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你喝对水了吗?
水是生命之源,健康之本,人类和自然都离不开水.据世界卫生组织统计,人体80%的疾病与饮用水有关.在饮用水的选择上,首先就是要安全,只有安全有保障,人们才能喝的放心.那么各类饮用水都有什么特点?喝什么水有益于健康?究竟如何选择安全健康、质量有保证的饮用水呢?各类饮用水的特点不少人认为,清澈无味的瓶装水、桶装水都是矿泉水.其实,看似一样的桶装水实际上大有不同.目前市场上销售的饮用水主要分四大类,即天然水、矿泉水、纯净水和矿物质水.搞清它们的区别,有利于选择适合自己的健康水.
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你喝对水了吗?
近来,沸沸扬扬的某知名品牌饮用水“水质门”事件让大家对饮用水尤为关注.市场上饮用水品种繁多,五花八门,琳琅满目,消费者应该选择怎样的饮用水呢?水是生命之源,健康之本,人类和自然都离不开水.据世界卫生组织统计,人体80%的疾病与饮用水有关.在饮用水的选择上,首先就是要安全,只有安全有保障,人们才能喝的放心.那么各类饮用水都有什么特点?喝什么水有益于健康?究竟如何选择安全健康、质量有保证的饮用水呢?各类饮用水的特点不少人认为,清澈无味的瓶装水、桶装水都是矿泉水.其实,看似一样的桶装水实际上大有不同.目前市场上销售的饮用水主要分四大类,即天然水、矿泉水、纯净水和矿物质水.搞清它们的区别,有利于选择适合自己的健康水.
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晨起头杯瘦身水你喝对了吗?
我们知道,夜晚人在睡觉的时候从皮肤、呼吸、尿中消耗了大量的水分,早上身体就会处于生理性缺水的状态,因此,晨起需要喝一杯水来补充代谢所消耗的水分;另外,在补充水分的同时,晨起喝水还能刺激肠胃的蠕动,湿润肠道、防止便秘.爱美的女性更需要这杯水,因为早上喝水可以促进血液循环,帮助排除体内毒素、滋润皮肤,让皮肤变得水灵灵的!那这一杯健康水到底该喝什么?
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别让病态性格伤着你
许多人具有病态性格而不自知,这样的性格不仅会常常伤及他人,对自身健康也极为不利.如果能够认识到这是一种病态的、不健康的性格,并随时加以自我心理调节和矫正,不断提高自身的思想文化素养,培养良好的处世心态,自我完善,对提高身心健康水平利莫大焉.
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新世纪,让人们享受健康水生活--记陆江和他发明的离子水瓶
前苏联著名的高加索长寿村,活到100多岁的人比比皆是,人均寿命120岁,有人能健康地活到155岁,这是全球惟一没有发现癌症的地方,平常也极少有人生病。世界卫生组织多次派专家去调查,发现除了当地自然环境无污染外,村民们吃的与周围地区无区别,后专家的结论是:村民们长期饮用天然小分子水,是获得健康长寿的重要原因。据分析,当地泉水在地下遭遇特殊的地磁切割,形成天然的小分子水。这样的结论引起了许多人的遐想:“我们什么时候也能喝上天然的小分子水呢?”
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护理程序在肺结核病人健康教育中的应用
肺结核为慢性传染病,近几年来全球肺结核疫情均有回升趋势,对全民健康水平形成严重威胁.所以,做好肺结核病人的健康教育对肺结核病的防治及提高自我保健能力起着非常重要的作用.开展整体护理8年来,我们运用护理程序对病人进行全面系统、灵活多样的健康教育,真正做到了以病人为中心开展健康教育工作,收到了良好效果,受到病人的普遍欢迎.
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关注营养相关性出生缺陷疾病
出生人口质量是影响人口素质的关键因素之一,其中包括的指标有出生缺陷的发生率、残疾人口中先天致残的比例、人群中主要遗传病的患病率、围产儿死亡率等.出生人口质量将直接或间接影响儿童、成年人和老年人的健康水准.20世纪80年代以来,我国每年诞生的出生缺陷婴儿达80万~120万,约占出生人口总数的4%~6%,逐年积累,出生缺陷不仅成为影响人口素质、人力资本的重要问题,同时也给家庭和社会造成了沉重的经济负担.
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写好性科学研究史——《河北省性科学研究简史(1984-2013)》书评
改革开放以来,我国性科学研究步人了蓬勃发展的历史时期.为了推动性科学研究深入健康发展,不断提高人民群众的性健康水平和性文明程度,性学界应当不失时机地写好性科学研究的历史.杜洪波、刘春英、薛静主编的《河北省性科学研究简史(1984-2013》》一书,2013年12月由河北科技出版社出版.该书是全国省级性学界第一部简史类著作.
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膜技术在健康饮水生产装置中的试验研究
[目的]研究用于健康饮水生产的设备.[方法]采用美国Trisep公司的NF1、NF7和ACM1膜组件对H市受生活污水污染的浅井水进行了深度处理的比较试验研究,对净水工艺流程进行了Ames试验,色-质联机分析、常规分析及TOC的测定.[结果]NF1、NF7和ACM1膜组件都能很好去除致突物,膜产水Ames试验结果为阴性;在TOC的去除方面,NF1膜组件去除率为93.9%,NF7膜组件为65.5%,ACM1膜组件约为100%;NF1、NF7以及ACM1膜的脱盐率分别为13.5%、86.1%和99.3%.[结论]选择NF1膜组件进行健康饮水的生产.
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谈谈"健康水"
水是生命之源,人和动植物每时每刻都离不开水.人类的饮用水资源丰富,天上的雨水,地下的井水、泉水及江河、湖泊、高山雪水等,不一而足.自来水是城市发展和人民生活提高的产物.然而,工业化和经济的突飞猛进,又带来了严重的水质污染,于是又应运而生了经技术处理后的净化水、纯净水、蒸馏水、天然水、山泉水、矿泉水等等.人类到底饮用什么样的水更有利于健康呢?为此,世界卫生组织(WHO),如同提出"健康住宅"一样,提出了"健康水"的概念.
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饮用水与人体健康
我们日常生活中用水多的是生活用水,水在人体中的功能是维持细胞形态,促进代谢功能,调节血液和组织液的正常循环,溶解营养素,使之易于吸收和运输,帮助排泄体内废弃物,散发热量,调节体温,保持酸碱平衡等.保证健康水的足量摄入,还可以从根本上增强人体的免疫功能,辅助患者早日康复.民以食为天,食以水为先.健康水是廉价、有效、安全的保健品.
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现代人的健康水梦想
前一阵子朋友送了我几瓶易融天水,我周末闲着没事时,用这种矿泉水冷水泡茶喝,没想到,泡出来后格外幽香,品了一口,觉得十分香甜可口.始知这是一种好水.这年头,喝上这样的好水,实在是一种福气.因为水实在太重要了,喝好水尤其是生命质量提高的关键.
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深圳市居民膳食营养状况调查
深圳是我国改革开放的前沿,随着经济特区的建立,居民收入、生活水平得到显著提高,人均国民收入和食物消费水平位居全国之首.为全面了解深圳居民膳食营养状况,以制定符合当地实际的食物发展策略和营养政策,提高居民的健康水平,在市卫生局的组织下,我们进行了居民膳食营养状况调查.1 材料和方法1.1 调查对象 15岁以上在深圳居住5年及以上的户籍居民.1.2 调查内容一般状况、饮食支出、食物摄入频率、食物消费量和营养素摄入量.
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爱卫浮沉60年
建国初期发起的爱国卫生运动发展至今已经走过了60个年头.在特定的历史时期,这项具有中国特色的卫生工作方式,在改善城乡卫生面貌、有效防控传染性疾病、提高公民健康水平等方面发挥了重要作用.
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迅速改善健康状况的16种简便方法
保持身体健康状况良好并不需要花费很多时间,除了坚持每田锻炼30分钟,每夜睡眠7~8小时之外,健康专家指出,你可以每天仅用短暂的时间来提升健康水准.以下就是简便易行的16种方法.
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花样繁多的饮用水
天然水指瓶装的,不是来自市政系统或者公用供水系统,而是只需小限度处理的地表水或地下形成的泉水、矿泉水、自流水与井水.来源用地表水或地下水作水源,经过滤、臭氧等有限处理制得的饮用水.点评清除了原水中的杂质和有害物,营养成分和有益的微量元素,如硒、锶、锂、锌、溴、碘、硒等保留了下来,既干净又有一定保健作用,堪为健康水之冠.缺点是来源有限,生产成本高,价格较贵.
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喝健康水不可掉以轻心
关键词: 健康水 -
借鉴中医学整体论方法推动现代医学思维发展
现代医学模式的提出,为运用现代科学方法和手段,以及心理、社会全方位开展防病治病,提高人类健康水平开辟了新开地.中医学的整体动态平衡理论,更显得中医学是一个伟大的宝库.我们应当学习和借鉴中医学方法论推动现代医学思维的发展.
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揭开功能净水器的谎言
“××高能健康水直饮机,以健康水理论为基础研发……高能健康水是无污染、弱碱性、小分子团水,是长寿村人喝的‘长寿水’……”这是某品牌净水器官方网站上的功能介绍.记者在搜索引擎中输入“家用多功能制水机”,即获得超过10万个结果,且商家宣传信息占绝大多数.
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自贡市护士健康状况调查
护士作为一个特殊的群体,常年工作在医疗卫生的第一线,每天直接面对的是疾病、痛苦和死亡,工作节奏快又无规律;而护士大多作为女性,要同时承担起来自家庭和生活的重担,身心时常处于过度透支状态.护士的身心健康是一个值得关注的问题.为了解自贡市护士健康状况,进而为提高护士健康水平开展针对性的措施提供科学的依据,分别于1996年5月和2004年2月对全市市级医疗单位护士进行两次健康检查.现将结果报告如下.