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一支烟的"身体旅程"
据世界卫生组织的调查显示:全球每年死于与吸烟相关疾病的人达400万,到2020年预计将达到1000万人.在我国至少有3.2亿的烟民,并且每年仍在递增.当一支烟被点燃,并被一口一口地吸入体内时,你可知道一袭白衣的"妖精"正顺着你的呼吸道,慢慢地开始了它的这场身体掠夺之战.
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氧气驱动肾上腺素雾化吸入辅助治疗毛细支气管炎
目的探讨肾上腺素雾化吸入辅助治疗毛细支气管炎(毛支)疗效.方法将89例毛支患儿随机分为两组,两组均采用综合治疗,观察组加用肾上腺素雾化吸入,对治疗前后症状、体征、持续时间进行比较.结果观察组在治愈率、缓解喘憋、缩短哮鸣音、湿啰音消失均明显优于对照组(P<0.01).结论肾上腺素雾化吸入治疗小儿毛支可缩短病程,改善肺功能,缓解喘憋,疗效确切,且简单、安全、有效,值得推广.
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不同浓度一氧化氮吸入对支气管哮喘患者的治疗作用
目的:通过对支气管哮喘患者吸入不同浓度一氧化氮(NO),观察气道阻力及肺功能的变化,以明确NO吸入对支气管哮喘患者的治疗作用,并通过NO吸入前后体液中白细胞介素-6(IL-6)、IL-8的变化来探讨外源性NO吸入对支气管哮喘的作用机制.方法:支气管哮喘发作期轻--中度患者,分别吸入10、20、40ppm的NO,吸入前后测定患者气道阻力及肺功能的参数;吸入前4小时及吸入后16小时采集痰液及血标本,测定痰及血中IL-6、IL-8的含量.结果:①气道阻力:吸入10ppm NO时呼吸总阻抗(Zrs)、总气道阻力(R5)、中心气道阻力(R20)较吸入前有明显下降,而外周气道阻力在各NO吸入组均无明显下降,其中位改善率以吸入20ppm的NO时佳.②肺功能:吸入10ppm NO时,仅用力肺活量(FVC)有显著提高,而吸入20及40ppm时,肺活量(VC)与第1秒用力肺活量(FEV1)也显示出有显著意义的提高.但大呼气流速(PEF)在吸入前后各组均未显示统计差异.NO吸入后肺功能中位改善率均小于10%.③吸入NO后痰液中IL-6、IL-8均较吸入前明显下降(P<0.05).结论:NO吸入可以降低轻--中度支气管哮喘患者的气道阻力.其作用部位在中心气道,以20ppm的作用较佳;但其改善肺功能的作用较弱;NO吸入扩张气道的同时具有抗炎作用.
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治疗春季荨麻疹药膳
荨麻疹致病原因很多,西医认为因某些食物、药品、生物制品、微生物的产物或吸入花粉、灰尘等过敏时,均可发生;此外胃肠道障碍、寄生虫、内分泌失调、精神紧张以及各物理化学的刺激、也可引起荨麻疹的发作.此病的症状是发于肌肤,成块成片,发生快消失也快,此起彼伏,反复发作,遇风发作更甚.食疗的原则应以祛风散邪为主.如复发者,缓解期以益气养血扶正调养以堵复发.现介绍几款治疗春季荨麻疹的药膳供选用.
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冷天,长跑不要张大嘴
进入冬季以后,很多人习惯长跑时大口呼吸,以便摄入更多的氧气,这种呼吸方法并不科学。如果此时张嘴大口呼吸,冷空气会刺激咽喉和气管,可能引起哮喘、咽炎。
长跑促进人体各个器官的循环,特别是呼吸系统。但在冬季,尤其是运动比较剧烈且负荷量较大时,用鼻腔呼吸已不能满足身体对氧气的需求,应该采用鼻腔和口鼻混合呼吸的方法,即半开口,嘴唇微张,舌头上提,让冷空气经舌侧吸入,延长空气进入呼吸道的时间,避免对呼吸黏膜造成刺激。随着运动量的加大,为保证较大的肺通气量,呼吸肌会加强收缩,以提高气体的流速,这样容易导致呼吸肌较早疲劳,阻碍通气量的提高。因此,适当张口协助呼吸不仅可使气体畅通,减少呼吸肌的负担,而且有利于散发运动时不断上升的体温。随着疲劳的出现,呼吸的频率加快,应着重将气呼出,让呼吸系统更多地吸入氧气。 -
哈欠频频藏隐患
正常人在感到疲劳时,常打几个哈欠,哈欠的深呼吸作用增加了氧气的吸入,可使人的疲劳暂时减轻。可是,中老年人,尤其是高血压、脑动脉硬化者,频频打哈欠,有可能是缺血性脑中风的先兆,应提高警惕。
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家庭防潮因物而异
潮湿的空气不仅会影响家具、电器的使用寿命,还可促使真菌生长和繁殖,人若长期接触和吸入真菌,可引发呼吸道疾病和过敏症状,如支气管炎、哮喘、口腔黏膜炎等,因此需要引起我们的重视。
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抽油烟机多开3分钟
有肿瘤专家认为,中国女性肺癌比例高,与厨房油烟不无关系.女性大多是家中的"主厨",长期与油烟为伴很可能埋下肺癌的隐患.因为高温加热后的油烟会产生苯并芘致癌物,长期吸入可诱发肺组织癌变.英国一项研究报告也显示,在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭,对健康造成的损害相当于每天吸2包烟.
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冷水漱鼻防鼻炎
每天早晚洗漱时,将冷水吸入鼻腔,再通过呼气将水排出.刚开始时,鼻腔受冷水刺激会打几个喷嚏,多几次适应后就习惯了,长期坚持可防慢性鼻炎.
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救命的咳嗽
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状之一,吸入异物、感染、气候改变、过敏一、服药等常可诱发.
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挖鼻孔会惹来大麻烦
鼻孔内有发达的鼻毛,是呼吸道的第一道屏障,对吸入的外界空气具有过滤作用。经常用手去挖鼻孔,会导致鼻毛脱落,外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜,鼻部更容易出现瘙痒症状,尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦,容易使上皮受损,加之局部渗出及鼻腔分泌物的刺激,会导致鼻前庭发炎,鼻孔皮肤干裂、疼痛,形成红肿结疖。经常用手挖鼻孔还容易引起鼻出血,因为鼻中隔区有着丰富的血管,是潜在的出血区,受到轻微的外伤就会引起出血。
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慢性支气管炎呼吸内科治疗临床分析
目的 对慢性支气管炎的内科治疗的方法和疗效进行全面的分析和研究.方法 选择2015年12月—2017年9月期间在该院就诊的120例慢性支气管炎的患者,随机的将他们分为治疗组以及对照组,对照组采取常规的镇咳、支气管解痉和吸氧这种比较单纯的西医治疗方法,治疗组除采取对照组的常规治疗外联合匹多莫德雾化吸入进行治疗.治疗一段时间后,对两组患者的治疗效果进行全面的分析研究.结果 经过一定的治疗,两组患者的临床症状均得到了一定的改善,治疗组显效的比例为85%,而对照组的为53.3%,两组患者出现并发症的概率分别为1.7%和10.0%,由此看来,治疗组的效果更加的理想,比对照组取得的效果要更好.结论 联合匹多莫德雾化吸入的方法在治疗慢性支气管炎的效果更加的理想,产生的并发症比较少,在临床上应该得到更加广泛的应用.
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择期手术患者术前禁食禁饮时间的研究进展
择期手术前禁食禁饮是为了减少胃内容物的容量和酸度,预防麻醉期间的呕吐和误吸.目前,我国教科书仍沿用传统观点: 成年择期手术患者术前禁食8~12h、禁饮4h.但近年来临床发现,术前实际禁食时间>10h、禁饮时间>6h会导致患者发生口渴、饥饿、焦虑、脱水、低血糖等不良反应[2-3].因此,美国麻醉医师协会(American Society of Anesthesiology,ASA)和快速康复外科(Enhanced Recovery AfterSurgery,ERAS)分别在1999年和2012年修订了术前禁食指南,缩短术前禁食禁饮时间,尤其是透明液体的禁饮时间[1].我国部分医疗单位也尝试将新的禁食方案付诸实践,但临床应用现状并不容乐观.本文就近年来国内外术前禁食禁饮研究进行综述,以期为临床护理工作提供参考[2].
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胃复安预防急性卒中鼻伺管喂食患者肺炎发生的疗效分析
急性卒中并发肺炎十分常见,能够导致不良的预后。卒中并发肺炎是导致患者病死的一个重要因素。依据诊断方式的差异,卒中并发肺炎的发生率也不一致。资料显示卒中并发肺炎的发生率主要在20%-60%之间[1]。卒中后肺炎发生率与卒中的类型和部位有关,出血性卒中患者比缺血性卒中患者并发肺炎的几率增加[2]。吞咽困难、误吸、免疫抑制作用是卒中并发肺炎的主要原因。大脑半球卒中恢复期并发吞咽困难的几率较卒中急性期增加[1]。人体通过神经和体液途径把大脑和免疫系统功能联系起来,急性卒中常常诱发免疫抑制,严重的神经系统损伤能够抑制免疫系统导致感染风险增加[3]。卒中急性期中枢系统损伤和应激性激素分泌增加减缓胃动力,患者易出现胃食管反流。为防止反流使大量胃内容物被吸入,当患者意识丧失或者存在严重吞咽困难,禁止经口饮食是非常必要的措施,为获得足够的营养,临床上通常通过鼻伺管喂食来满足日常营养供应。鼻伺管喂食可以降低死亡率,于此同时,通过鼻伺管给予流质饮食增加了患者发生肺炎的风险。通过鼻伺管给予流质饮食使肺炎发生率从经口饮食的40%增加到70%[4]。其机制可能是胃管损伤胃肠机功能消弱患者的吞咽反射,胃管的压力又容易造成食管黏膜,鼻咽部黏膜溃疡刺激咽部引起恶心呕吐[5、6],其呕吐物易误吸入肺部。防止误吸和胃食管反流可以有效地额降低急性卒中后肺炎的发生。
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PM2.5与白血病关系的研究进展
PM2.5是指空气动力学直径小于2.5μm的细颗粒物质,目前已对人类健康造成极大的危害.PM2.5颗粒小,且吸附着很多的致癌物质和重金属,一旦人体吸入,通过气血交换弥散到血管,再通过循环系统到达人体的其他器官造成损伤.近年来,白血病的发病率不断上升,白血病的发生除了遗传信息发生改变导致的积累效应之外,骨髓造血微环境的改变也会导致造血紊乱.环境污染物PM2.5主要通过影响骨髓微环境从而影响白血病的发生发展[1].
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硫酸沙丁胺醇气雾剂吸入和茶碱控释片治疗急性老年哮喘的效果比较
目的:比较硫酸沙丁胺醇气雾剂吸入和荼碱控释片治疗急性老年哮喘的效果.方法:将2015年6月-2016年6月我院急性老年哮喘病例数64例作研究对象,按不同治疗药物分组.对照组为硫酸沙丁胺醇气雾剂吸入治疗,共有32例.实验组为硫酸沙丁胺醇气雾剂吸入联合茶碱控释片,共有32例.对比两组效果.结果:实验组治疗后FEV明显升高,总有效率较高,不良反应率低,有显著差异(P<0.05),且具统计学意义.结论:硫酸沙丁胺醇气雾剂吸入和茶碱控释片联合治疗急性老年哮喘效果可靠,具有安全、有效等优点,值得推广.
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雾化治疗:吸入的不单单是抗生素
雾化治疗:起效更快、副作用更小雾化治疗与吃药、打针相比,存在一定优势.首先,雾化可将药物直接送达患者的呼吸道和肺部,相对于口服药物,起效更快.其次,由于药物直接作用于靶器官,不需要通过血液循环,全身吸收少,用药剂量少,副作用减少,全身不良反应小.显然,认为“雾化比输液更直接、更伤害身体”的观点是不正确的.另外,由于雾化治疗不需要患者刻意配合,适用于儿童及重症患者.
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利巴韦林雾化吸人治疗飞行员疱疹性咽峡炎10例
自2000年以来,我部卫生队采用利巴韦林雾化吸入方法治疗飞行员疱疹性咽峡炎10例,取得了良好疗效.现报告如下:
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巧选食物自解体毒
我吃下各种食物并在代谢过程中会产生许多有毒有害物质,生活中吸入的烟、雾、气等有害气体和微粒以及疾病过程中所产生的有害物质等等,都对健康有不同程度的影响.尽管人体内部具有一定的清毒能力,但还是不能完全排清.因此,专家提醒人们,除了经常运动、沐浴使毒素随汗液排出一部分外,平时可通过科学饮食来解毒排毒.