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骨痛小心癌转移
云南大学的一位教授,因周身酸痛半年多,前来医院就诊,经肿瘤科的王主任检查后确诊为前列腺癌,因为已有广泛骨转移,所以造成全身疼痛和不适.在工作间隙,王主任分析这个病例时对周围的大夫说:"一年前,我曾遇到过一位52岁的男性病人,也是周身骨骼疼痛得难以忍受,同时伴有食欲减退、腹泻,短期内体重明显减轻.当时我为他作了许多检查,未能发现导致病人骨骼疼痛的原因.一周后,病人被家属用担架送来急诊时,已发生上肢活动受限.经胸椎X线照相,发现病人胸骨已被破坏,为肿瘤转移所致,进一步检查后,高度怀疑原发肿瘤来自胰腺."
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美国的减肥夏令营
15岁的泰勒·霍克多年来一直被人取笑她的体重.学校里的孩子们经常会在她走出课堂时,指着她说,"她在跳摇摆舞呢",或者他们会在学校自助餐厅里敲打着餐桌说:"瞧那个女孩."
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爬楼梯避免"萝卜腿"
前不久,与上海"国际健康营养大会"同期举行的健康(健康食品)营养展览会上,工作人员将一位体重150斤的男性数据指标输入电脑后,采用每天登楼梯的健身方式,每天上下楼梯各20分钟,电脑里立即计算出其能量(能量食品)消耗量为202.25千卡.
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为什么节食减重一般都没用
三年半之前,我做出了我人生中好的决定之一.在那个新年里,我决定放弃节食,不再担心自己的体重,并且学着想吃就吃.现在,我只要饿了就吃,而且我已经轻掉了10磅.我十三岁时开始了我的第一次节食.那时觉得自己需要减肥,而且当我又增重的时候,我就很自然地责怪自己.然后接下来的三十年中,我断断续续经历了很多次节食.无论我怎么试,减掉的体重总会又回来.我相信你们之中很多人知道这种感觉.
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早产儿——过早折翼的天使
我所在的贝丝以色列女执事医疗中心(Beth Israel Deaconess Medical Center),其新生儿重症监护病房(NICU)的入口处两旁都贴满了孩子们的照片,这些孩子曾经都是早产儿.比如比正常婴儿提早十六周、在二十四周就出生的耶利米,刚降临人世时体重仅为623克.在照片上,坐在一架钢琴上的他已经长成了一位健壮少年.
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学生早餐:不容忽视的生命"能源"
我国营养专家用"双峰现象"形容城乡中小学生的营养状况,即营养不良和超重肥胖两头跷起,而处于中间的"正常体重"者所占比例却逐年下降,这种两极分化的趋势引起了营养专家们的广泛关注.
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免疫接种前后5+6
打预防针前的5提醒1.家长要了解预防接种的相关禁忌症,除有明确过敏史和免疫功能缺陷的儿童不能接种外,常见的如发烧、体重低于2.5千克、各种急慢性传染病及恢复期、每天腹泻4次以上(不能服糖丸)等应暂缓接种.要是宝宝有不适症状而家长又感觉把握不了的,可事先到当地的预防接种单位咨询一下,以免到时带孩子赶去却不能接种,既费人力又劳累还耽误时间.需要暂缓接种的,应问清楚补种的具体时间,以便及时给予补上而防止漏种的发生.
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巨大胎儿危及母婴健康
自古以来生孩子就是每一个家庭的大事.现在,人们生活水平不断提高,每对夫妇又只能生一个孩子,孕妇们自然得到了家人的特别呵护,惟恐宝宝发育不良.不少准妈妈在孕前、孕期中便拼命地增加营养,导致自身体重偏高、胎儿偏大,给自身和胎儿的健康埋下隐患.
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“瓷娃娃”也有春天
绚丽年华,刘大铭的体重却仅有40斤.上苍让他成为一个与轮椅为伴、永远长不大的孩子,后还将他的脊椎摧残成残忍的S形……然而,在绝望尽头,他成功越洋求医自救,获得重生.在悲喜与生死之间,他将躯干给了病魔,而把灵魂留给了生活,一头扎进支撑心灵的文字,书写满腔热血,先后11次荣获国家级文学奖项,两次受邀至人民大会堂领奖,并当选为2014年“感动中国”候选人.
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轻断食果蔬汁,她们怎么说?
小北:看了轻断食果蔬汁Hey jucie三天变美计划,不由心动,于是买来尝试了,结果三天也的确瘦了5斤,腰围减了很多,但是在结束轻断食之后,体重很快又回来了.排毒之说,没有特别明显的感觉,但是皮肤的确稍微好了一点.让我说,与其花四五百买果汁不如买套装备去运动.
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冬季“刮油”素菜餐单
为了让你冬季不至于对饮食和体重过分纠结,下面就介绍一些“刮油”食品.黑木耳:黑木耳含有丰富的纤维素和植物胶原成分,对手人体消化道中的灰尘、杂质和放射性物质有极强的吸附作用,可以将肠道垃圾集中起来排出体外,从而起到清理肠胃、洗涤肠道、防辐射的作用.海带:海带中60%是岩藻多糖,是很好的食物纤维,可以促进肠道中脂肪食物的代谢,减少食物中脂肪的吸收,同时海带中富含胶质成分,可以吸附肠道内杂质和把多余脂肪排出体外.
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大碗喝酒、大口吃肉:要命!
今年春节,北京格外热闹,爆竹声声、礼花满天.各大医院的急诊科则有另一番的热闹景象.大年初六凌晨,郊县某医院送来一位危重病人.小伙子名叫刘强,24岁,身高175厘米,家人说其体重210多斤.来院时,他神志恍惚,持续中上腹疼痛,喘憋,心悸、胸闷,血压偏低(90/50mmHg),心率140余次/分(正常60~100次/分).
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046 膳食钙摄入与肥胖
有限的流行病学资料发现,增加膳食钙摄入能够降低体重;对大鼠的实验研究结果也显示,高钙摄入可以降低大鼠的体脂含量,减轻其体重.本文将阐述细胞内钙离子调节脂肪合成和脂肪分解的作用机制,说明增加膳食钙摄入可通过降低细胞内钙离子浓度来抑制脂肪生成,促进脂肪分解,从而达到控制肥胖的作用.
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台州市中小学生营养状况及其对视力的影响
目的了解台州市中小学生营养状况,为进一步开展学生营养工作提供科学依据;探讨中小学生营养状况与视力的关系.方法按"学生健康状况综合监测技术规范"要求进行身高、体重和视力监测,采用WHO推荐的"身高标准体重法",应用<中国学龄儿童青少年身高标准体重筛查标准>对1 185名中小学生进行营养状况评价.结果中小学生营养失调率为59.24%,其中营养不良率为5.15%,高于全国平均水平(P<0.01);低体重检出率为39.75%,男生高于女生,中学生高于小学生;超重和肥胖检出率分别为5.94%和8.86%.肥胖检出率小学生高于中学生,并高于全国平均水平(P<0.01).学生视力低下率随着营养状况的改善而下降.结论中小学生营养不良和营养过剩的问题并存;提倡合理营养、平衡膳食是现阶段改善学生营养工作的重点;学生视力与营养状况可能有密切关系.
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超重与肥胖对血脂、血糖和血压影响的研究
肥伴作为心血管病的重要危险因素已被大量的流行病学研究所证实,但近年来许多研究发现仅肥胖程度并不能反映体重与血压、血脂的关系,脂肪分布也是一个独立的影响因素.
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肥胖与心脑血管病危险因素的探讨
目的为明确营养过剩与心脑血管病高危因素的关系.方法从参加年度体检的40~60岁的人员中进行BMI、血压、血脂、血糖测定;随机抽取18~60岁以上的人员,分5个年龄组统计超重和肥胖的发生率.结果随着BMI增加,血压、血脂也相应增高,血糖变化不明显;超重和肥胖有随年龄增加的趋势,其中中年早期是体重增加的第一个高峰期.结论中老年人增进营养知识,改善营养状况,控制体重,是预防心脑血管病等生活方式病的重要途径.
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飞行人员飞行期间膳食调查与身体质量指数分析
1 对象与方法调查对象为某部在飞的165名男性健康飞行员,年龄25~51(37±3)岁.方法:(1)膳食调查采用称量法,调查了3个飞行日.通过膳食管理软件计算出每人每日各种营养素的平均摄入量,并与空军飞行人员膳食营养素供给标准进行比较;(2)计算体质指数(BMI):BMI=体重(kg)/身高(m)2,参照WHO建议,BMI<18.5为慢性营养不良,18.5~24.9为正常, 25~29.9为超重,≥30为肥胖.
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静脉滴注泰能引发癫痫1例
患者男性,82岁,患胃癌全胃切除术后、重度营养不良、老年性痴呆、慢性支气管炎.因咳嗽、咳黄痰1个月于1998年5月26日入院.查体:体温36.3℃,脉搏80次/分,呼吸24次/分,血压110/75mmHg.体重35kg,极度消瘦,皮肤弹性差,说话无力,双肺呼吸音普遍减弱,未闻及罗音,心律齐,心音有力,腹部呈舟状,肝脾不大.
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249名军队院校高中级干部营养和健康状况调查
2000年6~7月对某军队院校在职高中级干部进行了营养评价和健康状况调查,以了解他们的营养状况和存在的营养和健康问题,为今后对他们进行合理的饮食指导提供理论依据.
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用心理策略完美减肥
你又打算开始节食了吗?我们的建议是:不要!因为专家和经验都告诉我们,短时间内的饥饿减肥法不能起到任何作用.相反,时不时地处于饥饿状态从长远角度来看对减肥并没有什么好处:体重反而会很快增加.因为身体会自动为下一轮的饥饿状态储存脂肪.所以,不妨经常对你的饮食计划作一些改动.要知道,减肥始于心理.你应该学会怎样处理一些关于减肥的常见状况.这里,我们向你推荐十个心理策略,让你不用节食也能减肥!