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8大睡眠烦恼的解决方案
1.踢被医生释疑:不少宝宝睡觉爱蹬被子,而蹬被子又是感冒的诱因之一.除了大脑发育不成熟,缺乏自制力外,尚与其生理有关:一是孩子新陈代谢旺盛,血液循环速度较成人快,散发热量多,体温相应升高,而做父母的偏偏又担心孩子受凉感冒,总是给他们垫得厚厚的,裹得严严的,使宝宝感到闷热而蹬掉被子;二是有些父母与孩子"同床共枕",宝宝没有翻身的余地,只好蹬掉被子寻求自由;三是某些宝宝因尿意紧追所致.
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惠普500型超声系统常见电源故障维修
HP SOSNOS500(77025AC)是惠普公司早期的一代心血管彩色多普勒超声系统,在我国有很多用户,虽大都退居二线科室,但在用的机器仍很多,此机常见故障主要是SCANNER主机箱电源数字+5V(+5D)问题,因该电压是线性调整的,故发热量极大,一旦散热通路受阻(如轴流风机损坏),就会造成+5D输出不正常,常见有两种情况
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内蒙古自治区三个地下煤矿放射性水平调查
神华、神东两个煤炭集团有限责任公司位于内蒙古自治区、陕西、山西三省交界处,是我国大的煤炭企业,也是世界8大煤田之一.生产原煤具有低灰份、特低硫、特低磷、中高发热量的特点,是优质的动力、冶金及化工用煤.
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"轻体育"益健身
体育运动有益身心已经成为所有人的共识.但是,剧烈的竞技运动对人体是有伤害的.相对于剧烈的体育竞技运动而言,一些运动量不大,散发热量不多,老中青皆宜的"轻体育"更受人们的欢迎,对人体也更有益.专家们指出,与以往的健身观点不同的是,有利于健康长寿的健身运动是那些运动轻灵、不拘形式、强度较小、耗能较低、轻松愉快的"轻体育".专家们曾对8000名中老年人进行了为期12年跟踪调查,结果表明,坚持从事轻快体育运动锻炼的人比不参加运动或偶尔运动且运动剧烈的人死亡率降低1.5倍,罹患心脑血管病、糖尿病、癌症、早老性痴呆的发病率减少了35%,寿命明显地延长.
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第十一讲 人体必需的营养素——脂肪
一、脂肪的生理功能1.供给热能 脂肪是发热量高的一种热原质,同等重量的脂肪产生的能量,为蛋白质、碳水化合物的2倍以上.脂肪是贮存能量的燃料库,所占空间小,可在腹腔空隙、皮下等处大量贮存.人在饥饿时首先动用体脂来避免体内蛋白质的消耗.冬眠动物都是靠体脂来维持不进食期间的生存的.
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饮用水与人体健康
我们日常生活中用水多的是生活用水,水在人体中的功能是维持细胞形态,促进代谢功能,调节血液和组织液的正常循环,溶解营养素,使之易于吸收和运输,帮助排泄体内废弃物,散发热量,调节体温,保持酸碱平衡等.保证健康水的足量摄入,还可以从根本上增强人体的免疫功能,辅助患者早日康复.民以食为天,食以水为先.健康水是廉价、有效、安全的保健品.
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五款味道独特的香蕉小吃
香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达378焦耳.在一些热带地区香蕉还作为主要粮食.香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素.其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育.
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绿色环保新款家电——磁冰箱
在美国能源部的资助下,艾奥瓦州立大学埃姆斯实验室的科研人员新研制出了世界上第一台能在室温下工作的磁冰箱.这种利用磁热效应制造的冰箱将会代替传统的冰箱,从而成为一个具有划时代意义的科研新成果.我们知道,传统的冰箱或制冷机采用的是气体压缩循环系统,也就是将容易液化的氟利昂气体用泵送到制冷机内部吸收热量,然后传送到制冷机外面.当气体通过制冷机背后的蛇形管时,压缩机的压力使气体冷凝并向周围散发热量.
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"轻体育"--健身新方法
体育运动有益身心已经成为所有人的共识,一些运动量不大,散发热量不多、中老皆宜的"轻体育"更受人们的欢迎.专家们指出,与以往的健身观点不同的是,有利于健康长寿的健身运动是那些运动轻灵、不拘形式、强度较小、耗能较低、轻松愉快的"轻体育".
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『三伏』需防『热中风』
三伏天气温高,人体以较多的出汗来散发热量,故体内易缺水.老年人生理机能减退,对外环境的变化适应性差,应激性和耐受力也低,而其体内水分比年轻人少1/3,对口渴的反应比较迟钝,如得不到水分的及时补充,缺水将更加严重,易"脱水".脱水的后果是血液粘稠,这对原来患有高血压、高血脂、心脑血管病等的老年人无异于"火上加油",使流向大脑的血流受阻变缓,发生中风的几率自然增高.也有文献报道,除气温原因外,较低的气压也是诱发中风的因素.
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十堰市燃煤污染型氟中毒流行特点与防治对策的研究
1 燃煤污染型氟中毒的成因我市地质结构属古老的志留、寒武纪两种地质构造.矿藏资源丰富,尤其是竹山、竹溪两县广泛分布着早古生代寒武系、寒武-奥陶系、志留系质岩地层中较为丰富的石煤资源,具有矿化程度高灰分高、杂质多、发热量低的特点,同时煤中含有大量的伴生元素,含氟量高.
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出汗的秘密
通常,无论气温如何变化,人的体温都保持在37℃左右。而随着肌肉和脏器的活动,体内会持续地产生热量。要在热量持续产生的同时保持一定的体温,就必须向体外散发热量。人体向外排热的方式,有直接散热和借助水分蒸发散热两种。