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高僧传我华佗吐纳术
我今年87岁.中老年时期,曾遭受过病魔的折磨.1964年,我在山西修铁路,假期与两位同事到五台山游览,巧遇当地的一位高僧慈云法师,互谈了几句,很感兴趣.我见寺内有几位上了年纪的僧人面色白里透红,令人羡慕,便问:"这是怎么一回事(后听说他们当时都有八九十岁)?"高僧说:"精力旺盛,身体矫健,笑口常开,这些都是练‘华佗气功'吐纳之术的效果."我听后甚为向往,再拜访了几次,从而获得练习"吐纳之术"的妙法.
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第四届海峡两岸中医心理学－睡眠医学高峰论坛在台湾举行
2014年10月6日，由世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会和睡眠医学专业委员会主办、中国中医科学院广安门医院和台湾抗老化学会承办，《世界中医药》杂志社协办的第四届海峡两岸中医心理学－睡眠医学高峰论坛在台北市松山佛光山道场举行。本次会议的主题为“美丽心灵，健康睡眠”。莅临本次论坛的专家领导有世界中医药学会联合会秦树坤主任，世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会会长汪卫东教授，台湾抗老化学会理事长刘吉丰教授，佛光山台北道场住持觉元法师，台湾抗老化学会创会理事长潘世斌教授，南华大学释永有法师，人间福报社金蜀卿社长等。
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乾隆与黄氏响声丸
乾隆执政时，曾多次巡视江南，每次经过无锡必到无锡惠山游览名胜古迹。话说有一年，乾隆游至江南惠山寺，时值中秋，夜晚明月皎洁，乾隆雅兴大发，遂与方丈圆空法师在听松石上一边对饮一边吟诗赋词。二人饮得畅快，读得投机，不觉已近子夜时分。但乾隆仍觉意犹未尽，他乘着酒兴，脱去外衣，仅穿贴身黄褥衣，非要向圆空法师讨教几招不可。出招拆招，你来我往，不亦乐乎，不觉已过子时，乾隆已略感凉意，这才作罢。清晨，乾隆起床后只觉得头胀、喉痛、嗓子发哑，这才知道是由于头夜饮酒过量，又感风邪，现已染病在身。乾隆欲召御医前来诊治。恰在这时，圆空法师前来恭请圣安，听罢要请御医诊病后笑曰：“我有一友，博学才高，善治咽喉之疾。”乾隆忙令快请。圆空遵命。不多一会，健步走进一人，只见此人目蕴精光，颀长的身材在徐徐的山风中犹如玉树临风。此人给乾隆望、闻、问、切后即从药囊中取出一副药散让乾隆服下。中午时分，圆空法师请乾隆饮茶，只见九龙杯中片片无锡毛尖如朵朵莲花，人未近前已是阵阵浓香扑鼻。乾隆龙颜大悦，高呼：“好泉！好茶！”其声震动山谷，回音在山间不绝于耳。这时，那些大臣随从皆跪地高呼：“皇上龙体康复，声宏胜昔，可喜可贺！”乾隆也甚感意外，只觉得神清气爽，无半点早晨之不适感。他忙问圆空法师：“神医是何许人也？所用是何妙药？”圆空法师笑曰：“医者乃江南名医，黄氏响声散第二代传人‘神医黄’；所用之药正是黄氏响声散。”乾隆连称“妙药！妙药！”
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九华老街上的精丹藏药堂
去佛教圣地九华山,拜谒肉身不烂的法师是很多人的向往,而去参观九华镇九华老街上的精丹藏药堂药店,则是大多数旅行社都要安排的节目.从到店门口的一刻起,门楣上垂挂的黄色经幡和牛角就让人有一探究竟的想法.里面的陈列布局很有些异域风情——这与我们所见到的绝大多数药店完全不同,你会觉得它非常简朴甚至简陋,陈列也非常得老土,但是它的店员和产品却给你展现出一个迥异于平常的经营风格和经营氛围.
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酸奶进化史
酸奶是世界卫生组织认可的六大健康饮品之一,它口感顺滑醇厚,营养价值丰富,价格日趋低廉,深受全世界人民的喜欢.酸奶看似平凡而普通,但它一路走进百姓生活,却着实是一段颇有传奇色彩的历史.神奇的魔法师——乳酸菌
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说执著
“执著”亦作“执着”，原为佛教用语，指对某一事物坚持不放，不能超脱。后来指固执或拘泥，也指坚持不懈。说到佛教，我想起了前几年我到安徽省潜山县曾经在一座寺庙，认识一位名叫释永能的法师，这位法师在书法上有一定的造诣。我和几位文友到他的禅房小坐了一会儿，便见到墙上悬挂着用玻璃镜框装的一张黑白图片，男的青春俊朗，一头乌发，女的秀丽、温柔，他们亲昵地搂抱在一起，俨然是一对恩爱的情侣。我从照片上看出那是年轻时代的法师和他的妻子。我遂询问法师道：“照片上的人是你吗？”法师没有否认。据法师说，他是15年前看破红尘，向往晨钟暮鼓的生活，遂和妻子分道扬镳，没过多久便遁入佛门。
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你心中大的愿望是什么
在生活上,你在意的是什么,什么东西能引起你的关注!下面就来测试一下吧!题目:游戏一开始就要求主人公必须在游戏中扮演从事某一职业的角色,在下面的职业里,你想选择的是什么?A.战士 B.魔法师 C.僧侣D.街巷艺人 E.商人
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跟随如瑞法师领悟人生的妙智慧
在山西省佛教圣地五台山的100多个寺庙中,有一所与众不同的寺院——普寿寺.之所以说它与众不同,是因为它从不对外开放."一圈红墙,隔开外界纷扰;寺门微闭,谢绝游客到访."低调的普寿寺如此引人注目,是因为普寿寺尼众佛学院——全国大的女子佛学院,就建在这个静谧的寺庙内.2015年的夏天,本刊有幸与寺院住持如瑞法师结缘.
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布鲁士癌症节食疗法
布鲁士癌症节食疗法由奥地利自然疗法师鲁道夫·布鲁士所创立.布鲁士认为,癌细胞只能依赖于固体食物而生存,不能依靠蔬菜汁而存活,如果患者在42 d之中仅摄入蔬菜汁和特殊的茶,那么癌细胞将会死亡.
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佛家养生先养心
佛门僧侣,素有"苦行僧"之称,他们生活简单朴素,长寿者却比比皆是.杭州灵隐寺住持法量法师用一句话概括了佛家的养生之道:养生先养心.
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一滴水里的美好
很多事情,如果仔细琢磨,结果很可能会让我们目瞪口呆.就像安徒生童话里关于"一滴水"的故事一位老人努力地寻找和发现世界上一切美好的事物,这是他一生的愿望.有一天,他得到了一个放大镜,于是,他决定取一滴水看看.结果让他大吃一惊,因为视野里呈现的是距离美好太远太远的东西.老人开始怀疑自己寻找美好的愿望是否能实现,他决定去寻找一滴纯净的水,希望能找到美好的事物.而魔法师说了一番话让老人幡然醒悟,从此改变初衷.魔法师如是说:"我们应该寻找把不干净的水变得更加干净的办法,而这却比寻找美好的事物更难."
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佛性·人性
说实在的,这许久,我已经乖多了.当然,并不是我的思维停止了,而是我实在听烦了那响在耳边的聒噪,我想静一静.然而现实却是:树欲静而风不止——某大法师,宣传时总说自己出家前是做大生意的,是带着大笔资金出家的,实际上出家前他只是一个在寺庙门口摆小摊卖录音带、香烛的小贩而已;某大法师,说出身于官员之家,实际上是流浪街头,脑门上还有与混混打架而留下来的疤痕.既然已经成了“英雄”,没人会笑你出处的,何必说这谎言?
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人到中年,在撕扯中前行
人到中年,总在撕扯中前行.撕扯他们的,一边是人世的成功,一边是出世的向往.不过看着这些对比,总觉得离自己很近.[1.一边是马云,一边是星云]一边是马云、马化腾、扎克伯格们的创业故事,财富、梦想、活着就是要改变世界的热血燃烧.如果没有事业,人生的价值如何体现?而另一面又是星云大师、净空法师们的劝世恒言,人生本修行,万般皆身外,何必苦苦相争?
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随缘弥乐
我因居佛门数年，时有友人问起佛家“随缘”两字应作何解释？因这是佛门中多提及的，也是世人觉得高深莫测的话语。而时下一些人遇到灰心丧气之事、不图进取之时也有说：那就随缘吧！因此，随缘总让人觉得万事命中注定，是一种听天由命的消极的人生态度。起初我对此亦不甚解，转而求教诸法师，不同法师各有不同角度不同层面的解释与说法。我尽管若有所悟，然而还是不得要领。大千世界，这“缘”究竟是什么呢？又如何去随？
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"久练自化,熟极自神"浅解
"久练自化,熟极自神",此语出自民国时期嵩山少林寺方丈妙兴法师.讲武术练到出神入化,无须多加思索,却动辄中乎肯綮.须知临阵对敌,是不容你多加思索的.虽然西方拳术不讲究内力,但这一点还是相通的,世界拳王比利亦说:"不能停下来思考,必须成为一种无意识的行为."
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心如止水寿比南山--僧侣中的百岁寿星
我国的宗教历史悠久,其教义面深入到社会生活的各个方面,涵盖了饮食卫生、心理保健、禅道修持等养生主题.正因如此,僧侣中百岁寿星甚多.长寿为何特别青睐于他们?原因大致有三:戒荤茹素饮食清淡中国传统的养生学历来有"食素长寿"的说法.现代医学也认为:植物类食物含有丰富的碳水化合物、植物脂肪、植物蛋白、纤维素、维生素等,能参与细胞的新陈代谢,调节生理功能,补充人体所需的各种营养素,食之对人有益.中国的僧侣正是以大米、豆制品、蘑菇、竹笋等为主食.可见,适当的素食有利于人体的健康.当代禅门巨匠、百岁巴蜀高僧禅庄法师在"文革"中含冤入狱,生活极为清苦,但他仍然严守戒律,坚持食素.难得改善一次伙食,不过是少得可怜的一块肉和肉汤,法师仍把肉和汤让给他人,自己只吃米饭.禅庄法师自觉守戒近百年,百岁时依然仪表端庄.
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跟林志玲学美腿
在第17届上海国际电影节上,被网友评选为“亚洲第一美腿”的名模林志玲选择了藏胸露腿裙装,性感且不做作,不少粉丝不由得赞叹其保养功底,同龄女性更是羡慕不已,想一窥她的美腿保养秘诀!名模林志玲修长纤实的美腿堪称完美“第四围”典范.她也因此成为其新一代uSqueez美腿魔法师亚洲区代言人.林志玲曾向媒体表示,“作为模特,腿是重要的,以前学走台步时,难的就是转身,很多时候要转许多个圈,又要保持平衡和仪态,那时我便意识到呵护双腿是多么重要”.
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忙就是营养
有一段时间,一连有好几位徒众因身体有病而住在如意寮中静养.为我开车多年、曾经担任人事监院的永均法师问我:“那些人看起来身体很好,为什么那么多病?我们每天忙碌不已,身兼数职,为什么反而身体健康不生病呢?”我随口回答他:“因为忙就是营养啊!”童年时代,我就很喜欢忙.每天鸡鸣而起,忙着帮大人插秧、除草、放牛、养鸡,忙着和同伴捉泥鳅、找蟋蟀、玩纸牌、讲故事.忙,不但强健我的体魄,也长养我的耐力.
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忘老人不老
佛门大德净空法师,今年八十五岁高龄.他常年奔波于世界各地讲经说法,耳不聋,眼不花,思维清晰,逻辑缜密;50年吃素,丝毫不存在营养问题,是名符其实的健康老人.以下是他的养生感悟.
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夕阳年轻心
我的一位住在美国的朋友,说在他住所的左右两栋房屋,会传出不一样的声音.左边那栋,是上世纪70年代的西洋音乐,听来让人仿佛回到了早期美国乡村与蓝调音乐盛行的时代.而右边那栋,听到的则是一些奇特的语言.我朋友有时觉得奇怪,是不是有欧洲早期像梅林那样的魔法师的后代住在这里,难道念的是咒语吗?我的朋友亲自拜访这两家的主人,想探个究竟.
