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我的胃病是"吃"好的
我从小身体就不好,尤其是肠胃,老是出问题.看过不少中医,都说我脾胃虚弱,吃了不少的药也没有用.后来,我发现,我之所以出现这一症状.跟我的生活习惯,尤其是饮食习惯不无关系.而其中重要的一点就是,饮食没有规律,要不就是早上不吃早饭,要不就是晚上吃太晚.于是,我给自己总结了食养之道--食之要早.
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健胃消食片:真的是太平药?
近年来,这两句广告词让江中牌健胃消食片成为了家喻户晓的"太平药",似乎只要是消化不良,用它都有效.可是,真的是这样吗?药效真的"太平"健胃消食片由太子参、陈皮、山药、麦芽(炒)、山楂及辅料蔗糖、糊精、硬脂酸镁等组成.其中山楂、麦芽消食化积,主治消化不良、不思饮食等症;陈皮行气,可以帮助消积;太子参、淮山药可健脾益气,补而不燥,主治脾胃虚弱、食少倦怠等症.综合考虑,健胃消食片对胃弱食积会有好处.
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加味参苓白术散治疗脾胃虚弱型慢性萎缩性胃炎临床观察
目的:加味参苓白术散治疗脾胃虚弱型慢性萎缩性胃炎临床观察.方法:选取我院2017年6月-2018年6月收治的124例脾胃虚弱型慢性萎缩性胃炎患者,随机分为观察组和对照组,每组62例.对照组行常规治疗,观察组在此基础上行加味参苓白术散治疗.对比两组治疗有效率、6个月疾病复发率.结果:观察组治疗有效率为95.17%(59/62),疾病复发率为6.45%(4/62),对照组治疗有效率为82.26%(51/62),疾病复发率为14.52%(9/62),两组差异具有统计学意义(p<0.05).结论:加味参苓白术散治疗脾胃虚弱型慢性萎缩性胃炎,有效率较高,且能控制疾病复发,可推广于后续临床工作中.
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俞合配穴法针刺治疗脾胃虚弱型慢性腹泻的远期疗效临床研究
本课题属于针刺治疗消化系统病研究领域.慢性腹泻属于中医学"泄泻"范畴,又称久泻,其临床特点为起病缓慢,泻下势缓而泻量少且有反复发作病史[1],脾胃虚弱型慢性腹泻常因饮食、情志、劳倦而诱发,多为脏腑功能失调所致.针刺治疗慢性腹泻是目前公认的治疗手段,其操作简单、有效、安全、绿色,不仅指导临床治疗,对于减少患者病痛、提高患者生活质量具有很大意义.目的:观察俞合配穴法针刺治疗脾胃虚弱型慢性腹泻与西医药物治疗的远期疗效差异,进而进行分析,并对针刺治疗远期疗效做出科学客观的判定,选出疗效优者.
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升陷汤加减治疗脾胃虚弱型功能性消化不良的价值分析
目的:分析升陷汤加减治疗脾胃虚弱型功能性消化不良的价值.方法:选取我院2017年4月~2018年4月期间收治的92例脾胃虚弱型功能性消化不良患者,随机分为观察组与对照组各46例,将莫沙必利分散片治疗实施于对照组,将升陷汤加减治疗实施于研究组,对比两种治疗的效果.结果:研究组的治疗效果要显著优于对照组,差异存在统计学意义(P<0.05).结论:将升陷汤加减治疗应用于脾胃虚弱型功能性消化不良患者,具有较好的治疗效果,具有临床推广价值.
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参苓白术散汤剂治疗小儿腹泻脾胃虚弱型33例临床观察
目的:分析参苓白术散汤剂应用于小儿腹泻脾胃虚弱型患者治疗的临床效果.方法:以医院2017年11月至2018年11月收治的66名小儿腹泻脾胃虚弱性患者为研究对象,随机抽取33名患者,组成实验组,其余患者纳入对照组,实验组采用以参苓白术散汤剂为主的治疗方法.对照组基于以乳酸菌素片为主的治疗方法.分析两组患者的临床疗效、临床症状恢复正常的时间及治疗前后血管活性肽(VIP)、神经肽(NPY)及肠黏膜中5-羟色胺(5-HT)的变化情况.结果:实验组的临床总有效率高于对照组,临床症状恢复正常的时间优于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05).治疗前两组患者VIP差异、NPY差异与5-HT差异不具有统计学意义(P>0.05).治疗以后,两组患者VIP与5-HT水平较治疗前均有所下降,NPY数值有所上升,实验组的VIP下降幅度、5-HT水平下降幅度与NPY的上升幅度均高于对照组,两组治疗前后的差异及实验组、对照组组间差异均具有统计学意义(P<0.05).结论:参苓白术散汤剂在小儿腹泻脾胃虚弱型患者治疗过程中的临床疗效较为显著,具有一定的临床应用价值.
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从"常受三分饥"谈小儿的合理喂养
合理的喂养方法可以使小儿养成良好的饮食习惯,促进小儿身体的健康发展,减少疾病的发生.现今家长喂养不当会影响小儿的身体素质,甚至会导致反复呼吸道感染等一些疾病的发生,如何正确的喂养显得尤为重要,小儿的饮食习惯和正确的喂养方法也成为小儿健康保健的重点内容.本文根据小儿特殊的生理特点,通过分析喂养失常所致机体变化,从"常受三分饥"探讨小儿的合理喂养,以指导临床,以期减少或避免由于喂养失宜导致小儿疾病的发生.
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从脾虚论治围绝经期综合征
《素问·上古天真论》云:"五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上;七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也."明确提出女性生殖、生理由盛转衰的原因起于阳明脉衰.李东垣在《脾胃论·脾胃虚实传变化》中指出:"脾胃之气既伤…而诸病之所由生也""夫脾胃不足,皆为血病".脾胃为后天之本,气血的化生有赖于脾胃的功能,素体脾虚或劳倦饮食均可使脾胃功能失调,运化失司,化源血少,冲任空虚,血海不能按时满溢而致围绝经期综合征.
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浅谈中医药治疗胆汁反流性胃炎
胆汁反流性胃炎是以脾胃为本,脾气不升,胃气不降,肝胆为标,肝不随脾升,胆不随胃降,胆胃不和,胆气上逆的本虚或本虚标实之证.治疗时当辨标本虚实,随证治之.并注意预防调护.
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推拿疗法治疗小儿泄泻的临床疗效观察
目的:观察推拿治疗小儿泄泻的临床疗效.方法:选择在我院接受推拿治疗的50例小儿泄泻患儿作为研究对象,给予推拿疗法进行治疗.结果:50例患儿得经过推拿治疗后,总有效率为96%.其中显效占86%,有效占10%,无效占4%.结论:推拿疗法能促使脾胃等消化器官的兴奋性提高,增强消化吸收功能,尤其对小肠的吸收功能有一定的提高,以及能增加机体免疫力,从而起到健脾止泻的作用.
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刘彦晶教授运用"清热化湿,利胆和胃"论治慢性糜烂性胃炎经验
中医药对胃粘膜损伤的康复具有独特优势,刘彦晶教授认为本病的发生发展,以脾胃虚弱为本,脾胃湿热为因,兼以胆郁痰扰,故提出"清热化湿,利胆和胃"为基本治则,以经典方剂加减运用治疗疾病,效果显著.
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食养慢性病(五)慢性胃炎
小炒圆白菜做法:圆白菜洗净,撕碎.瘦猪肉洗净,切片.香菇泡发,洗净,切块.红椒洗净,切丝.猪肉片放入油锅中煸炒,倒入圆白菜和香菇,快炒,加适量生抽、白砂糖、盐调味,出锅前放入红椒丝.点评:圆白菜被誉为天然“胃菜”,具有保护、修复胃黏膜的作用,其营养丰富,含有大量的维生素B1、维生素B2、维生素C、碳水化合物及各种矿物质.消化性溃疡患者也适合多食圆白菜,其所含的维生素U是一种易溶于水的物质,对胃溃疡及十二指肠溃疡病灶具有一定的修复作用.在用法上,除炒菜外,还可将圆白菜洗净、切块,放入榨汁机中,加少量凉白开水后榨汁,对缓解胃部疼痛有一定效果.中医认为,香菇可补脾胃、益气,用于脾胃虚弱、食欲衰退、少气乏力之症.本膳食尤其适合慢性胃炎伴消化性溃疡患者食用,症见胃部疼痛、烧心、反胃、嗳气、恶心、呕吐等.
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肿瘤术后的食疗
1.羊奶冰糖煮鸡蛋羊奶250g,碎冰糖50g,鸡蛋1~2个.以清水少许煮溶冰糖,倒入羊奶煮沸,再加入鸡蛋,搅拌均匀,煮至将沸,即可食用.具有补中和胃,润燥养血之功效.适用于各种癌症手术后脾胃虚弱者.2.龙眼猪骨炖乌龟龙眼肉50g,猪脊骨连肉带髓250~500g,乌龟500g.龙眼肉洗净,猪骨剁碎,乌龟切块,加水适量久熬,放盐调味食用.具有健脾生血、滋肾养阴之功效.适用于癌症手术后身体虚弱者.
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食疗“三宝”
芋头又称蹲鸱、香芋、芋艿,为天南星科植物多年生草本芋的地下块茎.据测定,它的淀粉含量达70%,还含有蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角苷等多种成分.芋头有多种食法,可煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩,制成各种美味素食.有名的金瓜芋泥,就是选用1斤左右的迷你南瓜,从顶端切开,掏出瓜瓤,装入芋泥(蒸熟的芋头去皮碾碎成泥,加糖炒制),再蒸10分钟即可.香甜软嫩的绿豆沙酿香芋也是不错的美食:取芋头400g蒸熟去皮捣成泥,搓成丸状,摆入盘中.另锅内放半碗水,烧开后加入绿豆沙4羹匙,改小火打散搅匀煮成糊状,淋在芋头丸子上即可食用.芋头久食能补肝益肾,填精益髓,它质地软滑,容易消化,有健胃作用,特别适宜脾胃虚弱,患肠道疾病、结核病和正处于恢复期的病人食用,是老年人秋季食用佳品.注意:生芋汁易引起局部皮肤过敏,芋头沾水再接触皮肤会更痒.如皮肤已过敏可用姜汁擦拭或浸泡醋水中即可止痒.
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入秋宜喝防燥粥
甘蔗粥用新鲜甘蔗榨取汁约100~150mL,兑水适量,同粳米50g煮粥.本粥具有清热生津、养阴润燥的功效,适用于秋季津液不足所致的心烦口渴、肺燥咳嗽、大便燥结等.黄精粥黄精10g(鲜品30g,切片),水煎得浓汁100mL,再加适量水,同粳米50g煮粥,粥成时加入白糖少许即可.本粥具有补脾胃、润心肺的功效.适用于脾胃虚弱、体倦乏力、饮食减少、肺虚燥咳,或干咳无痰、肺痨咳血等.
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食疗几则
粥疗消化不良羊肉高梁粥:取羊肉、高粱各lOOg,食盐少许.羊肉洗净切成小丁,再加入淘洗干净的高粱米,加水1000g,一同煮成稀粥,加入食盐调味.日服1剂,分数次食用.具有开胃助消化的功效,适用于脾胃虚弱所致的消化不良、腹部隐痛等症.
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芹菜的几种食疗
芹菜中含有大量食物纤维,具有解毒功能,以及预防心血管疾病、糖尿病和结肠癌的作用.不过,由于芹菜性凉而滑利,脾胃虚弱、大便溏薄者,则不宜过多食用.
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脾虚的表现及运动疗法
脾虚是中医概念.说得通俗一些,脾虚(包括脾胃虚弱)就是肠胃不好、消化不良,进而发生身体虚弱等一系列症状与体征.中医认为,脾为仓廪之官,在体为肉,开窍于口.
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小短胃肠如何吃
无论是“小胃”还是“短肠”,他们共同的特点是胃肠功能虚衰.尽管“残胃”、“残肠”发挥了自己的大作用,也难以代偿以往全胃、全肠的功能,如查用中医辨证的说法,这些人正是由于脾胃虚弱而导致气血虚衰,所以应该从补脾胃入手,兼补气血,以充分调动尚存胃、肠的大能动性,完成超常的消化吸收效应,而不至于因其过度疲劳而引起功能失调,造成每况愈下的严重后果.
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冬令补身四佳肴
冬令食枣人常健大枣为补中益气之良药,<本草纲目>中记载:干枣有"润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气"之功效.可用于治疗脾胃虚弱、气血不足、面色萎黄、肺虚咳嗽、倦怠无力、失眠等症.红枣富含维生素C、维生素P以及维生素A、B等,被誉为"活维生素丸".近代医学研究表明,红枣内含有降压作用的有效成份芦丁,具有较好的降压效果.