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无侧切的超级顺产经验
今天我要谈的话题一定是每一位孕妈妈都特别感兴趣的,也是津津乐道的孕产经验:整个孕期我增重60斤,从孕前100斤到产前160斤,肚子大的出奇,但是却没长妊娠纹;头胎顺产无侧切、无撕裂.怎么做到的?且听我娓娓道来.不要妊娠纹这个话题好多美眉都分享过.其中一种观点是说这个主要看个人肤质,有人不做任何功课也没事;有人下了很大功夫还是有纹.
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管好孕期体重招数有二
孕妈妈的体重应该相应增加,这是肯定的,但增加多少呢?这取决于妊娠所处的时段.就说孕早期吧(孕10周之内),胎宝宝尚处在萌芽阶段,子宫、乳房、胎儿、胎盘等组织的增重也不大,暂不需要额外增加热量摄入,食量与孕前一样或稍增,将体重增加量控制在1千克以内即可.一旦进入孕中期(孕10～30周),胎宝宝生长提速,孕妈妈的体重应以每个月平均1～2千克的速度平稳增加,确保整个阶段增加6～8千克体重.到了孕末期(孕后10周),孕妈妈摄取的热量除了维持母胎双方的正常代谢外,还要包括母体为胎儿储备营养、分娩、哺乳蓄积的热量,一般确保体重继续增加2～4千克足矣.
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为什么怀孕中期小腹痛
和人负重走路一样,载荷少,走路不吃力;载荷多,走路就吃力.随着孕妇腹中的胎儿逐渐长大、增重,孕妇不论站立还是行走,都开始越发感到吃力,而且会相继出现一些不适的症状,其中孕中期小腹痛就是孕妇经常发生的现象.
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为什么节食减重一般都没用
三年半之前,我做出了我人生中好的决定之一.在那个新年里,我决定放弃节食,不再担心自己的体重,并且学着想吃就吃.现在,我只要饿了就吃,而且我已经轻掉了10磅.我十三岁时开始了我的第一次节食.那时觉得自己需要减肥,而且当我又增重的时候,我就很自然地责怪自己.然后接下来的三十年中,我断断续续经历了很多次节食.无论我怎么试,减掉的体重总会又回来.我相信你们之中很多人知道这种感觉.
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适量运动减重更多
大多数希望通过健身来减轻体重的人都以失望而告终,这种苦恼对于锻炼者和科学家来说都不陌生.通常情况下,锻炼顶多能减去有限的重量,而且,有很大一部分锻炼者体重并没有下降,有的人甚至还增重了.
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市售红花增重问题研究
目的：检测市售红花增重手段。方法：随机抽查样品，采用化学检验和物理检测相结合。结果：红花盐类掺伪增重比例较高，以钠盐、硫酸盐和钾盐为主，沙石增重较为常见。结论：管控好红花生产流通环节，提高检验人员素质。
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氧化物对检测水发海产品二氧化硫的影响
近几年,用甲醛、工业碱等浸泡水发产品的事件频频出现,不法商贩通过添加二氧化硫等化学物质使水发产品达到发泡体积增大、外观饱满好看、保鲜、增重等目的.本文重点研究了氧化物对几种常用的水发海产品二氧化硫检测方法的影响,以供参考.盐酸副玫瑰苯胺法浸泡时间采用该种方法浸泡的时间应该保持在4个小时以上,具体没有明确的时间限定,可以根据市局情况来决定.以长将的蟹肉为例,检测人员可以对其进行不同时长的浸泡实验,可分为4小时、12小时、24小时以及48小时4个时间段,后可以发现,浸泡的时间越长,测定的结果数值就越大.通过查阅相关的文献资料可以发现,在浸泡72小时之后,SO2才可以被完全的吸收掉,这样可以确保测试的结果是大值.这就可以得出对于水发海产品的样品,浸泡时间受到氧化物的影响.
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安泰369光合液的毒性实验
安泰369光合细菌菌液,属光合作用微生物,含有多种细菌叶绿素和类胡萝卜素,营养成分高,有增重和保健功能,已被人们开发为新型的饲料添加剂和水质改良剂.为了解该受试物作为保健食品长期使用对人体健康的影响,对其进行了一、二阶段毒理学实验.
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3-08 华神天麻花粉片30 d喂养试验
目的了解华神天麻花粉片的亚慢性毒性.方法选用离乳大鼠80只,雄雌各半.试验设625、1 250、2 500 mg/kg3个剂量组和阴性对照组.将受试物按动物体重的10%掺入饲料中喂养1个月,动物自由饮水、进食.每周称1次体重,计算动物增重;每日称膳食,计算食物利用率.于试验结束后取血进行血液学、血液生化学检查;测肝、肾脏体比,并作肝、肾、胃、肠的病理组织学检查.结果华神天麻花粉片经30 d喂养试验后,各组动物生长发育良好,活动、进食、排便均未见异常.各剂量组动物增重和食物利用率与阴性对照组相比较,经方差分析,差异无显著性(P＞0.05);3个剂量组的白蛋白、总蛋白、尿素氮、游离胆红素、总胆红素、丙氨酸转氨酶、天冬氨酸转氨酶、肌酐值与阴性对照组相比较,差异均无显著性(P＞0.05),各剂量组的肝、肾的绝对质量和脏器系数与阴性对照组相比较,差异无显著性(P＞0.05),血象检查结果也表明3个剂量组的血色素、红细胞数、血小板数、白细胞数及分类与对照组相比,差异均无显著性(P＞0.05).病理组织学检查结果:各剂量组的肝、肾、胃、肠未见毒性病理改变,与对照组相比,差异无显著性.结论华神天麻花粉片经30 d喂养试验,未见明显毒性.
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妊娠期增重范围对分娩及新生儿体重的影响
目的 探讨妊娠期增重范围对分娩及新生儿体重的影响.方法 收集2011年3月至2015年1月的孕妇900例,年龄25～35岁,平均(26.3±5.2)岁,孕龄16～38周,平均(21.8±13.4)周.根据孕妇分娩后新生儿体重,分为3组;A组(＜3000 g)、B组(3000～4000 g)和C组(＞4000 g).根据孕妇BMI水平,分为低BMI组(＜18.5 kg/m2)、正常BMI组(18.5～23.9 kg/m2)及高BMI组(＞24 kg/m2).记录并对比不同BMI孕妇孕周、身高、孕期增加体重数据.不同体重新生儿孕妇的剖宫产率、产后出血量.结果 不同BMI孕妇孕周、身高比较差异无统计学意义(P＞0.05);不同BMI孕妇孕期增加体重数据、新生儿体重比较差异有统计学意义(P＜0.05).不同体重新生儿孕妇的剖宫产率、产后出血量比较差异有统计学意义(P＜0.05).结论 妊娠期适宜增重范围在16 kg左右,孕妇增重范围过大会增加产后出血的发生.
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早产极低体重儿出院后体重不增影响因素探讨
目的:分析探讨影响极低体重儿出院后体重不增的因素,并找出相应的预防措施.方法:收治极低体重新生儿45例,体重增加后顺利出院.出院前,由医护人员对其父母进行了专门的人工哺养培训,并告知其1周随访1次,总共5次,根据不同的情况制定不同的增重方案.结果:1周定期随访15例病例,共随访5次(A组)；2周随访12例病例,共随访3次(B组)；3周随访10例病例,共2次.A组体重平均增加(950±120)g,B组体重平均增加(560±130)g,而3周总共随访2次的C组体重平均仅仅增加了(360±120)g.和B、C两组相比,A组体重增加比较明显(P＜0.05),而B组与C组之间差异没有统计学意义(P＞0.05).在影响增重的各个因素中,家庭背景是为重要的因素.结论:在影响极低体重儿出院后增重的各种因素中,家庭背景和定期随访是两个为重要的因素.
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2013-2017年北京市通州区孕妇孕期增重状况及其影响因素
目的 描述2013-2017年北京市通州区孕妇孕期增重状况,并分析其影响因素. 方法 基于北京市通州区妇幼保健院的电子信息系统,构建15 581名在通州区建立围产档案、进行产前检查并分娩的单胎妊娠活产且无合并症/并发症孕妇的回顾性队列,提取电子信息系统中孕妇一般人口学、既往孕产史、身体测量和产前检查信息.根据2009年美国医学研究所标准分为孕期增重过少、适宜和过多三组,比较不同特征孕妇的孕期增重情况,采用多分类Logistic回归分析发生孕期增重过少、过多的影响因素. 结果 研究对象的平均孕期总增重为(15.6±5.2)kg.孕期增重过少、适宜和过多的孕妇分别为14.7％、35.7％和49.6％.孕前超重/肥胖、初产、有剖宫产史、有巨大儿分娩史或春夏季受孕为孕期增重过多的危险因素,而文化程度为小学及以下为孕期增重过少的危险因素. 结论 孕妇孕前营养状况、孕产史、文化程度、怀孕季节和分娩年份对孕期增重有影响,应针对孕期增重过少/过多的危险因素制定合理的孕期体重管理措施.
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运动与体重管理
随着人们生活水平的提高和生活方式的改变,中国人超重和肥胖发生率迅速增加,2010年国民体质监测公报公布各年龄段人群的超重与肥胖率持续增长,肥胖人口增加的速度令人震惊.肥胖与罹患多种慢性病相关,减重能够减少慢性病的相关危险因素,受到各主要健康机构的推崇.体力活动及运动是体重管理的重要因素,它对于预防增重、减重以及防止减重后反弹都发挥着重要作用.
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体重管理与心血管疾病"肥胖悖论"
"体重管理"是指通过营养指导和调整、生活方式干预,必要的药物甚至手术等干预措施,使个体的体重尽可能接近就健康角度而言的"理想体重"(或标准体重)[1].因此,体重管理应包括二个方面:体重过轻者的增重,以及超重和肥胖者的减重.我国正在经历着"营养转型",即伴随社会经济及人口年龄结构转型的膳食和生活方式改变[2].在此阶段,营养不良、不合理的饮食结构以及营养过剩的问题并存,体力活动不足日趋普遍,同时又有一部分人仍需从事高强度的体力劳动.
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孕前体重指数和孕中期体重增加对妊娠期糖尿病发病影响的队列研究
目的 探讨孕前BMI和孕中期体重增加对妊娠期糖尿病(GDM)患病的影响.方法 采用以孕妇人群作为基础的队列研究,在安徽省马鞍山市妇幼保健院围生期门诊选取首次孕期体检、孕周≤14周、马鞍山市常住户口的孕妇,首次、孕中期和孕晚期体检时分别填写问卷、测量身高和体重,在24～28周接受75 g口服糖耐量试验(OGTT)进行GDM诊断,并追踪记录分娩结局.使用t检验、方差分析、x2检验和logistic回归模型进行分析.结果 孕妇GDM的发生率为14.73％,孕前BMI与孕中期增重呈负相关(r=-0.085,P＜0.01).GDM孕妇孕中期增重多于正常孕妇.孕妇年龄≥35岁、孕前超重和肥胖及孕早期血糖水平升高是GDM的危险因素,OR值(95％CI)分别为3.06(1.68～5.58)、2.08(1.38～3.13)、3.73(1.84 ～ 7.56)和2.17(1.57～3.00).结论 孕前超重和肥胖以及孕期体重增加是GDM的危险因素.
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戒烟对心脏的益处胜过增重戒烟者尽管体质量增加,心脏问题却较少
体质量增加是戒烟者常见的负面影响,但不会因此而消除戒烟对心血管带来的益处.研究人员在3月13日的JAMA上报告说,对戒烟者的长期研究显示,他们遭受心脏病、脑卒中或其他心脏问题大约是非戒烟者的一半.即使科学家的数据说明戒烟有增重的趋势,其对心脏的裨益是显而易见的.但是对于糖尿病患者来说,戒烟是否像非糖尿病患者那样对心脏也产生同样的裨益尚不确定.
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毒害艾美耳球虫的致病性研究
通过单卵囊接种法从美国的Coccivac苗中,分离出1株毒害艾美耳球虫(E.necatrix),感染仔鸡增殖后,以不同的剂量(5 000～100 000个/羽)接种10日龄京星黄羽肉仔鸡,研究其致病性.感染鸡临床症状主要表现为食欲不振、精神萎靡、怠动、扎堆、腹泻、便血,但接种剂量不同,临床症状出现的时间及表现程度也不同;实验结果还表明,接种的所有剂量均影响实验仔鸡的增重并引起不同程度的肠道病变,总的趋势为正相关;而所有组均未出现死亡.
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羊鼻蝇蛆病研究进展
羊鼻蝇,学名羊狂蝇(Oestrus ovis Linnaeus,1761),属双翅目(Diptera),狂蝇科(Oestridae),狂蝇属(Oestrus),其幼虫寄生于羊鼻腔、额窦等部位,引起羊不安、呼吸困难、慢性鼻炎和额窦炎为特征的鼻蝇蛆病(Pandey et al.,1984).世界各地养羊区广泛分布(Zumpt,1965);我国北方地区羊鼻蝇蛆感染严重,新疆绵羊感染率在70%以上,患羊减少增重8.29%～3.58%,每只羊月均活重损失0.479～0.6kg(陈志蓉等,1996).而胴体肉损失达1.19～4.6kg,羊毛损失200～500g,奶产量下降10%(Ilchmann et al.,1986).严重影响羊只生长发育.
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B超诊断绒毛膜癌阴道转移1例
患者女,39岁.因停经2个月,发现阴道肿物20天,阴道流血3天入院.2年前因葡萄胎在外院治疗.查体:外阴血染,阴道前后壁分别有5cm×4cm×4cm及3cm×3cm×3cm的质脆肿物,宫颈光滑,子宫前位,大小正常,双附件未扪及异常.尿HCG(+),胸片:双肺纹理增重,见多个大小不等的密度增高影.刮宫送检:未见滋养细胞.超声所见:子宫前位,大小正常,肌层回声均质,宫腔内未见异常回声,宫颈大小及回声正常,于阴道前后壁分别见到 4cm×4cm×4cm及3cm×3cm×3cm的偏低回声包块(图1),双附件未见异常.超声诊断:阴道前后壁实性包块.考虑:绒毛膜癌阴道转移.
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B超诊断胎儿严重软骨发育不良1例
患者,女,26岁,头胎,孕28周,早孕反应不明显,早期因少量出血,而服用黄体酮保胎治疗,无家族遗传疾病史,现因体重1月内增重10斤而要求B超检查.超声所见:双顶径84.5 mm,肱骨长22.3 mm,股骨长23.6 mm,胎心率148次/分,羊水86.6 mm.
