Gz和+3 Gz负荷联合30 W、60 W负荷运动时心率较相同负荷单纯运动时基础值均显著增加(P<0.05).与单纯+Gz负荷相比较,+Gz负荷联合30 W运动负荷时心率、呼吸率显著增加(P<0.01),联合60 W运动负荷时进一步增加(P<0.01),并随着G值的增大而增加.结论 应用新型短臂离心机开展的研究发现,+Gz负荷联合运动负荷时心率、呼吸率的变化较单纯+Gz负荷更大.
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运动负荷心电敏感指标的比较分析
目的 从心电(electrocardiogram,ECG)节律与波形指标中筛选运动负荷敏感指标.方法 实验分为5 min静息期、20 min运动期(蹬自行车功量计)、5 min恢复期.男青年组、女青年组、男中年组、女中年组参加了实验,每组10人.从心率变异性(heart rate variability,HRV)时域及频域参数、波形形态相似性、高频噪声共13个参数中筛选运动负荷敏感指标.结果 心率变异性时域与频域指标、波形相关性、噪声指标中均包含运动敏感指标,其中R-R间期的敏感性高.结论 R-R间期(心率)是运动负荷监测的可靠指标,心电波形相关性及噪声指标可辅助评价运动负荷.
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三周间断性短臂离心机+Gz暴露和运动负荷对人体心功能的影响
目的 利用短臂离心机进行梯度G值暴露联合运动负荷锻炼,观察间断性锻炼3周后人体心脏收缩、泵血功能的变化.方法 8名健康青年男性间断进行梯度G值(1-2 G)离心机+Gz暴露联合30 W运动负荷锻炼,每天30 min,持续3周.采用心电机械图法和阻抗法测量锻炼前后心脏的收缩功能与泵血功能.结果 锻炼2周后被试者左室射血时间(LVET)及射血分数(EF)较锻炼前显著增加(P<0.05).心率(HR)、射血前期(PEP)与LVET比值(PEP/LVET)显著下降(P<0.05);锻炼3周后,LVET及EF进一步增加(P<0.01),HR及PEP/LVET进一步下降(P<0.05),同时PEP下降达到差异显著性,每搏量(SV)和总外周阻力(TPR)显著增加(P<0.05).结论 3周间断性离心机+Gz暴露联合运动负荷锻炼可显著增强心脏收缩与泵血功能.