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冬喝一碗粥浑身暖洋洋
冬季多喝粥有助于增加人体热量,增加营养,还可以补充水分避免血液黏稠,帮助消化,提高机体的抗病能力.数九寒天若能喝上一碗热呼呼的粥,就会立感发热,浑身暖洋洋,这本身就是一种很好的补养.我国有吃"腊八粥"的习俗.近些年来,冬日进补食粥已大有讲究,煮粥用的粮食,南北方不尽相同.北方人讲究用玉米、高粱、小米或面粉;南方主要采用大米、糯米.而江南许多地方还讲究用米汤与芋头、米汤与番薯一起煮粥,这种粥香甜可口,使人垂涎.煮粥时还可添加各种药材做成药粥,这种粥既有食物美味,又有药用功效,食借药力,药助食威,两者相辅相成.
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菊花的药用功效/更年期该快步走,强身又防病/春天给餐桌上加点“绿”/营养餐:草菇荠菜汤,护肝又降压
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热姜水:家庭保健良药
生姜,是人们熟悉和常用的佐食调味佳品.除供食用之外,还可用于药疗.近年来研究表明,用生姜炮制的"热姜水"具有良好的药用功效,可以预防和治疗多种常见病症.
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冬虫夏草眞有那么神吗
虫草不是冬虫夏草虫草是生物学分类中一个大的概念,只要是真菌感染虫体并能够长出子座的复合体都可称为虫草.目前已知的虫草近400种,大部分不能食用,甚至有毒,只有极少种类能食用,只有特定的虫和特定的菌共生的虫草才能叫冬虫夏草.冬虫夏草是虫草中唯一一个具有明确药用功效并进入《中国药典》的极其珍稀的虫草品种.
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藏药柳茶的药用功效研究进展
柳茶为种子植物蔷薇科鲜卑花属植物窄叶鲜卑花的一种(Sibiraea angustata(Rehd.) Hand.-Mazz),广泛分布于我国青海、四川、甘肃、云南及西藏等地,是藏族民间常用药物之一.其主要含有三萜类化合物、有机酸、有机酯、烷烃类等活性成分.研究发现柳茶具有调节糖脂代谢、减轻体重、抗氧化、调节免疫、保肝、抗肿瘤、延缓衰老、抑菌及促进消化等多种药用功效.
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阿胶中药典故及临床功效
阿胶,别名驴皮胶.<本草经集注>中有云:"出东阿,故说阿胶也".阿胶味甘性平,为上品药材.关于阿胶的由来,有一个有趣的民间传说;唐朝初年,山东阿城镇上住着一对以贩驴为生的夫妻.
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荷叶抑菌有效成分的提取优化工艺研究
荷叶为睡莲科植物莲的叶,是一种药食两用植物[1],资源丰富,药用功效确凿,具有很高的研究开发价值.
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葵及冬葵子原植物考辨
通过对有关史料进行深入解读和分析鉴别,对古今、日中学者们的误认、误判和误订加以驳正,从形态特征、命名依据、产区和生长环境、用途和疗效等方面进行比较,考证“葵”以及“冬葵子”的原植物.发现“葵”和“冬葵子”的古今考订有误,古籍中“葵”以及“冬葵子”的原植物不是今锦葵科植物,而是落葵科植物落葵(Basella alba).
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严格掌控淫羊藿炮制的重要环节
淫羊藿,别名仙灵脾,早在<神农本草经>中就有记载, "味辛,寒.主冶阴痿,绝伤,茎中痛,利小便,益气力,强志."淫羊藿的药用功效为:补肾阳,强筋骨,祛风湿.用于阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛、更年期高血压,是临床上用于补肾阳的中草药之一.
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合欢花的鉴别与应用
古人云:“叶似含羞草,花如锦绣团。见之烦恼无,闻之沁心脾。”这正是合欢花绝妙的写照。合欢花不仅观赏价值高,而且还有很好的药用功效。
合欢花性味甘、平。归心、肝经。具有很好的解郁安神效果。用于心神不安,忧郁失眠的治疗(《中国药典》)。据文献记载,合欢花对郁结胸闷、失眠健忘、眼疾等病症也有较好的功效。 -
仙人遗粮-泰山黄精
泰山为全国名山之冠.有五岳之首的称号.华夏民族几千年的文化历史长河.使泰山已成为中华民族的象征.由于特殊的地理位置、气候、地形等.泰山形成了有利于不同种类的植物生长和繁衍的生态环境.药用植物资源丰富.
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嫩芽味美郁椿香
春暖,雨后,香椿树上便钻出了一簇簇娇嫩的香椿芽,绿意盎然,让人垂涎欲滴.很多人爱香椿,恨不得当季时顿顿食之,很多人厌香椿,即便周围有人吃都避之不及,这都源于香椿那不同寻常的气味.香椿的奇特风味来自于其中特有的挥发油,这种挥发油不仅味道独特,而且具有一定的药用功效.将鲜香椿芽捣碎取汁涂抹于皮肤,有抗菌、祛痘、美颜、滋润皮肤的功效.民间一副治疗疖痈脓肿的偏方也用到了香椿,取鲜香椿芽、蒜瓣、盐捣碎外敷于病患处,能起消炎、止痛、化瘀之效.
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水产品药店(之一)
李时珍在《本草纲目》中,将鱼虾类等水产品,编撰在鳞部第四十四卷的鳞之三篇中.篇中共收载了鱼虾类、龟鳖类、蚌贝螺类计110余种,并将各水产品种的产生环境以及个体形状、生活习性等逐一进行了表述,尤其对每个品种的"四气、五味"及每个个体不同部位的药用功能和主治作用,都有具体的叙述.下面结合相关资料对主要水产品的药用功效作一介绍.
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香油祛病之妙用
香油不但是极佳的调味品,而且有很多非常好的药用功效.缓解便秘痛 如果您的"便秘"非常严重,且久治无效,每天早晚各喝一小口香油,很快这种痛苦便会离您远去.
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理气消瘿用羊靥
羊靥为牛科动物山羊或绵羊的甲状腺体,其药用功效鲜为人知.据《本草纲目》记载,羊靥性温,味甘淡,无毒,能“治气瘿”.“按古方治瘿多用猪、羊靥,亦述类之义.然瘿有五:气、血、肉、筋、石也.
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热姜水巧疗疾
生姜,是人们熟悉和常用的佐食调味佳品,除供食用之外,还可用于药疗.药理研究表明,用生姜炮制的"热姜水"具有良好的药用功效,可以预防和治疗多种常见病症.
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荸荠的九大药用功效
荸荠又名地栗、乌芋、马蹄等,是生津清热的美食佳品.药用功效也很多,现举其要分述如下.
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中草药谚语
在长期的实践中,中药行业流传着一些通俗易懂、朗朗上口的中草药谚语,这些谚语阐述了中草药的生长环境、采收时间、药用功效、加工炮制等内容。下面介绍一些大家耳熟能详的中草药谚语。
中草药的生长环境:“悬崖石壁找卷柏,阴湿地方有贯众。”“半夏南星溪边长,车前葶苈路边寻。”“解表草药路边坡,利湿草药湿地多,清补中药深山谷,通络藤本密林窝。”这类谚语述说这些中草药的生长环境,在这些地方就能采集到。 -
大葱怎样吃防癌
大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说,“一根葱,十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材,同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么,葱有哪些功效呢?下面为您盘点天价中药也无法代替的大葱的功效。葱可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可以达到壮阳补阴的作用。
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柏的临床应用
柏树为柏科植物,属常绿乔木.多植于园林及山地,分布在我国长江以北大部分地区,其叶、脂、枝节、根白皮、柏子仁等都具有一定的药用价值.现介绍如下.